问题描述：上次骑行完了，到家感觉腰往上疼，有时候一动就疼（男，16岁）
分析及建议：
根据你说的症状腰肌劳损的情况比较多,一般都是剧烈运动前,没有热好身引起的急性腰背肌损伤引起的,时间长了,就是腰肌劳损，关键是休息,避免腰部剧烈活动及负重活动,局部理疗,上上热敷,看看症状有没有缓解。
咨询时间: 2015-08-31
患者上次骑行完了，到家感觉腰往上疼，有时候一动就疼（男，16岁）
孙海军医生
根据你说的症状腰肌劳损的情况比较多，一般都是剧烈运动前，没有热好身引起的急性腰背肌损伤引起的，时间长了，就是腰肌劳损。
患者
怎么样才能缓解
孙海军医生
关键是休息，避免腰部剧烈活动及负重活动，局部理疗，上上热敷，看看症状有没有缓解。
患者
哦哦 谢谢
孙海军医生
不客气
去向孙海军医生提问
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
展开全部
}