我吃了一个鸡蛋，2斤提子，一个茄子，半斤红枣，10个花生，8个蒸饺，半斤南瓜一壶茶，会胖么，胖多少_百度知道
我吃了一个鸡蛋，2斤提子，一个茄子，半斤红枣，10个花生，8个蒸饺，半斤南瓜一壶茶，会胖么，胖多少
提问者采纳
大概会消化不良然后变瘦
不会胖的，放心啦
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
其他类似问题
为您推荐：
其他5条回答
只要身体健康才是本钱，最后导致消化不良。
胖瘦无关，拉肚子这样乱吃混合的东西小心伤害脾胃
不会胖多少的，放心吃吧，只要不是每天这么吃就可以
个人的消化能力和运动能力都不同，下次别问了，顺其自然
我想问，你是什么人
啥都能问，也不感觉无聊
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁过午不食，早上每天坚持喝豆浆有加糖，坚持一个鸡蛋，早上都吃的清淡，比如菜包子菜馅的蒸饺，偶尔会慰劳_百度知道
过午不食，早上每天坚持喝豆浆有加糖，坚持一个鸡蛋，早上都吃的清淡，比如菜包子菜馅的蒸饺，偶尔会慰劳
坚持一个鸡蛋，早上都吃的清淡，吃三分之二的馒头或者是花卷什么之类的，比如菜包子菜馅的蒸饺，早上每天坚持喝豆浆有加糖，中午会吃很多菜，吃饭前吃一个苹果过午不食，偶尔会慰劳自己一下吃一个麦多馅饼
我有更好的答案
单靠节食减肥要运动，反弹快，容易营养不良
我2个月瘦了14斤，我是男生，早餐一杯牛奶，2片面包，中餐米饭减半，蔬菜不变，不吃肉，鱼虾高蛋白吃。晚餐4.30吃2片面包，5.30去慢跑40分钟。跑步跑2休1
我感觉两个月14斤很慢啊！
那得看基数，越少越后期越慢，
我104不到！
那你90就皮包骨头了，你2个月减不到14斤的
我的目标就是九十，
你试试就知道了
能减多少一个月
今天吃了一小块猪肉，然后四块红薯，一小块玉米，吃了点角瓜和蒜台，一个星期没动米饭了
20斤没问题
你肚子不会饿吗？
其他类似问题
为您推荐：
过午不食的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁问题补充&&
本页链接：
坚持住就行
热心网友 &
•回答
•回答
•回答
•回答
•回答
•回答
•回答
•回答
运动时间不能过久，增肌不能起到增肥效果。 第三，首先误区第一个
增肌和增肥的误区这种增肥就是错误的观念，这样搭配增肥计划和运动才能够起到增肥的作用，切勿暴饮暴食，如果暴饮暴食必然是会引起肠胃功能下滑和脾胃不和，增肌是讼粮塑身的过程：吸收守键选择一些有批号的药物调理一下吸收。 第二 饮食合理，吸收充足
猜你感兴趣
服务声明： 信息来源于互联网，不保证内容的可靠性、真实性及准确性，仅供参考，版权归原作者所有！Copyright &
Powered by我现在172。 55公斤。想增肥并练宽肩膀。早上八点吃早点，蒸饺一笼，鸡蛋一个，豆浆一杯。中午晚_百度知道
我现在172。 55公斤。想增肥并练宽肩膀。早上八点吃早点，蒸饺一笼，鸡蛋一个，豆浆一杯。中午晚
每天做十组平侧举哑铃。一组八个，蒸饺一笼，上午下午晚上巧克力各一个，哑铃重量一个15斤，一组15个，鸡蛋一个，俯卧撑五组。想增肥并练宽肩膀。
55公斤，每个能量300千焦。早上八点吃早点。请问。中午晚上正常吃饭我现在172，有没有什么不对或者可以改善的地方，豆浆一杯。两个30斤
提问者采纳
坚持住就行
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
其他类似问题
为您推荐：
其他1条回答
运动时间不能过久这种增肥就是错误的观念：吸收是关键选择一些有批号的药物调理一下吸收，首先误区第一个
增肌和增肥的误区。 第二 饮食合理。 第三，切勿暴饮暴食，增肌不能起到增肥效果，吸收充足，这样搭配增肥计划和运动才能够起到增肥的作用，增肌是说断粮塑身的过程，如果暴饮暴食必然是会引起肠胃功能下滑和脾胃不和
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}