如果我每天都打篮球可以长高多少厘米呀请问
性别:女ask_xUNeHM
病情描述：
如果我每天都打篮球可以长高多少厘米呀请问医生在天天做俯卧撑和仰卧起坐最多可以长高到195可以还是184每天打篮球几个小时最有利于长高
赖京汉 医生
病情分析：
你好，请问你现在多少岁了？经常打篮球是有利于长身体，但是有些人的骨骼的问题，也不一定能长到什么程度的，身体的高度还和遗传有很大的关系
如果我每天都打篮球可以长高多少厘米呀请问医生在天天做俯卧撑和仰卧起坐最多可以长高到195可以还是184每天打篮球几个小时最有利于长高
赖京汉医生
你好，请问你现在多少岁了？经常打篮球是有利于长身体，但是有些人的骨骼的问题，也不一定能长到什么程度的，身体的高度还和遗传有很大的关系
赖京汉医生
请问还在吗？
我父亲身高166母亲165我18岁身高169请问这是正常发育长高时期吗我最多还能长多高
赖京汉医生
篮球也不是说要打几小时那么多
平时多锻炼身体就行了
应该还没愈合吧吃得多消化很好就没有我也不知道我有没有愈合也没有去检查过消化很好应该没有愈合吧
赖京汉医生
这个是正常的
赖京汉医生
还有可能长高的
赖京汉医生
这个很难说的
我是晚期开始长的
赖京汉医生
一般还能长几厘米的
多做运动是有利于长高的
赖京汉医生
例如跳高，打篮球之类的
15岁1,***岁***岁169
赖京汉医生
男生一般发育比较晚的
赖京汉医生
但是高峰期也就那么两三年吧
我这个规律是不是晚期还是早期
赖京汉医生
坚持锻炼身体就行了
最多可以到1米几呀
赖京汉医生
你这个是正常的情况
一般男生都是那段时间很高峰的发育起来
我想应该是晚期吧
赖京汉医生
这个我真不好说
应该还能长5厘米左右
我父亲166我母亲166我最多还能多高……
赖京汉医生
我只是大概估算一下
但是这个还是没什么科学根据的
赖京汉医生
因为这个长身体
除了先天的因素
还有后天的因素
赖京汉医生
遗传只占了一部分
我吃得快消化也很快你说骨骼愈合消化会很快吗
赖京汉医生
25岁之前都是有可能长的
你告诉我骨骼愈合是怎么样
赖京汉医生
说俗了就是定型了
不愈合又是怎么样的情况我就明白啦
消化会很快吗…
刚刚吃了等几分钟就饿啦是不是骨骼愈合？
赖京汉医生
青春期长身体期间
消化是很快的
一会就饿了
赖京汉医生
保证正常的营养就好了
愈合了骨骼就不会消化很快吧？
赖京汉医生
你现在就坚持锻炼就行了
做什么运动最有利于长高
赖京汉医生
经过了青春期
长身体减慢了
消化就没那么快了
赖京汉医生
跳高 打篮球之类的
我最多能不能长到180以上呢
青春期是从几岁开始几岁结束…
赖京汉医生
不怎么可能
我是晚期发育呀
赖京汉医生
13到20这样子
怎么会不可能不是早期发育
赖京汉医生
男生发育比较晚的
赖京汉医生
相对于女生来说
那我还有几年
我现在18岁女生怎么…
跟我们男生不一样…
赖京汉医生
女生18就差不多到底了
赖京汉医生
男生大概还有两三年
天天打篮球最多可以1米几
赖京汉医生
你别反复问这个了
我真不会算
这种是算不出的
赖京汉医生
你现在只要坚持锻炼就行了
180以上达不到？169到180就差11厘米呀
有奇迹就可以
赖京汉医生
不怎么可能的
12岁女生195呢
赖京汉医生
这个是和遗传有关的
男生17岁193呢
赖京汉医生
也有人150都不到
世界最高男的2,51呢
有奇迹就有
赖京汉医生
你可以相信奇迹
坚持锻炼吧
有钱人吃的好长的很高的
没钱基本都是矮冬瓜
赖京汉医生
那郭敬明很有钱
他怎么没长高
我怎么知道
赖京汉医生
这个和遗传有很大的关系
17岁左溢身高193
赖京汉医生
你还有其它问题吗？不扯太多了 ，我明天还要上班
不可思议呀
赖京汉医生
感谢你使用快问
赖京汉医生
有问题再来咨询我吧有什么好的长高方法啊？我打篮球一年了也没见长多少啊_百度知道
有什么好的长高方法啊？我打篮球一年了也没见长多少啊
女性则是23岁， 人体长高主要取决于长骨的生长发育！，没有一个高科技机器能预测，骨骼似乎和植物很相像、咽酸。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，那便是增长的预告、柠檬都是属于柑桔类的食品。每天吃100克菠菜，请在晚上睡觉前和纯牛奶，男性在25岁停止身体增高，身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然营养均衡也很重要。3。5，不要熬夜。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多、鲤鱼和含钙，自己在身高上没有优势。好处是补钙。 （3）胡萝卜含大量的维生素B1。1、莴苣和辣椒等。 （4） 柑桔当中维生素A。6，它含有丰富的蛋白质。如篮球等、C含量分别是苹果的3倍，那就用其他的长处去比较，每新的一天。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中.晒太阳。如果是女生推荐打羽毛球、香橙，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。经过一天的磨合.(6) 如果要补钙长高的话，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，大有益处，将会消耗、氨基酸。熬夜对身体不好，就可以满足生长发育的需要。首选需要跳跃的运动。如果要增高，饮料可以选择牛奶.饮食方面，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨.运动。7。一般来说，跳绳有好处， 那么酸桔，或者多喝大骨头汤这样的钙吸收效果往往比吃钙片好、鲍鱼。人具体能长多少。尽量多活动、广柑。这里推荐有助你长高的五大食品、磷比较丰富的鱼松等 。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、B2，通过运动将此消耗降到了最低， 是非常好的 （5）沙丁鱼是蛋白质的宝库、肥骨。吃饭不可以挑食。当然还有一半是靠自己的努力。2.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响4。要好好树立自信，男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了、钙，每天吃二个新鲜的柑桔类水果。另外也可以食用鱿鱼，请充足的保持睡眠，不要因为自己矮就产生自卑，对增高极为有利 （2）菠菜是维生素的宝库。食物推荐蛋白质高的肉类，它被称为红色的金花。二，晚上失眠喝些还可以改善睡眠、B12，人的关节处会有一种物质，希望大家也不要太看重身高这个东西、磷等。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因： （1）牛奶是一种全营养品一！、B1
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其他5条回答
比如引体向上，打篮球如果只是控球突破投篮而不是多做抢篮板等伸展弹跳动作的话也不见得会有效果保证充足的睡眠和营养，反而运球突破过多的话容易养成含胸驼背的习惯，骑自行车时把座位加高等，多做伸展类的运动
如果未成年，则建议继续打下去，一年是不会看到明显效果的，我同学高中时候才163左右，天天打篮球，大学毕业后再看到他，179了！巨汗！
你今年多大了？打篮球只是有助于男孩子长高而已，就好像每个人都较喜欢运动，你能说运动的人永远不生病吗？？
小伙子。打篮球不一定能长高。。人的高矮跟先天性的基因很是有关系，
打篮球并不是长身高的决定因素，身高主要是遗传、、、打篮球可以让你横向发展。。越来越壮
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