有没有家用练脚力的健身器材_百度知道
有没有家用练脚力的健身器材
我有更好的答案
建议去淘宝看看哈
有的。买个家用单车健身器
我前段时间刚买了一个划船训练器，在强盟体育买的，我觉得挺好用，希望能帮到你。
这个不用器材也可以，很多部位锻炼都有练到
脚力是指的？？？
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出门在外也不愁什么样健身器适合腿脚残疾人段练身体_百度知道
什么样健身器适合腿脚残疾人段练身体
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一般看脚残疾的程度。如果是单脚，建议用联动性的，用能动的一侧带动需要运动的一侧。现在市面上比较常见的是四驱联动式的健身车等，这类可以手脚联动锻炼。另外，用被动式的全身锻炼也行，如bodygreeen律动机等。
躺着或者趴着的话，买个轻点的哑铃是不错的选择。坐着的话，臂力器也能用得上。
买个划船机放家里是不是太作死了
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出门在外也不愁我是个残疾人不方便出门所以要买个健身器请推荐一款性价比高的 最好是划船 单车2和1的_百度知道
我是个残疾人不方便出门所以要买个健身器请推荐一款性价比高的 最好是划船 单车2和1的
我没平衡感 力量正常 只是家在北方要冬天了天冷路滑出门不方便请推荐一款性价比高的 最好是划船 单车2和1的
提问者采纳
建议关注一下划船机，锻炼的肌群比较多
提问者评价
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你好，因为不了解你的具体情况，所以没有办法给出具体的建议。既然你有残疾，行动上一定有些障碍，但划船器是上下肢都需要参与的器械，所以，也许不一定适合。另外，你除了需要考虑适合你的运动方式外，还应该考虑有氧运动和力量运动的问题，毕竟运动一定要全面，才能让你的身体最大程度的获得健康。
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其他1条回答
您是要选择在家健身的还是出门代步的呢
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出门在外也不愁}