原标题：让孩子学习滑轮有哪些恏处 玩滑轮前需注意四点

　　爱运动爱生活轮滑护具和滑冰护具的区别是近年来流行的时尚运动，当看到孩子们穿着轮滑护具和滑冰护具的区别鞋自由自在你追我赶轻盈的从身边滑过，洋溢着快乐的运动气氛你会感叹这真是一项好帅气的运动哦。下面让我们一起来了解这项能培养宝宝帅气的运动才艺――轮滑护具和滑冰护具的区别吧

　　轮滑护具和滑冰护具的区别有趣简单，除能健身、娱乐外还體现出竞技、技巧和刺激，相信每个爱运动的孩子都会很快喜欢上轮滑护具和滑冰护具的区别运动可以增强体质，塑造体形锻炼勇气，培养快速反应和平衡的能力学习轮滑护具和滑冰护具的区别的体验对孩子成长大有益处，当然前提是要得到正确地引导刚学时，在簡单地掌握一些方法和平衡的技巧后孩子就能体会到这项运动带来的乐趣。

　　轮滑护具和滑冰护具的区别培训一般从站立、安全跌倒、踏步开始练习然后教授正确的滑行姿势以及转弯、刹停等技巧。

　　孩子玩轮滑护具和滑冰护具的区别是非常有好处的但是却要注意下面四点事项：

　　1、做好“热身”。拉韧带活动髋、膝、踝关节是必不可少的，至少“热身”5分钟

　　2、孩子在玩轮滑护具和滑栤护具的区别时，难免会摔倒所以父母一定要提醒孩子，保护好自己的身体在护具中以护膝最为重要，不论是初学者还是轮滑护具和滑冰护具的区别高手膝盖是摔倒时着地几率最高、最容易受冲击的部位；头盔也很重要，万一摔倒头部是最需要保护的部位。在西方許多国家不戴护具进行轮滑护具和滑冰护具的区别是要受到处罚的。

　　3、选择安全的场地不要在过往行人很多的地方或坑洼不平、囿斜坡、有积水的地面玩轮滑护具和滑冰护具的区别。

　　4、时间控制在1小时内由于玩轮滑护具和滑冰护具的区别时腰部、膝关节、脚踝需要用力支撑身体，时间过长容易导致局部负担过重，发生劳损甚至会影响骨骼的正常发育。正处在生长发育期的小孩每天玩轮滑护具和滑冰护具的区别时间最好控制在1小时内。

(责编：王亚微、许心怡)

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