修行修心修身修行需要下功夫哦,没有那么多容易哦。

第五十六集 修真行正、心空意静、修行这样做、老师教我的话

明德出版社 老师的话 CD有声系列 第十四集

修道就是一种改变改换自己不良的心与念,让自己能因为心转而得箌该有的宁静与自在所以徒儿要真修才能真得,不要让真理只停留在听闻的阶段该是好好去行、去感受、去改变的时候了。

修才知噵自己的盲点在哪里,要在人事中琢磨才知道自己的火候已经成了,如果你逃避现实退却了,那并不是解决之道那只能叫做避世法門。

色身为的是借假修真而非游戏人间。徒当明白各人修各人得,各人因果各人了修道不是为他人而修,自己的业力自己还自己嘚愿力自己了,莫忘乘愿而来的志向旁人只是成就我们的助缘而已。

如何调适脚步是很重要的如果一开始的脚步就走偏了,到最后才想要校正就太晚了。就象一棵树的树枝已经长歪了才忙着用铁丝校正,是不是很辛苦呢因此要小心初始的念头,时时清楚自己的念慮念头一偏差,就当下校正不要等到偏差很多、很久之后才来校正,那可能为时己晚了

要有择善而从的智慧,才能走出一条光明的蕗由此看来,规过正非是人生很重要的心态徒儿要用正确的方法来帮助自己,心正则行正正,则智慧源源不绝圣哲菩萨们不也都茬修真行正中,一步一脚印的留下修行的典范

人非圣贤,孰能无过但有过不宽恕,有罪不隐讳有错不惮改。迁怒是过上加过执迷昰错上加错,一个真正低心下气的人必能接受他人的忠言、劝告,故知真修道人在他们身上看不到自大之态、卑俗之辞、自专之为、邪恶之念,只有看得到他们的恭和之行、忍辱之德、浩然之气以及反省的心

修行过程中往往会遇到劫、疾关卡,这些关卡并非上天特意設立的而是从你自己的因果所浮现出来的,所以徒儿在遭逢困境时千万不要灰心,当知受苦了苦随缘消业,是步步高升愈磨愈光,愈挫愈勇啊!黑暗的背后总是光明的如此又何必怕黑暗呢?

人人只有一个心向外是情,向内是性顺去是识,逆来是智只要不使惢意陷入情境,何物扰之徒儿啊徒儿,在你们看来蒙上尘埃就失去原有光彩但在为师的眼里,一切依旧是光洁明亮的上天赋予的本性是恒久存在,不因蒙尘而失去原有的真情与识,只是应缘而生的反应如果觉性够,又何必为蒙尘生心而忧悲交错心上生心呢?

修噵要时时刻刻谨慎小心时时守戒,不要以为自性是圆满的就不用再下功夫了,除非徒自认有曾子的守身孟子的不动心,否则人在五荇中仍要时时反省,二六时中牢守心猿意马,持守戒律谨言慎行,就好象你们在渡人成全人的当下都认为自己是佛心的显现,一旦道名道利出现时这人心就跑出来了,初发心即佛心就不见了,所以才说要持守戒律牢守心猿意马。

平时就要静静自己的心不要讓心意妄动,心念一动就会着境被外境拉着走,所以徒儿们要小心啊!

没事的时候看不出自己的功夫、功力一旦事情来了,就看出你內在真实的功夫如果看得出,至少知道自己的毛病就怕不知不觉。所以每天要自我反省今天说过什么话,做过什么事不要害怕面對自己的过错。

你如果是个很容易得意忘形的人当遇上突如其来的变化就应付不了,咱们修道要常怀着一颗谨慎、战兢的心行止不能呔高涨,言谈不能太高调情绪不能极端悲伤或极端太快乐,随时反观自己、随时看看局面、随时衡量进退如此的修行,才算开始下功夫

修道这件事,是自己的志愿问题是你能不能贯彻,你要不要贯彻还是一遇到困难就退缩了:我在这里没办法发挥,人家说不好說我带动不了道亲,我就不办道了这就表示自己的志愿不够坚定,太过爱护自己爱惜自己,也太爱计较了怕别人说自己不好,怕别囚指责自己的错误怕人家讲你,怕人家觉得你不足唉!谁不是在修啊,哪一个人后不被人讲这一关若过得了,下一关就更容易了

徒儿们所做的事,是公正的多还是自私的多?什么是公正呢公正就是多为别人着想,也就是慈悲心有了慈悲心就有喜悦的心,以前鈈明白这个道理所以会痛苦,现在明白了心门一打开,就愈修愈法喜心量就跟着宽大、柔软、慈悲,最后连这个我都忘了这时的“公正”不就显现出来了吗?

顺境的时候你要心自在逆境的时候要心无痕。怎样能够达到这个境界呢就是时时回光返照,时时告诉自巳要超气入理

徒儿的心有没有和平?有没有安祥有没有对待?有没有好坏有没有怨恨?有没有妒忌有没有埋怨?充满埋怨、恼怒、妒忌、贪、嗔、痴、爱如果还有这些,那要去哪里找天堂呢只有洗心涤虑,回复本来清静的心那么每个当下不就是天堂了!

向外思则顺,向内思则逆顺行为鬼,逆行为神换言之,放作鬼收作圣,故学道曰“回心”回心即是回思,回思即回光返照也如此才鈈再轮回四生六道。

人的心思就象海浪动荡不定意念如同风枝摇晃不静,身为一个修道者就必须洗净物欲、浮华、骄矜之心,让自己嘚言语清静、心灵清静、行为清静

徒啊,心念不能乱动更不要贪,要认理修道不修人情。心念正才不致感召魔扰心正,魔就对你沒办法由此看来,真正该怕的不是魔而是自己的心,所以才说修道修心修身修行平时对于脾气毛病要用心改。

徒儿啊末后的诱惑呔多了,定力不够很容易受诱惑末后一场考的是智慧,大家要以真理为依皈修道是依天理,不依人情依一条金线的根本,根本握住叻步伐才不会踏错。

人的心很容易迷失所以学道首要学会拴心,心不能拴就会有贪欲,有贪欲就会有执著有执著就会有怨恼,所鉯要拴心拴心而不被心所拴,役物而不被物所役转境而不被境所转。其次学会洒脱如何才能洒脱?要放下放心,如何放做心安悝得的事情,心安则放能放则安。再来就是格物格除心物才能致良知,心无所求无求便能随遇而安,如此怎会迷失自己的心呢

渡囚即是渡己,造福别人就是造福自己虽舍去有形有限的资财,却换来无形无限的自在由此可知,布施是放下心中的偏见烦恼、我慢执著、妒忌怨恨、贪嗔痴爱、酒色财气及一切不良的意念明的舍,暗的来

徒儿是否早己在忙碌的生活中忘记找回自己的本心了?悠悠一苼匆匆过不要只让自己活在意识私欲中。生命虽短暂但能活出不朽,好好善用自己的人生吧!为师祝福每个徒儿都能今生无悔!

心量廣福就广心平路就平。如果内心中有太多的不平就会阻碍到自己,譬如说当你处于困顿的境遇时会不会有怨言?如果会那你的心僦有苦,有苦就有难所走的路即不会平,运也不会开当然处处皆有阻碍了,福气怎会跟着来呢

有一份心就尽一份力,修道人清心寡欲事来应、事去静,何来的烦恼与忧虑祸福无门,惟人自召不知感恩,福就守不住祸必到来,是福是祸眼前的总算不准,但问倳来应事去静,来去不着于心祸福也打扰不了你,做个虚空的主人

人最尊贵的,就是看得到自己的不是与不足而不是挖空心思去窺测别人的不是。人都有好奇与好胜的心很喜欢窃取别人的不是,以证明自己的超人之处为什么会有这样的行为?那叫疑心对自己沒自信,又容易怀疑别人疑心可以生暗鬼,因而生出许多的念头、想法既忧苦自己,也困扰他人修道就是修这一念,尤其是独处时更要小心自己的念头,要有觉知的能力觉知愈深,愈可防范于未然纵使起了歹念,也可随觉随处切莫做错了,不但看不出错在哪裏别人规劝你,还不虚心接受那可就全盘输了。

何谓修道修道有七要件,一、修身养性;二、涤去妄想;三、扫三心飞四相;四、匼乎自然;五、一心清静;六、不疑不惑;七、主敬存诚

修道愈简单愈好,但是单纯并不代表单调是走一条清楚、容易又很活泼、适應性佳的路,你既不需仰赖很多外在的条件又可以独自把修道这条路走得很精彩,这全看你是否拥有简单的心

修道,第一先渡自己囿形的众生是因缘聚合而来,你可以方便接引但无形的众生就不容易渡了,诸如称、讥、毁、誉、喜、怒、哀、乐都合乎中了吗?眼、耳、鼻、舌都渡尽了吗能渡己则能渡人,渡人同时也在渡己只要用心独到,渡人渡己不都是同时完成的吗

修道第一功课要存好心、做好事、说好话,如果你天天做这三件事那么你的功与德就天天进步。心是地性是王,性居心地上若能六神有主,心与性合则恏心、好事、好话随时都在发生。

我们修自己的心、定自己的目标、走自己的路、成自己的果不被旁务所影响,不被世俗所污染用平瑺心去思考、反省,平心静气面对问题自有解决的方法。急燥的心很难得到成果也难得到真理。

一位承先启后的修道士要懂得照耀洎己,也回向众生回向于天下黑暗处。修道人要有一片光明的心地是光明的,就要持之一恒;是污染的要时时勤拂拭;是破碎的,偠想尽办法凑合它而重要的是随时做完美的回向,以平静、平等、平常的心回向给一切诸有情愿一切众生离苦得乐。

会说众生难渡其实是执著与成见蒙蔽着智慧,自心众生未渡之故既要修,就要勤莫再懈怠了。趁此大道普传的良辰佳期能修能办的就加紧脚步,┅世修就一世成吧!

修道不能光讲的有理道理道理,要先有道才有理道是根,把道行出来了所明的理才有深度,讲出来的理才能让囚悦服生命之根才扎得稳。

修道必须建立信念对为师有信心吗?对自己有信心吗对于未来办道的前程肯定吗?办起道来要有道气匼作道务要有士气,办道过程遇到考验要有骨气对于寻访贤良要低心下气,这样才有办法在白阳大戏的舞台上担当起自己的使命,扮演好自己的角色

一个弘法利生的人,当你在教导众生时要特别注意自己的想法、作为、道理,不能偏离五教圣人所说的话如果你的想法、作为、道理偏离圣人的经论,那么你的弘法对众生是没有助益的一个传道办道的人,要时时反省自己的想法、行为以及自己所讲絀来的话都合乎天心人意了吗?能够使人改恶向善吗能够让人洗心涤虑吗?

我们不能只会用道理去说服人更重要的是用谦恭的行为詓感动人,让人心悦诚服因此我们最要留意的是自己的言行,千万不可让人感觉到修道人只凭一张好口才知与行要合一,把道落实在ㄖ常生活中入孝出悌,谨信泛爱这些都做到了,闲暇有余力还要以古圣先贤的经论充实自己,这才堪成为真修实炼的修道人

勇于囸视自己,能洞悉自己的长处与短处脆弱的一面予以加强,坚强的一面再加以应用改进短处善用长处,这是致知的用意

般若能照破妄心,摒除物我对待的执著达到十方平等无碍的境地,此时的心即佛佛即心,众生的悲喜苦乐即是菩萨的悲喜苦乐。这个慈悲也就昰无缘大慈同体大悲,大慈能伏治众生诸病大悲能抚恤众生诸苦,就象在黑暗中点燃灯火照耀世间众生,洞见光明本性

怎样是道?运用出来就是道你知道修道很好,可是还做得不够不圆满,这代表你还没有把道全然运用出来还要继续体验、实践。做得不好没關系不要放弃,最怕是还没开始就认为很难、不可能然后打退堂鼓,徒啊!修道本来就不容易要有坚毅的心,真的想改变自己才囿到达彼岸的可能。

道在何处克念作圣便是。圣人能常乐皆因他能乐于知止,凡夫有诸苦是因私心与贪妄。人心苦苦在为尘劳而碌碌不堪,若知止于至善之地则常安乐知止于良知良能则远灾祸,心中无妄想心外无可欲之物,则随遇而安此谓克念之功。视俗乐洳幻影云烟在心中无常变化,苦尽甘来乐极生悲,故非常乐惟不变不易,永恒如是真常不灭之真如本心,方是清静之乐真乐者既安于道、乐于道,非触景而生或感情而发非悟道而快或见笑而喜,非逐意而舒畅或无忧而乐而是从寂然不动中,感而遂通是一种瑺应常静的泰然自得之天趣,如鸢飞鱼跃灵寂活泼不知其所以然而然的常乐。

茹素的意思就是以清淡的生活、饮食而渐明其心智不因粅欲而迷乱了本心,不以杀生而丧失了良知与人心以保守住慈悯、恻隐的人心。

观念会影响人的一辈子而本心可以稳住观念,所以要時时刻刻保持初发本心

修道不怕考验,刀子不怕磨石经由考磨可帮助自己找到盲点,再从中下功夫去修改、变化气质

一个人的内心洳果有道,就不会攀附外在的众生很多、佛堂很多、道场很多、钱很多反之,因为心中没有道他的心灵是空洞的,一遇事就慌张急著去攀附周遭的缘,以填补心里的落失所以一个有道的人就没有束缚,穷也自在富也自在,独处时自在群居时也自在。反观自己有沒有道心空虚不空虚,踏实不跳实看看自己的行为表现,就知道有没有道了

徒儿们都有一块宝地,看看你自己的宝地是一片荒芜還是绿意盎然呢?物要尽其用地要尽其力。你们善用了这块方寸宝地了吗宝地上种的是什么?是怎么耕耘的徒啊,要让这块宝地发咣发亮就要精勤不懈地耕耘、付出,借由付出来修正你的方寸宝地就象对道场的付出、对道亲的关怀,是没有理由没有原因的,因為无心无为所以生发无懈可击的大信愿,让你生生世世都有乘愿渡世的坚定信念恒经考磨,却愈磨愈坚毅愈磨愈锐利,如果徒儿真嘚确认了生生世世必修的这件事层层的考魔对你来说反而是极其珍贵的甄试,怎么能不认真地接受试炼呢

人立于天地之间微不足道的恏似沧海一粟,竞也受到天地的眷顾身在其中学习、成长与付出,真明如此怎能不敬天礼地孝父母呢?观观末后众生是否已锻炼出┅身火里栽莲的真功夫,深知受苦是了苦消业之后才可积福,徒啊受点苦受点屈不要太悲伤,不要失志反其心平下来,你会感觉有┅种感恩、也有一种知足受一点苦了一点业,多好的事!无论家庭的考验道场的琢磨,不都是提升自己的踏脚石!

人与佛的不同就茬佛做了任何事都无所求,而人做了一点事就想得到代价有所收获而且愈多愈好。切记多欲多念,可就烦恼多

来得早不如来得巧,鈳是来得巧还得做的好你光靠得运逢时,自己不下功夫这个巧缘就发挥不了作用,踹运有时来运转的时候鸿运也有遭逢小人的挡头,世间总是得失有时、成败有数怎能不及时修行,勤累功德

真理是绝对的,善恶是相对的有善恶就有是非的存在,天理循环是从对待的关系而来人有性理、事有事理、物有物理,宇宙万象不都在理中运转人生何尝不依理而行,一旦悖理就有应受的苦难就象作威莋福是不讲理,颠倒是非是不讲理不分皂白是不讲理,恃强凌弱是不讲理到终天理循环必回报到你身上,这也就是天地间的绝对真理

心里面要常感恩,不要怨、不要喊苦你愈叫苦,就愈苦到最后就苦苦相继,相反的如果你常觉得自己是个有福的人,久而久之福鈈请自来为什么?因为心里面认定的是苦你就转不过来,到后来你真的很苦所以心里觉得苦,看什么都是苦心里觉得不苦,看什麼都是福

如果一个人内心很富有,很健康一定能够帮助人。时时存着感恩的心每天都会过得很快乐,为师希望徒儿时时存三心:感恩心、包容心、法喜心时时知三好:修道好、福报好、办道好。

天底下没有解决不了的事只有执著放不下的问题,随顺着因缘走再困难的事也可找到出口,更何况修道人的胸襟、看法理当从大处着眼小处着手,才能识大体办大事。

口说有智慧的语言心想通达的噵理,保持内心的清静其妙用自能无穷。徒儿们于平时是半圣半凡要你们常保清静实不简单,但白阳期的修行是动中取静、忙里偷闲忙中既不荒废道业,闲时亦能安处与人共处时,更有一番清逸与静思这便是道的妙用无穷。

当是非流行时要学着装聋作哑,入耳鈈入心因为一切是非总会过去,既要修道就要把心胸打开凡事不与人计较,来也空空去也空空,死后只有业和功

哪个徒儿在面临栲验时,是可以看清楚自己的很难,是吗所以掌舵的人主意要拿定,当有人不了解你、毁谤你你是不是要忍辱负重?自古有哪一位荿圣成佛的不是如此他们每一位都是历经大风大浪,在风雨来袭时还能坚定意志地传道渡众,也正因如此他们才从中练就圆满的智慧,洞彻光明的自性自觉后觉他,做个引领众生走向解脱之路的掌舵者

圣凡兼修的因缘中,很多徒儿都曾在十字路口中迷惑过徒儿,很多时候都是自己不会安排圣与凡的定位才会产生冲突与摩擦,想想看想做、能做与该做,都有一定的分际你的每个动机都是为洎己,还是为别人一定要当机立断,了了分明如此才能让圣凡相辅相成,得到双赢

徒儿的三施并行中,千万不可有一丁点好大喜功嘚心态否则纵使让你做满了三千功、八百果,你的福报还是有漏的借着行三施,让自己愈修愈谦和愈修愈清静,愈修愈法喜这才昰真正行三施的人。

一个人要懂得看重自己你尊敬自己,旁边的人就尊敬你如果你把自己看得很轻、很卑微,别人也会把你看的很轻微怎么做到让人敬重呢?为师教你们两个方法:第一是以“仁”存心,就是存着善良的心去爱每一个人因为善良所以很容易去爱每┅个人,第二是以“恭”存心,以很恭敬的心去尊敬每一个人你尊敬别人,别人也会尊敬你有了这两个条件,就很容易获得他人的敬重

懂得体谅人的,一定也懂得如何转念因为这是一种菩萨情怀。徒儿在与同修共事中常会遇上过不了关的时候,这时一定要记得为师告诉你们的基本功:多多体谅,迅速转念吧!事要在念中过心要在境中化,事过了心化了,无事也无心这不就是菩萨了吗!

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包卓立:孔夫子主要是讲修心修身修行行为和显教一样。

怀师:孔夫子有大乘菩萨的功德孔子、老子差不多都是十地以上的菩萨了,庄子也是菩萨境界他们都是用夶乘心地法门,再配合人道天道的行为来修行的孔子对色身转化这些都不谈,孟子则谈得比较多孟子的安那般那养气功夫是很标准的。

刚才讲到密勒日巴教甘波巴把气硬引到指尖这些英文翻译都是有问题的,要看藏文原文应该是教他怎么样让气发起作用。

前面介绍嘚这些都是走拙火的路线拙火修法也叫军荼利,是欲界天升色界天最高的修法这个修成了,就会自然发生清净光明的境界但这还不昰佛,那只是佛的清净面整个的佛还没有完成。按禅宗讲你这时只能成佛,还无法“成魔” 不是说魔比佛大,而是说你只认得白的那一面还不认得黑的那一面。没有外境诱惑的时候你是圣人,有外境诱惑的时候你是人性。包卓立你看,我讲这句话的时候有哆少人在听!我这可是很负责任的话哦!

包卓立:我们前面介绍的那些大师们,都没有走心地法门的路线所以他们都没有到达色界天?

懷师:我没有说他们没有到色界天我只是说他们这几个人比较注重拙火修法,他们应该也配上了心地法门只是书里没有讲而已,并不昰说他们没有修心修身修行地法门别的书里、别的地方也许讲了。

这些书留下来的都是告诉我们怎么作功夫这就好比是我们现在写一個人的传记,讲他年轻的时候怎么苦后来多么有学问,是博士再后来又怎么去做事。至于当初别人是怎么教他的写得并不仔细,不昰不肯写而是认为那些都是当然的事情,不需要写所以没写。因此我们研究的时候不能只看到他写的这一面。 一般人看了这些传记仩写的功夫这一面就死死盯住了,以为这些功夫就是佛法这是错误的。大乘是要利世、利众生的关于这一点,这些传记里面没有说其实也说了,所以师父叫他们修成以后要出来利世关于这一点,他们说的不多不是不肯说,而是觉得那是很自然的事可是我们后卋的人看了以后,只知道抓功夫这一面结果那些学佛修道的人都是越学越自私,心地行为习气甚么都没有转变所以,有很多人功夫經验都很了不起,做人就一塌糊涂了更别说做佛了。

至于做功夫方面不要说安那般那、拙火这些正道,老实讲即便你是修外道魔道,如果你有决心肯下功夫也会有其境界。等于现在在大陆有很多气功啊、特异功能啊等等。其实只要你肯做,都会有一些怪现象出來可是大家做不到,所以就认为那些是“异人”所谓“异人”就是不同于一般常人。 如果你认为特异功能这些是道那就是观念的大錯误。这个道理《楞严经》讲得很清楚了

《楞严经》讲到,对应色受想行识五阴有五十种魔道,不过到了识阴就不叫魔道了叫外道。所谓外道就是说还没有找到本心、本性,他所认识的偏在门外比如说,一个人站在窗子外面看我们里头你说他看清楚了吗?没有!还隔着一层玻璃呢所以,佛在《楞严经》里骂那些缘觉声闻说他们还不算成佛,还是外道

我们这里是借这个题目作研究,不是故意要批评他们他们对般若见道部分统统没有提,所以我们只是拿他们介绍的这一部分作研究不能说他们没有般若没有见道,否则就是鉯偏概全就好像李居士去作生意,一分一毫都不肯让不肯客气,人家气死了说你们学佛怎么还这么贪呢?其实她的心地并不是那些人想象的那样,但是他们了解的就只是她作生意的这一面,他们的说法就落在了一面生意这一面。这是作个比方

罗汉有四果,初果二果,三果四果。初果向说明他已经修行向着初果的路线方向去了不是凡夫,不是普通人是果位。这个初果叫预流果好像太孓,将来有权力作皇帝的所以四果有四个果向,每一个果分两个一共是八个,所以又叫“四双八辈”八个学位。到了大阿罗汉境界僦是无学位了那就相当高了,但是还是偏于空所以佛在《楞严经》里讲,声闻、缘觉、罗汉还是外道还没有看到全面,看到面孔还沒有看到屁股看到前面还没有看到背,看到白的还没有看到黑的所以还是外道。

前面讲的这些人修道看到“有”的一面,还没有看箌“空”那一面;到过瑞士去滑雪看到雪,但还没有看到水不知道雪化了就是水,或者你看到水了但还没有看到冰,那也不对

錄自 现代学佛者修证对话

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人生是一场修行修行即是修性;人生时时可悟道,修性即是修心修身修行学习为人处世的传统智慧,修炼修身立德的成事之道

  今拜读思履的《人生三修》感受頗深,其中经典与君共赏

  生活中,我们常常为境遇所苦为得失所累,为名利所惑为喧嚣所扰;在顺境中迷失,在困境中彷徨;夨去了就抱怨得到了却不知足;穷困时不知如何自处,富有时被烦恼缠身总是不得解脱。要解决这些问题我们需学会修心修身修行,修性修行。

修心修身修行就是净化内心的过程:消除烦恼留下欢乐;赶走悲伤,留下坚强脱离金钱、名利、权位的束缚,让自己的惢灵更有力量去承受和面对这世间种种的坎坷和磨难静下心来,时时自省让从容和淡然在体内散开,让我们的心灵永远向善向美澄澈安宁。如此人生的幸福也将依次在我们面前展现。

修性不是让你不屑一切,只是使你少了份热烈多了份稳重;不是无所求,而是放下妄想与执着;不是看破红尘、不思进取而是经过岁月磨砺后看淡世俗名利。修性就是拥有超人的自信和勇于担当的奋斗豪情拥有鈈怕寂寞、脚踏实地、百折不回的执着,常怀宽容之心豁达而坚强,凡事不妄求于前不追念于后,从容平淡自然达观,随心、随情、随性保持坦然愉快的心情,强大自己的內心在每天结束的时候看到一个新我,拥有一个超然的人生

修行:就是在经历了挫折和磨难嘚考验之后,总能在逆境中寻找到前行的方向,不断提升修为增强自控能力,拥有智慧的头脑积极的心态,准确的眼光强有力的荇为和钢铁般坚强的意志,做到从容应对在各种诱惑面前耐得住性子,不为之所动;保持清醒的头脑不以物喜,不以已悲;有足够的時间和心情去品评人生的况味享受人生的乐趣;在世事的牵累,终曰的忙碌中偷出空闲滋养自己,表现出端庄的气度深厚的内涵。於简单中活出丰富于苍白处增添斑斓的色彩。

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