这如何锻炼脸部肌肉如何

人的肌肉通过怎么样的一系列的变化从而产生力量?谁能说具体点.这其中有什么科学原理吗?_百度作业帮
人的肌肉通过怎么样的一系列的变化从而产生力量?谁能说具体点.这其中有什么科学原理吗?
人的肌肉通过怎么样的一系列的变化从而产生力量?谁能说具体点.这其中有什么科学原理吗?
小团团00425
肌肉的力量主要在肌肉收缩时体现,也就是肌肉收缩可产生力量.要问肌肉如何产生力量就相当于问肌肉如何收缩,这是一个相当复杂的过程.如果你是学生物的还是可以理解的,如果是不是学生物的,那么就感觉很深奥了.我简单说一下吧~肌细胞的收缩过程如下:1.肌节由粗、细肌丝组成.粗肌丝主要由肌凝蛋白构成.肌凝蛋白分子可分球头部和杆状部.杆状部聚合成粗肌丝的主干,球头部伸出粗肌丝的表面,形成横桥.细肌丝则由肌纤蛋白、原肌凝蛋白和肌钙蛋白组成.横桥在肌肉收缩中起着关键的作用,它具有ATP酶的性质,并有两个结合位点,一个与ATP的结合位点,另一个与细肌丝上肌纤蛋白的结合位点.细肌丝中肌纤蛋白上排列着许多与横桥结合的位点.在肌肉舒张时,原肌凝蛋白的位置正好在肌纤蛋白与横桥之间,掩盖了肌纤蛋白上与横桥结合点,阻止横桥与肌凝蛋白的结合.2.肌丝滑行过程当肌细胞兴奋而使胞浆内Ca2+增加时,Ca2+便与细丝上的肌钙蛋白结合,使其构型发生变化,从而牵拉原肌凝蛋白滚动移位,将其掩盖的结合位点暴露出来.横桥立即与肌纤蛋白结合形成肌纤凝蛋白,同时横桥上的ATP酶获得活性,加速ATP分解释放能量,使横桥发生扭动,牵拉细肌丝向粗肌丝内滑行,肌节缩短,出现肌肉收缩.当胞浆内Ca2+浓度下降时,肌钙蛋白与Ca2+脱离,恢复静息构型,原肌凝蛋白又回到原位而把结合位点重又覆盖起来,横桥不能接触细肌丝,便使肌肉进入舒张过程.在整体内骨骼肌的功能直接受神经系统控制.当神经冲动传到肌细胞时,肌细胞便产生动作电位,并将其迅速扩布到整个细胞膜,于是整个肌细胞便进入兴奋收缩状态.肌细胞的兴奋并不等于细胞收缩,这中间还需要一个过程.这个把肌细胞的电兴奋与肌细胞机械收缩衔接起来的中介过程,称为兴奋收缩耦联.具体的耦联过程是:首先,细胞膜的动作电位可直接传遍与其相延续的横管系统的细胞膜.横管的动作电位可在三联管结构处把兴奋信息传递给纵管终池,使纵管膜对钙离子的通透性增大,贮存于池内的Ca2+便会顺其梯度扩散到胞浆中,使胞浆Ca2+浓度升高,Ca2+与肌钙蛋白结合,从而出现肌肉收缩.PS:这样说了可能还是不明白,可以去参阅《生理学》,里面有详细的讲解.
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不是的。关键语你能否将力量集中于一点,往往,不会用力的人,即使肌肉很发达,也不能打败小个子但是能不力量集中于一点的人。好比李小龙
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?我上初中的时候每天跑步,练的腿上都是肌肉,这要是不跑了,长肥肉也往腿上长,真愁人啊,怎么瘦呢?
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您好,改善肌肉腿可以通过几个方法来实现。首先要做一定的按摩,每天对自己的腿部进行拍打,力度以自己不感到难受为宜,每天坚持十分钟左右。长期下来一定会有效果。其次,可以每天给自己的腿泡泡热水澡,加速局部的血液循环,燃烧更多的热量。同时要在饮食上多加注意,口味要清淡。运动要以塑形和有氧运动为主,像游泳、瑜伽都是不错的选择。最重要的是要摆正心态,要想瘦掉肌肉型的大腿是一个长期的过程,一定要坚持下去,希望能帮到您。
运动需坚持
你好,可以现在注射瘦腿针进行瘦腿。建议到正规的医院进行治疗,这样既能保证效果又能保证安全性。
你好,腿部肌肉可以注射瘦腿针消除,请选择正规的医疗机构就诊。
瘦肌肉比较难,最好去正规医院咨询。
肌肉可以通过瘦腿针解决,脂肪可以吸脂解决。
要是脂肪堆积可以吸脂,要是肌肉发达可以打瘦腿针。
可以实际来院看看,是脂肪多还是肌肉为主,分型诊断治疗
建议你到医院检查一下看是什么原因造成的
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