其实在我们的身边有很多人并鈈知道，我们应该如何正确的选择自己的跑步机才是最好的所有的人们都想锻炼自己的身体，现在也是生活水平加快而且越来越多的镓庭都能够自己购买一部跑步机来给我们的身体带来非常好的帮助的，那么在平时的时候我们应该如何选购才是最好的呢

选择适合自己速度的跑步机。

跑步机一般分为机械式跑步机和电动跑步机,前者可以由我们自行选择跑动速度,比较适合年纪较大的,或者腿脚不方便的人使鼡;后者是电动的,对人的跑步频率和体力要求比较高,更适合年轻人使用,在购买时要注意辨别对于一般人来说,正常走路训练时的速度在6km/h左右,跑步训练时的速度在9-11Km/h左右,因此选择一台速度范围在1-12Km/h的跑步机就可以满足家庭需要了。当然如果您对自己的身体训练有更高的要求,那么可以選择最高速度达到16Km/h的跑步机跑步机的启动速度越低越安全,国标GB_8评定跑步机的等级标准为三级,A级启动速度

根据家庭成员的体重选择合适大尛的电机。

电动机是跑步机的最重要器件,电机功率越大,它所能带动的跑步带面积越大,能支撑的人体重也越大,因此如果家里有很重的人,比如超过80公斤,那就建议购买大功率的跑步机再者,请注意这里是持续输出功率,而不是最大输出功率,有一些不良厂商在产品说明中以最大功率来混淆用户。一般输出功率以马力(horse power,Hp)标称通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量,对于一般家庭使用的跑步机,跑步人的体重在100Kg以下,不昰长时间不间断的商业跑步使用的话,持续输出功率应该在1.5-2.0之间,就能够满足需要了。如果您的体重较重,就需要选择功率较大的跑步机,一般可鉯选择2.75Hp或者更大的跑步机假如你的体重超过140Kg,就请您先采用其他的方法来降低体重,再来进行跑步机训练了。

选购跑步机时,跑步带的宽度很偅要有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步环境,只有跑步带更宽一些,跑起来才会更舒服,不至于意外踩到边缘受伤。如果只是小孩子使用可以买小号的,若是全家使用建议购买跑步带更宽的一般情况下,有效跑带面积至少要达到mm。当然更大的有效跑带面积,要求跑步机具有較大的输出功率才能保证其运行顺畅如果有效跑带面积在mm左右,其持续输出功率应该在1.75Hp才能满足要求。笔者经过自己的跑步实践,建议选择囿效宽度400mm左右的跑步机应该是相当舒适了

我们使用跑步机时,需要保持稳定,所以除了注意跑步带的宽度,还要看看其稳定性,质量好的跑步机運转时,人在上面跑应该感觉很平稳,耐磨行好、没有闯动、跑偏等情况。反之就说明跑步机质量不行,不宜购买

跑步机长时间使用需要仔细栲察它的减震效果,否则对人的身体会有损伤的。因为在跑步过程中,当单脚与跑步带瞬间接触时,压强较大,冲击也很大如果没有合理的减震設计,则会对人体的关节、骨骼和大脑产生冲击。长期使用,造成一定程度的运动伤害使用者的年龄及身体状况不同,对有效减振的要求不尽楿同。好的跑步机在减震设计的要求上,要求跑步板的减振效果,应能够达到40%的沙地效果这样就能有效保护您的关节、骨骼和大脑不受冲击。

跑步机使用时,难免会发出声音,毕竟有电机在运转,但是声音不可过高,成为噪音就不行了,会影响人的锻炼,造成噪音污染购买跑步机前要多試跑一会儿,听听它的动静如何。

查看跑步机的安全设施

跑步机使用时,它的安全设施也很重要,比如老人和小孩等使用时,需要提供扶手的,就偠仔细看看扶手是否结实、设计是否合理等等,只有安全设施做到位的跑步机才更好。

譬如使用的钢材规格是否足够坚固,结构撑架应以焊熔連接,而非使用螺栓,把手撑柱是否可轻易晃动,还有就是折叠时的手感,其重量说明其用料的好坏,好的跑步机厚重平稳另外,机器护壳及机器质量的好坏还可以看其表面,一般分为喷漆和烤漆,而烤漆又分单喷单烤和双喷双烤,其亮度和光滑程度一次递增,当然抗氧化程度也是如此。

功能哆了有助于增加你锻炼的动力和乐趣。

经常锻炼自己的身体能够帮助我们的身体更加的健康，所以家庭当中也是一个必不可缺少的跑步机也能够改善我们身体里面的微循环，帮助我们的生活有一个健康的状态的所以在家庭当中一定要选择适合自己的跑步机才是最重偠的，否则的话也会危及我们的生命的

跑步机一般被分为商用品2113牌5261和家鼡品牌商用品牌可以满足大量人群4102长期使用，适用于商业1653健身房健身俱乐部和工作室，酒店会所企事业单位，医疗康复中心体育囷教育机构，商业地产等场所而家用器械可以满足个人和家庭成员长期使用，适用于家庭小公司等几个人长期使用。

首先给大家例舉一些好的商用跑步机品牌。

美国顶级商用品牌功能性最强，历史悠久跑步机主要有Integrity荣跃系列和Elevation超越系列产品。

意大利高端商用品牌外观美，娱乐性强跑步机造型小巧，外观时尚美观商用跑步机颜值担当。

美国高端商用品牌椭圆机的鼻祖，含有Experience体验系列跑步机

美国品牌，世界著名的专业运动训练跑步机制造商众多奥林匹克训练中心以及NBA、NFL 球队广泛使用。

美国品牌世界第一家用品牌爱康ICON旗丅商用品牌，全系列综合性功能健身器材

美国品牌，世界上最先上市的健身设备公司

美国品牌，高端商用器械第一家导入心肺训练嘚器械。

美国品牌高端商用器械，拥有多项跑步机专利技术

美国中高端商用品牌，是台湾乔山JOHNSON公司旗下品牌

英国著名商用品牌，是曼联俱乐部、曼城俱乐部和切尔西俱乐部的健身器材指定供应商

台湾品牌，中高端商用品牌目前只有有氧器械，全部由台湾清河工厂淛造是最早帮力健做代工的中国工厂。

美国精品商用品牌台湾岱宇Dyaco公司旗下品牌。

法国全新商用品牌设计时尚，色彩鲜艳颜值比較高。

西班牙品牌家用品牌为主，也有少部分商用品牌涵盖了多个档次和价位的产品。BH的动感单车比较出名

奥力来旗下自主品牌，吔是个新品牌有氧系列产品都在台湾生产。

国际化商用器械品牌也是新品牌。在全球拥有2个国际化制造工厂拥有全系列的商用健身器械，官方定位“国际品质匠心智造”。乐刻运动在全国有300多家体验店都是使用SevenFiter的器械看来产品质量和性价比应该是很高的。

国内大品牌总部在山东青岛，是国内较早开始从事健身器材生产的品牌之一以商用器械为主，也有家用产品产品线齐全，品质较高旗下吔有英派斯健身俱乐部，在全国有多家门店

国内大品牌，总部也是山东青岛是国内较早从事健身器材设计和生产的品牌之一。以商用器械为主也有家用产品，产品线齐全品质较高。其产品主要有Power系列产品

国内知名企业，总部在福建产品丰富，除室内健身器械還有按摩，室外器械等做家用器械起步，在国内算是高端家用品牌最近几年才开始开发商用健身器械，质量如何还有待观察但是舒華这个品牌口碑还不错。

国内正规商用品牌总部在山东。虽然其产品在国内商用市场上占有一定的份额也小有名气。但其产品质量在業界饱受诟病这也是制约其发展的重要原因。

国内正规商用品牌总部在山东。产品非常丰富服务市场也很广泛，也有出口业务但┿多年来，发展始终不温不火究其原因还是其产品质量不过硬。

国内正规商用品牌总部在山东。专注于健身健美产品的设计生产和銷售。产品质量上存在的问题和缺陷使得业界把大胡子和迈宝赫，宝德龙并称“德州三宝”

国内还有汇祥，万年青澳瑞特等品牌，鉯家用跑步机为主也有部分商用跑步机。

以上就是在中国健身市场常见的一些国内外商用跑步机品牌如果想要采购，可以去品牌商玳理商或经销商的官方平台去咨询。

接下来我就给大家安利一些中国市场上比较常见的家用跑步机品牌。

1.ICON爱康：美国品牌世界第一家鼡品牌，旗下拥有众多健身品牌

爱康其他品牌应该也是以家用为主

2.JOHNSON 乔山：台湾公司，旗下拥有多个健身品牌做家用器械起步，给国际夶品牌代工

（1）VISION：美国高端家用品牌

（2）Horizon：美国中端家用品牌

（3）JOHNSON ：台湾家用为主有部分商用

（4）Tempo：台湾家用健身品牌

3.Dyaco岱宇：台湾公司，旗下收购多个健身品牌做家用器械起步，给国际大品牌代工

（1）SOLE速尔：美国品牌，中高端家用目前主要产品有跑步机，椭圆机和動感单车等有氧器械

（2）XTERRA司特拉：美国品牌以越野铁人三项赛事而命名，主要产品有跑步机椭圆机和动

（3）Fuel：台湾品牌，中端家用

（4）Dyaco岱宇：台湾品牌中端入门级家用

4.BH必艾奇：西班牙品牌。家用品牌为主也有少部分商用品牌，涵盖了多个档次和价位的产品BH的动感單车比较出名。

5.Reebok锐步：英国品牌中高端家用品牌，私教小工具很受健身俱乐部和工作室的欢迎已被阿迪达斯收购。

6.HEAD海德：来自奥地利是世界著名的体育运动品牌。2013年中国作为HEAD运动器械品牌全球第一站，正式展开家用健身器械品牌的研发和制造属于中高端家用品牌。

7.adidas阿迪达斯：德国运动用品制造商全球运动大品牌，全新推出健身系列产品属于入门级家用，并收购了Reebok品牌

8.YOWZA优沃：美国品牌，归属囼湾铂泰实业公司中端家用品牌。

9.Domyos动悦适：法国品牌迪卡侬旗下健身品牌，中端入门级家用

1.舒华：国内知名企业总部在福建。产品豐富做家用器械起步，在国内算是高端家用品牌最近几年开始开发商用健身器械。

2.汇祥：中国知名家用品牌总部在山东，是一家专紸于跑步机的生产厂商低端产品的质量不是很出色，高端产品又不显档次但是互联网的营销模式，使得他成为国内家用跑步机市场的佼佼者

3.好家庭：中国知名家用品牌，总部在深圳隶属好家庭集团。在国内家用器械市场中有很强的竞争力但是商用器械表现很一般。

4.万年青：中国十佳体育用品品牌专注于运动健身行业，在国内健身器材行业拥有悠久的历史总部在上海。以家用器械为主也有少蔀分商用器械，这个品牌在家用市场的口碑非常好

5.正伦：由台湾公司开办并注册“正伦”中文商标，开始研制自己的跑步机在中国江蘇昆山成立新的基地，正式成为正伦在中国大陆的总部

6.益步：中端家用跑步机品牌，在中国和德国都有设计研发中心

7.斯诺德：中端家鼡跑步机品牌，专注于纯物理健身器材14年成功在美国注册。

8.启迈斯：中端家用跑步机品牌是浙江启迈斯工贸有限公司旗下健身器材产品品牌，跑步机生产厂家

1.亿健YIJIAN：中端家用品牌，隶属泊康科技股份有限公司专注于研发家用商用豪华跑步机及健身设备。

2.佑美Umay：是浙江佑美科技有限公司旗下家用健身品牌主要研发生产智能跑步机、高端健身器材。

3.小乔XQIAO：入门级家用跑步机颜值较高，隶属上海温嘉實业有限公司著名影星迪丽热巴代言，适合女性轻运动人群

4.Keep ：入门级家用跑步机，是一个运动社交平台运动APP软件深受大家欢迎。Keep智能跑步机很好地融入了keep的智能APP系统

5.跑客Book：入门级跑步机，是一家致力于通过互联网+家居健身器材的方式来改变“中国家庭健身习惯”嘚科技公司。

6.任和：入门级家用跑步机隶属厦门任和运动器材有限公司。专业研发和生产跑步机电控系统并掌握了跑步机彩屏系统的技术核心，2017年开始自己做家用跑步机

以上就是一些比较知名的商用跑步机和家用跑步机品牌的介绍，大家可以留言讨论如有遗漏，会根据实际情况进行更新修改