20岁女生学什么武术见效比较快？_百度知道
20岁女生学什么武术见效比较快？
我是女生，20岁。没有任何基础，体育也不怎么样。请问散打学起来快吗？我准备夏天学一个月能学到什么程度？会每天被教练或者同学打得鼻青脸肿吗？我的目标是可以打得过不会武术的不是很壮的男的。如果散打一个月学不到什么那么泰拳或者拳击呢？
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首先你要知道，任何武术（包括散打，跆拳道，传统武术）都不是一朝一夕就能突飞猛进的。你的意思应该是自卫，那么我建议是散打或者拳击，泰拳是折磨人的（如果你不怕被折磨的手脚都是伤的话），散打和拳击学起来比较快，而且注重实战。朝鲜跆拳道、日本合气道、空手道，虽然很有名，但主要注重修养，别说一个月，就是练上一年也揍不了人。而传统武术，更是注重内在的修养，除非十几年打下基础。散打和拳击一个月基本上能掌握主要套路，不会被教练和同学打的，这点你放心。你的目标想要通过一个月的学习打败一般男生，这点我认为除非对方很懦弱，否则还是有点困难，如果你能坚持练个3-4个月左右，我认为应该差不多了。本人练过跆拳道和散打，这是本人的一点小观点。
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谢谢啦，其实还有别的也很好的。。。。。
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你想的美哦，散打的杀伤力建立在力量的基础上，你学一个月，力气能大几倍么？你没力气，打出来的拳就是挠痒痒，你说能打的过不是很壮的男的么，开销一个瘦弱的斯文男就是奇迹了。散打已经是非常速成了，不过也没速成到一个月的程度，泰拳是要花很大精力去练的，拳击么，一个月学点招式是可以了，但是你也练不出力量啊。要么你练疯狗式的，专门斗殴用的，到杭州找天龙武馆，练陈鹤皋的无限制格斗术
你还是不要学了。一般学散打的体育都不错。。。。。我体育好，不过每天还是给教练打得落花流水。。泰拳更难，哪天撞到你掉牙你就知道了。。拳击，经常给人打。。你要支持的住
其实练散打很简单就几个招试，只要是看你怎么把这几个招试结合在一起也叫组合拳。再加经常打打实战就OK 吃苦地方是拉韧带：腰、腿都要拉这样高边腿才能踢得有威力
说实话，人是有天才之分的。学到如何程度，看个人的素质。领悟理解能力。身体协调能力。力量，速度。意志。等等等等。学散打的速成如果理解力够强。1个月可以小成。如果完全放开下手的话。可以达到你的目标。即——打的过不会武术的，不是很壮的。还有就是，学散打的话。你不会每天被教练或同学打的鼻青脸肿。一般3-5天基本功夫。然后看你的进度。会加入对练。拳靶，脚靶。的训练。10天的时候大概就是对练喂招。15天左右大概可以进行模拟实战了。然后就是修正动作跟枯燥的反复训练等等。
我建议你去学跆拳道，这个比较适合，我姐就是练这个的，别的不说，光减肥一项就成果显著
合气道和柔术的关节技法好像挺合适的
你是成都人吗，我是学咏春拳和空手道的
学散打!怕被打?多踢沙包,少过招.(请问你要打谁呢?)
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出门在外也不愁女生20岁学跆拳道晚吗？_百度知道
女生20岁学跆拳道晚吗？
因为自己的腿法不好，所以想学跆拳道。跆拳道的学费平均是多少？我是一名大学生，有没有时间啊？
我不是说在自己大学里练，是在专门的跆拳道馆里啊！大学里有没有学的啊？
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不晚！你只要认真去学，努力去学，不怕苦地去学你一样可以成功！学费是因人而异的，每个道馆都不一样！腿法谁是一生下来就好的呀！你要去练才能好！时间是自己挤出来的，有没有时间就要看你怎样去用！道馆里面的教练更好！不过要找到很好的教练就有点难了
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1。不晚。绝对。只要不是想当专业的或有什么非分之想。2。学费因馆而异，看你在哪了。 3。大学生是绝对有时间的。只要你不是特爱社交，或老师管的特严。4。对于最后你那句本来是个陈述句但是你加了个问号我就解释一下，大学里是有的，社团，但效果&%%#￥##￥
……不过其实在哪个人因素还是最重要的，外因通过内因起作用嘛。
如果你是七老八十的话学跆拳道可能是有点晚了··跆拳道根据城市发展不同一般都是在二百到五百之间一个月·你去的话应该是成人班· 一般时间都会安排在 ·周一至周五之间的晚上六点到九点之间·周六的下午和周日的上午·这个时间是大众化的时间··
·我也是办班的· 所以多少了解点
女孩子练跆拳道的话，没啥关系，男的韧带如果20多没拉开那就麻烦了，女性韧带天生比我们男生好，可以的
你就是在神仙那里练也晚了.自娱自乐吧.其实也没啥好练的.我就练出一身伤.全是骨头上的.过些年就要玩完喽.练练身体没有晚不晚的.要想出类拔萃就没希望.祝福你找到神仙教你.
不完，不过你的腿法到哪里练都要 先拉韧带，拉韧带一般都是在小孩的时候效果会好， 这个岁数会吃很多苦头的，要做好思想准备啊，我是在部队被人拉韧带，非常痛苦！
我在大学学过。练跆拳道很好。学费就300左右一个学期。道服另算。如果是外面，应该会更贵一点。
...不晚！我现在就比你小3岁！！也是刚练！！跆拳道很适合女生练的！
很少有这麽大学的，有点晚再说没有交你这么大的，有也是骗子
不晚，学习永远不会晚
强身健体，什么时候都不算晚。女生学点防身术还是不错的
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出门在外也不愁16岁女生，请问学跆拳道还是合气道、柔道、空手道、巴西柔术？要有实用性，因为。。用来防身的，谢谢啦！_百度知道
16岁女生，请问学跆拳道还是合气道、柔道、空手道、巴西柔术？要有实用性，因为。。用来防身的，谢谢啦！
有条件的，我建议你学跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制）理由：1、一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且在意身材。跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的长处，树立自信，熟悉击打和对手相搏的感觉，又保持较好身材有好处。传统武术中也有综合效果更佳的，但是整套训练相对难上手些，需要时间长。2、大部分腿部的搏击技法需要跟对手有一定距离，所以建议学些擒拿和反擒拿的近身技术补充。需要注意的是擒拿术中有的招数对没有系统训练的女子比较难实际使用上的，主要是气力弱了，所以建议重点学些力学原理用得巧的解脱反制、反关节等的招，比如大、小金丝缠腕---可以利用腰力、身体下沉的拉力、上臂和肘关节的力量支持共同在瞬间对付手腕关节或者肘关节，以多处合力集中反制一个重点要害关节。
来自团队：
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连那没P用，去练散打和拳击....再不然....
去搬两月的砖就比连什么都行了
女孩子还是练跆拳道比较好点，我是跆拳道教练同时也是散打出身，要用来防身的话还是连散打吧，不过你要是用功的话，如今的社会去练跆拳道也差不多够用了。女孩子还是不要练太刚猛的东西好。就去练跆拳道吧。
你好，根据你的年龄。如果只是一般的防身，学点擒拿。但是，如果要正在保护自己，最好是锻炼身体，增加点点体力和敏捷。还是那句话强身健体！
也要参考一下你的体格。如果体格瘦弱那最好不要选柔道。不然我还是觉得柔道比较好。像柔道和巴西柔术对于防劫色我觉得是有特效的，除非人家一上来就先抽晕了再说···特别适合扮猪吃老虎。如果没有条件那就散打吧，毕竟还算比较全面一点。跆拳道的实战能力老实说很一般，也就比合气道好一点儿。空手道比跆拳道我又觉得好一点点。
巴西柔术，又称格雷西柔术，四个里面还是最强悍的。防身最好方式还是自带短刀。因为以个女孩在练习也不可能对抗男性，正所谓一力降十会。还有有多少武术家都对抗不过街头小混混。因为小混混有胆，临危不乱，招式简明扼要。希望你能有所悟
学柔道吧，我也是女生，现在在学柔道，比较好学，又不容易受伤，擒拿也可以
合气道，不需要太大力量适合女生防身使用
建议学柔术。柔术的技术特点就是为较柔弱的人战胜壮汉设计的，讲究以柔克刚，因此有关节技、绞技等一般人的力量就能做的降伏技巧。空手道之类的硬打击的武术对力量方面的要求也较高，感觉不太适合女生。
女性适合练跆拳道，可以远身攻击，柔道是近身战术，两者结合，才能达到绝对防身的效果！
当然是空手道啦，你去看一看柯南中的小兰，差不都和你的年龄相符。
既然是女的，学中国功夫吧，气质好，力量也强
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出门在外也不愁20岁女生学跆拳道还可以吗？还是学散打好？_百度知道
20岁女生学跆拳道还可以吗？还是学散打好？
推荐学合气道---智者的武术，跆拳道超级不实用，非在散打与跆拳拳之间选，那就选散打吧，就怕你吃不了那个苦。
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看个人喜爱，跆拳道它是以脚法为主的功夫。散打以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。这俩个根本没有谁强谁弱。看个人的学习劲头而已。
跆拳道更好，跆拳道有双节棍可以练，因为跆拳道双节棍是最好的，什么散打永春一棍子拂过去=3600斤压你身上，另外带双节棍可以防色狼哦！只不过那时候色狼估计要住院了~
女孩子我只推荐咏春拳，咏春拳本来就是女子所创，工作讲究技巧，可以以小博大，女孩子力气普遍比男孩子偏小，如果不用计巧，想想能防身比你大力气的男生吗？
学散打比较好！！
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