打篮球脚踝扭伤如何处理时脚轻微扭伤了，已经一周，但还有点肿痛，明天可以打篮球脚踝扭伤如何处理比赛了吗？

点击联系发帖人 时间：2016-08-26 07:32

打篮球脚踝扭伤如何处理

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瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站

根据你说的症状主要是脚踝韧带损伤后淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议舒筋活血通絡止痛通过针灸，红外线理疗等方法治疗注意休息。

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用凉水泡泡脚吧！能减少一些痛苦的

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