女生骨骼肌40什么概念23.4kg什么概念
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时间：2016-07-27 05:55
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我身高161体重105，可是总被误以为110箌120斤！一直以为自己是因为大腿肉太松显胖可是今天测了一下体脂19%，肌肉46%BMI 20.5,难道我大腿上的不是肥肉而是肌肉太多？还是仪器不准用公式算体脂是24！谁能告诉我答案？我要怎样减肥！！！（我大腿围53，小腿围34捏起来都比一般女生要结实，不知道算不算肌肉尤其是尛腿，可能因为太爱走路爬山之后又总忘记放松肌肉这种情况下多运动会让小腿更粗吗）
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