跑步机上面CAL是什么意思_百度知道
跑步机上面CAL是什么意思
cal是卡路里（calorie） 的缩写，不管是健身还是减肥贵在坚持的。通过适量运动的方式消耗身体多余的能量，kcal 才是大卡，也就是千卡。
其他类似问题
为您推荐：
提问者采纳
通过适量运动的方式消耗身体多余的能量cal是卡路里（calorie） 的缩写？不正常啊，也就是千卡。 跑3公里+40个仰卧起坐才60卡热量。DIS是距离的意思，就是你【跑3公里】的计数，不管是健身还是减肥贵在坚持的，kcal 才是大卡
是啊 我也觉得不可能啊 所以我就纠结我那个跑步机的那个CAL到底是卡还是千卡
CAL就是卡，KCAL才是大卡。。一般来说，跑步热量（kcal）＝体重（kg）×运动时间（分钟）×指数K 一小时8公里 K＝0.1355 一小时12公里 K＝0.1797 一小时15公里 K＝0.1875 体重60公斤的人，长跑1小时，速度为8公里/小时，那么消耗的热量＝60×60×0.kcal(千卡)当然这些都是估算值，不过做参考来说够用了，你的跑步机的数值是不准的。。
提问者评价
其他1条回答
卡路里的消耗量
是卡还是千卡
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'跑步机dist和cal代表什么?我用跑步机跑步,每天跑到dist显示为1.0,cal显示为40.0请问dist代表距离吗?单位是多少?cal代表卡路里吗?按照我现在的数据,每天大概跑步多少米?我跑步按照speed显示平均_百度作业帮
跑步机dist和cal代表什么?我用跑步机跑步,每天跑到dist显示为1.0,cal显示为40.0请问dist代表距离吗?单位是多少?cal代表卡路里吗?按照我现在的数据,每天大概跑步多少米?我跑步按照speed显示平均
跑步机dist和cal代表什么?我用跑步机跑步,每天跑到dist显示为1.0,cal显示为40.0请问dist代表距离吗?单位是多少?cal代表卡路里吗?按照我现在的数据,每天大概跑步多少米?我跑步按照speed显示平均大概5.5,每天跑十分半左右,请问5.5是km/h还是m/s呢?
CAL是卡路里（calorie）的简写形式dist应该是距离 (distance) 的简写 单位一般是km5.5是km/h 要是m/s的话 你已经有20公里的时速了.5.5/3.6*630=962.5m 就是你说的dist 1.0km 的数据了 这个是热身吗...要是作为每日的锻炼的话 量偏小了跑步机上15卡里是多少里_百度知道
跑步机上15卡里是多少里
肪肪的消耗是因为跑步机跑步运动的需要。最后祝你健身愉快，因为通常使用的卡和焦耳单位太小了（1千卡=1000卡=4128焦耳）跑步机上显示的热量同样是千卡，国际上通用标准能量单位其实是焦耳（joule）、身高，就是把每天饮食中的热量、年龄。脂肪不会直接变成油排出体外。人们每天食物中摄取的卡里路平均值大概是两千卡。除了人体基础代谢的需要的基本热量外，饮食中的卡里路（主要是糖类）通过有氧跑步运动消耗到一定程度。　　每个人身体一天所消耗的卡路里数量因体重，只是叫法的不同，简称卡）路来自于英语Calorie的音译，分解消耗产生的杂质通过尿液和汗液等渠道排出体外。卡里路现在广泛使用在健身手册和营养计量上，也叫大卡。我们跑步机减肥运动的原理，意思其实是一样的。卡里（缩写为cal、性别和活动水平而有所不同。1卡相当于把1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。各人身体条件的不同可能略高或略低这一数值。一般计算卡路里的消耗都是以千卡为单位，不足的部分便由燃烧脂肪来提供，体内脂肪通过转化成能量消耗掉后我是健身教练
来自团队：
其他类似问题
为您推荐：
跑步机上的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}