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我做运动时会头晕，连只做几个俯卧撑之后都会头晕，还...
我做运动时会头晕，连只做几个俯卧撑之后都...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我做运动时会头晕，连只做几个俯卧撑之后都会头晕，还有点恶心。
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：89445
问题分析： 您好，这种情况考虑供血不足，需要改善供血.可以用西比灵+阿司匹林，效果很好的意见建议：最好是每顿少吃些，多吃几顿，要多吃些新鲜蔬菜、新鲜水果，但是蛋黄，奶油等要适当少吃。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：6004
问题分析： 您好，根据您的徐沪深建议考虑下是否为低血糖意见建议：感谢您的提问，祝你健康
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：121357
问题分析： 你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。意见建议：建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：61419
您好，考虑您的年龄和症状考虑是血气虚弱、体质较差造成的，建议适量增加运动量，多进补一些有益于生血的食物为好
问人体出现迷糊头晕伴有恶心症状什么原因
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
&&已帮助用户：44377
病情分析： 根据您所说的情况，恶心伴有头晕以及迷糊的现象，首先要排除颅内压增高的现象存在。意见建议：建议患者及时就诊，做个血压检查以及颅脑ct检查，然后根据医生的诊断采用对应的方法治疗，生活中注意休息，不要熬夜，避免过劳，调节好心情，避免情绪紧张焦虑。
问头很晕头沉。后脑发木。迷糊的恶心。一般可能是什么病...
职称：医生会员
专长：中医内妇儿科，伤寒
&&已帮助用户：5815
问题分析：头晕头皮麻木感恶心，对于中老年患者应该首先怀疑脑血管疾病，譬如高血压脑血栓等也不排除颈椎综合症。意见建议：建议可到医院神经内科就诊做相关检查明确病因再积极治疗。
问头晕迷糊恶心
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205625
你好，根据你的描述你的情况考虑可能是消化不良引起的建议你吃一些健胃消食片，注意休息，会有帮助的，祝健康
问为什么会突然头很晕？头很晕恶心想吐但吐不出,有砂。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 你好，你的情况是突然头晕恶心想吐，这个主要考虑有颈椎病压迫椎动脉导致的脑部供血不足的问题，意见建议：如果还有耳鸣，视物旋转，考虑有美尼尔氏综合症，没有这些还可能有中暑的问题，建议你及时去医院内科检查，排除头颅和心脏的问题，可以考虑是上述原因
回复人的回复
我刚刚说了，如果有视物旋转，考虑是美尼尔氏综合症，这个在发作期间是很厉害的，可以输液疏通血管能够很快改善
问人很正常。就是头晕的，站着有点晕，坐着头很晕，？人...
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
病情分析： 你好，出现头晕严重我们建议检查一下颈腰椎片以及血压，颅脑ct等看看，意见建议：建议明确具体情况在用药，平时注意避免劳累，低盐低脂饮食。
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评价成功！剧烈运动原来这么危险，小伙半小时猛做180个俯卧撑后，肌溶解 肾衰竭！
剧烈运动原来这么危险，小伙半小时猛做180个俯卧撑后，肌溶解 肾衰竭！
本文来自微信公众号：扬子晚报（yzwb）南都君获授权转载俯卧撑，相信很多小伙伴们都做过。不过，在半个小时左右，连做180个俯卧撑的人恐怕就不多了，而苏州壮小伙范先生在和小伙伴的竞赛中，就做到了，并成了最后的赢家。可开心得没多久，他就发现身体出现了异样，全身酸痛，四肢无力，小便成酱油色，甚至连小小的“举手投足”，都难以轻松完成。送医后，范先生被诊断为：横纹肌溶解，并被送进重症监护室进行抢救。苏先生小伙伴大比拼他半个小时做了180个俯卧撑24日下午，在苏州市立医院东区重症监护室，记者见到了正躺在病床上的范先生。说起当初的一幕，范先生依旧心有余悸。范先生来自安徽，今年25周岁。多年前来苏州打工，目前在苏州工业园区一家外资企业上班。平时的他比较喜欢运动，每周都要去阳澄湖边走走，运动一下，随便看看风景，呼吸一下新鲜空气。“每周至少一两次，每次大概要走个把小时，十来公里。”所以范先生一直自我感觉良好，身体棒棒的。17日傍晚，他和妻子约了几个小伙伴又到了阳澄湖边散步。期间，大家一时兴起，就相约做做俯卧撑，看看谁能做得最多。一开始，小伙伴们约定做60个俯卧撑，结果一轮做下来，小伙伴们都完成得不错。没分出胜负，小伙伴们自然兴致未尽，一致决定继续加码。后来，其他小伙伴做着做着，就做不动了，败下阵来，而范先生则一路高歌，又连续做了120个左右的俯卧撑。后来实在做不动了，才停了下来。“前前后后，180个俯卧撑，加起来，一共大概用了半个多小时。”范先生告诉记者，当时做完后，只是觉得胳膊有点酸，其他没什么异样。到了18日晚上，他开始感觉身体有点酸痛，胳膊抬不起来了，而且小便的颜色有点变深。到了19日晚上，他整个身体出现了严重状况——全身酸痛，手脚无力，胳膊抬不起来，脚也动不了。人一旦躺在床上，就爬不起来。”就像全身打了麻醉针。“而且小便颜色和酱油一样。20日凌晨，范先生家人把他送进了苏州市立医院东区。随后，经过专家诊断，范先生患上的是横纹肌溶解综合征。送医时病情严重已呈现出了肾衰竭的状况幸运的是，由于抢救及时，目前范先生已经脱离了险境。苏州市立医院东区重症监护室副主任医师郭小芙告诉记者，范先生被送进医院时，其实病情已经很严重，呈现出了肾衰竭的状况。随即，范先生被送进重症监护室进行抢救。“根据检测，当时患者的谷丙转氨酶已经达到了356U/L，谷草转氨酶1502 U/L。而一般来说，一个人的谷丙转氨酶正常参考值为5～40U/L。”再经过一系列的检查和问诊，专家们诊断范先生患上的是横纹肌溶解综合征。据郭小芙介绍，谷丙转氨酶主要存在于肝脏、心脏和骨骼肌中。肝细胞或某些组织损伤或坏死，都会使血液中的谷丙转氨酶升高。一旦超过100 U/L，就要进行全面检查治疗。郭小芙表示，俯卧撑是一项比较能消耗体能的运动，而范先生在短时间内，突然进行了大量而剧烈的俯卧撑，对肌肉组织是一个重大考验。而某些细胞组织经受不起“考验“，一时反应不过来，就降解了。而在降解出来的诸多有机物中，就包括肌红蛋白。其中，肌红蛋白对于肾脏的直接损伤，是导致急性肾衰竭的最直接原因。郭小芙告诉记者，当出现横纹肌溶解所致急性肾衰，一般就是急性肾小管坏死。而发生机制一般则是，大量肌红蛋白的产生，堵塞了肾小管，最终导致肾无法正常工作，也无法及时排除体内代谢所产生的垃圾和有毒物质。所以，在收治范先生之后，专家们采取了透析方式进行治疗。“透析就是采取体外循环方式，将血液内的一些垃圾和有毒物质及时进行排出，从而降低肾脏的工作负担。同时，给肾脏争取时间，让肾功能逐步恢复正常。”幸运的是，由于送医及时，加上后期治疗得当，目前范先生的肾脏功能已经基本恢复了正常，正在康复中，不久就可出院。“单车”、“深蹲”都曾“榜上有名”运动切记不要过量不过，在采访中，扬子晚报记者得知，虽然像横纹肌溶解症并不少见，但像范先生这样，由于过度运动而造成的横纹肌溶解综合征还是比较少见的。例如去年5月，苏州一位18岁的在校女生，为了健身减肥，进行了45分钟的激烈单车运动，结果也患上横纹肌溶解综合征，还差点因此被要了小命。而“深蹲“则是另外一种被媒体报道过的曾导致横纹肌溶解的运动。对此，郭小芙提醒，大家运动时，一定要悠着点，量力而行。另外，不要在突然之间，进行大量激烈运动。其次，在运动过程中，要适时适量补水，这样就可以及时排出身体内的代谢垃圾和有毒物质。“你看，那些马拉松运动员，虽然运动也很激烈，但很少会有人患者这个病。这是因为，第一他们经过专业训练，身体素质足以应对。其次，就是赛场准备很充分。一般都会在赛道边，提供大量的饮水点，供运动员及时补充水分。”据郭小芙介绍，除了过量运动这种情况外，肌肉挤压伤、缺血、代谢紊乱、极端体温（高热、低热）、药物等有可能致病。“我就曾收治一位病人，因为醉酒后，胳膊中的一小节被门框挤压住了，过了几个小时候才被人家发现，送过来后被诊断为横纹肌溶解所导致的肾衰竭，治疗了十多天，才治好。”所以，对于这类病人，如果能早发现、早治疗，所造成的急性肾衰竭大多能恢复良好，但如果病情延误，则可能终身需要接受透析治疗。那么，如何判断运动过度呢？专家表示，如果在运动中，出现头晕、呼吸困难、定向力障碍、精神恍惚、心脏跳动快和脱水等反应，就可能是运动过度了，需要及时停下来，休息一下。此外，如果出现容易激动或抑郁、睡眠质量下降、精神萎靡、嗜睡并伴有体重下降、食欲降低和频繁的疾病时，那么也可能代表已运动过度了。专家表示，普通人每天坚持慢跑或打球，尽量保持在最合适心率25分钟。最合适心率的计算很简单，直接用（220-你的年龄）×65%即可。“我觉得，每次运动在1至1.5个小时左右，就可以了。”名词解释横纹肌溶解综合征通常发生于肌肉严重受创之后，如大地震后有大量患者因被石块压砸而产生横纹肌溶解综合征，进而造成急性肾衰竭。其他原因，包括运动过度、高压电击、酗酒、或食用“洗虾粉”、服用过量安眠药导致长期维持某一睡姿造成局部肌肉压迫、某些降脂药物等。另外有些少见情形如大量蜂蜇、毒蛇咬伤等也会引起。文/图 扬子晚报全媒体记者 薛马义
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为什么做俯卧撑会头晕
为什么做俯卧撑会头晕
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：为什么做俯卧撑会头晕想得到怎样的帮助：我想知道为什么做完俯卧撑会头晕
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：急性乳腺炎,乳腺增生,乳房纤维瘤
&&已帮助用户：19163
问题分析： 头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,意见建议：心血管疾病,美尼尔氏综合症等,都能引发头晕.建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：25744
问题分析：您好,您的头晕和脑血管扩张急性脑供血不足或是颈椎病是有关系意见建议：建议还是去医院尽快确诊再对症治疗千万不要盲目治疗用药 平时精神放松,适当进行体育锻炼
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：36815
问题分析： 你好，头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.意见建议：,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗才行.祝你早日恢复。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：26042
问题分析：这是颈椎肌肉劳损的表现，是做俯卧撑是颈部，用劲引起的劳损。意见建议：可以做按摩，或者理疗，药物治疗也可以有，氯唑沙宗片。扶他林合用就可以
问做完俯卧撑和仰卧起坐后感觉头晕是怎么回事？
职称：医生会员
专长：痛经
&&已帮助用户：19270
病情分析： 你好，大量运动后引起头晕想吐全身冒冷汗考虑是低血糖或者低血压等情况意见建议：及时卧床休息，然后喝点糖水如果几分钟逐渐改善了就好，但是如果没有改善或者继续加重及时去医院治疗为宜，意见仅作参考，祝你健康
问来例假为什么迷糊
职称：医生会员
专长：妇产科疾病 消化道疾病
&&已帮助用户：16615
问题分析：你好，由于月经前体内性激素突然减少,会影响全身系统,出现一定的反应.这些反应一般在月经前7-14天出现, 来潮前2-3天加重意见建议：神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛,失眠,思想不集中等.都是由于激素水平变化造成的，没有问题，祝您健康
问每年到冬季，感冒引起胃胀，痰多，心慌头眩这是怎回事
职称：医生会员
专长：心血管疾病、呼吸系统疾病
&&已帮助用户：5593
病情分析： 你好，对于你现在的情况啊，可能是感冒引起的。意见建议：可以选择服用板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸治疗两周。坚持服用，一般半月病情缓解。同时生活方面注意多休息，加强身体锻炼，多喝水，起居有常，灵活增减衣物。
问我从车上下来时突然出现头晕症状，并越来越迷糊，为什么？怎么办?
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
问做俯卧撑后突然觉得头有点晕，然后无力，怎？做俯卧撑...
职称：医师
专长：擅长不孕不育、子宫肌瘤、月经不调、
&&已帮助用户：26592
病情分析： 恩，是的，由于做俯卧撑是趴着做的，所以突然站起来会发生大脑供血不足的情况，血由于长时间俯卧体位的原因一下子上不去。意见建议：没太大关系，以后做俯卧撑上来时，速度慢一点就行。
问我蹲在地上，忽然站起来，当时头很昏，我就扶着旁边的...
职称：医生会员
专长：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
&&已帮助用户：91450
病情分析： 你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。意见建议：建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质
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可以预防一些合并症的发生，所以越早越好
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早期的康复治疗可以有效避免不同程度的后遗症，
脑瘫疾病是一种慢性疾病，最大的敌人就是孩子的生长发育
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建议不要用药物治疗，可以先就医，上海神经科医生在线》》
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评价成功！女子100个俯卧撑致肾衰竭 运动过量的标准
核心提示：经常听人说，运动得适量，得量力而行，可是却总想一次性把一周的运动都做完，这样其他时间就可以休息了。这不，前几日，一女子半小时做了100多个俯卧撑，身体不适后检查竟是肾衰竭，这下该知道剧烈过量的危害了吧！
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 排毒 了解详情。
　　前几日，一女子仅用半小时做了100多个，结果腰痛不已，尿液变成色，医院检查后发现，是因肌肉严重受创，阻塞肾小管，造成急性甚至竭。而据医院数据显示，从1月至今，已出现10多例该症患者，其中多半是运动过量所致。　　运动过量的症状　　运动过量后的症状因人而异，一般女性会出现内分泌紊乱，而老人则会出现晕倒，头晕眼花，食欲不振等现象。　　判定标准：运动过量的判别标准是运动后肌肉酸痛，而次日肌肉酸痛感没有减少反而增强，就说明运动过量了。　　运动强度多大才好！　　对于有氧运动，因为呼吸节奏缓慢，所以时间可以较长，而力量训练则不宜过长，一般20分钟左右即可。判断自己是否剧烈运动的标准是：人在安静时，心率一般是60-100次/分钟;中等强度有氧运动的心率=最大心率×60%-70%;而每个人的最大心率一般用“220-年龄”这一公式来推算。所以，在运动时，我们就可以通过心率来自我监测运动强度。　　例如：一个30岁的女人进行中强度有氧运动，最大心率为190，正常的心率范围是在114-133次/分钟。　　测量心率的方法可以用运动的来算，运动结束后5秒开始，心率=10秒钟的脉搏数X6。（女子100个俯卧撑致肾衰竭 运动过量的标准）　　运动过量的危害
　　缺少运动的危害人人皆知，可是对于上班族而言，想要抽出时间运动并不是一件容易的事。所以他们每次运动都会尽可能的多、时间尽可能长。但是，运动是一个累积、循序渐进的过程，需要长期坚持才能达到想要的效果。如果运动过量，反而会损害身体，甚至引起。　　所以，运动的时间也是有限定的。一项研究发现，每周最多运动14个小时。之后运动越多，压力和焦虑程度就越低，信心和智力水平也会更高。&&& 延伸阅读：&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&
常见症状： 并发症状： 相关检查：推荐用药：
1.用于高血压、瓣膜性心脏病、先...[]
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小伙猛做180个俯卧撑患上肾衰竭，专家指出，在短时间内，突然进行了大量而剧烈的俯卧撑，对肌肉组织是一个重大考验。而某些细胞组织经受不起“考验“，一时反应不过来，就降解了。降解出来的诸多有机物中，就包括肌红蛋白。其中，肌红蛋白对于肾脏的直接损伤，是导致急性肾衰竭的最直接原因。昨日，在朋友圈看到一条关于运动受伤的新闻，让平时热爱运动的xiao安也吓了一跳，幸好这位新闻当事人最终脱离了危险，也给我们上了一堂安全课。据接诊医生回忆说，当事人范先生被送进医院时，已经出现了肾衰竭。“当时患者的谷丙转氨酶已经达到了356U／L，谷草转氨酶1502U／L。一般来说，一个人的谷丙转氨酶正常参考值为5到40U／L。”据医生介绍，谷丙转氨酶主要存在于肝脏、心脏和骨骼肌中。肝细胞或某些组织损伤或坏死，都会使血液中的谷丙转氨酶升高。一旦超过100U／L，就要进行全面检查治疗。俯卧撑是一项比较能消耗体能的运动，而范先生在短时间内，突然进行了大量而剧烈的俯卧撑，对肌肉组织是一个重大考验。而某些细胞组织经受不起“考验“，一时反应不过来，就降解了。降解出来的诸多有机物中，就包括肌红蛋白。其中，肌红蛋白对于肾脏的直接损伤，是导致急性肾衰竭的最直接原因。
在收治范先生之后，专家们采取了透析方式进行治疗。透析就是采取体外循环方式，将血液内的一些垃圾和有毒物质及时进行排出，从而降低肾脏的工作负担。同时，给肾脏争取时间，让肾功能逐步恢复正常。幸运的是，由于送医及时，加上后期治疗得当，目前范先生的肾脏功能已经基本恢复了正常，正在康复中，不久就可出院。看到如此严重的病情，而且是因为运动过量产生的，xiao安今天立马百度了一下，并分享给大家，希望大家可以掌握多一点运动伤害的防护知识，保护好自己的身体健康。横纹肌溶解综合征： 通常发生于肌肉严重受创之后，如大地震后有大量患者因被石块压砸而产生横纹肌溶解综合征，进而造成急性肾衰竭。其他原因，包括运动过度、高压电击、酗酒、或食用“洗虾粉”、服用过量安眠药导致长期维持某一睡姿造成局部肌肉压迫、某些降脂药物等。另外有些少见情形如大量蜂蜇、毒蛇咬伤等也会引起。我们常常因为工作忙碌长期不运动，因此，亚健康的人可能已经埋下慢性肾脏疾病的隐患，与好友相约去运动时就一定要小心了，突然的剧烈运动可能会造成你的肾过度损伤，严重的会导致急性肾衰竭。单纯的运动不会引发急性肾衰竭，如果在剧烈的运动中出现严重创伤，可能导致急性肾衰竭。不过，长期不运动的职场人士大多处于亚健康状态，身体本身存在的慢性肾脏疾病隐患，则可能会在剧烈运动时借机发作。人体在剧烈运动及精神紧张时可反射性地促进抗利尿激素(ADH)释放，促进肾小管对水的重吸收使尿液浓缩，造成肾功能过度损伤。在这种情况下，健康人休息一段时间后肾功能可逐渐恢复正常，但有部分亚健康人群会因此出现急性肾衰竭，需要通过透析治疗才可以完全治愈。一般而言，急性肾衰竭常常伴有恶心、呕吐、头晕、贫血等症状，很容易误诊为消化系统疾病。xiao安提醒，如果是毫无诱因的出现恶心、呕吐，则应该检查一下尿常规和肾功能。最后,xiao安建议，喜静不好动的人平时要控制高蛋白质食物的摄入，多喝水，多排尿，这样有利于加速体内毒素的代谢，减轻肾脏负担。定期参加运动也很重要，既使身体不发胖，又能减轻肾脏的负担。小卡如果你觉得以上信息很宝贵，请你动动手指头，转发到你的朋友圈，或转发给你身边的小伙伴们！他们很感激你们，为了小伙伴们平安健康，我们一起努力！更多有关百姓日常安全生活等信息，请关注国内首家专注百姓安全生活的大型门户类资讯“佰佰安全网”的微信号(bbanqw)，移动官网()或者PC端门户网站()，即可找到你想要的。点击下方“阅读原文”获取更多安全知识↓↓↓
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