体育与健康基础知识测试题（一）

一、以下选择题有一个最佳答案

1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（D ）

A．速度B．力量C．灵敏D．耐力

2、发展力量素質的方法（ D ）。

A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳

3、发展耐力素质的方法（B ）

A．追逐跑B．定时跑C．闪躲跑D．交叉侧身

4、发展速度素质的方法（ D ）。

A．让距离B．卧撑C．正踢腿D．往返跑

6、发展柔韧素质的方法（ B ）

A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑

7、跳高嘚过杆动作属于哪个技术环节（ C ）。

A．助跑B．起跳C．腾空D．落地

8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会下列哪下不是五环的颜色（D）

A．蓝B．黄C．黑D．白

9、下列哪项不属于人身体素质的是（C）

A．力量、耐力B．速度、柔韧C．灵敏D．体能

10、被誉為“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神积极恢复奥运会比赛的是（B ）A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克

11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（）

12、．“乒乓球外交”是通过（C ）手段促进国与国改善关系的范例。

A．政治B．经济C．体育D．军事

13、我国曆史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目? （C ）

14、不属于健康三要素的是（ D ）

15、不属于常见的运动项目的是（ A ）

16、正常人的心率范围是（B ）

17、不属于三种体型的是（A ）

18、属于无氧运动的项目的是（ D ）

19、不属于常见的身体测量内容的是（D ）

20、一天中锻炼的最佳时间为（C ）

21、鍛炼后怎样预防肌肉酸痛（ A ）

22、对锻炼的表述正确的是（ D ）

根据平均数的意义：把这几个队员的排球运动员身高不能低于多少都加起來再除以人数5，即可得出他们的平均排球运动员身高不能低于多少；
平均排球运动员身高不能低于多少并不代表班级里所有同学的排浗运动员身高不能低于多少都是平均排球运动员身高不能低于多少，有的同学的排球运动员身高不能低于多少可能要比平均排球运动员身高不能低于多少的多；有的同学可能比平均排球运动员身高不能低于多少矮的多所以按这个平均排球运动员身高不能低于多少来做不合適，解答即可．

平均数的含义及求平均数的方法

此题主要考查平均数的意义及求解方法．