运动员在长跑比赛中,会出现呼吸困难．腿酸痛,甚至有不想再跑得念头,但是当听到振耳的加油声后,却能加
关键是个信念问题,长跑本身就很辛苦,是对人的耐力、信心的极大考验,所以就需要在最艰难的时候有人帮助鼓励.起到一定的积极作用.
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运动员在长跑比赛中，会出现呼吸困难．腿酸痛，甚至有不想再跑得念头，但是当听到振耳的加油声后，却能加
要有解释滴
提问者采纳
键是个信念问题，所以就需要在最艰难的时候有人帮助鼓励、信心的极大考验，是对人的耐力，长跑本身就很辛苦。起到一定的积极作用
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.！······· 这个我深有体会！~
我以前也参加过1500米长跑
一样 。。就因为这样
我才跑完了全程
然后就倒地不起了， 因为没跑过而坚持不下去.！~..！~
可把他们吓得！~
但听到加油声后总感觉有一种信念支持着我！~
毅力不只是指耐力
还有你面临困难时承受的能力.呵呵
（我同学说我跑玩脸都白了.这个靠的是毅力
有人给他加油，心里就多了一份热情，再加上不跑的话，会很没 面子
关键是这个运动员的问题，吃不消就别跑，要多锻炼！
因为他（她)是为了整个班级而跑，要为班级争光，即使不是为了班级，那也要为了自己呀
长跑过程中由于未正确分配体力导致呼吸困难，进行无氧呼吸，产生乳酸造成腰腿酸痛。外界刺激可以提高神经系统的兴奋性，使心血管活动增强，从而提高机体有氧呼吸的能力，获得较多能量
长跑比赛的相关知识
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长跑完小腿酸痛，怎么办
没有关系，很长时间没跑步会这样，你跑前和跑步后都要做下热身运动
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.！我以前就是体育队的！.特别疼！！一定要做腿部放松
总手捏捏捶捶
要不然 睡一觉以后 你会发现
热敷热敷试试看
慢慢走会儿，然后拍拍小腿
休息就好了！
长跑的相关知识
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出门在外也不愁1.运动员在长跑中,会出现呼吸极度困难、腿酸痛,甚至有不再像跑的念头,但是当听到加油声时,却能加速冲刺,其主要调节过程是（）a 声音-神经系统-心血管活动增强-促进有氧呼吸b 声音-神经系统-甲状腺素增高-促进无氧呼吸c 声音-神经系统-甲状腺素增高-促进有氧呼吸d 声音-神经系统-甲状腺素增高-促进无氧呼吸2.某人腰部因受外伤造成右侧下肢运动障碍,但有感觉.该病人受损伤的部位可能是在反射弧的:1、传入神经 2、传出神经 3、感受器 4、神经中枢 5、效应器 A、2、4 B、1、4 C、1、2 D、2、53.
长跑,是有氧呼吸,短跑才是无氧呼吸,甲状腺,跟有氧呼吸有关系么?所以答案是A,肯定正确,同学真有缘~我刚做完这道题,下面那道题是2和5,选D~我看见那个人说的第一题的答案是C绝对是错的,那道题绝对是A,这你放心
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一。A关键词在1.“呼吸困难，腿酸痛”到能“加速冲刺”，提示无氧转有氧。2.“冲刺”，即短时间完成。提示神经调节，而心血管活动加强可有交感神经调节（其实两种调节都有的，只是题有“主要”二字）二。A首先，右侧下肢运动障碍,但有感觉说明1，3无碍，再注意“腰部因受外伤”，故确定一定是4受伤，故选A...
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