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绑沙袋在腿上会影响长高吗
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绑沙袋在腿上会影响长高吗
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擅长: 内科慢性病，特别是慢性乙肝。
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&&&&&&应该是会的.最好是不要这样.
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带绑腿沙袋跑步会让腿变粗么
提问者采纳
就我朋友练绑沙袋跑步的经验来看，是会让腿变粗一点的，但是他的皮下脂肪很薄，如果你的腿上还是有不少的脂肪的话，基本上肌肉增长的速度是很难跟上脂肪减少的速度的，所以一般不太用担心腿会有明显的变粗。而且我觉得，如果你是运动员，想要练耐力的话，不是很建议用沙袋，你不如增强跑步的强度，比如用十二分钟跑的方式。
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腿上绑沙袋走路腿会不会粗谢谢？
的,腿一直很结实,不是很粗,可是有一段时间没跑步,腿就变粗了.我想腿上绑沙袋走路应该也是一个道理.
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