手指滑板教学豚跳豚跳总是干到害怕不过跳怎么办呀

有滑板的基础的人学习单板滑雪会不会容易点?
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作为一个小时候玩过三年滑板,技术大概在可以ollie(这个词最早在九十年代被POWELL PERALTA秦皇岛分公司音译为翱骊,现在很多人称之为豚跳,比较贴切,下文一律用此翻译)过障碍物,现在玩滑雪板偏重于玩单板公园的人,情不自禁来发表一下看法。简短回答是:当然有帮助。最开始学雪板,你会发现至少4点共通之处和优势:1.侧向前进已经牢牢的绑定在你基因里,不会像一般人一样被侧向速度引发极大恐惧。你的站姿已经是双腿自然打开重心略微在前腿(因为滑板的后脚一般踩在板尾,重量给多了会变成翘板头),身体放松,头侧视。而不会像一般人尤其是改行的雪橇手一样上身向前拧,身体时时刻刻想恢复到面对下山的姿势。2.基本的脚尖/脚跟减速与滑板上的脚尖/脚跟重心转换几乎完全一样,唯一的区别在于滑板上是单纯为了改变方向,雪板上是为了变向但更主要的为了减速。3.滑板在极端情况下前脚为轴后脚平推转90度急刹车的动作,和雪板脚跟减速非常相似。你脚跟减速摔屁墩的可能性比平常人小。4.会摔跤。雪板上最容易摔手腕、膝盖和屁股,滑板不是很容易摔屁股,但是手腕和膝盖是常见的。如果你前摔时已经会下意识双手握拳,恭喜你,你不会摔断手腕了。我身边至少有三个雪板新手断腕断臂。。。如果你的滑板技术已经进阶到豚跳,那么你也为雪板的空中技打下了基础。我雪板第三天,遇到前面一个橇手摔得七零八碎雪橇拐棍撒了一地,一根雪杖在我前面,自然而然的反应是一纵身跳了过去。。。当然不是豚跳(原因下面讲)而是蛙跳,但是跳跃的时机选择已经是无需思考的本能了。雪板的豚跳渊源于滑板,名字完全一样,外行人看起来姿势也很相似:都是板头板尾先后腾空,然后空中摆平。但其实有所不同。滑板的难得多,需要前脚利用摩擦带板上升,然后移位、踩平。前脚离板太快无法带板上升,离板太近就直接一脚把板子踩下去了。雪板则简单得多,因为前脚固定在板上,可以直接拉起。但是劣势在于:后脚也固定在板上,而且是板尾之前,无法踩尾而让板子竖立,必须重心后移利用tail press(不知有没有中文固定翻译)技术才能做到。不过认识到这点不同之后,滑板豚跳的基础还是会带来很多好处的,比如时机、空中姿势控制、落地缓冲,都完全一样。此外,雪板的butter一类地面技,和滑板的踩头/尾旋转也比较像。区别同样在于雪板的press和滑板的直接踩不是一回事。还有前面回答的U池跳台上怎样放重心,都是一样的。再往上到花样的层次,滑板的空中花样是翻板转板,板动人不动;雪板上的空中花样是人板共转,可供借鉴的就少了。不过抓板姿势一样,可以直接拿来主义。
如此么,这个应该从两个角度来说从心理上来说,相较于完全没有任何滑雪经验,学过滑板的同学首先有一个很大的心理关已经跨过去了。题主没有说明这个基础是怎么样个程度,那么我假设你现在已经能够大转弯下红道了(据我观察还有教练的说法,这个大概是三天练习的水平应该就能达到的)已经有这样坡度的体验了,单板应该不会有太大的恐惧心理。单板在雪道上的技巧,基础的就是保持重心在前脚。这个说起来很简单,但是实际做的时候完全是很容易因为加速带来的恐惧而重心偏离,摔倒或者飞走,或者是脚踝受伤都是很有可能发生的事情。从技巧上来说,(个人没有体验过双板)曾经上课的班级里面,有个一个大叔是双板高手(20年)黑道野道随便走,单板虽说进步的比一般的人快(看起来就是个比较擅长体育的人,正常吧),但是很明显是技术进步还是呈现初学水平。所以是没有实际帮助的。个人建议:如果想享受滑雪的话,还是尽早选择,然后盯着一样好好学。很多原来是双板的人要换单板都是觉得单板很帅,很多外国人(包括老头老太,手上都是老年斑,走路慢慢,上道像飞一样)一辈子也就学一种。
我明确告诉你:会。
会的。经过滑板的练习,核心力量一般不会太差。单板和滑板的最相近的地方要属carving,都是通过肩膀带动身体转向,toeside有下跪的感觉,heelside有后蹲的感觉。
有一定的联系,但还是有区别的。很多滑板动作在单板上也能看见,比如说boardslide等等。总体感觉还是差不多,不过发力等等有些区别
首次被邀:)我觉得会有帮助的。之前没有玩过滑板,大学的时候隔壁室友有个滑板,过去溜达串门的时候偶尔滑一下玩玩。后来接触单板,从感觉上差不多,用侧面切雪的感觉还有点像在滑板上。其实我觉得其他筒子都说的蛮对。主要还是平衡性会帮助很多。不过滑雪板的速度会快很多,也许在进阶的时候要稍稍适应下。
长板(longboard)或者freeboard和单板感觉比较像,其实运动都是互通的,板类运动本质上都是考验平衡性的,练任何都会有帮助~
有点关联性,核心的技术应用有区别。尤其是开始阶段不可以借鉴滑板的技术动作,在雪道上熟练了单板滑雪的各种基本动作,俩者可以融会贯通。
我感觉我在单板滑行的学习方面比没有滑板经验的人要快不少。
自身经历看,我比一起滑雪不玩滑板的进步快的多。
你要是能大乱下5阶,再玩单板基本没啥难度了
有滑板基础的人玩滑雪最大的优势就是Ollie好,但前提是必须滑板Ollie也好。
常玩U池的会有帮助吧!知道怎么放重心,滑雪不就和从坡上下来一样嘛!
之前一直玩滑板的,滑雪只滑过双板,今天准备滑单板了,待我归来回答。。。。。。。。。。。。。。。。。。回来了,屁股摔得好疼,和滑板的区别还是挺大的,重心比较难控制。滑了一下午会了一点背山推坡和落叶飘。今天醒来浑身痛。但是不可否认自己已经喜欢上单板滑雪这项运动了。
谢谢邀请 滑板的基础也是分类别的 -_-# 如果是长板 公路板的滑手 上手滑雪单板会更容上手 首先从外型上就会很亲切 跟滑板的差不多 其次说到底都是对平衡的锻炼-_-#所以肯定会有帮助的 但是也不能掉以轻心 不过个人觉得滑雪单板更难些 脚不灵活 个人偏向摔也要人板分离 哈哈哈 PS:明儿四六级 抱歉这么晚才看到 表示歉意
给你推荐个恶俗喜剧。雪场女孩。女主就是滑板转单板滑雪。我联系滑板豚跳为什么跳得不高_百度知道
我联系滑板豚跳为什么跳得不高
提问者采纳
还有就的多看视频,这是一个误区,努力练习就是了,其实就是带一下,其次就是前脚拉板,一定要点得干脆,多思考,加油后脚点地很重要,不要刻意的去使劲的摩擦
提问者评价
谢谢,你也是玩板得吗
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其他2条回答
跳不高是发力打板还不够快,力量还不够大,拉板的动作还不够流畅等原因造成的。
练就对了,迟早就练出来了。要多和大家一起玩板,看看别人怎么跳起来的。
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豚跳怎么练?我只会往后边跳,但是不会往前豚跳
把食指放在滑板四分之三处,中指放在板尾。先是中指用力往后翘,食指放松,之后到75到90度的时候往前盖,就是豚跳。你先练习跳上一本书,再慢慢增加,在最后跳过一只笔。在你渐渐可以将板带起的时候,你可以过障碍提高高度,比如一个CD盒,一些box。任何一个动作,都不会像你所见所想的那么简单,这需要你的坚持
你把食指放在滑板四分之三处,中指放在板尾。先是中指用力往后翘,食指放松,之后到75到90度的时候往前盖,就是豚跳。
滑行然后食指向下压迅速拉起,当然中指也要跟的起来,然后中指下落食指跟上。就跟滑板原理一样。哈哈,实践才是硬道理。
豚跳叫ollie。建议先在你的大腿上试着跳一跳。当你可以顺利的在大腿上跳时,你可以在沙发上跳。在沙发上也能跳起来时,你就可以在桌子上练习了。
当然,一开始会跳得很低,你可以在前面放个障碍物,试着跳过它。这招很有效。想学会ollie不是一朝一夕的事,需要不停的练习。千万不要因为学不会而放弃了。祝你早日成功!
予人玫瑰之手, 经久犹有余香, 如果对你有帮助, 请点击好评
你把食指放在滑板四分之三处,中指放在板尾。先是中指用力往后翘,食指放松,之后到75到90度的时候往前盖,就是豚跳。你先练习跳上一本书,再慢慢增加,在最后跳过一只...
大家还关注手指滑板怎么做豚跳_百度知道
手指滑板怎么做豚跳
过程要详细
提问者采纳
手中指放到滑板尾、,就变成了一个完美的豚跳了,在跳的时候,食指放到滑板的四分之三处、我练了一个晚上学会的方法,这时借助手腕的力量往后带,压完了之后中指不用力,中指往下压,食指用力,刚开始可以在墙壁和大腿上练习,食指不用力,然后往前俯冲
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也不算难空一点距离把滑板翘起来,冲过去,手利用惯性飞跃障碍物,多练练吧
一只手指放在大概五分之三的位置,一只手指放在板尾,然后点板尾前面的那只手在刷到前面螺丝的位置。你可以收收视屏看= =
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