这次我提高悬赏，怎样提高对某科目的兴趣以提高注意力（急急急）_百度知道
这次我提高悬赏，怎样提高对某科目的兴趣以提高注意力（急急急）
我注意力集帮帮我由于注意力问题我晚睡觉都由于注意力集写完作业导致我数、英语都没兴趣我注意力便低考试候集注意力注意力足漏题做谁能帮我提高注意力呀
提问者采纳
才能提高习兴趣 ,我认习兴趣想提高提高我能错误理解习兴趣习枯燥味东西般没耐性习呢说实逼要听师师布置作业完批评候特别听师怕自掉队逼住自拼命跟放弃差再说工作历低工资低逼住自拿高历参加高级习拿文凭所考试想及格怕及格要做作诸类习看几兴趣呢 其实自想想真做难组校家校家庭比赶让部兴趣终所我认种习兴趣集体环境形没种环境容易形种兴趣所楼主提问题楼主现实遇且极理解问题兴趣问题问题班级问题更校问题班级班风校风浓校习兴趣高反兴趣根导火线掌握谁手呢主要校手说校高统治者能够制造习氛围校习气氛点浓校校应该负全部责任真误弟进校办呢我想要兴趣逼逼自吧课认真听课努力完师作业让自习落同能知识我想既能提问题定聪明望能握自习能取更绩 提高注意力保持良注意力脑进行知、记忆、思维等认识基本条件我习程注意力打我灵门户且唯门户门越我东西越旦注意力涣散或集灵门户关闭切用知识信息都进入物家乔治.居维叶说：才首先注意力 情况注意力使我理朝向某事物选择接受某些信息抑制其其信息并集全部理能量用于所指向事物良注意力提高我工作与习效率注意力障碍主要表现理指向某具体事物或全部精力集事物同抑制关事物注意造种情况原比较复杂许较严重理障碍都引起注意力障碍于说主要由于习负担重理压力造高度紧张焦虑导致注意力集障碍另外睡眠足脑充休息能现注意力涣散情况 注意力集影响习倍苦恼妨采用矫治： (1)、养良睡眠习惯 些同习负担重晚便贪黑敖夜同甚至宿舍打电筒读书深夜；同能按睡眠宿舍同闲聊等等结早晨能按起床即便勉强起脑昏沉沉整都打起精神甚至课堂伏桌睡觉作主要习任务要白完白精打采必效率低所夜猫型奉劝百灵鸟按睡觉按起床养足精神提高白习效率 (2)、自我减压 高习任务本重师、家期望给同理加道码；些同自绩、考试等看重异自给自加压必堪重负变疲惫、紧张烦躁理难片刻宁静我要自我减压别绩坏看太重耕耘收获要我平努力付必报何必让忧虑占据自寻烦恼呢 (3)、做些放松训练 舒适坐椅或躺床向身体各部位传递休息信息先左脚始使脚部肌肉绷紧松驰同暗示休息随命令脚脖、腿、膝盖、腿直躯干部休息再脚躯干左右手放松躯干再躯干始颈部、部、脸部全部放松种放松训练技术需要反复练习才能较掌握旦掌握种技术使短短几钟内达轻松、平静状态 (4)、做些集注意力训练 我轻数家杨乐、张广厚候都曾采用快速做习题办严格训练自集注意力给家介绍种理用锻炼注意力游戏张25格表1-25数字打乱顺序填写面快速度<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af数25要边读边指同计 研究表明：7-8岁童按顺序导找每张图表数字间30-50秒平均40-42秒；看张图表间约25-30秒些缩短十几秒自制做几张训练表每训练遍相信注意力水平定逐步提高培养良注意品质提高习绩 第二阶段： 注意力集作种特殊素质能力需要通训练获训练自注意力、提高自专致志素质哪些呢 ：运用积极目标力量 种含义给自设定要自觉提高自注意力专能力目标发现非短间内集注意力种能力迅速发展变化 同要训练完进步要目标现始我比善于集注意力论做任何事情旦进入能够迅速受干扰非重要比今自要求我要高度注意力集情况讲内容基本都记忆训练目标注意力本身高度集排除干扰 同知道军事兵力漫目散敌各围歼败军与我习、工作事业自精力漫目标散漫片永远失败物需要任何候自力量集起注意力集起功者才品质培养种品质第要目标 二：培养专素质兴趣 种兴趣给自设置训练科目训练式训练手段短间内甚至完全能通暑期自我训练发现自书所赞扬些科家、思想家、文家、政治家、军事家令称赞注意力集能力 同休息玩耍散漫自旦始做件事情何迅速集自注意力才能像军事家迅速集自兵力点歼灭敌军事才我知道军事要集自兵力敌觉察要战胜各种空间、理、间困难要战胜军队疲劳状态要调面面素需要各种集兵力具体手段同集自精力注意力要掌握各种各手段些都值探讨兴趣事情 三：要专素质自信 千万要受自良暗示家说孩：我孩注意力集场合都听家说：我孩课精力集同自能认要认种状态改变 现比较善于集注意力肯定些才科家、思想家、事业家、艺术家面值习及差距要想办超 于绝数同要自信相信自具备迅速提高注意力集能力能够掌握专种能具备种素质我都、健康要我定决受干扰排除干扰我肯定做高度注意力集希望同自实行训练经训练能够发飞跃 四：善于排除外界干扰 要排除干扰训练排除干扰能力毛泽东轻候训练自注意力集能力曾经给自立训练科目城门洞、车水马龙处读书训练自抗干扰能力同定知道些优秀军事家炮火连情况依能够非沉静、注意力高度集指挥判断战略战术选择取向死危险悬要能够排除种威胁干扰判断军事何部署种抗拒环境干扰能力需要训练 我纪曾意做种训练管环境嘈杂我进入我要阅读习科目周围切素置若罔闻训练功 五：善于排除内干扰 要排除环境干扰内干扰环境能安静课堂周围同都坐自内能种骚种干扰自情绪种与习相关兴奋各种各情绪要善于放予排除候同要自身体坐端身体放松整面部表情放松内各种情绪干扰随同身体放松都放边内干扰比环境干扰更严重 同想课堂同能够始终注意力集呢同注意力能集呢除没习目标、兴趣自信外善于善于排除自内干扰候并周围同骚扰自各种各浮光掠影东西要除能力要训练想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗乃至三十岁要靠父母养或者想混世训练确实想做自满意现代要具备种事临能够集自注意力素质能力善于各种环境能够排除环境干扰同能够排除自内干扰 六：节奏明处理习与休息关系 同千万要习：我复习功课早晨始像复习功课书直手边效率低同干干干干十二休息没休息玩没玩习没效或者早公园念外语坐或两散散漫漫说念念说念跟没念差没记住少东西叫习休息、劳逸节奏明确态度要明我现始集精力比背诵80英语单词看我能能背诵高度集注意力尝试着定些单词记习完再休息再玩耍需要再进入习候能高度集注意力叫张弛道定要训练能力永远要熬间永远要折磨自定要善于短间内注意力集高效率习要训练自：安静候像棵树；行候像闪电雷霆；休息候流水散漫；习候却像军事实施进攻集优势兵力训练才能使自越越具备注意力集能力 七：空间清静 非简单家复习功课或习要书桌与习内容关其书籍、物品全部清走视野现要习科目种空间处理训练自注意力集初阶段必要手段同发现场面坐桌前想数张报纸本垫书底面些新闻止住看看半才知道我数张报纸牵挂走或者本要习桌角电视着呢看着看着数王张友完全能甚至能纸片面写着字看着看着想起件事情 所作训练自注意力初阶段做件事情前首先要清除书桌全部关东西使自迅速进入主题能够做钟内没杂念进入主题起半钟能进入主题更起坐十秒、五秒进入才效率说自复习功课用四其实四数散漫、低效率度没用反始习坐与关全部内容置脑外高效率 八：清理脑 收拾书桌用视野清理集自注意力同清理自脑经收拾书桌慢慢形象类比觉自脑像书桌 脑屏幕面堆放着东西自刻浮光掠影各种关情绪、思绪信息收掉脑留现要进行科目像收拾桌 同训练希望今始要做并困难思想所杂念都除候瞬间进入专主题脑充调起才才智才发明才创造才观察能力、记忆能力、逻辑推理能力想象能力坐十钟内脑袋瓜车水马龙风马牛相及南海北十钟浪费掉再十钟车水马龙依熙熙攘攘街道十钟习始难免三二意效率低种状态我能再要要善于迅速进入自专主题 九：官全部训练 我讲清理自书桌其实更广义说我进行视觉、听觉、觉面面类似训练同训练自视觉间内盯视目标其图像所转移训练段间内虽万千种声音集聆听种声音整世界觉太阳存或者觉月亮存或者觉周围空气温度种觉专训练进行注意力训练用技术手段 十：难点停留 同都意识我理解事物、兴趣事物我探究、观察比较容易集注意力比说我喜欢数数课比较容易集注意力我理解比较兴趣反我太喜欢化缺乏兴趣师讲课缺乏足够理解能注意力散 种情况我反两面策策我要利用自理解力、利用自兴趣集自注意力些自缺乏理解、缺乏兴趣事物我必须研究、习特别艰难训练 首先同听师讲课程现任何理解环节要环节停留点懂没关系接着听师往讲课研究事物候问题太理解要紧接着往研究读本书候点太理解做努力太理解没关系放接着往阅读千万要前几页难点挡住整本书望止步实际往阅读程能发现边部内容都能理解前边几页所谓理解东西慢慢理解些我找啦~~~
其他类似问题
为您推荐：
注意力的相关知识
其他65条回答
..........能急
要期取绩 自注意力集
你自己都觉得不想学习谁也帮不了你,你看看有个电影叫暖春.自己上土豆网看.看完一定对你有帮助
我以前是这样的。上课的时候我强迫自己必须听课，因为不知道你发现没有，当你认真听课的时候，感觉好像时间快了很多，为了让时间更快，所以我上课一定认真听课，结果就是全部听懂了，听懂之后做作业也就快了。该玩的时候就玩不要逼自己做其他的课外补习题，说实话，以前我成绩一直不怎么好，家里人都挺失望，但是我一直逼自己上课那45分钟全部利用起来，我再也没下过前三。还有英语，我觉得太重要了！真的，逼自己学，现在这个社会太需要了。我现在在一家外企，我就是从读书我就决定一定要去外企。去外企必须要英语，就这么简单~逼自己！年轻人，对自己恨点
吃镇定剂，可以暂时集中，但不能长久服用哦
关键是兴趣，学英语，建议你多听英语歌曲，看美国电影，实在不行找个美国女朋友啊！哈哈学习关键是兴趣，兴趣别人帮不上你，你要自己找！
自信！自信！！自信！！！
当你做题或上课听讲时，你一定要这么想：我是个绝顶聪明的人，这个世界上没有我解决不了的问题，如过我都不会了，那么世界上也没人会！我一定要在其他人前面将这道题摆平！
如此长期练习，你就会养成积极参与解决问题的习惯，慢慢地注意力就会集中了。
这个其实很简单啊 你心理上认为你不喜欢这两门科目 然后就会对它更没有兴趣 其实你可以找些简单的题目 培养兴趣 然后就会慢慢的注意力集中了 我以前就是这样做的
找个这个科目好也很漂亮的女的做追求目标，很快就有兴趣了
不要相信什么偏方，我建议你应该找一下心理辅导老师（心理医生）。很多时候，自己并不了解自己出现什么问题，我想专业的人才能更好的帮助到你。越早越好，否则耽误的也是自己。
要取得好成绩，首先，上课要认真听讲，下课认真复习，写作业时集中注意力，也要让自己喜欢自己的老师，才能提高学习成绩。听我的，没错的。
因为我在我班是第一。哈哈！！！！！
我是一名教师，我觉得你应该树立一个你赶超的对象，比如你前几名的某个同学，抱着和他比试的心态学习；再则，给自己订几个不同层次的目标，分别给于不同级别的奖励。比如，以某次测试为标准，若下次超过3分，奖励自己一个小纪念品；超过5分，奖励自己一顿美餐。以此，抱着一种游戏的心态挑战自己，可以培养学习的兴趣：最后，上课时，注意体会老师的教学，去发现你觉得很有意思的地方，逐渐养成学习该科的兴趣.希望我的建议能给你帮助！候你佳音，同学！
买点安神补脑的药吃吃看
如果一直是这个情况的话,建议去看一下医生,有可能是心理方面有障碍,类似儿童很多有多动症一样.
许多学习成绩不理想的同学，存在一个共同的缺点，就是注意力涣散，上课时思想容易开小差，阅读课本时不专心，做习题时精力不集中。做什么都漫不经心，懒懒散散，粗心大意，这样的同学怎样能把学习搞好呢？这些同学只有克服掉注意力涣散的毛病才能把学习搞好。怎样才能克服这种缺点呢？
克服注意力涣散也有许多方法，除上面讲的集中注意的方法外，还有下面几种。
⒈培养注意重点的习惯。不管是听课、读书或者是做作业、做别的事情，都要动脑子分析综合和比较，通过思考区别出所学内容的重点和非重点、本质和现象。动脑子思考的过程不仅能把注意力吸引过来，而且一旦区别出重要的与一般的内容，使认识得到加深，还会产生愉快地体验，使注意力稳定得更久。
训练自己的注意力，一方面要将注意力稳定于注意对象...
做你自己感兴趣的事，慢慢增强你的注意力（如果连做你自己喜欢的事也打瞌睡的话，就没救咯~）对于你没兴趣嘀，一个字“苦”，你的敌人就是自己，努力刻苦的学习，除了你自己，没人能帮得了你啊。
晚上喝杯奶，可以有助于睡眠。 上课时，用手按摩大拇指的凹陷处，可以提高注意力。
要有兴趣，首先外界因素：有个好老师！显然你没有！那就只能从自身来了。读写英语笑话，特别短的那种。生词不多，可以慢慢猜。听你喜欢的英语歌，看它的歌词，拿金山翻译出来，对着英文一对一对的翻译。数学嘛……应该只有多练习才能弥补你听不进课时漏掉的东西了。每天做一道比较好的题，由难到意，从简单入手。还可以下棋！
嘿嘿，在你下课以后你休息一下你的眼睛，其他的什么都不要想就想下节课要上的内容...还有就是你不是说你睡不好吗？在睡之前多运动运动，能流汗是最好的，流完汗洗个澡，那么你的睡眠可能会好几倍...还有我就是把现在的时间抓得很紧，就自然而然的不会忘记任何或者是马虎了（除非是米时间或者是是在做不来的就空下了），一般你还是个小学生睡觉得时间也是很早啊，我就是属于睡觉晚，早上起不来那种，作业都要做到1，2点早上我都会叫妈妈给我泡一壶茶，热的，越苦越好，喝了一点就好多了，喝茶还是有益身体的，反正每天喝一壶又喝不死你...
不要想太多，先好好的早休息几天，平时也多注意时间的分配，凡事不要太急于求成。我以前就是时间安排得太阳能紧了，学习效率都不高，后来才改变成有松有紧的学习。如果对那门功课不感兴趣的话就把它安排在自己心情最好的时候学习。
看来你应该去咨询一下医生了！~你要是觉得这个问题很困扰应该早就强迫过自己了吧这些还用人说！不过很多小孩都有注意力不集中的问题，也不是什么大问题，但是如果你的程度很深还是应该去看医生。我有个朋友的弟弟也是小学生也是不集中家长就去咨询医生了。办法对他管用。
保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。”
在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理...
当你考的好的时候就有兴趣了
你可以像古人一样，用绳子，一般帮助你的头发，一般标着一些重点的东西，只要你不集中竞神，你就会被帮助的东西拉痛
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁诚信小报内容资料 - 关于小学生讲诚信小报图片作品
诚信小报内容资料
诚信小报图片
共 41 个小报&&首页 | 上一页 | 1
| &20个小报/页&&转到第页跪求怎样提高腾讯微博热度及听众人数！！急急急！！_百度知道
跪求怎样提高腾讯微博热度及听众人数！！急急急！！
提问者采纳
面我享我短期内提高腾讯微博听众及微博质量、快速增加腾讯微博听众1）笨-QQ群发消息让家收听能说快速增加听众本任务用前没做微博我几混比较qq群发布家收听我微博消息局限性范围窄并每关注所种久计2）蜘蛛听—速金组享给家起初我听众特别少第150采用种我做：选择某气特别高题（ 互听队、诚信互听、新手报道等）先收听题前页听众看听众否题收听高听众再收听听众类推……没返前操作效非明显我晚听众涨<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f0效特别所众运用3）名听—速度要快我组同提种比较适合QQ面板操作并且速度要放第种听主要收听名粉丝让名粉丝第收听我尝试效没啥明显主要qq空间操作速度慢4）主收听主收听让别主收听才能做我般都找些题（互听队、诚信互听、新手报道、V5推推、冷笑、经典语录等）听众收听段间取消再收听我知道我寻找收听候都比较关注题听众般都收听前页所我要想办让自微博显示前面关注比较点5）互收听前先发条关题微博信息让些比较关注收听或者兴趣微博发自观点形共鸣收听些我都试家用要掌握些挤点间都快速提高微博听众操作程我需要注意几点：1）腾讯微博收听听众限-2000 我能投机取巧用些批量取消听众软件家经历惨痛觉悟2）间安排我要选择家高峰间段收听般<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a:00～10:00<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad:00～18:00<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad:00～24:00几段内家量取消听众要选择凌晨跃度低取消别难发现
其他类似问题
为您推荐：
其他12条回答
增加微博人气的八个关键词：
1、V认证。这是博取关注方式的必经之路，就像做生意一样，要下点本钱。得到新浪的的VIP认证，就得到了系统推荐，明星在这一点上有先天优势。
2、要真诚。像姚晨一样，有一颗真诚的心很重要。要有幽默感，并敢于自嘲，敢于调侃自己，大胆表现自己的七情六欲。
3、敢爆料。在保护自己的同时，敢于巧妙地爆一些个人和周边的事情，满足粉丝的好奇心和窥私欲。注意语气，不能胡乱表态为己树敌，娱乐就是娱乐，不要伤了自己。
4、擅网语。不能是网络菜鸟，一定要熟悉和掌握时下网络生态、语言、行为方式。如擅用：“必须的”、“给力”、“V5”等；明白“囧”、“Org”的含义；知道写“内牛满面”、“鸡冻万分”；懂得发表情图片，并掌握发照片代替文字展现自己的技巧，知道什么是网友...
1.呼吁你的好友做你的听众。2.有一个大牌听众，让大牌转发你的围脖，这样你的知名度也会提升，这样听众就会增加。继续追问： 只有这样吗，没有多个平台去转播你的消息吗？补充回答： 不是名人首先你要活跃，这是最基本的，然后你要去收听别人，这样才会有人关注你。
1.呼吁你的好友做你的听众。2.有一个大牌听众，让大牌转发你的围脖，这样你的知名度也会提升，这样听众就会增加。首先你要活跃，这是最基本的，然后你要去收听别人，这样才会有人关注你。3 经常发微博 要新颖 震撼加油哦
淘宝一下 ：微博一般都有刷的。腾讯微博听众 100个3元 1000个20元 (一天刷200个 5天完成1000个）
笨方法-QQ群发消息让大家收听这个不能说是快速增加听众的方法，但是也是本人在此任务中用到的。因为之前没有做过微博，这下我在几个混的比较好的qq群里，发布了大家来收听我的微博的消息。此方法，有局限性，范围窄，并不是每个人会来关注你。所以这种方法，不是长久之计。
网上有很多互相刷听众的群的。你百度下。你帮别人点一个。别人就帮你点一个。互粉。也可以和别人收。我给你个群号吧。你们有很多互粉的，，上去喊话。就可以了。
收听并转播
的微博，12小时侯听众应该能突破1000
你要做一件不同寻常的事！
多发一些消息，多转发一些、多一些辛辣评论、多炒作明星的丑事、多发一些爆炸性、搞笑性、或者国家大事，知名度自然就会高了。
总是整点有新意的东西就行了
互相关注呗
腾讯微博的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}