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《左右时尚》：吴启华宣布将离婚 周慧敏闹中年危机
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大长腿郑琳备战马拉松
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上海主持人&爱跑挑战赛&由魔都唯一时尚新媒体&&星摩登发起，雅静首当其冲跑下了5公里的Colour run，紧接着自称&夜跑侠&的百蜀黍让我们体验了世纪公园夜跑生活。
这次，左右时尚主播郑琳华丽接下百蜀黍的战书，带着我们一起来到了卢湾体育馆，直击E.A.R(上海媒体跑团)的备战情况。
【何为E.A.R？】
E.A.R是一群来自上海媒体的热爱生活、热衷美食、迷恋跑步的年轻人，这些媒体人平日活跃在上海各个传媒平台，是这个城市潮流文化的践行者和倡导者。担任本次训练指导的沈巧麟是上海马拉松赛组委会&官方兔&，也是NIKE精英跑团成员。郑琳这次参加训练，是为了更好地掌握跑步知识，为上海马拉松做准备哦。
【热身阶段】
这大长腿真是醉了，有深厚舞蹈底子的郑琳，各种拉伸运动对她来说都不在话下，一举手一投足都是美美哒。翻翻郑琳的运动史，发现她可是跑过2010年东丽杯半城马拉松的！跑完20多公里的她虽然精疲力竭，但是能拿到小奖牌足以让她得瑟到现在啦~此处我们也应该为大美女的毅力鼓一下掌！
训练现场的郑琳相当卖力，跑前热身阶段，郑琳的平板支撑功力震惊小编。据郑琳自己爆料，她平时可以撑2分多钟哦！所以别再羡慕人家的身材了，赶快自己练去吧！
【牵拉环节】
运动完后是郑琳最注重的牵拉环节，放松肌肉、保持身体柔韧性对身材的塑形非常重要。郑琳平时坚持做拉伸，&贵在坚持&这四字箴言在郑琳身上得到最好体现，作为一个吃货，不坚持运动肉肉马上给以颜色看啊！
【运动装备】
发现什么了？玫红色、苹果绿，郑琳的运动装备的最大特色就是要显眼！
知道为什么你总是半途而废嘛？因为你穿错啦！运动本来就是件枯燥的事，穿上亮色系的服装让心情明亮欢快起来，才有动力坚持嘛！一身黑完全可以融入背景的运动服只适合百蜀黍，快跟着郑琳，穿起鲜艳的衣服展现美美的自己吧。
【灏哲接招】
下一个就是你
灏哲将如何迎战呢？他的挑战会遇到什么波折？有什么意外发生呢？
关注星摩登和每晚十点的左右时尚，了解&爱跑挑战赛&最新资讯哦！
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