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生活压力大，整个人都没有斗志，精神状态都不是很好，怎么办呢？
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生活压力大，整个人都没有斗志，精神状态都不是很好，怎么办呢？
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医生建议：你好，压力过大，首先要面对现实，适应环境，只有这样才能够发挥自己最大的能力去改造环境，以求外界现实符合自己的主观愿望，同时在力不能及的情况下，又能另择目标或重选方法以适应现实环境。 其次，中年人要与人为善，乐于与人交往，和他人建立良好的关系。还要多和朋友交流思想，多听听音乐，多锻炼身体。
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未来古力与李世石的对抗将频频上演
　　中国棋院在线上海2月19日电 (记者 卡卡)今日，作为中韩两方最强的围棋棋手，古力和李世石的确带来了一盘激动人心的对局，局面激烈复杂，没有人会否认它的精彩程度，但是最后幸运女神还是没有偏爱中国棋手，古力最终输掉了比赛，韩国因此第八次夺得农心杯冠军。
　　整个比赛进行了近4个小时，在每方1小时的农心杯比赛中，能够一盘比赛下得这么久的并不多见。比赛中，两位喜杀好斗、以力量著称的棋手刀刃相见，杀得很是痛快。而棋盘上的变化莫测，让在研究室观棋的中方智囊团也不能一眼分出好坏，也难为了一些担任网络讲解的解说员。虽然说比赛本身的精彩已经超过了结果，但得知古力失败的那一刻，中方人员还是不免叹息。
　　比赛时，不懂棋的古妈妈一直呆在研究室里观看比赛，偶尔听人说起儿子形势有利时，就会笑起来。而以俞斌带领的中方智囊团在看到局面对古力有利时候，讨论声音都跟着大了起来。
　　随着棋局的变化，中方人员逐渐发觉古力形势不利，俞斌总教练的眉毛都跟着拧在了一起。局面几经反复，古力最终负于李世石，韩国队也由此在主将李昌镐未出场的情况下，提前夺冠。
　　同样是鲜花，同样是提前一轮夺冠，而与一年前不同的是，这次的欢庆不再属于中国。李世石和发布会后一直未露面的李昌镐一起举着奖状和鲜花站在领奖台上，下面的韩国记者围成一片。而此时，在研究室等待古力的古妈妈正一个人看着电脑，脸上看不出悲喜。
　　赛后的古力满脸郁闷，毕竟输掉团体比赛和输掉个人比赛的感觉还是不太一样的，不过长期在胜负世界之中，哪有一切都随心所欲的道理。对于一个顶尖的高手来讲，一盘棋的胜负并不能代表什么。
　　有人感叹李世石太强，而攀登最高峰的人，不是正好需要这样一个强大的对手来当目标么？接下来的古力除了LG杯决赛，还有很多未知的比赛在等着他，他今天的对手李世石还将一次次坐在他的对面。只要生命不息，斗志不减，古力还有很多机会去击败李世石。
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B28版　广告斗志不够强技术有缺陷 女排“逆水寒”有原因-搜狐体育
斗志不够强技术有缺陷 女排“逆水寒”有原因
　　日09:14　
天津日报集团-每日新报
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　　斗志不够强技术有缺陷新人不全面文天
　　三天内中国女排在瑞士女排精英赛上第二次遭到大逆转。在奥运会决赛上翻盘成功勇夺桂冠的中国女排接连被意大利队和巴西队实现反败为胜令人遗憾。在这两场比赛中暴露了中国女排的一些问题，赛后中国女排主帅陈忠和与排管中心主任徐利谈了自己的一些看法。
　　球可输志不可丢与巴西队的决赛后，陈忠和真的急了，“没有一点凶劲！巴西队和意大利队赢我们赢在哪里？就是越战越勇，冲击力十足！再看我们呢？人家凶一点，自己就哆里哆嗦！球不是不可以输，但不应该这样输！”徐利在接受采访时也表达了同样的观点：“对意大利队输了个12：25，对巴西队输了个 15： 25，这是很不正常的，说明你被人家打垮了。队员们不是每球必争了，这是运动员最要不得的。”
　　技术缺陷需解决徐利认真分析了中国队存在的技术问题，“一是发球不好直接影响到防守反击的效果不理想。古巴、巴西等世界强队接发球到位后进攻能力都很强，对我们的拦网、防守造成很大的压力。另一点就是我们的接发球稳定性不够。最近的比赛中，我们对大力跳发倒还适应，但对上手平飘球接得不好。一传不到位，我们就不可能打出快变战术，也就失去了我们的特点。”
　　徐利认为，目前世界女排网上争夺是焦点，其中包括高度、力度和速度。中国队要想在这三个方面占得先机，必须以“全面”为基础，以“快”
　　和“变”取胜。为新人成长付出代价陈忠和对于在决赛中坚持使用楚金玲解释说：“王一梅这几天状态很差，在这种情况下靠她上场改变局面几乎不可能。楚金玲在前两局中表现相当不错，但在第三局关键时刻暴露了心理不过关的问题。楚金玲的心理严重影响了她的技术发挥。”
　　“我们的年轻队员各有特长，但技术不够全面。”徐利在谈到队中的年轻队员时说。
　　尽管中国女排目前遇到了一些问题，但陈忠和对未来信心不减，“我相信通过全队的总结，以及在训练中的强化，中国女排一定会和过去一样充满战斗力。”
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