长距离骑行要注意什么装备谢谢采纳！！！

简单整理了一下，发份“自行车长途旅行”的装

2.手套：1双全指或半指视乎当地环境

3.袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑可免带

5.长距离骑行要注意什么裤：1条或者2条

6.长距离骑行要注意什么上衤：个人爱好带2件短袖的（夏天）

7.快干衣：作为排汗内衣或外衣，很有用的

8.冲锋衣：视乎所在地区温度一般以轻薄型为佳，减少背负；

9.沖锋裤：备/不备都可以

10.徒步鞋：骑车/户外用（长途长距离骑行要注意什么个人不赞成带锁鞋）

11.沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用；

12 .太阳帽：一顶備用；

13.太阳眼镜：1副；

14.头巾：可以用来御寒、洗面、防尘；

15.长距离骑行要注意什么雨衣：如果你的冲锋衣质量足够好，可以免带雨衣；

16.装車袋：方便旅途上将车子“肢解”打包存车使用；

1.码表（有的车友不喜欢带这个）：

2.气筒：便携型/短装小气筒；

3.水壶：软壶，夹车架上；

4.头灯/车前灯：两者选1独立的强光电筒不错的；

5.车子尾架：肯定得装个；

6.驮包：适合车子尾架，看行程远近确定容量；

7.车头包：可以作為挎包的为妙不然就得多准备一个腰包/挎包；

8.刹车制胶：1对备用；

4.十字螺丝刀：通用型

5.一字螺丝刀：通用型

8.后备内胎：2条最好，一般山哋车为1.75－2.1内径的26寸山地胎

6.保济丸：防止拉肚子和水土不服

1.换洗衣服：3套足够

7.水壶：可以装热水放行李包

9.纸内裤：很实用，不用洗哈哈

1.壓缩饼干：也许不会吃，但是可以救急特别是在沿途人烟稀少的旅途

2.饼干或者其他封装食品

4.当地特产，最好买了打包邮寄给家人存放

5.各哋都有诸多美食尽量以不吃坏肚子为前提

1.小刀/多功能小刀/匕首

3.地图：地图最好用防水袋子装好

5.纸和笔：可以记录路途的心情和一些电话，资料；也可以记帐

8.相机脚架：外出拍照很实用

9.钱和钱包：记得带身份证

10.雨伞：一把（方便停留外出使用，如有冲锋衣可考虑不带）

11.長距离骑行要注意什么日程、路线图

1.骑车的时候，十万颗心注意路况

2.骑车的时候起码有一只手牢牢抓紧车把

3.上坡的时候，学会变速

4.下坡嘚时候把车子控制在控制范围内，不要让车子飘起来

5.不但要熟练使用地图和指南针还要学会“该出口时就出口”

6.问路时候，尽量问多幾个人来判断路线的对错

7.身上尽量少携带东西东西应该装包里面

8.贵重物品放置行李内，钱币分N处存放为佳

9.身上尽量不要携带“引人犯罪”的物品

10.尽量不要晚上赶路安全第一

11.出门在外，小心小偷、飞车贼、山贼、土匪、地头蛇、黑店

12.计划好每晚住宿的城镇

13.单人露营应选有照应地方注意山泥倾泻及洪涝

14.如果前路堵塞，应考虑将路线整改部分

15.骑车别玩潇洒城市里不要用耳塞听歌

16.出门在外，以和为贵

17.如遇劫無法脱身放弃财物，保存单车

18.祝你好运祝旅途愉快。

这样你可以确定你一忝大概能骑多少公里，然后在这1~2天可以适应一些你的装备熟悉单车的各种零件。

长途长距离骑行要注意什么，安全都是放第一位的

什么地形怎样骑车，这个你自己体会比较好每个人的脚力体力都不一样，骑几天你就有体会了

怎样不会迷路，你有没有智能手机有嘚话会很方便，没有的可以用纸的地图或路边问人

要穿什么鞋子，合脚的

穿什么裤子，看天气天气热的穿个大裤衩就行，

怎样补胎这个需要你有一点动手能力，网上都有补胎的视频的