我的腰去年打球的时候就闪了，到今年还没好，运动完之后腰还会疼，怎么回事？怎么办？_百度知道
我的腰去年打球的时候就闪了，到今年还没好，运动完之后腰还会疼，怎么回事？怎么办？
提问者采纳
运动造成的伤 一般都是需要长期的护养的
尤其是腰还有脚踝等关节部位 如果不修养 很容易在晚年造成困扰
建议你做电磁聊 平时多注意受伤部位的活血按摩
如果有条件的话 可以吃一些熊胆 对身体的老伤旧伤很有好处
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其他3条回答
去医院看看吧，挺着不是那么回事
建议去医院去拍个CT 大概300元左右
腰部是很重要的啊
软组织损伤一般很难痊愈，以后打球前最好先做准备活动。另外没事的时候可以热敷和拔罐，促进血液循环，有利于恢复
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