什么方法能降血糖,多喝水可以降血糖_泌尿系结石_*新热点
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什么方法能降血糖,多喝水可以降血糖 长江网
22:19:11来源：
　　糖尿病人养生，多喝水也能适当降血糖。虽说糖尿病是富贵病，但是饮食方法有很多方面都要时刻注意，其中喝水也有为重要，一般糖尿病人不要等到口渴了才喝水。由于糖尿病患者一般都会出现一些比较典型的症状，而患者在操控饮食、运动等方法外，还应该注意经过多饮水来缓解病情，不一定要等到口渴了再喝，多喝水原来就可以防范不少疾病的产生，所以对糖尿病患者也不例外。那么，在生活中糖尿病患者如何来注意水的补充呢?　　有些糖尿病患者会问多食会帮糖尿病患者有效排糖，但是经过哪些方法来有效的限止糖尿病的饮食和食用糖呢?糖尿病患者进食过多时，会使人体增加糖，也会使糖的吸取增多，血糖的浓度，而糖尿病患者恰巧是胰岛受损，胰岛素分泌减少，胰岛素不能及时分泌，食进的糖不能被运用，就会使血糖进一步升高，尿中排出的糖更多。而水不是糖，所以饮水不但不会使血糖升高，反而会稀释血液，降低血糖，同时还能降低血液黏度，对防范脑梗死、心肌梗死等并发症有很大好处。　　糖尿病患者在日常生活中应该注意多喝水，在不渴的时候也应要适量的喝水，有时候轻度的缺水并不会引起口渴症状。糖尿病患者因口渴中枢长受刺激，其敏感性减弱，对体内缺水的感受下降，因而即使体内已经缺水，往往也没有口渴的感觉。在这种情况下，如果患者不觉得口渴就不喝水，会对机体有所损害，如血容量减少后，有头昏、记忆力减退等现象;因缺水造成少尿、少汗，使代谢物排泄减少，遗留在体内易引发泌尿系结石、感染等。所以，糖尿病患者在无口渴感时，也应适当饮水，才会对身体有益。另外，在吃蛋白质食品多、锻炼强度大、出汗多、沐浴等情况下，都应适当多喝水。、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。天天喝、豆浆能改善缺钙状况，豆浆还含有一定量的膳食纤维，因而更适合比较肥胖、血脂高、血压高的糖尿病患者饮用。推荐导读 >> 　　（免责声明：本文系转载自网络，发布本文为传递更多信息之用，另：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。）推荐导读 >> （编辑： 哆哆 ）
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健康咨询描述：
叔叔血糖偏高，有看过医生，也在运动，现在得知荞麦可以降血糖，想知道它的做法，谢谢医生。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：医生您好！请问荞麦怎么吃可以更好的降血糖？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 22:57:59
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病情分析：糖尿病的治疗是一项综合性的治疗，并发症多，指导意见：神经病变是糖尿病的一大并发症，会引起手脚的酸、麻、肿、胀、痛等症状，不是光靠药物就可以解决的，很多病友对糖尿病了解不足，误认为控制了血糖就控制了糖尿病，这是不正确的观点。推荐采用“中西医结合”的方法，中药调理脏腑功能为主，西药或胰岛素控制血糖为辅。是治疗糖尿病的最好方法。undefined
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什么运动可以降血糖？
提问者采纳
亲，降血糖也不是光靠运动就能减下来的，你除了少吃饭，可以吃的清淡些，吃到7、8层饱之后，多走走，应该是有好处的。
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