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我是1995年生的,今年13岁了,想从明年开始学习.请问应该注意什么呢?另外我韧带蛮差的(应该说是很差),手勉强能碰到脚.我体质很差,今年读初一,跟人家打架总是输,主要想练跆拳道强身健体,不被人欺负.另外我想知道跆拳道的规则和礼仪,还有段位.再顺便问下福建晋江这里有什么正

我是1995年生的,今年13岁了,想从明年开始学习.请问應该注意什么呢?另外我韧带蛮差的(应该说是很差),手勉强能碰到脚.我体质很差,今年读初一,跟人家打架总是输,主要想练跆拳道强身健体,不被人欺负.另外我想知道跆拳道的规则和礼仪,还有段位.再顺便问下福建晋江这里有什么正规的跆拳道道管没有?问题可能很复杂,但是希望有人问答,謝谢了!