女生会对腹肌对喜欢的人突然反感了吗我是00后,我这阶段的女孩
后生可畏,你天天上学,女生也没机会看到你的腹肌吧那,,也不存在介不介意的问题了
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你所谓的女生喜欢腹肌不准确应该是没有怎么接触健身或者刚开始健身的小白喜欢腹肌。
大部分真正健身几年之后僦会发现所谓的八块腹肌的性价比太低说白了功能性很差,这里我的意思不是说核心力量实用性低而是八块腹肌实用性低,保持八块腹肌的体脂常年得在至少13%以下这个体脂1不容易帮助你增肌,2会降低你本来的力量水平3也是自然健身的悖论,大纬度和低体脂细节的不鈳兼得
八块腹肌只适用于保持形体
后生可畏,你天天上学,女生也没机会看到你的腹肌吧那,,也不存在介不介意的问题了
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