问题描述：
我以前右胳膊肌肉拉伤过，现在休息了半年了，胳膊不疼了，但很僵硬，走路时很僵硬！右腿走路也很软，膝关节走路疼，不走路不疼！怎么办？怎样能恢复好？
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医生回复：
你说的这情况一般考虑跟劳累有关，应该考虑针灸、按摩或拔罐刮痧等方法的，吃些，这样治疗一般是不错的，可试试
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最近和朋友掰手腕，结果感觉胳膊的肌肉拉伤了一样 大家有过这样的经历吗？
最近和朋友掰手腕，结果感觉胳膊的肌肉拉伤了一样 ，不用力还不痛，稍微一用力就很痛，不知道该如何治疗或者需要等待多长时间长可以恢复呢？
手臂不行了 但是还想继续锻炼 着急啊......上火啊........
阿斯顿法国 该用户已被删除
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是不是二头肌接近肘附近的位置有莫名的痛...& &按不到哪里痛的..就算有点不舒服,就算不活动也会觉得有点不舒 ...
阿斯顿法国 发表于
& & 恩 是啊 不知道怎么弄的 :(
阿斯顿法国 该用户已被删除
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我扳手腕时候也试过..我训练继续,,过一个月左右就好了.
阿斯顿法国 发表于
& & 哦 我怕现在继续变严重了 所以没有敢继续 好的 谢谢您
健与美说：扳手腕是自杀
健与美说：扳手腕是自杀
超人没我健美 发表于
& & :) 好恐怖啊
二头肌肌腱拉伤了。我也有过。休息一个星期就好了
我有一次接连和三个粗人扳，结果虽赢了，却受伤了，有两个星期没能进行手臂的训练，赚小面子损失大啊！
我有一次接连和三个粗人扳，结果虽赢了，却受伤了，有两个星期没能进行手臂的训练，赚小面子损失大啊！
haogg 发表于
& & 呵呵 我也是 不过我的对手是两个 不是三个}