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问题：我看到人就会很紧张 不会说话 很不自然. 性别：女 年龄：19-29
我看到人就会很紧张
不会说话 很不自然
就因为这样谈恋爱都成问题
我没有朋友 我已经19岁了 ...
回答：这情况可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的.而且这个是这个是需要训练的.多锻炼啊.不要紧张,多接触多社交多结交. ...
问题：说话紧张 表情不自然 患者性别：男患者年龄：23发病时间：好几年了主要表现：说话紧张表情不自然，眼睛不太对称，别人不敢和我直视说话，就更紧张了
平时也是的紧张兮兮的，看心理医生，还是那些激励的话我同学经常说啊
整天这个样子
连女朋友也找不到 生活也没自信了
不过我一直是个自信的人
现在也考上研究生了
回答：你一旦关注这个问题，就在自己关注中感觉越来越别扭。
人的目光交流是非常自然随意的，
你一定记得以前你自己是如何和人交流的，
那时候不考虑这个问题，然后你 ...
问题：心理不自信，开会时很紧张，说话声颤 心理不自信
患者年龄：32
患者性别：女
全部症状：开会时很紧张，说话声颤，出汗
发病时间及原因：不知道
治疗情况：无
想要得到的帮助:说一些方法 ...
回答：缺少交流的表现，多和人交流，甚至要敢于与人发生争执，即使自己的观点错了，也不要养成无所谓的态度。要知道，这世上，人无完人。 ...
问题：每天精神都是紧绷着的，很难受，说话感觉自己很不自然 患者年龄：24发病时间：主要表现：整天一直处于精神不自在状态，很难受的那种，总想的可能会发生的事情，为什么一谈到感情的事情就超级不自然的，特别是和熟悉的人说，和陌生人说倒没什么，所以我很担心以后我还能结婚吗，一看到领导，活着很优秀的人就超级无敌紧张，没说话就脸红了，都不敢抬头的，我知道自己这是社交恐 ...
回答：你考虑的太多，给自己压力太大，多自信，多锻炼自己，或者正式做心理辅导。 ...
问题：做双眼皮会不会不自然？ 做双眼皮会不会不自然？
患者年龄:28
患者性别:女
我从小就单眼皮，眼睛一直都很小，想做下双眼皮，又怕做完了不自然。
想得到怎样的帮助:
做双眼皮会自然吗？厦门有哪里做双眼皮比较好的。 ...
回答：你好！双眼皮手术是美容外科非常成型的一种手术，双眼皮手术方法有以下几类：埋线重睑法、切开重睑法、缝线重睑法及植皮重睑法等，目前以埋线法及切开法最为常用 ...
问题：快两岁的宝宝还不会说话，怎么办？ 快两岁的宝宝还不会说话，怎么办？
患者年龄：28
患者性别：女
全部症状：不会说话
发病时间及原因：我的宝宝到现在快两岁了还不会说话，连爸爸妈妈最基本的都不会说，我真不知道该怎么办，非常着急。还有她到现在都还不能随意走路，只能在几米范围内，有人的情况下鼓励她走，她才会自己走，非常胆小。我一直觉得她的 ...
回答：病情分析:
你好，不用着急，很多孩子2岁了才能说连续的不是叠词的话，只要孩子能听懂就代表智力上面没有问题，有些孩子是喜欢模仿，你说什么他也学着发音，有的 ...
问题：说话紧张 表请不自然 我也想那个样子啊 可是一次一次的努力 都没怎么成功
就是眼睛给别人一种不亲切感觉
我还是那样子
就想看着别人的眼睛说话 而自己和别人一对视
别人就不敢看我了
我接着就更慌张了
表情一点不自然的
感觉整个面部肌肉
就给松了的似的 就是那种很委屈的样子似的
就是改不了
一说话就这样
回答：你要增加自信心
心理上有底气
试着和人交流
慢慢才能好
同时考虑专业帮助吧 ...
问题：在很多人面前说话很紧张 性别：女
病史：从上初中到现在
病情描述：上课时被老师点起来回答问题 ，
站起来之后心会跳的很快 ，很紧张，即使是自己回答的问题 补充问题1：( 13:47:44)
平时跟同学家人说话不紧张，很正常。 补充问题2：( 11:30:31)
回答：社交恐怖和自信关系比较大
一般不接受自我，不自信，从心理地势上底气不足，就会紧张。
要克服需要先建立好自信心，同时能够做开放的自我，接纳自己的不足，放开 ...
问题：宝宝2岁了不会说话? 我的儿子,日就2岁了,一直和爷爷奶奶生活在一起.现在还不会说话,并且感觉没有同龄小朋友聪明.主要情况如下:一:平时说话他都不理,只对他自己喜欢的电视广告和事物感兴趣.二:不理人,他最喜欢爷爷奶奶.但是在外面看见爷爷奶奶,他也不理.晚上睡觉他必须要和奶奶一起睡,不然害怕,哭个不停.三 ...
回答：如何教会幼儿说话
一般女孩说话早一点.孩子说话的早晚与遗传因素和环境因素都有关系，应给孩子提供良好的语言环境，同时调动孩子说话的积极性，学习语言应与实物 ...
问题：做鼻翼缩小外切会不会留疤不自然？ 做鼻翼缩小外切会不会留疤不自然？
患者年龄：26
患者性别：女
全部症状：鼻翼不怎么漂亮有一点大 想做鼻翼缩小 外切的 想知道做完会不会留疤 会不会自然 ？
发病时间及原因：
治疗情况：
想要得到的帮助:做完会不会留有较明显的疤痕 拆线后 需要涂什么药来防止疤痕吗？谢谢 ...
回答：病情分析:
手术一般会选在隐蔽难见的位置，不用担心不会留下明显疤痕。
做好抗炎治疗，防止外伤感染，鼻塞不要搓鼻子，根据你的情况找主治医生开防疤 ...
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跟人说话表情不自然紧张浑身...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
看了好多医院有的说，社交恐惧症，有的说焦虑症，现在这个药吃了快两年了，没有效果，不论我吃哪个药刚开始吃效果挺好，心情也很好，也不紧张，吃上半个月就又不行了
所就诊医院科室：
北京六院 心理科
用药情况：
药物名称：盐酸舍去灵，
服用说明：一天三片
药物名称：枸橼酸坦度螺酮胶囊
服用说明：早中晚各一个
请填写量表以便详细了解患者的情况
您好，为了解您目前的具体情况，请您认真填写精神心理问诊表，以便能为您提供更准确的诊疗建议，谢谢您的配合。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
社交焦虑症药物治疗是一个有效的办法，但是并不是对每个人都有效，性格因素，家庭成长环境，不良应激事件都会有很大影响，社交恐惧症必须了解恐惧的原因是什么？是羞耻感，太在意别人的看法，担心自己失误，还是源自内心的不自信或者自尊心太强。
了解原因后就是如何改变，系统脱敏疗法是个很好的治疗方法，这个需要专门的心理机构或者网上找到具体步骤，严格按照说明实施，同时要学会一些常用的放松技巧，多加训练，其实社交技能主要靠多训练，学习社交技巧，在锻炼中提高自信
疾病名称：头蒙乏力没精神没兴趣耳鸣每天不知道什么&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：头蒙乏力没精神每天不知道干什么，注意力不集中坐立不安
疾病名称：不知道什么病&&
希望得到的帮助：我只想知道答案，给予治疗建议
病情描述：双向障碍有焦虑和强迫症状不
疾病名称：精神病&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：病情有20多年了，只在六安当地看过小医生，开的药，吃到现在，时好时坏，吃药的时候正常些，最近药停了，又出现一会哭一会笑，以前不骂人，今年开始到处骂人了病龄20多年了，在老家六安小医院看...
疾病名称：心悸，心慌，气短，神经紧张，失眠不敢睡觉，特别心烦，暴躁发脾气愿意摔东西，歇斯底里的哭泣&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：医生我还很年轻，希望您能帮帮我，这两年情绪一直不太好，之前症状不明显，睡眠也还可以，但是工作上压力大，和同事吵架生气，不开心，去年开始就不愿意和别人相处，只喜欢独处，但是还想要别人...
疾病名称：心理障碍&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：和一男生关系暧昧，对方想发生性关系，女方不愿意。男方人猥琐，女方造成了性心理障碍。害怕性，害怕被男性冒犯。
疾病名称：口强&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：口水强迫症吞吐不适，有好多年了，影响工作生活
疾病名称：产后头痛&&
希望得到的帮助：洪教授，您好！想和您电话沟通一下，预约个时间到您那里就诊。
病情描述：产后怕风头疼三年，心情焦虑。不喜欢和朋友说话。
疾病名称：恐惧自卑&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：从不给人主动说话感到恐惧自卑心情总是很糟糕
疾病名称：惊慌失措&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：恐惧，面对人或事物焦急不安，注意力不集中，最主要我现在产生两种思维方式
疾病名称：溜冰&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：刚把他接回家中，开始一直昏昏欲睡，不想吃饭，不能吃辣椒和酒（以前能吃），太油的不能吃，看到什么都呕心，还呕吐过，现在6天了，睡眠己很好，能稍微吃点清淡点的饭菜，就是心情时好时坏，疏远...
疾病名称：情绪引起的精神症状 ？精神分裂症？&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？,目前到底是什么疾病
病情描述：入睡困难半年，近3日老谈起小时候的伤心事，幻听幻觉2天，近2天听到别人说话就觉得是在说自己不好，不敢入睡，说自己做了什么坏事有警察要来抓走她，看到别人被车子撞倒就以为是自己老公，又惊又...
疾病名称：急性短暂的精神性障碍&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：现在舌头发硬，有口水，有点大舌头，吐字不清，晚上睡眠质量不好，爱醒，爱唠叨，情绪波动大
疾病名称：表现的特别多疑，烦躁，一点小事都发火&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：经常睡眠不好，性功能方面也有影响，老是怀疑别人背叛他，表现的特别暴力，沉默寡言
疾病名称：这几个月压力大，太生气时呼吸困难手抖面部麻痹症状。&&
希望得到的帮助：俄真的有抑郁症吗？俄最近经常爱哭
病情描述：情绪比较低落，经常想起不开心的事
疾病名称：患者怀疑我跟我妈相好，请问医生是什么症状？&&
希望得到的帮助：请问医生什么病症
病情描述：胡说八道，情感有问题，经常和别人骂架
疾病名称：长期间歇性心情抑郁，想确认是否抑郁倾向&&
希望得到的帮助：想确认是否有抑郁倾向
病情描述：长期心情抑郁，情绪起伏大，性格比较两个极端，有时话很多有时一句不想说，
疾病名称：唐医生盐酸曲唑酮片现在可以吃半粒？杨*&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,号去复查的，唐医生说可以吃2个星期都是1粒或...
病情描述：2015年10月某天晚上睡觉开始胡思乱想，连续3个星期都是这样，后来去医院咨询被诊断焦虑症。某天晚上睡觉忽然开始失眠多梦，胡思乱想，持续3个星期…
疾病名称：紧张腹胀不适&&
希望得到的帮助：这是什么情况？
病情描述：就是紧张腹胀，腹部不适，有焦虑感，一般情况不会出现，吃饭也有胃口，肚子不痛，睡觉也没有什么异常感觉
疾病名称：恐艾&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：严重的恐艾心理，导致洁癖强迫症，现在很是纠结
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈帅大夫的信息
抑郁症，焦虑症，强迫症及精神分裂症等精神科常见病多发病的诊断治疗。对儿童青少年学习、情绪问题，网瘾，...
国家二级心理咨询师，精神科主治医师，临床心理学硕士。长期从事心理咨询及精神科临床工作。擅长抑郁症、焦...
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北京安定医院如何锻炼自己的心态，因为一在人多的面前，说话就容易紧张。_百度知道
如何锻炼自己的心态，因为一在人多的面前，说话就容易紧张。
提问者采纳
你的自信心也就来了. 缺乏自信心你的问题出在两方面。2，有把握的话一定要争取主动说出来：1. 锻炼少，你的表现赢得大家的肯定！渐渐地，在公开场合不要害羞。接下来你就从增强自信心做起！祝你成功
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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想什么就说什么4，多锻炼2，适当多表达自己的想法31
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那就多在很多人面前说话
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怎样锻炼一个人在人多的地方，说话、讲事，不紧张、不脸红。
其实，人挺活泼，外向的。
不区分大小写匿名
摆地摊，卖袜子
呵呵，你这什么逻辑啊，
一切，从基层做起
但是，不可能啊。我们学生、等些天还得上学勒。
排除心理素质差等正常因素，以下观点您可以参考一下： 长期SY或意淫（性幻想），也会导致脸红。这种不良的生活习惯在青春期会导致身体发育不良、青春痘、痤疮、黑眼圈、脱发。过度会导致不孕不育、肾虚、尿频等一系列泌尿系统疾病。这种行为过后会使人内心十分羞愧.或产生强烈的罪恶感,这种心理长时间积攒在心中,到一定程度时，会引起失眠、多梦、焦虑、紧张、精神上会十分恐惧不安，脸红的频率也会越来越高。见到异性或紧张环境就会莫明的脸红。严重时即使是遇到极小的事情也会紧张脸红，生活工作都会受到极大的影响。 要从心理认识到不良生活习惯给身心带来的危害，并彻底戒除，把病根拔掉，才有康复希望。可考虑中医调养身体，多参加户外活动，让生活充实起来，多吃素食，这样才能获得身心的健康。补充：如果您没有不良的生活习惯，请不要介意，就当是普及一下知识吧。
我晕、 回答问题，能诚恳点么、不要把这随便乱回答。或敷衍。
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