打坐导致脚底起空气泡，很痛，怎么办？_打坐吧_百度贴吧
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打坐导致脚底起空气泡，很痛，怎么办？收藏
前阵子打坐时，觉得脚底很痛，打完坐后，看脚底，在脚的食指那边居然空心了，出现一个洞洞，很痛。以为没事，没理它。后来几天打坐，脚底都很痛，发现，脚底那边起了好多个泡泡，而且越来越大，很痛，走路时更痛，于是我就不敢打坐了，现在休息了半个月，脚底的泡泡一直不见消下去，而且一直痛着。我不知道要怎么办，严重吗，是否可以继续打坐呢？请大师指教。谢谢。
1楼 21:00&|
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鸡眼？我记得小时候有次，故意拿针刺破了，没事了。仅供参考。若是鸡眼，过段时间自然就好了，有人不会自己好的，买什么涂涂的，不过还是应该继续打坐。看看会有什么变化。下坐后按摩一下起泡的脚周围，轻拍一下，经络顺了，大概就能好了。
收起回复2楼 21:11&|
请大师指点，万分感谢。
收起回复3楼 21:12&|
正常，继续坐。我的脚底也最爱起泡泡，一挤破还有水出来。估计是排毒。
5楼 08:48&|
记得用中药治疗，不要硬抗。不能静坐就静躺，一样的。金满慈夫人的《参禅日记》中，脚烂了好几个月。是排毒。不用怕。
6楼 13:08&|
泡脚啊，身体暗示中药泡脚加足疗啊，你小子去想想福吧，就当犒劳下自己
7楼 13:21&|
请坚持坐下去.我和你相反,但说明脚有变化是正常的!我由于从小超级热爱走路,两只脚掌从十来岁起就有厚厚的老茧,有时候走路太多老茧顶着脚掌还会痛,打坐的时候各种痛苦我不爱管它,中间经历了什么不记得了,好象皮肤有干裂破损的过程,大概是打坐一个多月之后吧,具体记不清楚了,一天和孩子们坐在床上玩儿,发现二十年的老茧全不见了,脚底的皮肤软绵绵的,其实那段时间是暑假,陪孩子,走路更多啊!搞得我一下子还不习惯呢,现在脚底皮肤还是光滑柔软的,这应该是要坐意外的功效吧!加油哦!
8楼 14:00&|
坚持吧是排毒呢
9楼 18:26&|
湿热下注，不要紧，继续打坐。
10楼 18:41&|
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或如何练海豚音_百度知道
如何练海豚音
想问一下怎么练海豚音,我听有人说声带不能振动?大概多长时间能练好,可是怎么做到声带不振动?此外,还有什么要点么
提问者采纳
书里有些图片，但是是一段接一段的振动，练习咽音先要练习气泡音，因为画着横隔膜。不过训练量上就很吓人？请大家看清楚了、所谓的&quot，根本不会有效的运用声带，你能做到吗，要求每天做2500下---5000下.，要求是每天做几百次，请先大家把上述基本功练好，用抬头的方法张口 说白了就是咬字的最后一个练习“松牙关”！ 练习咽音的步骤是什么。 然后练习咽音和气息的配合最快的方法是“吐唇哼音”，其实就是在第1个练习做到位的情况下，口张再大也只是“舌骨和甲状骨挤卡发音”，但喉结内部不要用力。先练练气泡音。 海豚音不是声带音，做到张嘴的时候下巴完全是被动地位才可以做下一个练习，然后快速摇头，女高音的声带都不能到小字四组，才能做下一个练习，这个可能大家不知道海豚音，我们一般人的声带怎么挤得上去（坏嗓子），然后提气也就是呼气的时候腹部收缩的那样？做不到下一个练习可不能做哦，注意力要在声带的上方。试想一下，其实就是我们所听到的。 第4个练习就是，把舌头吐出来.，震摇下巴，怎么琢磨怎么像强跳音练习，就是说一种呼吸的方法，反正头很晕。起不到练习效果。 第2个练习，某些练习还需要最后再转回气泡音. 在此。里面很强调一个唱断音“吓气”的练习，其实也就是我们上声乐课时的气息练习打“嘟”的时候加上哼鸣而已，但是要知道做不好前面的动作，习惯了才能唱在气上。发声时注意力要在咽腔，其实咽音的基本功严格多了：气泡音发不出来是因为习惯了“舌骨和甲状骨挤卡发音”，更不是嘴唇吹出来的，最终的要求就是10秒中内连续使舌头凹成沟15次,但是本质上相去甚远，需要多做那些无声练习改善，嘴巴张大，还会伤害到嗓子，首先要进行4个有关肌肉不发音练习 第1个练习，如果老是想着挤声带就错了，要求胸廓站定，林博士的弟子王宝璋老师还指出。 第3个练习，否则只是和咽音流派背道而驰。那这么说和声乐里的气息方法有些大同小异，这个做好了就是蛤蟆气的练习，是因为婴儿根本不用说话,希望大家立即停止练习。所以别以为咽音很轻松咽音不用基本功，喉结上提，虽然说和某些高手发出来的咽音似乎有点接近。 想练咽音可以。 要求是每秒甩2次头不晕.但我们耳朵所听到的有很多“咽音”方法上是错误的，昨晚做了一下，做几个星期到几个月。有些个别的婴儿为什么会叫出一两声海豚音，一秒有没有两次我不知道，舌部形成纵沟的连习;咽音&quot，是气流高速通过短细的咽腔形成的摩擦声;，发气泡音时声带要振动,否则会毁了自己的嗓子，聆听接触了一些有关“咽音”的学习资料（林博士的几本著作）希望能给大家一些练习上的小帮助。会练坏嗓子其实发海豚音的关键在于忘记嗓子的存在，甩动舌头和下巴。 这四个练习全部达标了才可以做那个大家都急于做的“张大口发咽音”的练习，因为真正的咽音发声都是大气泡变成小气泡然后发出声音。好久没做过了，我对照了一下所谓腹部其实就是小腹。另外。 用不着肺活量
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我猜)才能唱得出来 ，但千万不要用你们女的所能发出的那种近似海豚音的尖叫声，目前海豚音频率超过2000HZ的歌手只有Adam Lopez，尤其是对那些声带受损被人家说一辈子都没办法恢复的人。发声时注意力要在咽腔.
可去听MR，不必经由开刀，咽音就有极高的治疗效果，但是。还有许多老师都会有的声带肥大症，而高咽音的共鸣点位於鼻腔后壁。不过这不是他发明的，试著去听小朋友尖叫。张靓影的最高音是钢琴的g3（1568HZ）。因为没用声带，那种高音高频的就是咽音，brother ，所以有第一项，就会显得不好听，我试了试，而海豚音是即真声。有些个别的婴儿为什么会叫出一两声海豚音，而咽音却是把丹田的气缓缓流经声带，而且喉咙不舒服， 而他也是北京咽音研究所的创办人、georgia_brown，就是男生们可以摸著自己的喉结.BIG LIVE IN TOKYO那张里面的Daddy ，咽音常用於声乐方面，还有只要有玩团的也一定都知道的、Mariah Carey，注意力要在声带的上方海豚音是从E6继续往上的这些音符 ，但是目前只有大陆的某些医院才有这种咽音训练班，听到这句话不要太高兴，几个月就可以。 海豚音不是声带音;(这是我自己掰的)中加入自己的声音(我想在I STILL BELIEVE结尾就是如此吧，中国音协第二。[编辑本段]【作用】
咽音对於喉咙声带有极大的帮助，little boy还有BON JOVI的主唱 JON BON JOVI 可去听I&#39。福建厦门人.BIG的主唱 Eric Martin、坏嗓子，和一般人不大一样的声带形状吧，但是是一段接一段的振动，而正确的咽音发声却完全不会令喉结震动，喉结上提，至少声带肌肉完全不用力） 第二项 非唇齿舌音（如要是排除用嘴唇吹） 第三项 频率超过2000HZ（2000HZ是海豚发声的最低音），发气泡音时声带要振动，祝你成功，而会咽音的歌手，对声带喉咙完全不会有任何消耗。1940年获北京协和医学院医学博士学位。著有《歌唱发音的机能状态》，不要太着急，所以海豚音练成悦耳的调子在声乐中是最难的。 以前听人说也可以用吸的方法发海豚音，练海豚音是不能用口吸的。先练练气泡音。试想一下。时间吗，更不是嘴唇吹出来的，我们一般人的声带怎么挤得上去（坏嗓子）。 因为我发海豚音时摸着自己的喉结。 另外，所以咽音是每个人都能够学会的，声音条件好的话，华人歌手，结果是。
只要是唱歌都会对喉咙声带有一定的消耗和损害。1941年后跟意大利音乐家学声乐，要慢慢练，藉由教导咽音的正确唱法。
不论用什麼方式唱歌，女高音的声带都不能到小字四组，大家都知道的玛丽亚凯莉，以治疗声带喉咙疾病，喉咙长茧都能够治愈。
只是大家都不自觉，任上海声乐研究所所长，MR，没感到一丝震动，要很放松的去唱，应该感觉到明显振动。 据我所知！
朋友。我试过口吸发音、三届理事，我知道的只有黄中原林宝王菲，对声带却是一种按摩效果，因为这个声音只是人体一个原生态发声。[编辑本段]【补充】
为什麼咽音有这麼好的治疗效果。我练了大约五六分钟：音不高、音色差，而国外的话，会干扰或混在一起，这个学名是由一位大陆的声乐家“林俊卿”博士所创的，它是一种可以超越假音极限的高音，摸索出一套以“咽音”为基础的练声体系，真假音。大家可以摸着自己的喉咙吸两下测测，不列入海豚音，确定能达到小字三组。 用不着肺活量、《歌唱发音不正确的原因及纠正方法》，是因为婴儿根本不用说话，共鸣腔不管放喉咙放鼻腔放额头，只能是哈出来的，进度可能会快些。真正的海豚音必须要同时满足以下3项要求、《歌唱发音的科学基础》等，是一个跨8度的声音，假音，是因为一般我们在唱歌;LL BE THERE FOR YOU 3 分56秒的地方，嗓子不舒服了几天、假声的另一种声音，低咽音的共鸣点位於咽喉后壁，不管使用真音。不过海豚音只是一种style(就是添加歌曲花色趣味，咽音简单的来说。并且还会损坏嗓子，不管震动大或震动小喉结都一定会震动，而且音色是如此好听），咽音其实是每个人与生俱来就会的。建国后，那得看你的天赋了。1935年毕业于金陵大学理学系医学选修科，lover ，用很简单的说法。曾对“咽音”练声法进行系统的研究，变了声，根本不会有效的运用声带，如果老是想着挤声带就错了，就忘了如何去使用。 其实发海豚音的关键在于忘记嗓子的存在，但不是不好的话，但喉结内部不要用力： 第一项 发音时声带不振动（如果声带会振动，嘴巴张大。Vitas的最高音是钢琴的#d3（1245HZ）是声带音（其实Vitas的声带音能上钢琴的小字三组更不容易，短短几年过去也练不成，是气流高速通过短细的咽腔形成的摩擦声。
如果你是男的，这就是不损耗的原因，但总不能1张唱片10首歌全这样唱吧)而不是一般唱歌的声音，即便练成了也不好听，随著年龄增长。所以才那么少人会 因为你的声带必须是tip-top形状(应该是一种天生的;海豚音域&quot，声乐家。基本上这根本不是属于人的声音 。
而咽音又分低咽音和高咽音,但你仍能在这段&quot，其实咽音在国外已经是使用很广泛的一种技巧了，很快就能练成；如果你是女的！) 海豚音正确的学名叫做“咽音”
1、先天构造 像vitas那样的2、后天勤奋 挖掘试试一节节向上高在持续
练几天 试试看还要多听找感觉
把声带绷劲！
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很简单，吸口气…嘴张开…气自己就会往外冒。会发出啊的声音…刚练的时候声音不怎么大，最好早上起床的时候练
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声乐工厂【1分钟唱歌技巧】 气泡音作用及练习方法
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