太极 通宣理肺丸 32丸*2板
解表散寒 宣肺止嗽 感冒咳嗽
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【太极】 通宣理肺颗粒 （10袋装）-太极绵阳制药说明书商品名称【太极】 通宣理肺颗粒 （10袋装）-太极绵阳制药通用名称商品品牌太极生产企业太极集团四川绵阳制药有限公司商品规格9克×10袋批准文号国药准字Z您可通过批准文号到【国家食品药品监督管理局网站】
作用与功效（功能主治）
解表散寒，宣肺止嗽。用于风寒感冒咳嗽，咯痰不畅，发热恶寒，鼻塞流涕，头痛无汗，肢体酸痛。
开水冲服，一次1袋，一日2次。
1.忌烟、酒及辛辣食物。
2.有支气管扩张、肺脓疡、肺结核、肺心病、高血压的患者及孕妇，应在医师指导下服用。
3.服用三天，症状无改善，应去医院就诊。
4.按照用法用量服用，小儿、年老体虚者应在医师指导下服用，糖尿病患者服用前应向医师咨询。
5.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
6.本品性状发生改变时禁止使用。
7.儿童必须在成人监护下使用。
8.请将本品放在儿童不能接触的地方。
9.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
详细说明【主要成份】紫苏叶 前胡 桔梗 苦杏仁 麻黄 甘草 陈皮 半夏（制） 茯苓 枳壳（炒） 黄芩 蔗糖
请仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用。
因所有商品说明均有客服手工录入，可能会产生与实际说明书有误差的情况，最终版本请以实际说明书为准。
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
12粒＊2版/盒
产品功效：
解表化湿，理气和中。用于外感风寒，内伤湿滞，头痛昏重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻。
产品优势：
1.用于胃肠型感冒、流行性感冒、胃肠疾病、中暑。
2.口感好，起效快，便于患者服用。
3.夏季常备药箱必备品。
4.太极集团荣誉出品。
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
9g＊6袋M盒＊300盒M件
产品功效：
解表散寒，宣肺止嗽。用于风寒感冒咳嗽，咯痰不畅，发热恶寒，鼻塞流涕，头痛无汗，肢体酸痛。
产品优势：
1.纯中药制剂，治疗感冒首选良方。
2.国家基本药品，医保产品，新农合用药。
3.解热、镇痛、镇咳、宣肺、祛痰、平踹。
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
0.32g＊12片＊3板/盒
产品功效：
养心安神。用于心血不足引起的心悸失眠，头晕耳鸣。
产品优势：
1.良好的品牌形象为产品的销售提供了广泛的市场基础。
2．独特的生产工艺，确保产品疗效。
3．大气而精美的包装，使产品更显档次。
4．安神补心片的功能主治在中医理论基础上用西医病症进行阐述， 通过调理五脏， 安神定志，生精益髓、补益精气，恢复“精气神”，调理机体。
5．国家医保乙类，OTC 临床双跨产品，市场需求大。
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
0.9g/片,1×12片/板
产品功效：
清热利湿，化瘀止痛。用于湿热瘀阻所致妇女带下、色黄质粘稠、或如豆渣状、气臭，少腹、腰骶疼痛。
产品优势：
1. 独家制备萃取工艺，疗效确切
2、抗菌、消炎、清热、活血四效合一
3、全面治疗女性生殖系统炎症
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
10g×8袋/盒
产品功效：
益肾和血，理气止痛。用于肾虚夹瘀所致的腰i腿软、小腹胀痛、白带量多；慢性盆腔炎、附件炎见上述证候者。
产品优势：
1.国家中药保护品种（保护期20年），全国独家生产。
2.精选12味名贵中药，独创“补肾和血，理气止痛”理论，专治慢性炎症引起的腰酸腿软，小腹坠胀痛，白带量多等，无抗生素毒副作用。
3.采取先进低温烘干技术，技术含量高，确保药品疗效。OTC专供新品。
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
每瓶装120毫升
产品功效：
止咳化痰。用于慢性支气管炎引起的咳嗽、多痰。
产品优势：
1 知名厂家生产，药材地道，疗效确切。
2 OTC甲类，生产厂家少，极具市场竞争力。
3 太极经典糖浆剂之一。
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
6g＊12袋M盒＊200盒M件
产品功效：
活血、祛瘀、止痛。用于产后恶露不尽，少腹疼痛，也可适用于上节育环后引起的阴道流血，月经过多。
产品优势：
1．选用优质的纯天然药材，经严格谨密的炮制方法精制而成。
2． 采用超临界提取和分子爆破、超滤膜过滤等高新技术，使有效成分充分溶出，提高生物利用度。
3 经典古方，辨证施治：既化淤血，又生新血；疗效显著，为产后首选药。
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
产品功效：
补气血，调经。用于月经不调，行经腹痛，贫血虚弱，产后体虚，萎黄肌瘦，产后血虚。
产品优势：
1. 千年经典养血名方，太极集团荣誉出品
2. 养血、补气、调经，市场首选品种
3. 补血调经、养颜益脾，全面呵护，做个不憔悴的女人
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
0.31g~12片~2板
产品功效：
清热解毒。用于上呼吸道感染，咽炎，扁桃体炎。
产品优势：
★独家医保薄膜衣，中高端客户的中药消炎药
★临床＋连锁模式，100%市场保障
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
100毫升/瓶
产品功效：
祛痰，镇咳。用于小儿感冒引起的咳嗽。
产品优势：
1.知名厂家生产，包转新颖、可爱，儿科祛痰镇咳良药
2.纯中药制剂，无毒副作用，确保儿童用药安全
3.味甜、气香、内置量杯，服用方便，易接受
4.OTC、临床双跨产品，市场需求大
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
100毫升/瓶
产品功效：
止咳祛痰。用于风寒咳嗽，痰多气逆。
产品优势：
1.知名厂家生产，止咳、祛痰镇咳良药精品
2.纯中药制剂，无毒副作用
3.半夏性味辛温，对咳嗽中枢有抑制作用，能燥湿化痰，下气散结，是化寒痰、温痰的主药
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
100毫升/瓶
产品功效：
止咳，祛痰，平喘。用于支气管炎咳嗽及喘息。
产品优势：
1.知名厂家生产，止咳、祛痰、镇咳良药精品
2.纯中药制剂，无毒副作用
3.OTC、临床双跨产品，市场需求大
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
6g＊9袋M盒＊240盒M件
产品功效：
清热解表，解毒利咽。用于小儿外感风热引起的发热头痛，咳嗽音哑，咽喉肿痛。
产品优势：
1．清热、消炎、止痛、抗感染，多效合一。
2．纯中药制剂，无毒副作用。
3．国家首批儿科感冒甲类OTC药品
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
100毫升/瓶
产品功效：
健胃和中，制酸，止痛。用于胃炎，胃及十二指肠溃疡。
产品优势：
1.运用地道药材和现代中药提取技术，作用迅速，先进工艺，安全高效
2.具有活血化瘀，理气功效，能迅速缓解胃部疼痛
3.OTC、临床双跨产品，市场需求大
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
0.1g＊6粒/盒
产品功效：
用以缓解尿路感染或刺激引起的泌尿道疼痛、尿道口烧灼感、尿急、尿频等不适症状。
产品优势：
1.全球唯一的尿道粘膜局部止痛药
2.怡度有效缓解尿痛，临床验证安全可靠
3.被美国FDA推荐为尿道止痛用药
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
50mg*7片/盒*400盒
产品功效：
对链球菌属（肠球菌除外），肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属、流感杆菌中从头孢克肟感菌引起的以下感染有效。慢性支气管炎急性发作、急性支气管炎并发作细菌感染、支气管扩张合并感染、肺炎；肾盂肾炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎；急性胆道系统细菌性感染（胆囊炎、胆管炎）猩红热；中耳炎、鼻窦炎。
产品优势：
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
产品功效：
主要适用于敏感菌所致的呼吸道感染如肺炎、支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎等；中耳炎；鼻窦炎；尿路感染如淋病、肾盂肾炎、膀胱炎；皮肤与皮肤组织感染等；胆道感染等。本品治疗A组溶血性链球菌咽炎和扁桃体炎的疗效与青霉素Ⅴ相似。
产品优势：
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
产品功效：
清热燥湿，解毒止痒。用于急性湿疹见有皮肤红斑、渗液、瘙痒等属于湿热毒邪蕴于肌肤者。
产品优势：
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
0.31g×12片×3板/盒
产品功效：
清除异常粘液质、胆液质，消肿止痒。用于治疗手癣，体癣，足癣，花斑癣，过敏性皮炎，痤疮。
产品优势：
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药品名称：
批准文号：
鄂汉食药监械（准）字
包装规格：
1贴/袋*2袋/盒*200盒/件
产品功效：
冷敷理疗，物理降温等作用，可用于身体局部降温。
产品优势：
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
每板12片，2板/盒
产品功效：
用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。
产品优势：
1、国家五类新药，最新上市。
2、全新配方，全国独家生产。
3、巨大的市场，咀嚼剂型，服用方便，可以取代普通片剂。
4、新工艺、新配方、新口味，特别适合儿童服用。
5、微生态绿色药物，双向调节肠道功能。
6、产品包装大气、精美、市场热销、易上量。
7、能有效促进胃液分泌，促进肠蠕动，抑制病菌，保护有益菌的生长和繁殖，减少肠道有害物质，降低体内毒素水平。
8、采用纯质优质鲜牛乳，经嗜酸杆菌发酵精制而成，长期
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药品名称：
批准文号：
包装规格：
产品功效：
清热、解毒、消炎。用于急慢性扁桃体炎，急慢性咽喉炎，上呼吸道感染
产品优势：
卫生部甲流（h1n1）流感储备药物，国家医保用药
消炎，消肿，还热，止痛，抗菌，抗病毒多重功效
分子态滴丸制剂，可含服，可吞服，起效迅速
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湖北久兴堂药业有限公司
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湖北省武汉市洪山区雄楚大道池草西安讲座《过爱小儿反害小儿说》笔记（转自父母家园一夫之寻）
最近生病的孩子很多，特转此笔记，以备不时之需，也希望能帮助有需要的人。
池草先生西安中医系列讲座之一笔记
讲座主题：《传统医学与生命建设》
系列讲座之一&&过爱小儿反害小儿说
（大体按讲座时间顺序记录）
总括：中医的学习需要有丰富的妄想——传统医学不属于西方所讲的“科学”，而是彻头彻尾的“迷信”。传统医学是构建基础在一套无法被常人实验证明、但是又确实有效的“虚拟”的理论基础之上——如《黄帝内经》所述脏腑经络气血系统乃是中医学习的基础，但是12经在何处？如何存在？我无法用证据讲你说服，只得坦诚这是“迷信”。信不信由你。希望对中医学有进一步了解的爱好者，可以先看彭子益的《圆运动的古中医学》。
社会环境与人的病之间相关：徐灵胎《医学源流论·卷下》病随国运论。在传统医学观念中，天地人为一体，相互影响。高明的大夫会参照当前国运、时运用药。
&中医学把天地人的关系研究得很透。
小儿初生之时，肠胃绵脆，易饥易饱，易虚易实，易寒易热。方书旧说，天下皆知之矣。
日本汉方学幼童用药剂量划分表
1/20～1/10
*以药品说明书推荐之成人标准服用剂量计算
中医方剂流派和特点：
&经方派：从经典，以《黄帝内经》，《伤寒论》，《金匮要略》为指导，用药较猛烈，讲
求一剂知，二剂已。对于医师学识水平要求高、辩证水平要求高。
&时方派：用药轻巧灵活、布局周密，效力稍缓，以“金元四大家”为代表。
关于流行病：细菌、病毒一直就存在于环境中，皆因人的脏腑发生了变化（大部分人都是），才发病，中医不承认人际接触“必然传播”之说，病毒、细菌只是外因；还要看内因，个人体质（免疫力）的问题。“正气存内,邪不可干”——只要正气足，就有可能不被感染。
人体六经，亦即人健康的六道防线：太阳，阳明，少阳，太阴，少阴，厥阴
“少阳为枢”，不易攻破，吃错了或长期不治的病会积累于此。称少阳病。
正确的服药观念：不管是中药还是西药，“中（zhong,去声）病即止”，不要巩固。也就是说，病情有所缓解就可停药（尤其是抗生素，消炎药等寒凉之药）。
&&抗生素不是害人的毒药，如果能合理运用，不会对孩子造成伤害，只有错误使用、超剂量用，才会造成伤害。
关于元气：中医学是建立在生命（灵魂）不灭的基础上的，父精母血交汇那一刹那，生命就开始了。人的先天元气使细胞生成为人，在卵子受精的一刹那，元气是最足的，之后慢慢消耗衰弱。气属阳，血属阴，头面为诸阳之会，气血不足则面色焦。男子以8为周期，女子以7为周期。男子16岁、女子14岁之前，元（阳）气很足。
化妆品透支的是未来的元气，用激素调气血到脸上，以后会衰老得快。怎样尽量晚长皱纹，按摩，让经络畅通、气血输布得好些。
人体就是一个容器，阴阳调和，人体才能健康正常。阳盛阴则亏。
传统医学婴幼儿教养：给大家提供一个观点，自己选择。
& 教：应知礼，忌粗俗，惜物力，知感恩。
养：中国古人的观点一致：若要小儿安，三分饥和寒。
不要以吓唬孩子作为游戏，如“透蒙儿”，对于受惊吓的孩子，以轻轻抚摸，使其心魂定。
孩子穿衣，以棉质为最好，不可太厚，孩子不可穿皮毛类衣物，包括羽绒服，太热，易消阴气。日常判断孩子穿着厚度是否合适，以其后脖颈温暖，无汗，手足温暖就可，穿着合适时，腋下微汗，头，后背均干。最好穿上背心防护前后心背，头要凉，脚要暖，（到头顶的气血太热则易脱发）。下肢穿着宜稍凉，以养其阴气。春水解冻之前，成人穿着应上薄下厚，以养阳敛阴。
孩子洗澡不宜过频，因其皮肤外有营卫之气，冬天以一周一次，夏天以两三天一次为宜。
不可诈，易使气逆，不要喝斥正在哭泣的孩子以使其停止，会使孩子神志昏乱而胆怯。
孩子要头凉心胸凉。以前人给孩子胸前带个锁，是凉心的，古人的穿戴都是有讲究的。
周岁前的孩子宜吃米粉，不宜吃颗粒状的谷物、肉。
五脏：中医所讲的“心”其实不是现代医学意义上的心脏，其有形而无质，为君主之官，现在所说的心脏，在中医里叫“虚里”（《黄帝内经》），胃之大络也；中医所说“脾”，解剖学叫做胰腺，而解剖学上的“脾”，中医叫“胰”。
五脏对应的五志： 肝脏主怒
心脏主喜。脾脏主忧思 肺脏主悲。 肾脏主惊和恐。
& 外热内湿交结于皮肤出现&&湿疹、荨麻疹
小儿为“稚阳”之体：“稚”指身体处于萌芽阶段，很稚嫩，“阳”指气。并不同于常见的小儿乃“纯阳”之体说。
孩子一年流3、4次鼻血是正常的。
小儿保健按摩推荐两种：揉腹、捏脊
小儿揉腹法：（肚脐为中心的后天八卦图）
手法：顺时针方向为补，反之为泻（大学教材刚好相反，是错的）。这里用补法。从孩子右下腹起，以肚脐为中心，从右至左，作同心圆缓慢轻揉，力度以给脸上擦油之力为宜。此法可帮助孩子消化，促进脏腑新陈代谢，防止疳积。但只有长期做才有效。
舌苔白（纸白），不爱喝水，或爱喝温热水，用补法；舌苔黄（小米黄），爱喝水，大便干，是有实热，用泄法。
还有一种推腹法，不如揉腹适合孩子。
捏脊法：大拇指在下，余四指在上，以指头抓捏方式，自尾椎起，沿脊柱两侧，从下往上依次滑动捏，直至后脖颈大椎处，力度以被捏者舒服为宜。保健，每日5～10次，6岁以上5~15次，自己掌握，捏到发红发热即可。一天一次即可，一定要坚持，可使身体强壮，免疫力高，不生病。捏30次以上有退烧功效。每一种办法都不是万能的，做了没有达到效果，就要试别的方法。捏脊对孩子的生长发育有很好的帮助。孩子哭没关系，习惯就好了。对成人而言亦为保健之法。
& 先生介绍他的祖父曾给一对夫妇建议的方法，坚持捏脊，结果，身高不足1.6m的夫妇俩孩子长到了1.85m。
除以上两种按摩手法外，不建议给孩子捏其他穴位（专业者除外），因为中医针灸和按摩要有效果必须穴位，而且配穴和选穴很关键，一般人难以掌握，且市面上很多穴位图并不完全准确。
推天河水、通过揉捏手指补泻五脏，这一类的按摩方法，如果辩证不准盲目施治，很可能会适得其反，给孩子造成更大的不可预知的损害，不推荐。
四大：地、风、水、火——古印度医学
对应关系：地—脾；风——上行为肝，下行为肺；水—肾；火—心；
天分四季，人也有四季：春—少年；夏—青年；秋—（壮）中年；冬—老年
五行（六经、八卦图）：金—肺—西—白色；
&水—肾—北—黑色；黑色食物入肾
木—肝—东—青色
火—心—南—红色
土—脾—中—黄色，黄色入脾胃，
奶：奶水包含你身上的气息。所有东方人的身体不是为喝奶准备的。特别是牛奶，中国古人喝猪奶的比较多。现代科学发现，猪的DNA和人的很接近。除了母乳之外，尽量能不喝奶就不喝奶，米粉就够了。要喝奶最好喝新鲜的羊奶或者猪奶，牛奶属土，入脾，牛奶乳蛋白大不好消化。要喝酸奶，一定要加温，乳酸菌没有了，没关系，吸收的是其中的蛋白质、微量元素。
人一生的感觉和反应是从敏感到麻木的过程。
脾：最不喜 生、冷、滑、腻
典型代表—香蕉。最喜
甘、淡、温、软。甘不是甜，是嚼馒头的那种味，属食物自身的味道，这才是土之精气。现在的甜菜糖是很伤脾的。
&土里生长的高能量的东西，含高蛋白质、高脂肪，因其吸收土里的阴浊之气较多，都不适合人吃，如花生，花生油是心脑血管病的主因，吃猪油都比这些油好些。淀粉类的不包含在此，如红薯，山药等。先生举例抽油烟机，油粘附力强，如果粘附在血管壁很可怕。
&植物的大豆油可以，但要非转基因。土上面长的东西都可以。下面长的甘淡的东西都可以，不甜、不油。
菌类就是滑。少吃，吃时一定多煮、煮透。
汤食多伤脾。
过量的甜、酸、苦、辣、咸，都会造成五脏的损伤，越清淡越好。
抑郁症：脏腑失和，肝脾不合，引起抑郁。西药百忧解，吃到最后，就是自杀。中医就是让它发出来。“郁则发之”，肝出问题了，泪为肝之液，哭诉，帮助肝脏代谢。
孩子想哭让他哭够。哭是帮助孩子缓解肝脏压抑、代谢毒素的办法。
脊椎疾病：一切脊椎病，病变处用补法按摩，一天500～1000次，三个月，没有不好的。如腰椎肩盘突出。
刮痧、拔罐：一周一次不得了了，调气血攻病，常做不好，冬天更不行。
成人衣着：《千金方》“春冻未泮，衣欲下厚上薄。养阳收阴，继世长生。”
小儿衣着：穿得合适，腋下微潮，背上无汗。腋下、后背、额头有汗就是出汗了。
小儿发烧：42&#8451;以下8小时没问题，40&#8451;以下32小时没问题。&&吃得清淡一点，让他自己好。
小儿饮食：不能吃的：稠粘干硬，酸咸甜辣，一切魚肉、水果、汤食，煎炙煨炒，但是发热难化之物，皆宜禁絕。特别是南方的水果不适合北方人吃。&&
能吃的：生栗子、柿饼可以养阴，但也难消化，少吃。&&
小儿若肝肾阴虚，吃归芍地黄丸很好。
小儿生病原因：
外因：冷热之伤，衣着不合适，剧烈的环境变化
内因：饥饱之伤，吃饭不均匀，过饥过饱导致
不内不外因：惊吓过度，摔伤意外等
&&&若要小儿安，常受三分饥与寒，是不要太饱太暖的意思，不是说冻着饿着孩子，日本人让孩子穿短裤，就是学坏了。
人生病的原因：
外因，生存环境对人身体的影响
太阳、月亮、行星所发射的波对人身的影响，地球上的风、霜、雪、雨、光照等。
内因，情绪波动对脏器的影响
怒伤肝，保持心情舒畅；恐惧伤肾，少看恐怖片。
不内不外因：意外伤害，天灾人祸
我们能做的：
改善外因——处处提防，减少外部的不良刺激；
调节内因——做好心地功夫，时时处在平静安详的状态；
避免不内不外因——量力而行、规避危险。
小儿看病原则：最好看固定医生，选择得当医生，对孩子身体了解得清楚。
没有必要要医生成为全科，医生有擅长，对某一类体质看得好，要找对人。
小儿病分类： 除胎生病外，有四种：曰惊、曰疳、曰吐、曰泄
惊风：惊风、惊厥、抽搐，现在临床分为急惊、慢惊两类，共九种。
& 惊风民国的彭子益讲得最好，《圆运动的古中医学》，最为安全稳妥的办法。
& 四豆饮 大家一定要记住。
&&&“小兒發熱抽搐，四豆飲極效。黃豆二十粒、黑豆、綠豆、白飯豆各十五粒煎服。此為治小兒發熱病的第一要方。”
小儿发烧烧得眼睛上翻，抽搐前兆，马上用。需注意的几点：
1）豆子最好用非转基因的。
2）方中量为一次用量，煮成药液一次喝完，不要剩，不可隔夜，过夜则变性。
3）豆子一定要煮成豆沙状，一天三餐后各一次，一小碗。一般喝一到两次就能退烧。。
豆子在煮时是蛋白质和微量成分长期受热分解的过程，打成豆浆只是煮沸，分子没有被破坏，没有效果。可以泡，提前一天也可以。打碎再煮和豆浆是一个道理。
** 咽痛、流涕，四豆饮可以退热，但尚需用外感的药。
** 如孩子久泄不食而抽搐，面色青黄，此为木虚土败。可用附子理中地黃汤稍加益母草神曲，轻用多服有效果。
附子理中地黃汤，系“附子理中汤”与“六味地黃汤”二方合併用。
可改用附子理中丸1.5g，六味地黃丸3g。
加益母草0.3g，神曲0.6g煎水調服。
（此为3岁小孩一次用量）
注：所有含有“附子”成分的药，都不要买同仁堂的，因其炮制太过，故温热性差。
** 无病忽然两眼上翻，手足抽搐，口眼歪斜，为急惊风。可用四豆饮退热
生长热、变蒸，是人的自然反应，只要精神、胃口均好，只是发热，不用过度干涉。
** 慢惊风：一定是因为生病久了或长期体质虚弱，食欲差，肝气旺，肝为木，木克土。
表现为 易积食、睡觉床上转圈。
可用下方：
扁豆、山藥各一錢以代朮、草，
巴戟天、淫羊藿各五分以代桂、附，
歸、芍各三分以養肝臟，清木熱，
神曲、厚朴、橘皮各三分，以去滯開胃。
（此为3岁小孩一次用量）
不仅治惊风，也治长期消化不良。
成人肝气旺，容易得糖尿病。
** 因惊吓导致抽搐的，这种情况很少 推荐三个药，【白益镇惊丸、八宝惊风散、小儿琥珀丸】
《圆运动》这本书值得好好学学，重病大病自己不要治，平时的小毛病，用《圆运动》上的方法还是比较有效，即使不对症，吃一两天，也不会造成太大伤害。
频发的抽搐，都是第一次失治误治引起的。
** 口渴，自己要水喝，睡觉时在床上转圈，只要有这些症状，不管还有没有其他的，都可以用归芍地黄丸。
** 植物类的药煎一次刚刚好，多煎一次，有问题了，那是困难时期的产物。
** 不用强让孩子喝水，提醒喝，不喝就算了。
** 合适的蜂蜜水，一杯水半汤匙蜂蜜，有一点淡淡的味就好，喝温的淡淡的蜂蜜水合适，一旦觉得甜了就过了。
浓的蜂蜜水不但不能及时补充，反倒会先吸收体液稀释。淡蜂蜜水可以通便，浓的不行，泄火。小儿不适合生蜜（蜂农处买的蜂蜜一般是生蜂蜜）。
疳病：患者多为3岁以内小孩，4、5岁也有，少。虚弱羸瘦，肌肉松弛、面色惨白或枯黄，消瘦、头发干枯、精神萎靡、烦躁不安。老师讲东西，注意力不能集中20分钟，肚子鼓胀，肋骨尽头像塞了皮球，或者腹部凹陷，饮食异常，有异食僻，吃土等，大多数症状和上述符合，马上就医，在幼儿是比较严重的病，影响生长发育，甚至危及生命。
老人会挑四缝、捏脊只有辅助治疗效果，应调节内脏。
肠胃病（吐、泻）：肚子疼，喜让揉，喜欢暖水袋温着，喜欢喝点热水，精神不好，小便清、长，就是虚证、寒证；可以吃【小儿健脾散】（婴儿健脾散）；
如果不让你揉，觉得不舒服，就是热证，实证，另外，如果是热证，实证，还会口渴，小便发黄，或者发烧，可以服用【小儿香橘丸】，不要轻易吃小儿七珍丹，太凉。
判断外感、内伤：肠胃病必不鼻塞流涕。如果鼻塞流鼻涕，一定是外感病，不是肠胃病。如果发热，要看是否流鼻涕、鼻塞，是，就是感冒，没有，肯定不是感冒，是积食，或者内脏的问题。
脏腑病变自我诊断：
这张图的名字叫做“九宫图”，与中国传统文化里的“洛书”关系非常密切。我们按照这张图片，以肚脐为中心区，把肚脐外围分成八个部分。即肚脐为第5区，肚脐正下方为第1区，肚脐正上方为第9区，肚脐正右方为第3区，以此类推。
脏腑归属区域歌：一区属肾二属脾，三肝四胆五归脐，六为大肠七为肺，胃心分属八九区。
看看肚脐周围，哪个区域有斑有点，对应的脏腑就有长期的病变或者有先天的不足，百试百灵。
问：以肚脐为中心的多大范围内判断？
答：一般是三寸（四横指）以内。
成人腹部按摩法：肚皮拉伸，把掌心轻轻放在肚脐上感觉，哪个区域有跳动感，哪个脏器就有问题，可以用手揉（顺时针），直到不跳了，脏器就好了。如果有痛点，一个区域一个区域按，痛点代表脏器有问题。（此处请参照池草“捉悸痞”文章）
辩证治感冒：（注：感冒有20种，以下只讲两种各位能辨别的，除此之外应到医院看医生）
&风热型：症状——浓黄鼻涕、黄痰、口渴、咽痛或痒，舌苔黄（小米黄）
&&&用药——用【银翘解毒丸】（片），最好是冲剂（最好用水煮沸，放温喝，没条件煮，药片可以研碎，用沸水冲后放温饮用，把它的药气激发出来），轻者用【桑菊感冒颗粒、片】（不是夏桑菊！），适用轻微症状，鼻塞、黄苔，嗓子不疼。
风寒型：症状——清涕、不渴、咽不痛、稀白痰、舌苔白（打印纸白）
&&&用药——
【同仁堂感冒清热颗粒】（最好用同仁堂的，其他厂家恐药效不同，如999感冒清热颗粒，刚好相反）
，一样服法。吃了药，要盖好发汗了就好了。
若以咳嗽为主要表现的，用【通宣理肺丸】。
以上两种都有可能发烧，也有可能不发烧。
西药没有办法真正杀灭感冒病毒，所有的感冒药只是缓解症状，等待身体自己把细菌病毒消灭。最好用中药，改变身体内部环境，让病毒无法生存，真正好的感冒药，吃对了，12小时感冒症状就消失了。好的中医开汤药，药下去20分钟症状消失了。
如果流鼻涕由清转黄了，化热了，可以换对症的药或等待自愈。
少阳为枢，若长期扛病（感冒等病不宜扛，或会引发或转化为其他疾病），则口苦咽干，肋下胀痛，目眩，忽冷忽热，有以上两种症状，即为小柴胡症，适合用小柴胡颗粒（汤）。妇女经期感冒，也可以吃这个。先生说地域、饮食关系，西安看了很多人都有小柴胡症。
固元膏：高能量。如果是脾虚、运化失常的体质，没办法将营养转换成能量，只能化成邪火，越吃越难受，一天吃三分之一调羹，就不少了。
并且，很多人是不适合吃的。
成人中耳炎：成人长期中耳炎，肾有问题，肾开窍于耳。
便秘：脏腑失调
正常人一天一到两次大便，不干不稀，呈香蕉状淡黄色。
60岁以下人，可以两天一次，虽然不特别健康，也没什么大问题。60岁以上，一定要一天一次，否则很容易沉积在脏器，为痛风、糖尿病、心脑血管病埋下隐患。正常人如果两天以上不排便，为便秘，看医生。
讲讲小儿便秘问题，《幼幼集成》
大便不通，和肾的关系比较大。有实有虚。如果小孩非常活泼，能量非常足，精力非常旺盛，又能吃能喝，这种是因为实火导致的便秘，就可以用一些【木香槟榔丸】，中病即止，大便通畅了就停用；
如果平时没什么精神，体力也不好，胃口也不好，但是大便干燥，这种情况的孩子比较适合用温和点的药物，【加味保和丸】；
血虚引起的便秘，平时脸色黄，可以用【五仁润肠丸】，别吃到大便稀就可以。开塞露可作为权宜之法，不要常用。
《圆运动》： 小儿大便结燥，菠菜（或青菜、或红薯）加（或者）黑豆煎浓汤服之润之，蓖麻油、生蜂蜜均败胃，忌服。一般在蜂农处直接买的是生蜂蜜。
老人 大便干 麦味地黄丸 三餐前空腹送下（来自4月15日群对话）
湿热症：奶水吃多，过多汤食，会化为湿毒，加上孩子又体热，交杂起来，成湿热症。舌头胖、舌苔黄厚、齿痕舌是湿热症，很难治，即使开对了药，也要半年才能恢复正常体质。
生姜红糖水及生姜：生姜红糖水孩子不能喝。生姜很热，其热滞留在胃里，糖非常甘腻，犯了湿热之戒。喝了容易长口疮，舌头长溃疡，长麦粒肿。
从民国那会彭子益老师就指出——“曾见医家，用生姜治小儿咳病，益治益坏，太多太多。小孩脏器脆薄，受不住生姜辛散之故。治小儿病不用生姜，任何病证都能治好。一用生姜，无论何病，无不变生后患者。治小儿病以全不用生姜为妥。惟寒吐可用生姜汁少许，以降胃胆肺极佳。”
寒性呕吐，可以少量地用一点，这种情况很少见。
大人喝生姜红糖水可以抵抗风寒感冒。大人脏器发育成熟，如果又是虚寒体质，就不怕生姜的辛温之力。
中药的“制”是把它偏颇的属性克制、限制。生姜是没有经过“制”的。
用药常识：感冒发汗解表，
胃火——嘴唇生疮，口臭。 泻法
心火——舌尖生疮，舌苔黄，大便干。泻法
如果大便前干后稀 胃热脾寒，治坏了。
孩子肝风内动的多，用【归芍地黄丸】。&&小孩本来脾就不好，老发脾气，肝主怒，肝木克脾土，脾就更不好了。
生白芍&#8213;&#8213;疏肝理气。
输液：直接带着寒药进入脏腑经络，对身体伤害极大。
针灸：针灸是两种手段，小孩子不要盲目针、灸，刮痧拔罐都不适合孩子。疼会把孩子的平衡打破，反而容易生病。
看病观念：现在有一个观念，舒舒服服治好病，这个是不对的，想治好病必须经历一个痛苦的过程，吃药对症了，身体恢复到一定程度，会把以前的旧病翻出来。需要意志力和忍耐力，才可以获得健康。
** 没有病不要找药吃，没有药包治百病。
小孩多动：气血弱了，自然多动
看病态度：切忌考大夫。考大夫，能知道你什么病，也不愿意给你看。要学会作好病人，症状描述越全面，提供信息越准确，才能提高大夫辩证的准确率，开对症的药。导致疾病发生的原因，病人要说清，大夫要问清。
不要拿症状问大夫。有辩证，大夫才有治法。
小孩哭：肺是心之华盖，心热传递给肺，心过热，就伤肺，小孩子哭帮助心散热，泪为肝之液，所以，哭对孩子是有好处的。可以让肝脏排出毒素，梳理气脉。
** 气功不可乱练，必须要有明师指导。
** 现在大家练的太极拳，只能称为太极操
** 素食的人，体内没有痰湿的人，不招蚊子咬。
传染病：适合得病的人，身体某方面有问题的人，接触到了这个病毒，才会得病，身体强健的人就不会被传染，有内因有外因，大的环境很重要。所以只要把身体调整好，气血旺盛，传染病也无法侵害人体。
** 西医的救护手段在某些情况下还是非常有效的。
** 正确的生命理念推广给大家，让病不能找上门。
** 没病的时候不要乱吃药，也不要乱吃有药性的食物的搭配（比如生姜红糖水）。
可以治风寒感冒。前面还讲了治风寒感冒的中成药。
** 给小孩吃的药尽量不要吃浓缩丸，尽量吃大蜜丸，其次是水丸。
** 夏天喝室温的水，吃室温的水果，冬天最好喝温热的水。不要吃冷饮。
水痘、腮腺炎 这两种病表现出来。
干姜：干姜是炮制过的，比较温和，小儿脾寒可以用来温脾。
** 若先咽红，无其他症状，则按扁桃体炎治疗。
** 现在用药量几乎是以前的10倍，因为药性差了。
川贝煮梨：适用于肺燥咳嗽，干咳无痰或黄痰，风寒咳嗽没效果。
咽痛：表寒里热症。麻黄，杏仁，石膏，炙甘草。【麻黄杏仁糖浆，麻甘石合剂】等名字，成分一样），主治咽痛，也要辩证，主症是嗓子疼，黄舌苔，舌尖发红，或者咳嗽或者不咳嗽都有可能，如果发烧，不出汗，也可能不发烧，小孩一定是大便异常。如果是糖浆，最好把一次用量加一杯水（一次能喝完的量）煮沸喝，注意保暖，轻微发汗，现在药力量弱一些，翻倍吃效果好些，不敢加倍就按剂量吃。
转基因：转基因的东西尽量少吃或不吃。
五色入五脏，红入心，白入肺，黄入脾，黑入肾，绿入肝。
** 黑豆稍煮熟即吃，入肾，寒，做成豆豉、煮成豆沙再吃，补益。
** 生栗子入肾，治男子小便不利，前列腺炎。
** 大蒜色白，像肺叶，入肺，熟吃。
** 绿豆不煮开花，太寒，泄火解毒，偶尔一两次可以，常喝太寒。
五味入五脏&&五味伤五脏
** 白萝卜汁（榨汁）或梨汁可解毒，如醒酒，白萝卜汁可以治煤气中毒。
** 吃辣吃多了可以喝点醋解。
** 内脏尽量少吃，肉也少吃。
** 春天是养肝的季节，多爬山，登高远望，最能疏肝理气。女性要想面色好，多喝玫瑰花茶，玫瑰疏肝理气、和悦颜色。
** 教育孩子一定要知礼。有一个好身体，有一个好灵魂。才能成长为人才，对社会、对人类文明有贡献。家长教育孩子，自己要先修徳。徳是指按照道所指行事。
【小儿至宝丸】：这个适合 风寒感冒兼痰多兼消化不良，单纯的风寒感冒不适合。
池草蔬菜汤：清除体内垃圾，补充能量，调节脏腑平衡。
A组：胡萝卜
（黄豆卷（小黄豆芽）/千张(豆腐皮)/香干） 3份 （土豆/淮山/红薯/芋头） 5份
B组：白菜叶
（芹菜 2份/芫荽（香菜） 半份）
调料：桂皮、盐、麻油 适量
注意！用斜线分割的食材，在几种中选择一种就可以了，不要重复选。
&#9312; 先把A组食材切成适当的小块，加一点桂皮，放适量的水一起丢进砂锅里煲。煲到胡萝卜可以很容易的被筷子穿透。
&#9313; 放一点点盐，很少就可以了，越淡越好的。再把B组的食材放进去，煲一小会儿，等到白菜叶变软，关火，淋几滴麻油上去，盖上盖子闷一下，就做好了。
没有白菜，可用生菜叶 油菜
一锅汤2个大拇指甲盖那么多桂皮即可，多了上火，少了养心阳的作用就没有了。
手月牙：大指主脾,次指主肝,中指主心。此三脏,阳常有余.见月白吉.不见者阳气颓矣。第四指主肺,小指主肾。此二脏,阴常不足.不见月白吉.若见月白,阳气亢也.应滋阴液。
梦：连续梦是什么道理？梦是潜意识的释放
潜意识和意识交流的方式。这个放在阴阳里讲 意识是阳性的 潜意识是阴性的。阴性持续外散
不能沉归 是什么原因呢。连续梦的人
基本都是敏感体质。讲过 淫邪发梦
光脚：1）脚很热或者是常温，小孩想光着，就光着 ；2）脚冰凉，或只有某根经络热，小孩想光着，给穿个棉袜子，不用强迫穿鞋。四肢末梢 有气血旺者 有气血不至者 有气至血不至 有血至气不至，小儿阳气发动 自肾而出 蒸动涌泉 若泉中水少 水不制火 令火有余 则热。泉涸日久 大轮失转 则少阴独有虚热而已。
推荐书：《圆运动的古中医学》&&古书《幼幼集成》&&食疗
《随息居饮食谱》 《津津有味谭》
先生群话（4月15日）：
孩子生病、家人生病，慌乱盲目在所难免。我们建这个群，并不想把各位都培养成能够自治自医的能手。我也没有这个能力。&&我们把正确的传统医学理念传播出去，普及出去。大家都具备一点关于医学和人体的常识。&&但是这个“常识”在这个群，一定要保证是统一的、方向观点一致的。我们姑且称为“正知正见”。
当然，我讲的未必是对的，有可能还是完全错的。但是加入这个群，依靠各位的信任，我们姑且假设这是正确的。
随着各位理论水平的提高，各位能够以互助的方式，解决一些实际型的问题。而不必来找我。 比如，孩子感冒了，发烧，流清鼻涕。有人问怎么办？大家都会说，请吃某剂量的某药。结果孩子吃了之后康复了。这是我最欣慰和这个群存在最大的价值。不要一位同学说孩子发烧了。这个说天河水，那个说泰瑞坦，那个说什么药。本来就够乱的了，一来本群乱上添乱。不能增加好处，反而增添烦恼。&&我复述传播的东西，都是上古圣人的言教，让我们一辈子得利益，受用不尽的好东西，你学到位了，可以少生病，乃至不生病，比请我每月看诊，开方
方便实惠得多 你轻松
（虽然是针对建群目的说的，和办讲座是一样的）
附1：豆瓣中医小组&&
池草先生博客
扁桃体炎（乳蛾）
《内经知要》学习小组 茯苓-cats 整理
扁桃体炎，中医叫做“乳蛾”，分为外感和内伤两种，就等于西医讲的急慢两种扁桃体炎，具体的表现是：咽喉疼痛，吞咽不利，嗓子疼，咽东西或咳嗽的时候疼痛会加重，去做检查，可以见到喉核红肿，脓肿的表面有脓眼，或者是覆盖假膜。
&&&我们先讲风热型的乳蛾：主要致病原因是外感风热邪毒，中医讲的“风热邪毒”就是病毒、细菌这一类的东西，这是外因；内部是因为肺胃有热，导致风热乳蛾的产生。
&&&风热乳蛾一般都是急性的，分为两种：
&&&第一种是肺经风热型的：以肺热为主，兼感风邪，主要原因在肺，这种的鉴别：咽部有干燥灼热感，吞咽或咳嗽的时候会加重这种痛感，有可能还会有发热、头痛、鼻塞、痰等外感的症状，舌苔薄白或微微发黄。这种肺经风热型的乳蛾主要吃牛黄上清丸，因为肺在上焦，上清丸主要是清上焦的邪热。
&&&第二种是肺胃热盛型：不单是肺热，还兼有胃热的情况，肺和胃热气隆盛，这种类型的乳蛾就是咽部剧烈疼痛，痛感会涉及到耳根以及颌下，它连带的疼痛范围比较大，有时候会伴随高热、口渴口臭、颌骨下的淋巴结也会肿大（注：下牙后槽牙内侧，有个淋巴结）、舌苔又黄又厚。舌苔的多少主要体现脾胃的状况，脾开窍于口，中焦有寒、湿、热、淤、痰等，都会在舌苔上表现出来。口腔内情况的变化，最显著的特征就是舌苔的变化。这种肺胃热盛型的乳蛾主要吃牛黄解毒片（丸）或六神丸。六神丸主要是解邪热的，它的效果很好，是我们国家的一个保秘的处方，药物的炮制和制作的过程是国家级的机密，六神丸含服对消肿镇痛的效果最好。
&&&接下来我们讲内伤导致的乳蛾：虚火乳蛾。原因是脏腑亏损，是脏腑阴虚或阳虚外在表现出的咽喉不适。虚火乳蛾在青少年特别常见，青少年阳气足，容易伤阴，阳气失去阴气的制约，就容易生虚火，升至咽喉头面，容易生痤疮、眼病等。我们以前讲过六味地黄丸是特别适合小孩和青少年吃的，小孩是稚阳之体，处子之身没有破之前，整个身体的阳气是很足的，所以一般得病都是在阴虚方面的。
&&&但是在现代医学普及之后，特别是输液普及之后，小孩的情况就出现转变了，越是在大城市的小孩，越容易出现阳虚。大城市医疗条件好，稍有感冒咳嗽就去输液，抗生素是苦寒之药（胶囊打开之后尝一尝，药味特别的苦），又兑在凉的盐水中，再注射到小孩子的身体里去，而且输液室的空调一般都调得特别低。心脏是火脏，是阳气最盛之处，这么苦寒凉的药，没有通过肠胃的屏障，而是直接注射到血脉里，直接进入心脏，一下子就把心脏的阳气损伤了。所以现在大城市的小孩，伤阳的情况特别多。十多岁的小孩，从小就一直打吊针，打伤了身体，没有几个是脸色正常的，而且身体状况也很差，经常生病，包括视力、智力等各方面都不好。严重的就是白血病，白血病就是至寒至阴导致的疾病。所以现在来说，六味地黄丸也不是特别适合小孩子吃了，阳虚的小孩还是要先扶阳，阳气扶正了再来治阴或处理其它的问题。
&&&人到了二十几、三十多岁，阳气慢慢地耗损，阴虚乳蛾就比较少出现，老年人得阴虚乳蛾的就很少了。
&&&慢性扁桃体炎，这个病特别难治好，长期拖延下去，吃各种各样的药来控制咽喉，有时候咽喉的病没有治愈，这些药物却带来了很多副作用，甚至引发全身性的疾病。这是因为身体脏腑功能失调，没有好好地治疗，导致各种复杂病症的产生。
要注意扁桃体炎和咽喉炎不是同一种病，扁桃体炎中医叫“乳蛾”，咽喉炎中医叫“喉痹”，两者的症状表现和治疗方法是有不同的。
&&&虚火乳蛾主要的辩证要点是：咽喉干燥、微痒微痛、咽部似有物堵塞感、时不时地发作几天。一般是因为体内有邪热损伤阴液，或是得了温热病之后没有彻底痊愈导致的。
&&&刚才前面说了小孩特别容易犯虚火乳蛾，如果去看西医，西医会建议如果老发炎就割掉扁桃体，但人身上长的东西，没有一样是多余的，不能随便就割掉，割掉后对人体造成什么长期的影响是不可预知的。很多年以后小孩长大成人了，如果得了什么严重的疾病，往回找原因的话，有可能就是因为当初割掉了扁桃体造成的。所以大人不能为了省事，就不顾小孩的身体，也不征求小孩的意见，就听医生的随便给小孩割扁桃体，这是侵犯人权。
&&&虚火乳蛾分为两种：
&&&第一种是肺阴亏虚型的：咽干、微痒微痛、口干且饮水量较大、干咳无痰或痰少而粘、一般午后咽部不适症状明显，而且伴有阴虚的症状：五心烦热、精神疲乏、面色潮红、讲话乏力等。肺阴虚型的为什么会午后症状加重呢？因为午后是膀胱经和肾经当令，这时是肾脏系统需要能量的时候，肺金生肾水，肾脏系统需要能量就向肺脏系统来要，但是肺金又不够能量，所以这时症状就会比较明显。
这种情况有一个药，叫“扶正养阴丸”.
&&&第二种是肾阴亏损型的：咽干、微痛、口干但不喜多饮（口干但不想大量喝水）、会伴有腰膝酸软的症状（腰膝发酸发软无力，这是肾阴虚的典型症状）、耳聋耳鸣（肾开窍于耳，耳部的不适症状也是肾阴虚的表现），这种情况要吃“知柏地黄丸”。
介绍一个可以吃的汤水：鱼腥草煲猪肺。 用新鲜的鱼腥草（也叫折耳根）60克、猪肺4两，一起煲，喝汤。此汤对阴虚型（不管是肾阴虚还是肺阴虚）的乳蛾效果比较好。
&&&如果不想吃荤的，素的：用鲜橄榄60克，配10克酸梅，捣烂后，用三碗水煎成一碗，加一点白砂糖调味，常喝此水，代茶饮，是滋阴清火通理咽喉的，对阴虚型的乳蛾也有很好的治疗效果。
&&&说到白砂糖，我们顺便讲一下糖的问题：我们平时吃的砂糖是甘蔗糖，棉白糖一般是甜菜糖，棉白糖比较容易生痰，大家可以买一点棉白糖和白砂糖各尝一下，棉白糖（甜菜糖）特别粘口，而且吃多了后有酸粘的感觉，但砂糖（蔗糖）就不会有这种感觉。棉白糖的性质比较滋腻，所以大家要吃糖，不建议大家买棉白糖，要买白砂糖，对身体会好一些，有滋阴润肺的功能。但现在工业这么发达，不知会不会也能把甜菜糖也做成砂糖。
如何辨别小儿体质（此节摘自池草博客）：
内热体质：
　　小儿夜间出现磨牙、烦躁、啼哭、咳嗽的症状，小便量大，大便软烂，大便后排下白色果冻样物质。
　　如果是这样的状况，一般不用吃寒凉属性的药物。用绿豆煮成豆沙后，拌入适量白砂糖让孩子常吃就可以了。吃的时候要趁温热，不要凉着吃或者做成冷饮。
　　Tips：注意要用白砂糖！冰糖也可以。不要用绵白糖。绵白糖一般是用甜菜提炼的，味道很是重浊，没有蔗糖健脾润肺的功效，反而会给孩子的脾胃带来负担。
&虚热体质：
　　小儿吃饭之后或睡着之后，颧骨发红，而且左右两腮，红的程度并不平均。身体向来虚弱，容易感冒。唇色鲜艳，口干口渴，手心脚心发热或手脚指端冰凉，胃口差，容易消化不良。睡觉的时候喜欢蜷卧身体，或者眼睛闭合不全。小便要么量少色重，要么排尿频繁而且量大色清。大便要么干燥，要么稀溏，不能成为正常的条状。
　　这样的孩子餐前空腹吃1/6~1/3个十全大补丸，调养一阵，等颧骨上的虚红褪去了就是已经康复了。
　　Tips：我个人觉得传统蜜丸的疗效要优于科学浓缩药丸，因为药物成分保存的更完整，并且更容易吸收，所以给孩子服用我还是推荐传统蜜丸。把9g/个的十全大补丸分解，团成黑豆大小的颗粒，每次5~10粒就可以了。
&&阴虚体质：
　　小儿半夜容易惊醒哭闹，两眼之间的地方有一条明显的青色线。大便干燥，不能保证每天排便一次。
　　这样的孩子每天可以吃一个水蒸鸭蛋，下午五点钟吃一次归芍地黄丸，服用剂量和上面讲的十全大补丸相同。如果归芍地黄丸不容易买到，可以用六味地黄丸代替。
　　Tips：归芍地黄丸是在六味地黄丸的基础上添加了当归、芍药两味，可以滋养肝脏，更迅速的平息虚火。
&&阳虚体质：
　　小儿夜间心烦躁动，白天精神萎靡不振，有些孩子睡眠的时候眼睛半睁。怕冷，面色苍白，胃口不好，喜欢让人揉肚子。长期腹泻，或者大便不能成型，并且大便的味道不臭，经常夹杂没有消化的食物。
　　这样的孩子可以吃一阵桂附地黄丸调养。大蜜丸每次1/3~1丸。吃到大便成为正常的条状就可以停止了。这样体质的孩子平时要少吃生冷水果和冰激凌这一类的冷饮。
　　在服药的过程中或者服药后的一段时间内，孩子可能会出现发烧的症状，这是阴寒外表的现象，不必过于担心。
　　小儿发烧只要神志清醒，能吃得下饭，就不必吃药就医。只要充分休息，保持饮食清淡，适量补充水分，一般24小时之内就会自动退烧。如果家长不放心，应该尽量采取推拿降温或者物理降温的方法，帮助孩子退烧。尽量不要注射、输液或者口服抗生素。
　　Tips：吃的食物过多，不能及时消化，同样会让孩子夜间烦躁，难以入睡，这需要与阳虚症状互相鉴别。
　　这样的情况下孩子的表现有：腹胀，用手拍打腹部有明显的鼓鸣声。嗳气有酸腐的味道，或者口中酸腐气味严重。有可能会伴随低烧。此时家长可以用手指帮助孩子探喉取吐，然后内服保和丸调理。
　　以上就是几种小儿常见体质的比较和调养。如果成为实热、温燥、风动、阳衰等病理变化，身体的反应和表现往往非常强烈，此时家长应该带孩子及时就医，不要擅自服用药物、盲目治疗，以免贻误病机。
站桩：（群论坛梦里花落分享）
&两脚分开等肩宽，身体重量放在前脚掌2/3处。
脚跟要虚悬，如脚跟下有一蚂蚁，既不能踩死，也不能放走。
“不求形骸似，但求神意足”。
1.收敛心神静下来，有杂念时，来者不拒，去者不留。
2.想象自己如临美景，身心如沐春风。
3.设想身如大冶洪炉，无物不可陶熔。
2 膝盖稍微弯曲，感觉膝盖处有“咯噔”一下即可。
3 臀部慢慢往后靠&&如坐高凳，似坐非坐。
4&&双手环抱胸前。高不过眉，低不过脐，左手不过右鼻，右手不过左鼻便可。
&双手如抱着氢气球，紧了会爆，松了会飞走。松而不懈，紧而不僵。
5 十指张开，掌心内凹，虎口圆撑，腕关节不能僵死，两肩放松，自然撑开（详见武医生的松肩五部曲）。
指间如夹住香烟。
6&&下颌稍微回收一下。
下颌如夹住一个乒乓球，如头上有绳子吊着。
7&&脚趾有节奏的抓挠地面，涌泉穴随之一松一紧。
8&&前后随意微微的轻晃身体，尾椎如在画小圈。
如泡在齐胸的温泉里，随波晃动，感受水波的阻力。
9 方位：朝面东，夕面西。& &
（我认为，也可以面南）环境：有树有山有水为佳。
(和王正龙写的服药反应有相似之处，身体疾病的恢复过程，或许无论用什么方法去治病，痊愈过程中的感受，都会八九不离十的吧。）
1.酸痛感&&受过伤开过刀的疤痕处，会有瞬间疼痛感；病灶所在脏腑会有疼痛反应。三五日后会消失。
2.麻涨感&&手指、掌心、手臂、腿脚、脸、身，会有发麻、发涨，蚁行感。
3.温热感&&先手脚，再到全身，会出现温热感。
4.震颤感&&先：不见于形
（震颤轻微，由膝到大腿，看不见，摸得到）
继而：见于形 （震颤明显了，大腿内外侧肌肉有规律有节奏的颤动，能在外型上看出来了。） 最后：复归不见
（腿部肌肉耐劳强健了，颤抖逐渐变为轻微的震颤，回复到肉眼不能看到了。）
&&手部的位置，主观感觉和客观动作，高低有不同。
&身体左右两边的感受有不同，甚至相反。两三周，或较长时间后会好转。 注意事项：
1.站前先排净大小二便
2.解开束缚身体的胸扣合腰带
3.饭前饭后一小时，不宜练功
4.忌迎风站桩，出汗后要避风，不要在风口、山顶停留，找背风处休息，流汗后要穿衣避风寒。
5.凡练功出汗，说明运动量已经很大了，要适当控制，不要超过自己能力，渐进为佳。
6.初练每次十分钟，一个月后，20-30分钟，以舒适为度，站时留有余力，次日精神旺盛为佳。
7.结束后，拍打双肩，柔和的伸展一下。
谢谢参与笔记整理校对的池草先生、燕子妈妈、财宝妈妈、一一妈妈、果果妈妈！
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