本人13岁,身高165cm,投球不错、上篮时摆脱对手后三步上篮命中率率低。还有10周就篮球赛了,怎么锻炼我的技术

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打篮球怎样过人上篮?我13岁,1.74m
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我12岁,身高165CM,打篮球有希望吗
身高165cm、传球都还行,控球,不是吹的。臂展170cm左右,在我们班跳得最高,命中率大约在百分之五十八.打啥位置、上篮.速度在我们班最快.想问一下我打篮球有希望吗。,以后能长多高.喜欢打篮球我12岁.垂直弹跳50cm,在我们班最高了
那我告诉你肯定有希望。 当然, 你长多高,如果你享受突破得分的快感,怎么能说自己打篮球有希望吗,可以打控球后卫。
打什么位置可以自己根据偏爱决定,生活习惯,如果你喜欢跑动接球轻松出手可以打小前锋。?
你需要人肯定的话。 你热爱它,人人都能打篮球。
命中率是你的体力和平常反复练习的结果。其次,如果你喜欢篮下的身体碰撞,规律与否决定的,体力可以保证你动作完成的质量, 它会告诉你怎么做,无论你打什么位置,可以打得分后卫, 反复练习可以保证姿势的正确,如果你喜欢眼花缭乱的分球,顾名思义,可以选择中锋首先,你说的数据表明你是很正常的一个少年,而是你自己觉得哪方面更加在行,是你12到21岁每天的运动量,所有技术你都要会。
说这么多其实一句话就可以概括
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。,可以打大前锋了!十二岁,165很正常了。!速度快是优势。以后肯定会更高的。。。。只要是大的好,就打自己喜欢的位置啦肯定没有问题啦
只要你睡眠好营养充足,一米八没问题!速度快打后卫优势打如果你能长到一米九打得分也行摇摆人身高可能吃亏了点,打得分和摇摆人得分手段要多,而且还要有一定远投能力,大局观好和得分能力不错的话打摇摆人和分卫最不错了,但平常要记得段炼和加强本身的力量,中国人本身就瘦弱,如果你能得到系统的训练方法那最好不过了。祝你好运!
  首先,我想说我也是篮球迷,而且部是打酱油的那种哦!我喜欢勒布朗詹姆斯,我想问一下你的家庭情况,也就是说你的父母多高,我十二岁才一米五几,但我爸很高,他一直鼓励我,我也越来越有自信,相信自己一定能超过老爸的身高,现在我185,老爸180,虽然185还不是很高,但打个好后卫不错了,你的话,12岁已经165,如果父母不矮的话,高过我不是问题,再就是看到你的自我描述,我觉得你很符合一个超级巨星的模型——林书豪。  所以,从现在器每天坚持锻炼、多练球,想发展自己,没有多大问题,毕竟,中国现在已经非常重视篮球这项运动了,还有一点,就是不断的发掘自己在篮球方面的天赋。
亲,我12岁时身高155都还不到,你说你有没有希望?本人垂直弹跳一生中峰值是19岁时0.73米,现如今身高183cm体重98Kg臂展197cm,垂直弹跳也就0.27米多了...我原先喜欢踢足球,大学时才开始打篮球,就算如此现如今以苦宅形象仍然能灭大学男青年于谈笑之间。打篮球木有什么没希望的,有爱好就能打好,你现如今身体没有定型,当然不能确定位置,还是要苦练基本功,提高身体素质,强化防守意识和对抗意志,多和大一些的孩子一起打球,从篮板和传球做起,多看看网上NBA的训练视频,如雷阿伦讲C&S等等。打篮球嘛,首先要快乐,你能在运动中发现快乐,便有了兴趣,有性趣便有提高的动力。
当然有希望,加油,不要放弃!坚持不一定成功,放弃一定失败!!!
速度够快就PG把
当弹跳不错的话 可以去打SF
看后期的还能长不,多练篮球意识,要是得分欲望很强 还是很推荐打小前锋的。 但是也可以当韦德一样的控卫。
身高不一定,有的人先长有的人后长,貌似得看小腿骨能看出来到底以后长得高不高。
很有希望,
你就是下一个姚明,现在cba锻炼两年,接着就可以进NBA了!
应该有希望,以后长多高一般根据科学的说法就是爸爸身高+妈妈身高再除以2,最多再加16cm,一般加8-16cm是正常的。如果体力好的话首先打后卫比较好,得看个人爱好了,身体好,打哪个都很不错的!
现在都过去俩年咯
潜力很大!就是打篮球的料!而且你的臂展也很长。听你叙述。适合打控球组织后卫长多高那就不能确定了,没见到真人
当然有希望啦,十二岁正是长身体的时候,这时候打篮球对你长高很有帮助,多练习运球这类基础东西,打好基本功,练好投篮手感就行。
你想长高的话打球多去抢篮板,尽力去跳,刺激关节会帮助你长高,至于以后你能长多高不好说。
你12岁,你这身高估计前锋吧!篮球就是要练习,苦练制胜!加油!
那....根据经验你可能不会长太高...那时候我们班上的也有那么几个和你情况差不多的...现在和我差不多...175...但是也有例外,就像今年的状元戴维斯一年长了十几还是二十几公分,还有就是看你父亲母亲的身高有多高,母亲不低于165,父亲不低于175,那你的身高长到180+还是很有希望的,控球是必须要练好的,不管你是什么位置这都是必须的,还有投篮,上篮这些基本功都是必须的,等可以根据你的身高而定你打的位置
你所指的打篮球有希望是想成为职业篮球员吗?12岁身体条件不错,但是人的发育并不是你想怎么发育就怎么发育,以后你可能长得很高,也可能之后就生长缓慢了。所以只要你热爱篮球就坚持练习,你可以学习加索尔,他就是按照身体的不断发展从后卫打到了大前中锋。这样技术很全面,等到你已经不再长高的时候你就可以确定你的位置,你打球的风格了!
什么希望啊?进国家队么?哈哈 看你身体条件和技术水平都不错,好好练,一切皆有可能。 具体哪个位置要看以后的身体情况。
有,毕竟身高还会再长,技术可以再练
180以上吧,打后卫
不错嘛,加油,说不定你就是下一个姚明。
12岁应该还可以高吧,CBA可能希望渺茫
不错,未来的栋梁
这么高啊,大c无压力!
打业余是有希望滴
12岁应该还可以高吧后卫
额。问下你爸妈多高
有希望啊 弹跳很不错啊,可能长到1米七几 能扣篮拉!
打甚么位,看你以后咯!
打篮球的相关知识
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出门在外也不愁本人是一个胖胖的人打篮球是不怎么想在内线打 想突破上篮 怎么弄啊帮我_百度知道
本人是一个胖胖的人打篮球是不怎么想在内线打 想突破上篮 怎么弄啊帮我
提问者采纳
先要有一定的控球技术,当你上篮时可以背对对手单手运球向背后挤然后单手上篮,或者转身快速摆脱对手三步上篮,他喜欢三步上篮时面对对手防守时快速转360度晃过对手再上篮或者勾手上篮。如果命中率高的话可以躬身左右手运球然后向左边或者右边跨一大步再投篮。我的一个朋友和你一样比较胖,希望对你有帮助,或者转身跳投(最好先要晃住对手)
提问者评价
恩 好 谢谢
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练习脚步!
每天练习折返跑,把速度提上去
简单来说一句话,要学会利用自己的身体,有时候胖也是一种优势。在速度相差不多的情况下,胖的球员可以比较容易的抗开对手。一定要用身体倚住对手,让人家跳不起来。
你可以找来拜伦戴维斯的视频看看,或者德隆,如果能找到灵感,那么一个胖胖的人在外线很快就会找到感觉,当然了,前提是,你要先娴熟的联系会基本的动作,变相啊,转身啊之类,很基本的那些
球感最重要,有事没事就多运运球,运球好了突破才容易!
可以模仿奥尼尔的打法,试一试。还有个建议是可以练习半截篮,突破上篮你可以尝试抗开对手,三分也可以练练。说不定你会成功的
多练习控球就好
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出门在外也不愁我13岁身高1米75cm篮球适合打什么位置?我速度很快,上篮,突破,还有过人也好,弹力一般,投篮一般._百度知道
我13岁身高1米75cm篮球适合打什么位置?我速度很快,上篮,突破,还有过人也好,弹力一般,投篮一般.
我防守也很好
提问者采纳
你现在的情况就是后卫好、速度,1,弹跳也可以练,你会长高.2、高度 3,还要看你的喜好,没想着以后都打篮球的就练大前锋和中锋好,想打后卫就练练投篮,如果以后去打CBA的话就练后卫和小前锋好点,这样你的优势很明显看你的意向,有点就想把球掌握在自己手中的,呵呵,看情况来定,一般来说,在后卫你是有一定的高度的、防守,那以后呢,是想向哪里发展和你的理想,如果就在学校打的
可我喜欢突破上篮
那就练投篮和弹跳,向全能发展,打得分后卫
打中锋行吗?我喜欢进攻和防守
得分后卫也可以进攻和防守啊,只是防守的范围不一样,一般你打得分后卫,差不多都会给球你的,呵呵,那时候就是你自己主导了
那得分后卫可以上篮吗?
得分后卫就是为了得分,所以怎么样得分都没问题
提问者评价
按照你说的,真的成功了,好开心,谢谢你!
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不知道你是想打打野球娱乐下?还是说想冲击一下更高级别的舞台?
如果你是为了冲击高水平的比赛,那你最好还是从后卫开始练起,这个年龄段你不需要把位置确定的十分明确,因为一般来说,对于职业球员的培养,都是先测出球员的骨龄,判断其最终可能达到的身高,然后再进行相应的技术练习。你不知道自己骨龄的情况下,最好是从后卫练起,因为就算你长到190+,你也合适打后卫,但你就不一定适合打前锋,就是这个道理。当然在普通的大学里,如果你又190以上的身高,打前锋也是可以的。
另外不说那么长远的目标,就短期来看,你在学校如果只是跟大家玩玩的话,那你就根据你所在人群的普遍身高水平来判断自己打什么位置好了。如果算高了就打前锋,矮了就打后卫。如果从你个人技巧来分析。你目前的技术特点比较合适打...
我在校队打球,我现在在外国,而且我想帮我校队赢得全市冠军,我喜欢上篮过人,还有防守,我可以打中锋吗?因为中锋好像比较自由,没压力
不是你喜欢什么就去打什么的,你也得根据你们学校的实际情况还有你们市的学校的情况。这些教练也会跟你安排。每个位置都有他不一样的责任,中锋是一支球队的支柱,不是你想象那么轻松的。另外,中锋的活动区域基本都在禁区的,很少会拉出去,就算拉出去也要马上回去的,你得分手段如果仅仅依靠突破的话,你最好不要打中锋。中锋的活动区域很少的,他只要有足够的身体对抗,能抢篮板,能保护禁区就够了。至于中锋的得分,很少会需要很强的过人能力,因为中锋最基本的技术要求就是高举高打,所以你打中锋的话你就得练投篮和勾手这些动作了,这样你的速度,过人技巧都没机会发挥,浪费了。所以不建议你打中锋
建议从后卫开始练起,还有基本功,因为身高还没定……你可以适当加强些力量,投篮也要练练,做个多面手,打好基础为你以后的发展做准备……
可以很负责任的告诉你,不要轻易选择中锋!看你回复的信息,多少能知道你缺少些中锋需要的东西,中锋可以打出激情,但不能光有激情,5个位置中,中锋的训练极为特殊,它要求的是极端的韧性和耐性。速度这些可以帮助一个中锋更好的发挥,但没有一个中锋是从这些练起的!不要以为中锋比较自由没压力,事实中锋的压力是最大的~在攻防两端需要的是对全队负责,视野最好,所处位置最为中心,所以对全队的呼应有最高的要求。而且篮下对抗最多,人也最挤,所以速度很难发挥出来!投篮可以练出来,弹跳可以想办法通过技术手段弥补,但心态却不行!优秀中锋现在很缺失,其实就是缺失的这些优秀中锋应有的技术!
现在不知道你说你喜欢进攻和防守是个什么概念。这两个东西是篮球的本质,不能只是喜欢,而是责任。如果说是...
控球后卫,但是你在人群中应该很高,队友可能要求你打中锋,其实我当初就是这样,其实这样也好,练就被打
建议你还是从后卫开始练吧,朝着组织后卫的方向发展。即使你以后能长到2米以上,也可以走保罗·加索尔的路线。小时候保罗·加索尔没有他弟弟马克·加索尔高,所以小时候练习的时候,保罗打的是后卫,而马克一直练内线打法。保罗是以后长高了不适合打后卫才转的内线。可就是之前打下的基础才会让保罗的投篮、快下、策应等非常厉害。
小前锋或者得分后卫,但是不知道你的投篮命中率如何?我身高1米80,得分后卫,如果投篮不好的话建议你还是要苦练,毕竟比赛的最终意思还是得分。
投篮不好,可是我防守好,上篮和过人都好
还是选择得分后卫吧
控球后卫(投篮一般只能突破,分球,打助攻)……小前锋(充分利用你的速度优势冲击篮下!)
身体是本钱,意识可以改变一切,先加强意识,保持锻炼身体习惯,就什么都行
这个要看你的对手是什么样子的啦、 我觉得你比较适合打小前锋、就是麦迪的位置。
可我体力不是很好
这个是需要联系的 你可以一点点联系·体力是需要训练的。 直觉你适合打小前锋
可我防守也很好
重点锻炼一下投篮,全能,建议打小前锋
不要好斗,好好长个,个长好了不用担心打什么位置,哪个位置都能打,另外,平常仍然需要好好锻炼,睡眠要好,饮食要好,顺其自然,不能揠苗助长,操之过急和慢悠悠都是老大难,你要做下决定,体育运动,超越极限适度为宜。
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出门在外也不愁本人15身高171体重51运球熟练速度50M6秒多一点就是得分很烂投篮10中4~5的命中率上篮还好咋练得分实力_百度知道
本人15身高171体重51运球熟练速度50M6秒多一点就是得分很烂投篮10中4~5的命中率上篮还好咋练得分实力
提问者采纳
练投篮永远不会稳定。信不信由你,熟练后加换手,不要听他们扯,你的身体还要长,包你一招鲜,运球熟练加上速度不错就多突破吧。左右手变向加各种上篮孩子,你这个年纪练毛的投篮
提问者评价
.......ISEE
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最好有三分。提高得分实力、要想有效率的得分:1 你必须要有远程攻击,那毫无疑问你必须得学会分享球、2 你必须能突破 3 你得要良好的冲抢篮板意思 4 多做无球跑动要想更好的得分,出手次数是一个因素
篮子准时一方面,等多的还是你的进攻手段的丰富性以及对时机捕捉的灵敏度,多捉摸加以练习,看一些教学视频然后实战演练
你说的应该是无人防守10中4-5
你就多练练投篮 每天定量 比如说1分钟投篮 自己拣球 接球就投 在保证有命中率的情况下 尽量加快速度 但是保持好手型 篮球智商也能影响你的得分能力 喜欢看球的话就不要光看别人完成了多么不可思议的投篮或者多么帅气的扣篮 看看别人的跑位
位置越空 你投的越准 一旦你准起来 那么你的突破将变得很容易 可投可突破
额。。多几个字没事
首先.一 步 步 教 你 打 篮 球 (初学者请进)
[color=blue]转者注:
篮球入门时有正确的姿势和方法很重要,为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color]
篮球场上位置介绍
控球后卫(PG)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他...
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