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怎样在三十天练成瑜伽教练
　　成为一名瑜伽教练到底要需要多长的时间?国内瑜伽教练大多分为初级、中级、高级。学程十天、二十天、三十天、九十天不等。到底该如何选择?记者对湖北首家瑜伽教练培训机构进行了咨询。湖北的专业瑜伽教练培训机构采用三十天的学期，而在其他城市的培训有的需要九十天的时间。对此，湖北培训机构的工作人员表示：三十天的时间足够让一个没有基础的瑜伽爱好者全面掌握瑜伽课程体系。
　　在三十天的时间内采用脱产式的全天授课。学员全部沉浸在一个瑜伽的大环境里面学习。这就好比在国外学习外语一般。对于新知识的接受迅速并且全面。而从初级到高级所学的一百八十多组体位加上每组体位有六种之多的变体，毕业后，学员一共可以掌握一千多组体位。这与其他机构九十天的课程相比只多不少，足够日后在教学中应用。至于有些人担心学不会的问题。因为从事瑜伽教练的人员大多是年龄在三十岁左右的女性，自身接受的能力比较快。在专业老师的指导下，都是可以完成所教授的体位。但是每个人的身体素质和领悟能力都有差异，所以专业的培训机构都采用循环授课的方式。就是说一期没有学好的学员可以下期免费再学。比九十天刻板教学的方式更加科学有效。学员可以根据自身学习程度合理安排时间。免去了不必要的时间浪费。瑜伽是需要长期不断累积经验的。即使一个教练自己掌握了几千种体式。如果不能够对练习者进行专业的引导也只能成为一名表演者。
　　现正在国际瑜伽学院湖北分院进修初级瑜伽教练课程的张女士表示，在短短十天的初级课程之内，她便觉得受益匪浅，掌握了很多的瑜伽文化、理论、健康知识，还学会了课程编排、引导和会员沟通的技巧，这让她自信面对日后从事瑜伽教练这份职业。
　　为什么在培训瑜伽教练这个方面，三十天的效果会更好呢?国际瑜伽协会负责人为我们总结了一下，三十天根据学员的情况因材施教，这样更加有利于学员打开自身的潜能。同时还安排了实践授课、如何编排会员课等教学内容，以便让学员在日后更能独立胜任瑜伽教练这个职业：三十天的课程则是利用最有效率的时间去调动学员学习的热情和积极性，在短期内让学员们在身体方面以及理论方面都有飞跃的进展。
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想学瑜伽做瑜伽教练，无基础学瑜伽
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瑜伽是个梵文词，意思是生灵（自我）与原始之始的结合或和谐的关系。远到没有文字记载的远古时代以前，瑜伽就已用言传身教的师徒传授形式传承了下来。伟大的瑜伽宗师们出于慈爱和怜悯之心，不求回报地把瑜伽的技法和步骤传给世人，使人们能通过瑜伽那永恒不变的智慧，达到健康与快乐的最高层面。
瑜伽易学有效，令人终生受益，瑜伽之所以能广为人知并大受欢迎，其奥妙即在于身、心、精神的健康安宁方面，都极具系统性、科学性、又经得起时间的考验。
瑜伽是一门具有世界性的科学，其真理适用于不同种族国籍、性别或者宗教信仰的人，任何人练习瑜伽的技法，都能从中获益。正因如此，瑜伽能长期风靡世间而经久不衰
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美女！美国12岁女孩成最年轻瑜伽教练 教练我想学瑜伽
导读：来自加利福利亚南部的12岁的女孩Jaysea DeVoe在完成了200小时的教师培训之后，成功获得了瑜伽教师认证。她现在被认为是美国最年轻的瑜伽教练。现在她正在当地的一家Spa做瑜伽教练。
　　【讯】8月10日消息，近日，来自加利福利亚南部的12岁的女孩Jaysea DeVoe在完成了200小时的教师培训之后，成功获得了瑜伽教师认证。她现在被认为是美国最年轻的瑜伽教练。现在她正在当地的一家Spa做瑜伽教练。
　　近日，来自加利福利亚南部的12岁的女孩Jaysea DeVoe在完成了200小时的教师培训之后，成功获得了瑜伽教师认证。她现在被认为是美国最年轻的瑜伽教练。我想学习哈他瑜伽教练课程，北京权威瑜伽教练培训是哪一家？
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我想学习哈他瑜伽教练课程，北京权威瑜伽教练培训是哪一家？
课程内容设置：
初级瑜伽教练：瑜伽的基础理论（历史、派系、哲学等）和常识、瑜伽演出练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教练：体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、瑜伽教学与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教练：运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想（睡眠冥想、理疗冥想等）、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
密克斯MIX国际健身教练培训学院是北京最专业的教练培训机构，开设教练培训课程达12项，如今的健身行业需要全能型人才，这就需要打破传统单一模式的教学，让学员有更多的选择，以便适应行业的发展，不被忽略淘汰。10多项课程任意选择搭配，这就是密克斯MIX混搭教练培训体系。不仅如此，密克斯学院还为各类学员推出具有针对性的教学班，为没有基础的学员设立0基础教学班，由专业老师任教，小班教学，从初级课程开始，循序渐进到高级班，保证学员学到会为止。为在职教练员设置进修班，由业界资深教练授课，根据学员要求设置课程内容，进一步提高在职教练员的水平。开设各种瑜伽特色班，普拉提特色班。为平日里忙碌的白领们设置了会员班，用轻松的上课氛围为都市白领缓解压力疲劳。
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