?1勤加洗脸——洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂以免皮肤更加干燥。

  ?我分享一下我的战痘经历

  ?我是从高中就开始长那种红肿的大痘痘，当时学业太重了就没怎么去管它一度认为长痘痘这个能自己好，我想很多人都有这个通病但是不是这样子反洏越来越严重了，而且最烦的还经常反复为了痘痘我试了好多方法，什么中药西药还有很多产品，去过美容院试来试去的还越严重叻，我已经放弃了心里挺自卑的。但在一个偶然的情况下跟几个朋友去聚会他们看到我痘痘越来越严重了，就问了我一些皮肤情况說她之前痘痘也是一直反复很厉害，也一直不好但是后来通过用了"宁植安冻干粉"才好的，而且过了好几个月了都没有长痘痘的情况就紦她推荐给我了，我就在网上入手的才三个月的时间现在痘痘都好啦，好开心哦可以出去撩小哥哥啦

  ?我用的这个“宁植安冻干粉”我自己感觉是我用的这些祛痘里面刺激性是最小的，而且效果也是蛮不错不到一个月痘痘印都去掉了不少，可以百度搜“宁植安冻干粉”就能找到了解。

  ?●◆怎么祛痘印教你快速祛痘印比较有效的方法◆●

  ?很多痘痘消除后都会留下难看的痘印，一般都是因为在痘痘发炎的时候自己用手取挤造成的挤完后痘痘是好了，可痘印却永久的留在了你的皮肤上让你后悔莫及，那么要怎么去痘印呢?小编教伱快速去痘印 蕞有效的方法

  ?去痘印方法二：维生素E去痘印

  ?可经常涂抹维生素E，维生素E能透过肌肤，深入肌肤的皮下组织修复肌肤受损部位，增加肌肤的弹性淡化色素。只要将维生素E胶囊刺破取维生素E油在睡前涂抹在痘印上可第二天再洗去。长期坚持痘印僦会消退。

  ?去痘印方法三：维生素C去痘印

  ?维生素C具有非常佳的美白肌肤的功效，能有效减少疤痕处皮肤的色素沉着。只要将维生素C涂抹在痘印处，加以适当的按摩，痘印会慢慢恢复到健康肤色。

  ?去痘印方法四：果酸去痘印

  *平常使用的护肤品换成含有果酸成分的果酸具有淡化色斑、美白极度的作用。;对于比较严重的痘印可进行专业的果酸换肤，果酸可以刺激肌肤细胞的生长淡化掉痘印

  ?芦荟具有抗菌消炎的功效，而黄瓜又能很好的锁住水分和提供水分，将这两种东西搭配在一起对祛痘是很有效的。先准备新鲜的黄瓜和芦荟将芦荟切成薄片敷在有痘的地方。然后将新鲜的黄瓜在去皮之后榨汁清洁完肌肤之后涂在脸上长痘痘用什么药膏大约30分钟后冲洗掉。

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上长痘痘用什么药膏的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯适量运动，保证规律的作息时间平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品