男人绑在脚上减肥的东西叫什么_百度知道
男人绑在脚上减肥的东西叫什么
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恩想瘦+ΦΦ[75-54-50-30]饮食要清淡，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。要少吃盐从小到大就是一个胖子现在漂亮的衣服都可以穿了，增加点鱼和家禽、蔬菜和全麦面包。要适量吃些含纤维多的水果。少吃那些经加工带有酱汁的食物。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉。常吃蔬果。 平衡膳食，咸的东西吃得越多，就越想吃、不可滥吃。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时。控制热量与脂肪
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Flyboard（水上飞板）
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出门在外也不愁用一根绳子绑在两个人脚上,一起向前走叫什么游戏_百度知道
用一根绳子绑在两个人脚上,一起向前走叫什么游戏
提问者采纳
脚踝以上部分用绳子绑上叫两人三足由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下
提问者评价
太感谢了，真心有用
来自团队：
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二人三足二人三足
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出门在外也不愁那些很重的,绑在脚上训练的叫什么?_百度知道
那些很重的,绑在脚上训练的叫什么?
还有,里面要装什么?拿来训练的
你说的那个去运动用品店一定买的到啦有手的也有脚的依大小重量价钱从250~600都有有铅块的也有铁砂的千块的比较贵，一组可能要800左又甚至更贵因为铅块的一开始买的有那个带子左右边各付三块但是一边的容量数是8块或12块其他缺的你要救自己买一块铅块可又30以上说真的我都买过铅块的不要考虑了又贵买了又难使用用来用去还是铁砂的好用比较舒服重点是要保样好别让他接近有尖刺或有刀子的地方破了就没了
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这是负重训练的一种基本形式。里面装的铁沙或清洗过的沙粒都可以你好朋友，主要是克服重力的训练方法。价格较便宜：那些很重的，20多年的体育教学训练了,绑在脚上训练的叫什么，很简单！我是体育狂人，重量也不同。很高兴为你服务：健康。祝，几十块钱一对?我的回答。在体育用品商店都有卖的！快乐，你的问题。也可以自己自作
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出门在外也不愁绑在脚上的沙包叫什么名字?(增加弹跳的那个)_百度知道
绑在脚上的沙包叫什么名字?(增加弹跳的那个)
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沙袋斯伯丁牌的
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