：2015年六月份夏季，比2014年夏季来的稍微晚些的时候，前列腺炎再次复发，尿频，尿急，下半身晚上盗汗。怎么又多了个症状，医生后来告诉我，你这个是慢性前列腺炎，以后要坚持治疗，没有那么好治，我当时哪个心情啊….我问他，为什么会是这样，他说：是多方面的：情绪，工作环境，有没有持续治疗，阴虚，体质原因等等。这一次，我知道自己是无菌性的慢性前列腺炎了，我就直接到了成都某家中药医院，毕竟接近3个月的时间，我也知道了很多相关知识，前列腺炎诱发的原因有很多，但导致的结果都差不多：尿频尿急尿不尽，小腹坠涨，大腿根部痛等等，那么我的诱因是什么呢？上面我说了，我在床上睡了6天之多，对于正常人来说，这已经很不正常了，哪个时候我的情绪，心理因素，和久卧床对身体的伤害，血液不流畅，这就是原因。这里穿插一句，我是做办公室方面工作的，私营企业压力大，平时本来就是久坐，压力造成情绪紧张，甚至低落，所以，你有没有发现，原来一个人的病痛，可以无中生有，由内到外，病不一定是传染来的，身体天生不好来的，吃了什么造成的，很大一部分原来是情绪心理因素造成的。但是他们造成的结果都一样：前列腺炎（其中包括好多种），整天愁眉苦脸，失落消沉，自私自利，心胸狭窄，什么病都容易得到。这里，我们就可以联想到中医的一些理论：湿热下注，气血瘀滞，肾气亏虚，前列腺内部血液流动不畅实际上就是血瘀滞造成的一个原因。

　　治疗期：有长达2年多的时间，其实到现在也是，我已经忌烟忌酒忌辛辣，看起来做的不多，其实需要定力，酒本来就不喝的，但是辛辣和烟，我着实花了很大的力气。

　　在物理治疗方面，我不再坐柔软的凳子，用平硬表面的凳子代替，减少对前列腺的压迫。在这段时间里，我开始慢跑，开始身体锻炼，晚上按摩自己的小肚子，轻轻按摩屁股下方靠近前列腺的位置，轻轻的，至少我自己按摩后会舒服些，不是把手指伸进屁股眼里哈，是在外部按摩，有些人不适合，不要按严重了哈。

　　在饮食方面，我少吃不吃辛辣，少吃上火的食物，开始进食带番茄红素的食物比如炒番茄蛋，这说一下， 大家炒番茄时候，最好剁碎了番茄，等油开了后，再放入炒，知道炒出它的番茄红素，虽然丢失了很多，但是你的目的达到了，番茄红素对前列腺体恢复是有帮助的，大家如果不了解，可以搜下相关知识。除了番茄红素，我还有意进食补锌的食物，锌是前列腺液的必要物质，很重要，比如苹果，苹果含的锌在所有水果中，是比较丰富的，我会每天吃一个苹果，有时间就2个，也许你会觉得麻烦，其实有品质的生活也是这样来补充身体能量的，什么都要付出努力才能实现。当然，有条件的，可以直接买番茄红素吃，我自己也在服用目前，具体什么牌子，你可以搜下，我服用的还算比较便宜，因为我一个亲戚刚好是在一个番茄红素厂家。还有补锌的产品，我就吃苹果，别人说的什么锌口服液，我没有服用，因为苹果还蛮好吃的。

　　药物方面，我就没服用抗生素了，无菌前列腺炎，有炎症，但是是可以通过中药来治疗了，每个医生开出的中医处方，肯定不一样，那两年，我平均几个月就去一次医院，中药处方单，至少有20张了吧，费用一次就是几百元，还不包括挂号，自己到药店煎药的费用，一共花了上万。现在看来，有点乱了。其实，一种药方如果副作用比如服用了不舒服，可以先停下，如果没有副作用，就应该先坚持服用几个疗程，哪个时候的我，才服用2周，觉得不对，就马上换医生，结果，换来的医生所提供的处方，都大同小异，比如：湿热，阴虚，这些药方里常常包括:车前子，薏仁，枸杞等等，作用会是 活血，祛瘀除湿等等，这些都是中医对前列腺炎症状的理解。而西医，却是 炎症，而炎症的症状恰恰包括血瘀，湿热等等。大家理解不一样，要达到的目的却是一样的。那么到底西医好还是中医好，我不知道，但我认为 相辅相成才更好吧。

　　同时，我会去新华文轩书店看相关书籍，目的就是更了解这个病，想根除他，但是越来越发现，这个病，是可以治愈但是想除根，我至少没有遇到过谁说，根除了，酒可以喝了，辛辣可以吃了，熬夜，我遇到的，大部分是好不容易症状消失，然后那些饮食生活习惯回来后，又复发，折腾多次，心力疲惫，压力越来越大，因为每一次复发到症状消失或者减轻，都需要花费大量的时间和精力。这也和书上说的和哪个老中医说的一致：

很难根除，就像人的小腿骨骨折了，以后总要注意，因为不再和以前一样了。

　　症状的基本消失，是在治疗半年多的时间里，美好的时光持续了一年多，虽然期间也有些不舒服什么的，比如坐久了会有点痛，但是相比较以前，那是轻松多了

　　第三次复发：因性复发

　　一晃到了2016年1月，因为这段时间结婚了，得意忘形，忘记了之前的难受，在性生活上没有节制，还记得，那段时间， 一天3次，甚至4次，连续几天，然后休息几天再连续几天，再强的男人也经不起这样的折腾吧，于是问题来了，再一个月内某一天，突然的尿频尿急，还伴随小腹疼痛胀痛剧烈，这样的疼痛是我患前列腺炎到目前为止，从没有过的，我吓惨了，以为是什么病，去医院后一讲述，医生说：房事过度，引发的前列腺炎复发，我真的是欲哭无泪啊，想当初在22岁时候，一天4次从不喊累，但这次，十分严重，在随后的日子里，早泄降临，但是自从得了前列腺炎我就必须开始节制了。在这段长达半年多的时间里，直到7月，我一直处于调养期，有两个月不再有性生活，开始吃了特制的中药丸子+食物疗法，既然房事过劳，那肯定要补肾吧，家里给我煲汤喝，放了枸杞，大枣，山药等等偶尔会这样吃：

　　这一年，我吃的就是中药丸子，就是祛瘀祛湿等治疗前列腺炎的，还好添加了蜂蜜，每天3-4个丸子，比较方便，温水吃，我习惯饭前吃，看个人肠胃了，肠胃不好，就饭后1个小时-班小时吃。我妈妈会帮我装在一个小瓶子里，方便上班吃：

第一个月后，尿频尿急消失了，虽然坐久了还是有点尿涨的感觉，但是比较之前舒服多了，第二个月基本痊愈。很感谢家里的照顾，第三个月才开始有性生活，最多1-2周一次，再也不敢了，再也不想有种被抽干的感觉，和尿痛的感觉，想起来好可怕。然后再去复查：

　　白细胞正常，没有脓细胞，只是卵磷脂小体是++，这个不太正常，需要更多时间去恢复，同时去做了次B超，我建议前列腺炎朋友，定期比如一年2次做一次检查，看看有没有异常的变化，早发现早治疗，我的这些治疗方法其实，仅仅适用于

轻微的症状，如果你是严重的，比如一个晚上夜尿多次，有滴白，发冷，甚至前列腺增生等等，那么请一定去正规医院进行治疗。

　　这次复发，是我做梦也想不到的，也就是在4个月前吧，由于工作所限，很久没有打篮球，快几年了，那天去体育场看见了篮球手痒，和几个伙伴打半场，连续打了将近1个小时，多个回合，打过篮球的知道，半场其实比全场更累，频率更快，如果中途不休息，那就真要考验体力了，打的过程中，一切还好，甚至还有轻松的感觉，但是回来后，肌肉疼痛是正常出现了，小弟弟两侧的大腿根部疼痛就是前列腺炎的典型症状了，然后就是尿频，小腹坠涨。好吧，我知道，我TM又遭了。打电话问了以前的医生，医生说，前列腺炎其实是忌讳剧烈运动的，可以慢跑，

，尤其是像我几年不运动再去剧烈运动的，是万万要不得。这次的复发，恢复的比较快，可能是以前有点身体底子，再加上吃了些上次复发时候吃的特制的中药方子，用于除湿花淤补肾，配合些缓慢运动，尿频尿急尿涨的症状基本上减轻了。

　　至此，我的从病发到治愈再到复发，来回几次，终于算是有了个结束，希望以后不要再发生了，毕竟，该经历的我都经历过了。希望以上文字可以帮助一些难兄难弟，少走弯路，不要犯我的错，毕竟去医院吃药的钱，还不如和女友去搓几顿美味。

　　这里附带说一下，夏季来临，是治疗前列腺炎的最佳时间，这个时候，体内的血液循环要比冬季更好，温度会促进更好的恢复，该坐浴的也要做（没有孩子的记住把睾丸拉离水面，）。

　　记住，前列腺炎很凶猛，得了就一定要保养自己，否则再好的药物也无济于事，这是我的个人经历，也是这几年医生告诉我的。

　　结束语：自从得了前列腺炎，很多生活方式，和脾性都改变了，脾气比以前好了，因好的情绪才会让前列腺炎远去，才明白人生的意义很多时候并不是财富，而是健康，没有了健康一切白搭。