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& 列表网&京ICP证100421号&京ICP备号-1&琼公网安备08起死回生！关于山地车避震保养的六项建议
& &▲各式各样的避震前叉，各式各样的后胆正躺在科罗拉多州的DirtLabs接受专业技师的保养调校与组装。想维持避震部件的绝佳表现？那么持续保养恐怕是唯一的办法。澳大利亚博尔德的DirtLabs中心是FOX、ROCKSHOX、Manitou授权服务中心和X-Fusion授权维修中心，仅仅在2015年，便服务了超过4000支避震。自2008年以来，几乎市面每一款前叉都有他们“动过手”的痕迹，DirtLabs的团队专精于KS与ROCKSHOX，使避震零部件达到最佳性能效果，让使用者在翻山越岭时能够享受到一流的越野体验。▲从内部调节到垫圈，每一个饱受摧残的避震部件都重获得了新的生命！对于如何好好养护车上的避震组件，DirtLabs的工作人员给出了六项建议：1.保持避震部件的清洁泥垢，号称是避震部件的头号敌人，每次骑乘前，需确定内管以及密封口均已被妥善清洁。擦拭的动作必须是水平运动，而不是垂直运动，避免一些细微的沙尘异物在清洁时不慎进入密封口内。▲Maxima's SC1清洁溶液2.使用清洁养护喷剂DirtLabs的多位避震专家强烈推荐Maxima's SC1清洁溶液，这种气溶胶喷雾使用后不仅让避震器变得干净，并且表面的保护膜也使避震器表面会变得更加闪亮。3.仔细检查避震器预压设置，并细心对其调整在外出越野几次后，就应该仔细检查前后避震的预压是否正确，再而进行调节回弹。若然感觉避震部件反馈发生变化，很可能是说明你的避震部件需要保养了。记住，你的脚踏每受到一次冲击，都会使部分气压（气压避震的话）从你的前、后避震压缩传导到你的脚踏上。4.一次完整的保养，并不只是简单的调节和更换密封组件一次完整的保养包括避震部件的完全分解拆卸、对部件进行细致入微的清洁，为损坏的组件进行仔细的检查更换。加入的每一克润滑油都是为了让前叉工作时减少摩擦。合理地调校你的避震，自然会在骑乘时更加适合你的风格以及不同的路况。▲DirtLabs的一角――台钳与专属零部件夹具5.一年至少保证一次对避震部件进行保养若避震器长期缺少保养，储存在避震内部的油会发黑、变坏，密封环亦会由于长期失去润滑而产生干裂，让避震变得干涩，污垢和灰尘将渗透进避震器内。一年一次的“大保健”会使前叉能更加工作更稳定，减少出现问题的几率。（很大程度上减少了花大钱置换零部件的尴尬情况）6.特别提示：不要向上拉动升降座管！当你的升降座管降低后，不要选择用手去提拉车座或是向上拔起升降座管，当你再次放下车座的时候，升降座管内的避震油形成气泡，这样会形成“负压”现象的发生，简单来说，容易让座管在产生浮动与虚位。结尾提点，自行车就像女朋友，需要疼爱、呵护，时不时给她买件“新衣服”（更换零部件）。只有平时好好对待，才能在骑行时发挥出应有的性能。那么，今天你的自行车保养了吗？来源：（小葱子译） 责任编辑：小葱子
（如需转载，请注明出处并保留图片水印。）
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我们国内的去哪里保养啊？
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国内手艺好的实体车店还是有不少的，多观察附近的车店，相信你会找到一家手艺上乘的
保养一根好一点的前叉，200-300左右吧，大店可能会更贵，但技师可是很用心去弄的
这价格 不便宜。二根就是5-600了
其实也是辛苦钱来的，一个部件部件的拆下来保养在装上去，很累的
前叉左肩上一个旋钮，时间长了拧不动。我用老虎钳一转就掉了下来，装不上去。用锤子砸也不行。
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什么前叉？多长时间没保养了？
giant前叉，三年多了。
估计是弹簧叉？这种情况，建议换新前叉吧，一年起码要保养一次
这车不是我的，是家里的，我和他们说过许多次了。
其实弹簧叉也没必要保养，若然是通勤的话，还是可以用的
应该来点常用部件拆解保养视频什么的
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建议不熟悉的车友还是要去找专业车店
整车一般需要多久保养一次呢
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似乎使用情况而定，像我们这些的比赛，大强度去玩，一场比赛最好保养一次
我喜欢最后一句话
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嘻嘻！继续关注美骑吧，后面会写关于外胎的
那个室打气口
然而还是一脸懵逼。
单车基械师有的
女朋友烧钱的能力可比不过自行车。
rockshox每一款都有保养的资料，网站上！华奥新闻：在上海的早上6公里自行车骑行是有益还是有害？
早上8点左右上海长宁区，上班车辆比较多，汽车尾气啥的大家应该有了解，相对于这种情况，骑自行车30分钟6公里上下班时对身体有益还是有害呢？
本人不在杭州，对上海知之胜少。巴特：能让男人怀孕的公交，能输给蜗（跟我读：wa）牛的私家车，你自己选择吧。
你担心的应该还是空气质量吧。口罩防护很必要，不差钱可以用专业的。我认识的朋友有用专门的运动口罩的，比如
Respro Techno.30分钟六公里速度比较慢了，身体负荷应该不会太大，呼吸也不会特别剧烈。很久没有在那种环境下玩车了。大学时候在市内骑车玩多用一次性医用口罩。也就挡挡灰尘，避免直接刺激呼吸道。比什么头巾效果好多了。你可以试试。
骑车上班使我明显感觉身体比以前好了，不过空气质量确实是不能避免的，汽车尾气是有味道的，特别是公交车，你还能感觉到一股热浪扑向你，带上口罩吧，骑之前看空气质量报告，严重污染咱就别骑了，本人在北京骑车上班，三环与四环之间，10公里半个小时。
6公里多，20分钟不到，在南京。之前也尝试过坐公交和开车，同样的路运气不好1个小时未必能到公司，实在忍不下去了。空气质量的话，我骑行的那段空气还行，绿化也不错。我是觉得一边是可能会多吸入一点有害气体，一边是要早起一个小时，想想看还是吸点吧，少抽两根烟就完了。
八公里，25分钟，杭州，每天早上与公交、电动车、自行车奋战！空气差倒也还好，因为路上的绿化做得还不错（杭州城西和城东空气差太多），个人感觉公交车上开着空调人又多，空气比马路上差多了。不过二楼说的没错，这样的距离负荷不大，不会有太急促的呼吸。
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