学游泳练习憋气 回来后嗓子特别疼 这是怎么了_百度知道
学游泳练习憋气 回来后嗓子特别疼 这是怎么了
我有更好的答案
还有就是多喝点水我也是一样的，主要是憋气后，大口吸，刺激比较大，建议你呼吸时尽量柔和点，吸气时都是张大嘴，导致瞬间大量空气进入喉咙
是不是练得太投入了，呼吸的时候太用力了吧，游泳实际上是一个熟练工，就像骑自行车一样，慢慢来，不要急和紧张。
你好，我也有过类似状况。多喝水就没事了另外下水前先做做运动
向医生提问
完善患者资料：*性别：
其他类似问题
为您推荐：
学游泳的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入当前位置： >>
感觉喉咙有异物怎么办
最近一段时间，总是感觉喉咙里面有什么东西卡在了那里，就感觉喉咙有异物，很不舒服，感觉喉咙有异物怎么办啊，就像鱼刺卡在喉咙里面一样的不舒服，虽然没有鱼刺那样会痛，但是也是很不舒服的，很难受的，怎么可以取出来。
首先，你要确定自己是不是在发生这样的情况的前几天真的有吃什么比较硬的东西，如果有的话，就真的可能是被硬的东西卡到了，这样的情况最好的就是去医院检查一下，尽快的把卡在喉咙的东西通过在医院手术的方法给取出来，避免造成更加严重的后果，如果在出现感觉喉咙有异物这个情况的前几天没有吃过可能会卡在喉咙的东西的话，就有可能只是你感觉有一种这样的喉咙的地方有什么卡住了，可是其实是没有，这是慢性的一种状况，慢性咽炎包括好几种如淋巴滤泡增生，糜烂性咽炎，萎缩性咽炎等， 可以用些，，经常泡水喝， 不要吃刺激性的食物 ，注意卫生。大多数这种情况的都是因为慢性的，咽喉炎,主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变，表现为：咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液，咳甚时干呕，如果是咽喉炎引起感觉喉咙有异物怎么办呢，一般的治疗是成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多,中药服:荆芥10克,生地15克,15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克，忍冬藤30克,岗梅根30克,10克,10克.水煎服，在平时也要注意，忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如,,炸,,,快餐面等.,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新,,胡等.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天..起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.天气炎热口干可用新鲜当茶泡水饮,或用麦冬,,甘草等作料泡开。积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
所以，感觉喉咙里有异物怎么办呢，就是先要确定自己是那种情况，在对症下药，在感觉到喉咙里有异物的时候，就应该去医院确定是什么样的情况造成这样的情况，在根据确诊的情况对症下药，早日的康复，拜托喉咙里有异物的不舒服。
3041阅读3151阅读3307阅读4961阅读3813阅读3938阅读3606阅读
3676阅读3941阅读4670阅读3788阅读4729阅读4590阅读3315阅读
09:03:40 15:28:55 19:21:54 10:40:25 09:48:58
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫}