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论长春市业余足球运动开展现状与对策.pdf50页
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山／‘ 年孟-,930
辽宁师范大学硕士学位论文
足球运动是世界上开展最为广泛，人们喜爱度最高，影响最大的体育运动项目，是
名副其实的世界第一运动。足球运动在我国也有很深的基础，但真正的足球强国，不仅
要看国家队的战绩和职业足球的发展状况，其业余足球运动水平和环境也非常重要。业
余足球是职业足球运动的根基，也是群众体育的重要组成部分。为了研究长春市业余足
球运动开展现状及对策，本文对长春市业余足
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健身是先有量才能有质么？
提问者采纳
这是错误的,应该反着来,健身的基础就是穿弗扁煌壮号憋铜铂扩做到每个动作的标准,规范,适合自己的身体,标准了练出来的身材比例才好看,基本的都做好才会去加次数加重量!!!
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出门在外也不愁先有量 再有质
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　先有量&再有质&&&&&&&&&
　作者：&&&&文章来源：&&&&点击数：279&&&&更新时间： 　
内容预览：在很年轻时，我就陷入质与量的争议中。写文章，要先磨练文笔，通过写很多文章，然后才能变成写文章的高手，还是仔细思考、审慎研究、精雕细琢直接写成一篇好文章？要有好的创意，是从发想出很多创意开始，然后去芜存精，经过不断淘汰，然后得到好的创意。还是反复琢磨，深度思考，一次就想出好的创意？这两种方法都似乎可行，讲究质的人，不轻易出手，一定要深思熟虑，务期每一次都会有最好的结果，而且期待每一次都能带来最佳的成效。而讲究量的人，则相信不经过反复练习，不可能做出好成果，因此要不断地做、不断地重复做，做多了自然会找到最佳的方法。而且从每一次重复做的过程，都可以找到每一次做的差异性，从而得到最正确的标准工作方法，找到好质量的解决方案。经过这许多年的实践后，我很确定在职场中，要得到好的结果，唯一的方法是“先有量、再有质”，要经过不断地反复练习，最后才能找到最佳的方法。不经过量，想直接找到质，这其实是在寻找一次就成功的聪明方法。问题是聪明的方法，可遇不可求，有时候我们运气好，很容易就找到聪明的方法。可是就算一次就找到了聪明的方法，做对了事，也很可能只知其然而不知其所以然，我们不见得能每次都复制这种对的经验。至……&&&&你还没注册？或者没有登录？这篇文章要求至少是本站的注册会员才能阅读！&&&&如果你还没注册，请赶紧吧！&&&&如果你已经注册但还没登录，请赶紧吧！
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版权所有：保险行销集团& 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任背景知识：观察月球的照片，月面上最明显的特征是有许多环形山（如图所示）．环形山（crater），希腊文的意思是“碗”，通常指碗状凹坑结构，所以环形山也叫做“月坑”．其中大的直径可超过lOOkm，小的不过是些凹坑，月坑是如何形成的呢？天文学家告诉我们，受月球的吸引，流星在太空中运行时会靠近月球，到一定距离时会与月球发生碰撞，从而形成坑洞．你能对有关月亮坑洞的问题进行探究吗？想想看，有哪些因素（变量）可能会影响坑的尺寸？现在一个物理兴趣小组的同学进行月坑探究的模拟实验：如下左图所示，找一只铝制的盘子，里面铺上面粉，几只不同形状和质量的玻璃球．每次使一只玻璃球在盘子的上方某一高度竖直下落，再尝试使玻璃球在不同高度下落，观察现象．如果你的猜想是“玻璃球质量越大，坑就越深”，那么，在实验中需要测量的物理量是____、____、____．记录两个相关物理量之间发生的对应关系，总可以在直角坐标系里描出一条图线，可以直观地看出这两个物理量之间的关系及变化趋势．如图是根据“月亮坑”实验的实验数据所绘成的曲线图．观察如图，你能得出的结论是：____．-乐乐题库
& 探究影响物体势能大小的因素知识点 & “背景知识：观察月球的照片，月面上最明显的...”习题详情
108位同学学习过此题，做题成功率72.2%
背景知识：观察月球的照片，月面上最明显的特征是有许多环形山（如图所示）．环形山（crater），希腊文的意思是“碗”，通常指碗状凹坑结构，所以环形山也叫做“月坑”．其中大的直径可超过lOOkm，小的不过是些凹坑，月坑是如何形成的呢？天文学家告诉我们，受月球的吸引，流星在太空中运行时会靠近月球，到一定距离时会与月球发生碰撞，从而形成坑洞．你能对有关月亮坑洞的问题进行探究吗？想想看，有哪些因素（变量）可能会影响坑的尺寸？现在一个物理兴趣小组的同学进行月坑探究的模拟实验：如下左图所示，找一只铝制的盘子，里面铺上面粉，几只不同形状和质量的玻璃球．每次使一只玻璃球在盘子的上方某一高度竖直下落，再尝试使玻璃球在不同高度下落，观察现象．如果你的猜想是“玻璃球质量越大，坑就越深”，那么，在实验中需要测量的物理量是玻璃球的质量&、下落高度&、坑的深度&．记录两个相关物理量之间发生的对应关系，总可以在直角坐标系里描出一条图线，可以直观地看出这两个物理量之间的关系及变化趋势．如图是根据“月亮坑”实验的实验数据所绘成的曲线图．观察如图，你能得出的结论是：高度相同的情况下，质量越大，坑越深；质量相同的情况下，高度越高，坑越深&．
本题难度：一般
题型：填空题&|&来源：网络
分析与解答
习题“背景知识：观察月球的照片，月面上最明显的特征是有许多环形山（如图所示）．环形山（crater），希腊文的意思是“碗”，通常指碗状凹坑结构，所以环形山也叫做“月坑”．其中大的直径可超过lOOkm，小的不过是些凹坑...”的分析与解答如下所示：
根据题干知识进行分析，针对题干的猜想是“探究坑的深度与质量的关系”，应测出不同质量的玻璃球在相同的下落高度时，坑的深度．根据月亮坑实验的曲线图分别分析同一个球在不同高度下落时坑的深度，和不同质量的玻璃球在相同的高度下落时坑的深度，便可得出结论．
解：为验证猜想，（玻璃球质量越大，坑就越深）要控制下落的高度不变，改变下落的玻璃球的质量，来观察坑的深度；所以应测量的物理量为：玻璃球的质量、下落高度、坑的深度．根据月亮坑实验的曲线图可以看出，横坐标相同时即当下落高度相同时，质量不同的玻璃球，质量越大，坑越深；选取任一个玻璃球进行分析，同一个玻璃球质量相同，随着下落高度的增加，坑的深度也在增加．所以结论为：高度相同的情况下，质量越大，坑越深；质量相同的情况下，高度越高，坑越深．故答案为：玻璃球的质量、下落高度、坑的深度．&&&&&&&&& 高度相同的情况下，质量越大，坑越深；质量相同的情况下，高度越高，坑越深
锻炼学生应用控制变量法来设计实验，根据实验现象，概括总结出实验的结论，培养学生的实验探究能力；掌握重力势能的大小与什么因素有关．
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背景知识：观察月球的照片，月面上最明显的特征是有许多环形山（如图所示）．环形山（crater），希腊文的意思是“碗”，通常指碗状凹坑结构，所以环形山也叫做“月坑”．其中大的直径可超过lOOkm，小的不...
错误类型：
习题内容残缺不全
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经过分析，习题“背景知识：观察月球的照片，月面上最明显的特征是有许多环形山（如图所示）．环形山（crater），希腊文的意思是“碗”，通常指碗状凹坑结构，所以环形山也叫做“月坑”．其中大的直径可超过lOOkm，小的不过是些凹坑...”主要考察你对“探究影响物体势能大小的因素”
等考点的理解。
因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
探究影响物体势能大小的因素
与“背景知识：观察月球的照片，月面上最明显的特征是有许多环形山（如图所示）．环形山（crater），希腊文的意思是“碗”，通常指碗状凹坑结构，所以环形山也叫做“月坑”．其中大的直径可超过lOOkm，小的不过是些凹坑...”相似的题目：
体育课休息时，实验中学的小明、小虎、小亮三位同学拿了一只铅球和卷尺来到沙坑边想探究重力势能大小和高度的关系，小明先后把铅球从1米和2米高处放下，小虎通过观察比较立即得出了结论．小亮说：现在下结论还为时过早，于是他们又多次改变&&&&，重复实验，最后他们共同讨论得出“&&&&”的结论．本实验中由于无法直接显示铅球重力势能的大小，他们是通过观察&&&&来知道重力势能的大小的，物理学中把这种研究方法叫&&&&．&&&&
如图所示，工人用动滑轮将重400N的木箱匀速向上提升，不计摩擦和滑轮重，在此过程中，工人用的拉力为&&&&N，木箱的重力势能&&&&（选填“增大”、“减小”或“不变”）．
如图所示，若图中m1和m2的质量相等，m3的质量最大，则通过实验（a）和（b）得到的结论是&&&&，由实验（a）和（c）可以得到的结论是&&&&&&&&
“背景知识：观察月球的照片，月面上最明显的...”的最新评论
该知识点好题
1为了探究重力势能的大小与哪些因素有关，小明找到A、B、C三个体积相同的小球．让小球从高处自由落下，通过观察小球砸入沙坑中的深浅来比较重力势能的大小．其中mA=mB＞mC，三次实验如图所示：（1）为了探究重力势能的大小与质量的关系，他应选择图甲和图&&&&进行对比实验．（2）为了探究重力势能的大小与高度的关系，他应选择图甲和图&&&&进行对比实验．（3）本次实验用到了多种研究物体问题的方法，请你任意指出其中一种方法，如：&&&&．
2（2010o镇江）在水平地面上铺一张纸，将皮球表面涂黑，使皮球分别从不同高度处自由下落，在纸上留下黑色圆斑A、B，如图所示．球从较高处下落形成的圆斑是图中&&&&（选填“A”或“B”），由此可知重力势能大小与&&&&有关．
3某同学通过实验探究“物体的重力势能跟物体的质量、高度的关系”时，得到如表二所示的实验数据．（g取10N/kg）（1）根据&&&&三次实验数据可知：质量一定时，物体的重力势能跟被举起的高度成正比．（2）根据&&&&三次实验数据可知：高度一定时，物体的重力势能跟它的质量成正比．（3）第6、7两次部分实验数据不慎擦掉了，请你补充在表中的空格内．
序号&质量m/kg&高度h/m&重力势能/J&1&1.0&0.5&5&2&1.0&1.0&10&3&2.0&0.5&10&4&3.0&0.5&15&5&1.0&1.5&15&6&&&&&&0.5&45&7&1.0&&&&&&45&
该知识点易错题
1（2010o镇江）在水平地面上铺一张纸，将皮球表面涂黑，使皮球分别从不同高度处自由下落，在纸上留下黑色圆斑A、B，如图所示．球从较高处下落形成的圆斑是图中&&&&（选填“A”或“B”），由此可知重力势能大小与&&&&有关．
2（2013o辽阳）如图所示的是“探究影响重力势能大小因素”的实验过程．（容器中装有沙子，A和B为实心铁块，A的质量比B小）．（1）由&&&&两图可探究重力势能的大小与质量的关系，结论是：当&&&&一定时，质量越大，重力势能越大．（2）由甲丙两图&&&&（填“能”或“不能”）探究重力势能的大小与高度的关系：理由是&&&&．（3）本实验是通过观察&&&&来判断重力势能大小的，这也是物理探究过程中较常用的&&&&法，利用本实验装置还可探究&&&&．
3小明知道物体重力势能大小与物体的质量和所处的高度有关，在探究“物体重力势能与物体所处的高度的关系”实验中，所用的部分器材是：金属小球、刻度尺、铁架台、口径较大的塑料盒各一个．（1）要完成该实验，还需要什么器材？&&&&．（2）用什么信息来间接反映物体重力势能的大小？&&&&．（3）该实验需要测三组数据，物体下落高度的预设有甲、乙、丙三种方案．甲“10cm、15cm、20cm；乙：20cm、40cm、60cm；丙：40cm、50cm、60cm．相对来说，哪个方案最好？&&&&．理由是：&&&&．（4）某实验小组得到的探究结论是：物体所处的高度越高，重力势能越大，请你对这个结论进行评估．&&&&．
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＞＞＞现有量杯、小酒杯（能浮在量杯中的水面上）、水和形状不规则的小石..
现有量杯、小酒杯（能浮在量杯中的水面上）、水和形状不规则的小石块，通过实验测石块：①体积，②在水中受到的浮力，③质量，④在水中受到的压强。能完成的是A．①B．①②C．①②③D．①②③④
题型：单选题难度：中档来源：不详
C分析：量筒加适量水，测出小石块浸没前后的体积，二者之差就是石头体积。小酒杯浮在量筒中记下体积，小石块放于小酒杯后仍让其浮在量筒下，记下体积，前后两次体积之差就是小石头排开水的体积，根据漂浮，从而算出石头质量。而在水中受到的压强随深度不同而不同，无法测量。
马上分享给同学
据魔方格专家权威分析，试题“现有量杯、小酒杯（能浮在量杯中的水面上）、水和形状不规则的小石..”主要考查你对&&固体密度的测量&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
固体密度的测量
测量密度的原理：原理：由密度公式可知，要测量某种物质的密度，需要测量由这种物质构成的物体的质量的体积。测量方法：1. 形状规则的固体：质量可用天平测量，体积可直接用刻度尺测长、宽、高等，并利用体积公式算出，如正方体的体积V=a3，圆柱体的体积V=πr2h，长方体的体积V=abc，根据求得密度。2. 形状不规则的固体（不溶于水）：（1）体积可用“排水法”间接测出（2）质量可用天平测量①先在量筒中倒入适量水，读出水的体积V1(水的多少以刚好淹没固体为宜。水过多，放入固体后液面会超过量程；水过少，不能淹没固体)②将固体用细线拴住慢慢放人量筒内水中，并使其全部淹没，此时读出水与固体的总体积V2 ③由V=V2-V1，得出固体体积。最后根据求得密度。Ⅰ方法一：天平量筒法例：有一块形状不规则的石块，欲测量它的密度，所需哪些器材并写出实验步骤，并表示出测量的结果。分析：用天平和量筒测定密度大于水的物质的密度，可用排水法测体积。实验原理：实验器材：天平（砝码）、量筒、烧杯、滴管、线、水、石块实验步骤：（1）用调节好的天平，测出石块的质量m；（2）在量筒中倒入适量的水，测出水的体积V1；（3）将石块用细线拴好，放在盛有水的量筒中，（排水法）测出总体积V2；&实验结论：ρ==。Ⅱ方法二：助沉法例：有一块形状不规则的蜡块，欲测量它的密度，所需哪些器材并写出实验步骤，并表示出测量的结果。分析：用天平和量筒测定密度小于水的物质的密度，可用助沉法测体积。实验原理：实验器材：天平（砝码）、量筒、烧杯、滴管、线、水、蜡块、铁块。实验步骤：（1）用调节好的天平，测出蜡块的质量m；（2）在量筒中倒入适量的水，如图甲将蜡块和铁块用细线拴好，先将测铁块没入水中，测出水和石块的体积V1 （3）再将蜡块浸没在水中，如图乙。（助沉法）测出水、石块、蜡块的体积总体积V2； 实验结论：注意：物质的密度比水小，放在量筒的水中漂浮，不能直接用量筒测出体积。例题中采用的方法是助沉法中的沉锤法，还可以用针压法，即用一根很细的针，将物体压入量筒的水中，忽略细针在水中占据的体积，则可用排水法直接测出物体的体积了。Ⅲ方法三：等浮力法例：小明家买的某品牌的牛奶喝着感觉比较稀，因此他想试着用学过的知识测量一个这种牛奶的密度。他先上网查询了牛奶的密度应该为1.03g/cm3，然后他找来一根粗细均匀的细木棒，在木棒的表面均匀地涂上一层蜡，并在木棒的一端绕上一段金属丝（体积不计），做成了一枝“密度计”，小明又找来一个足够深的盛水容器和一把刻度尺，请你帮助小明利用这些器材设计一个测量牛奶密度的方案。要求写出主要的测量步骤并推导出计算牛奶密度的公式（有足量的水和牛奶）。实验原理：漂浮条件、阿基米德原理。实验器材：刻度尺、粗细均匀的细木棒、一段金属丝、烧杯、水、牛奶。实验步骤： （1）将一段金属丝绕在木棒的一端，制成“密度计”，用刻度尺测出其长度L；（2）将“密度计”放入盛有水的烧杯中，使其漂浮在水中，用刻度尺测出“密度计”露出水面的高度h水；（3）将“密度计”放入盛有牛奶的烧杯中，使其漂浮在牛奶中，用刻度尺测出“密度计”露出牛奶液面的高度h牛。 实验结论：因为“密度计”在水中和在牛奶中，均处于漂浮状态。因此“密度计”在水中和在牛奶中受到的浮力都等于“密度计”的重力。“密度计”的重力不变，所以两次浮力相等。即F牛＝F水，根据阿基米德原理可得：ρ牛gV牛排＝ρ水gV水排ρ牛gSh牛排＝ρ水gSh水排∵h牛排＝L－h牛h水排＝L－h水∴ρ牛（L－h牛）＝ρ水（L－h水）牛奶的密度：注意：从给定的器材看，即无量筒，也无天平，此时解题的着眼点就不能局限于利用质量、体积测密度。应该展开丰富的联想，而给出“密度计”，是和浮力有关的，就要联想到利用浮力测液体的密度。这种利用两次浮力相等来测密度，我们简称为“等浮力法”。Ⅳ弹簧测力计法（也可称双提法）例：张小清同学捡到一块不知名的金属块，将它放到水中可以沉没，现在，小清同学想测出它的密度，但身边只有一支弹簧秤、一个烧杯及足量的水，请你帮她想一想，替她设计一个测量金属块密度的实验过程，写出实验步骤分析与解：&&&&&&& 这是一道典型的利用浮力知识测密度的试题。阿基米德原理的重要应用就是已知浮力求体积。它的基本思路就是用弹簧测力计测出浮力，利用水的密度已知，求得物体的体积，即可计算出物体的密度值。实验原理：阿基米德原理实验器材：一支弹簧秤、一个烧杯及足量的水、金属块、线。实验步骤：（1）用细线系住金属块，在烧杯中倒入适量的水；（2）用弹簧测力计测出金属块受到的重力G；（3）用弹簧测力计测出金属块浸没在水中受到的拉力F。实验结论：注意：利用弹簧测力计提着金属块测一次重力；再提着金属块测一次金属块在水中时弹簧测力计的拉力。因此简称为双提法。这一实验使用的仪器少，操作简单，是常用的测量物体密度的方法。
发现相似题
与“现有量杯、小酒杯（能浮在量杯中的水面上）、水和形状不规则的小石..”考查相似的试题有：
4176714027783995976334405805288001}