运动可以缩小毛孔吗_百度知道
运动可以缩小毛孔吗
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不可以的哦~~爱运动水分随着汗液流失，导致肌肤内部严重缺水，缺水是造成皮肤出油的直接元凶 ，肌肤出油 也是毛孔粗大一大特征，
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不可以 知道热胀冷缩嘛~~ 热只会让毛孔张开~~
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(正文) 毛孔粗大怎么办运动排汗也可收缩毛孔
毛孔粗大怎么办运动排汗也可收缩毛孔
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　　在护肤的时候，挑选化妆品很重要，不管是针对鼻子的毛孔粗大，还是脸上，最好是挑选一款保养品必须有收缩毛孔的效果，可以使用收敛效果的化妆水、爽肤水或是精华液，这样从根本上有效的呵护肌肤，防止毛孔粗大。蒸脸后温水洗脸去角质使用具有收缩效果的化妆水、精华液通过运动收缩毛孔蛋白鼻膜鸡蛋和橄榄油收缩毛孔柠檬汁收缩毛孔　　色斑是面部皮肤的大敌，分为晒斑、黄褐斑、雀斑、&老年斑等不同类型，其形成原因错综复杂，严重影响到一个人的面貌美观。一般来说形成色斑的主要因素有遗传因素、紫外线照射、内分泌失调、疾病和生活习惯问题等因素，甚至使用化妆品或者护肤不当，都会让肤色晦暗斑驳。在正常生活和社交中，对人的心理带来不可忽视的创伤…在护肤的时候，挑选化妆品很重要，不管是针对鼻子的毛孔粗大，还是脸上，最好是挑选一款保养品必须有收缩毛孔的效果，可以使用收敛效果的化妆水、爽肤水或是精华液，这样从根本上有效的呵护肌肤，防止毛孔粗大。 ...
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|Copyright ,|备案号:粤ICP备号-2|声明:本站内容都来源于网络,如有侵权,请联系我们!&&&&　　毛孔粗大，当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。所以收缩毛孔就变得非常重要了。　　造成毛孔粗大的原因主要是:　　一、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。　　二、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。　　三、抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。　　四、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。涂抹颇具刺激性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。　　五、特别提示，当油脂分泌过多的时候，你就忍不住拿出深层清洁面膜，但是当心&&很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。因此，一定要记住事后收敛&。天生毛细孔粗大(皮脂分泌特别旺盛)特油性皮肤，油质分泌非常旺盛，毛细孔会比较粗大些，大多数只限于鼻周、下巴、额头部位，而且这些地方也最容易长粉刺，此种因体质关系而造成的毛细孔粗大，必须注重清洁、保养，否则毛细孔阻塞皮脂及死细胞越多，毛细孔越加扩大，而且随年纪增加，松弛、老化的情况会越快。　　六、酗酒适度的酒精的确可以加速血液循环，让气色红润。但酒精起作用时，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔撑开自然再所难免。因此，看在丽的份上，酒，偶尔小啜才好。　　七、角质粗厚:熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。　　八、油脂分泌旺盛:皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，随时随地会让油脂爆发出来；而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题，常发于油性肌肤、青春期以及t字部位。　　九、干燥、缺水:角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显；反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。　　十、感染螨虫　　如何改善粗大毛孔　　用法：脸部清洁后，可用面膜纸或是化妆棉剪成半月形（有眼膜纸最好）。敷在眼睛周围约10~15分钟，取下洗净即可。油可以改善干燥皮肤，增加弹性，消除浮肿，促进血液循环，消除黑眼圈。　　材料：薄荷香薰精华油2滴、迷迭香香薰精华油2滴、食用苏打粉半汤匙、一杯清水。　　做法：将材料混合调匀，置于不透光的玻璃瓶中。　　用法：用时拿出摇匀，蘸湿化妆棉印在t字位及毛孔粗大的部位，10分钟后以清水洗净。　　收毛孔指数:　　适用：油性和混合性肌肤的人士，痘痘易发的肌肤和日晒后肌肤也非常适合。知道了为什么会毛孔粗大，下面小编就为你介绍几种解决毛孔粗大的自制面膜！　　丽秘诀一：抹茶具有抗氧化防衰老功效，不但可以除斑去皱，而且对皮肤有收敛消毒作用，天然石磨碾磨的抹茶细度在2～20微米(600目～6000目)可以被皮肤直接吸收。　　材料：抹茶1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙，蜂蜜少许。　　制作方法：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合。　　除斑去皱，光滑皮肤，紧肤指数:　　适用：25岁以上所有要对抗皱纹和松弛皮肤的女性。　　注：绿茶粉颗粒是真抹茶的10～50倍，虽然不能倍皮肤直接吸收，但是其杀菌消毒作用接近抹茶。　　丽秘诀二：用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的白效果。　　准备一大匙半酸乳酪、一大匙小麦粉和一茶匙蜂蜜，不用加水，直接调和成糊状后擦在脸上，再盖上两层保鲜膜，把鼻子和嘴巴预留出来。大约停留30分钟左右，面膜会变得非常干燥，这时可以用清水冲洗掉，但一定要仔细、耐心地洗，不可用力过大，这样既将毛孔中的污垢彻底清除又不伤害皮肤，你会感觉洗后的皮肤异常细腻。只要坚持使用，一定会收到不小的成效。　　丽秘诀三：生梨杏仁油敷面　　将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。　　拿一个小碗，放上大约两瓷汤勺的燕麦,加上少量的热水。燕麦也泡软后。用勺子把燕麦捣碎，再均匀地把燕麦们涂到脸上，轻轻的按摩，特别是按摩黑头粉刺特别多的t区，大约15~20分钟后，清水洗去。用后黑头粉刺多的地方都变得非常平滑，毛孔缩小很多！　　1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用　　2、水水、乳液放冰箱里冷藏。　　收缩毛孔，基础护肤是关键　　第一步：洗脸&&收缩毛孔洗脸是很重要的，油mm早晚都用洗面奶，干mm早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合mm早上t区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。　　洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是t区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。　　第二步：用冷毛巾敷脸&&取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油mm敷全脸，混合mm敷t区就行了，干mm晚上敷一次。大概一二分钟即可。　　第三步：拍水水&&取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍t区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。第四步:擦乳液&&取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。　　第四步：擦收缩毛孔精华素&&重点是t区，控油效果很好，我很喜欢。　　坚持五个好习惯简单缩毛孔　　1.保证睡眠，严防紫外线和辐射。　　一定要保证良好的睡眠，少对电脑和电视，少晒太阳．如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜．一定要注意防晒！　　2.每天早晚洗脸＋爽肤水＋面霜　　特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤．当然一定是要适合自己的，我个人比较喜欢diy，使用全天然的东西，这样感觉比较天然，没有什么刺激性。　　3.好的皮肤还需要良好的循环，一定的按摩和运动都很重要　　但是其中需要注意的地方很多哦．按摩需要沿着一定的轨迹，不能乱按摩，否则很容易长皱纹；而运动如果在户外一定要注意防晒，防晒真的很很很很重要。运动后一定要彻底清洁后做面膜哦，一方面防止毛孔变大，一方面运动后循环快，吸收好，这个时候做面膜，事半功倍啊．面膜要凉一点，收细毛孔，但是一定要在彻底的清洁后才能凉，要不然反而可能会长包包痘痘哦．　　4.一个礼拜左右做一次深层清洁的的面膜　　基本上每天做做基本的营养面膜，除了深层清洁的我不会diy之外，营养面膜都是我自己做的哦，芦荟鲜汁，蛋清，柠檬，黄瓜，珍珠粉，蜂蜜，都是很好的收缩毛孔的选择．当然我觉得最最最好的，还是绿茶～真是不用不知道哦，除了光华皮肤，收缩毛孔，甚至还可以瘦脸，不要太好用哦，嘻嘻．　　5.吃东西也很重要，多吃水果，蔬菜，适当的一些鸡蛋，猪皮，反正多要些卵磷脂，各种维生素，多补充水分，由内而外的补充．/haodf/jkxx/1299.html
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