科比从小是怎么训练的？他是怎么成功的？科比从小是怎么训练的？他是怎么成功的？_百度知道
科比从小是怎么训练的？他是怎么成功的？科比从小是怎么训练的？他是怎么成功的？
听说他高中时经常负重，造就了30cm的跟腱
我有更好的答案
跟腱长度是天生的。。科比的身体素质算不上变态，他的成功源于训练刻苦。你可以百度一下科比666训练法
天生的篮球世家。训练，训练，这是他最强调的。在国外的训练文化不同于中国，科学再加难度。他的成功来自于坚定的信念和持之以恒的训练。
科比小时候很苦的，他跟随他老爸来到欧洲，同龄的孩子大都歧视他，很少有人愿意跟他玩，再加上科比不怎么愿意说话，学习成绩又不好，孤僻的他只好与篮球为伴，就像他所说的那样：就算我失去全世界，我还有篮球！！所以他把所有的心思放在篮球上了，再说他老爸是篮球教练，他自然可以接受最正规的训练，就是这种成长的环境造就了他冷酷斗气的性格，他不断刻苦的训练造就他的成功！！！！
我不是科比的球迷，我的偶像是纳什，但是，科比确实我最佩服的球员，他的成功，就是勤奋，努力，汗水.. 科比是训练馆里最努力的球员，训练无处不在，包括
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出门在外也不愁科比举重训练筹备复出！公开示好他加盟湖人 - 今日头条()
科比举重训练筹备复出！公开示好他加盟湖人
在赛季总结大会上，主教练拜伦-斯科特透露科比已经开始进行举重训练了，但他希望“飞侠”不要操之过急。科比已经开始恢复举重训练NBA常规赛大幕正式落下，对于没有进入季后赛的球队而言，到了进行赛季总结的时候了，湖人当然也不例外。在赛季总结大会上，主教练拜伦-斯科特透露科比已经开始进行举重训练了，但他希望“飞侠”不要操之过急，不要过度训练。此外，斯科特表示不知道科比赛季报销和出场时间有无关系，但自己确实后悔让他出战这么久。对于湖人而言，这是一个堪称耻辱的赛季，球队创造了多项队史最差纪录，尤其是科比连续三个赛季提前报销，让球迷有些难以接受。当被问到是否后悔让科比打这么久时，斯科特说道，“我不知道这和他的受伤有何关系，但任何时候当你有一名伟大的球员，而他又赛季报销的时候，你都会后悔让他们打这么长时间。”不过斯科特对于科比仍然充满信心，他透露“飞侠”已进入新的康复阶段，“从我们前两天的会话中，我得知他已经开始举重训练了，我告诉他你看起来状态非常好，而他告诉我他自己感觉也非常好。但我不想让他太过着急，过度训练，我知道他想立刻登场比赛。”当被问到如果科比不打得分后卫的位置，会不会更轻松一些时，斯科特回答道，“可能最容易打的位置是小前锋，我们都知道他可以胜任得分后卫和小前锋两个位置，看看我们在选秀大会和自由市场上的表现吧，然后再决定他打哪个位置。”湖人本赛季最终战绩是21胜61负，位居西部倒数第二，联盟倒数第四，这样的成绩是否达到了斯科特的预期呢？“我并不认为我们会是一支季后赛球队，但我认为非常接近，不过我没有想到会遇到如此多的伤病。”但斯科特本赛季并非没有收获，在他的大力培养之下，乔丹-克拉克森进步飞速，并荣膺了三月西部最佳新秀，虽然克拉克森的成长是以林书豪等人的“牺牲”作为代价的，但斯科特并不认为这有什么不对，他表示乔丹-克拉克森、布莱克和艾德-戴维斯是自己喜欢的“年轻人”。而谈及休赛期自己有哪些任务时，斯科特说道，“我需要在攻防两端做一些调整和改变。”值得一提的是，斯科特还开玩笑的表示湖人应当聘请骑士老板丹-吉尔伯特的儿子去参加抽签大会，后者此前连续帮助骑士四年内三次抽得状元签，去年更是以1.7%的概率抽中状元签。不过这仅仅是一个玩笑话，斯科特表示湖人高层希望自己代表球队去参加抽签大会，但目前还没有确定。湖人将有10.4%的概率获得状元签，而有82.8%的概率获得前五顺位签，从而保住这一宝贵的首轮签（如果不是前五顺位，湖人需要把这个签位让给76人）。
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有一天科比詹姆斯遛狗时相遇，两人见面打招呼拥抱，两只狗却在旁边打起来了。
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Orz，这个家伙很懒就只有这一个视频
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