咏春拳基本功|咏春拳教学视频|咏春拳_中国武术网
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1. 要有戴想和敢拼的精神 在木人桩法的训练中一定要认真、严肃地把木人桩设想为真正的敌人，思想上决不能有任何的轻视，时刻都要有以气势压倒一切敌人的意念。抬手要打它，起脚要踢它，步法要迫它、走法要过它，肩、……
八斩刀是咏春拳里的一种独有的刀法，取名八斩刀并不是指刀本身的名称，而是指这套刀法的统称。 刀的本身可称之为合掌刀，它是有两把一样大小的刀组合而成的。若把它分开后，交叉平放看似一只蝴蝶，所以亦有人称为蝴……
咏春拳基本功只有三个固定套路，它们分别是小念头、寻桥及标指，剩余的套路都是咏春拳的其他武技基本功。由于咏春拳讲求反应敏捷，注重技巧而非力量取胜，咏春拳基本功介绍也是由浅入深。 咏春拳基本功：小念头 小念……
咏春拳标指精髓解读。咏春三大套路的名称都很有针对性，小念头、寻桥、标指，分别对应意、理、法。 小念头培养咏春的意念，寻桥注重咏春的机理，那么标指纯粹就是咏春的技法了。并不是说小念头、寻桥没有杀伤力，其……
寻桥，这是咏春拳的第二套拳术。 寻桥要寻的是什么桥？ 它在小念头和标指的中间，就象连接二者的桥，难道这是巧合吗？ 在南派功夫里面，桥专门指前臂，特别是洪拳，有 硬桥硬马之说。黄飞鸿的师公是谁？说梁坤的名字……
叶问宗师在饭店工会传授咏春拳术，而我是饭店工会秘书，因此终日与叶宗师相聚一起，很多时间都在聆听宗师滔滔不绝的向弟子讲解咏春拳理，偏偏我有喜欢研究用力方法个性，便经常将宗师所讲解咏春拳术的结构与用力的……
内家拳的发力秘诀；这种秘密，现在大多数练武的人都不知道；如果懂得，并能够练出这种发力方式，一般练外家拳的人就不是你的对手了。不过，很遗憾很多练内家拳的人，也从来不知道这两种发力方式的差异；因此现在大多……
有些人就永、咏、泳一笔之差大谈一通，相互攻击。其实本是同根生，相煎何太急（注：这里的同根是指南 少林 ）。 泳春拳相传为福建泳春所创造。严泳春为武林隐师严四的女儿，她吸收了福建永春拳方七娘的白鹤派中的拳……
叶问与李小龙 一代咏春拳的宗师叶问，一代功夫巨星甄子丹，造就了一部经典的功夫片《叶问》。 影片中的动作场面就不用提了，用最简单的话概括就是精彩，不管是赤手空拳，还是鸡毛掸子，或者是长棍，每场打戏都又看点……
提起气功练习，人们马上就想起意守丹田及打通大小周天诸法度。气功与神秘、未知息息息相关。然而咏春气功是简单而实效的。 肾气归元功法，是咏春的养生气功。它由当代咏春拳拳门宗师岑能先生根据达 摩易筋经的基本原……
1．开钳阳马（第1势） 在拍脚钳阳马的基础上，双脚跟略离地面后向左右移开成八字形马，双脚跟着地后双脚尖向左右移开成反八字马，然后双脚跟向左右移半步成11字形马，这时双脚掌外侧紧钳地面，开膝、沉腰、提肛、收……
咏春拳是一种典型的近战拳术，它提倡以短、快、脆、狠的动作于瞬间击倒或重创对手。正因为它的动作短快，所以出招迅速突然，所用的时间极短，因此对手极难防御。你自己可以尝试一下：一种从５０厘米以外攻来的拳法，……
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