【徒步装备】户外徒步装备清单 徒步旅行需要准备什么_知识频道_十大品牌网
摘要：徒步旅行时，会遇到各种各样的问题，那么，徒步旅行需要准备什么呢？徒步旅行装备需要哪些呢？还有，徒步旅行需要注意什么等等。下面买购网小编为您详细得介绍一下。
【徒步装备】户外徒步装备清单 徒步旅行需要准备什么
下面这些宝贝东西都是徒步旅行能否顺利进行的关键。如果，你错失了某些必要东西；如果，你的适应能力不够霸道，那么。我奉劝亲，还是好好的“呆”在家中看看探险类节目更加舒适安全。当然以下装备，可以重点挑选，不是非得带上，不然就得开上火车徒步旅行了。
【徒步装备】户外徒步装备清单 徒步旅行需要准备什么
重点生命安全
一、徒步旅行生命安全之药品篇
21金维它，感冒药，胃肠药，高原反映药(红景天口服液)，散利痛，外伤药(云南白药，创可贴，白花油，红花油)，晕车药，驱虫药(风油精，息斯敏)，藿香正气丸或黄连素，氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时，用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水；被蜜蜂蛰了，用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶) 。
二、徒步旅行生命安全之医用器械篇
药箱/包，纱布，棉签，胶带，止血贴。
个人穿着用品
一、徒步旅行装备之服装篇
1、冲锋衣、裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……)
2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)
3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)
4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)
5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)
6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)
二、徒步旅行装备之鞋袜篇
1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝)
2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿)
3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)
4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤)
5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)
6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)
三、徒步旅行装备之帽子、手套、眼镜
1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行)
2、抓绒帽(主要是保暖)
3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处)
4、厚手套(主要是保暖的功效)
5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷)
个人装备用品
一、徒步旅行装备之背包篇
1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)
2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等)
3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种)
4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)
二、徒步旅行装备之野营篇
1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带)
2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)
3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)
4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损)
5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，)
6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板)
三、徒步旅行装备之照明篇
1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便)
2、手电(作为备用的照明，还是比较可靠的)
3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好)
4、荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保)
5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错)
6、防水火柴(也是应急之用)
四、徒步旅行装备之炊具篇
1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一)
2、气罐(配合炉头使用，注意携带安全)
3、套锅(有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了)
4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯)
5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)
五、徒步旅行装备之水具篇
1、户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷)
2、军用水壶(带一个饭盒，这点比较实用)
3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)
4、保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受)
5、净水器(比较专业，对生活质量有要求的人士用)
6、净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求)
六、徒步旅行装备之通讯篇
1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)
2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用)
3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)
4、求生哨携带方便，也可作为团队联系方法
七、徒步旅行装备之其他篇
1、登山帐(使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架)
2、洗漱包(用处不说了，井井有条而已)
3、背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具)
4、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳)
5、地图(无论是长途还是短途，都用得着的工具)
6、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)
7、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)
8、军刀(觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用)
9、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能)
徒步方法：
1、一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速 度差不多的同伴同行。
2、科学地衡量自己的体能：头几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时，而不要计划一定要走多远，通过这样的几次摸底，对自己的能力有所了解之后，再适当增加徒步穿越的强度。
3、不要只顾低头走路，而错过了周围的风景：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走，大强度的体力付出，有时候会得不偿失。记住户外徒步的时候，最恰当的速度是能够维持自己走一整天的速度。
4、学会休息的步法：对于走路，每个人都有一套自己的办法，在徒步的时候，应该用一个自己比较舒适的方法走路，这样的你的体力能够得到科学有效的利用。
5、徒步的时候要“多吃多喝”：多吃多喝的定义不是暴饮暴食，如果吃的太多，估计路可能都走不了了。这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步的时候，人体的热量损失大，为了补充体力，需要及时补充水和食物。在爬大坡之前可以适当地多喝一些水。如果天气比较热，流汗多，可以在饮用水中适当加点盐。
6、在徒步的过程中要注意科学地休息：一般每走50分钟需要休息10分钟，不同的人可以根据自己的情况衡量加减。
7、脚泡的产生是由于脚底汗湿，表皮软化，足掌长时间着力和摩擦，促使局部组织液渗出而形成；常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀，以及旅游者缺乏锻炼等因素有关。
徒步中的注意事项：
1、徒步主要靠的就是双脚，首先起步宜缓，以使自己的身体逐步适应运动状况。否则会出现心慌、头晕及无力等问题。
2、大步健行，所谓大步健行就是在平路及登缓坡时尽量用大步，即比平常的步幅大些，这是科学的步行方法，因为这样在等距离里减少了双脚的摆动，其用功就相对减少而达到节省体力的作用，开始是有些不习惯，坚持就会适应。
3、精力集中，说话嘻戏等不仅消耗体能，同时还会分散注意力。因此，欣赏景色、交流问题、小娱乐等都必须在休息停步时进行。
4、抵抗疲劳，当步行达到一定的路程时，人们就会出现双腿及身体的疲劳现象，其实，这是到了体力的临界点，坚持下去，过了这个临界点，肌体就适应了大运动量的步行活动，疲劳感就会渐渐变弱。当然这要视具体情况而定，总之不能到了极限疲劳才休息。
5、是注意保持距离，一个队伍在行进中必须保持一个商定的间距，一般在2～3米，前后人员都要相互照应，并且不应拉开距离，要保证队伍的整体性、安全性等方面都应当注意这点。
步行方式：
1、以同节奏速度来走路。长时间步行避免疲劳的要领是：把步幅放小，以同节奏速度来走路。容易疲劳的原因大多是在平地跨大步，加快速度来走路。这破坏了有 规律的节奏性。如果是长时间走路，不要慌忙。眼睛看前方，不要看鞋子，手轻握，脚踏出后，膝部伸直。将手插在口袋里，另一只手拿行李，遇到意外时很容易跌倒受伤。如手冷可以带手套。
2、走上坡路，步幅放小 ，走上坡路，如果迈开大步走路，身体会左右摇晃，失去平衡。所以走上坡路，步幅要改小，一步步扎实的走。如果 上坡路斜面很陡，最好向左向右交替走上去。
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徒步旅行，一般都是三人以上的结伴活动，这样的组合可以起到互帮互助的作用。如果只有一个人，那么发生情况也无法与人讨论，如果人太多，就可能互相干扰，造成行动不便的现象哦。在徒步的进程中，我们需要携带许多装备，例如说衣服、、、药品等等。究竟市场上有多少徒步装备品牌值得我们选购呢?接下来，就让我们来看看吧!品牌一：始祖鸟上个世纪八十年代，始祖鸟创立于加拿大，随后又在芬兰以及温哥华创建子公司。经过几十年的打拼，始祖鸟已经将自己的品牌打入了中国、日本等市场。如今，始祖鸟已经成为了全球公认的徒步装备奢侈品牌，在北美洲，始祖鸟可谓是风头正盛!品牌二：布莱亚克布莱亚克品牌多生产野营、登山以及攀岩装备，它是韩国的高档品牌，多采用黑牦牛皮为制作原料。所制造出来的徒步装备绝对保暖，而且使用感极强。品牌三：哥伦比亚哥伦比亚创建于上个世纪三十年代，如今已经成为了世界上首屈一指的徒步装备品牌。哥伦比亚所制作的徒步装备产品选择了独创的面料，给所有消费者全新的体验。品牌四：骆驰骆驰是我国的著名的品牌，它多以户外徒步鞋为生产基础，不断地研发。如今，骆驰已经拥有了先进的产品制造技术以及市场资源优势，成为了一线户外品牌。品牌五：野营伴侣这是一款新锐品牌，它的做工与用料都非常的考究。野营伴侣更是帐篷品牌的标杆呢，如今，它生产的徒步装备包括了折叠、、等等。品牌六：狼爪狼爪属于徒步装备品牌中的中高端产品，它的产品设计独特，品质上乘，在欧洲市场上打下了不错的基础。品牌七：凯乐石凯乐石所研发的产品为轻量装备，因为携带方便、舒适，因此适合所有徒步旅行者的使用。品牌八：哈德威尔哈德威尔成立于美国的加州，如今在亚洲许多地方都设有自己的工厂。它主要研发的徒步装备都以创新与科技为主要目的，深受消费者的喜爱。徒步装备一般需要准备许多东西，因此，价钱也会相对较高。所以，我们一定要学会合理规则地放置，每天检查一遍，如果丢失任何一样，都会造成一定的损失。有时候，还可能给我们的进程带来不便哦。当然，在不露营的情况下，我们可以不必携带帐篷，如果需要露营，就需要购买一个大型的背包，以放置睡袋、电筒以及等工具。这些工具足矣让我们使用多年而不会损坏呢。
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如果你没有仔细看，并且看完的耐心，请现在把网页关掉。筒子们帮助转发一下，小主万分感谢！谈及户外徒步登山的装备，涵盖范围之广，品牌之多，另各路驴子眼花缭乱。户外徒步登山都需要一些什么装备？去哪里买？买哪一种？有什么要求？等等一系列问题，让各类新驴踌躇不前，老驴们对新驴们的推荐也是仁者见仁、智者见智。今天，我就把我推荐的装备分成两个等级推荐给大家，以供新驴参考，老驴探讨。以下推荐购买装备分为：屌丝性价比级别、土豪级别。经常有驴子跑来问：“户外都需要什么装备？”这样一个大的问题，我通常会回答，一年四季不同的路线需要的装备并不同，会有一些差别，要看你具体要走的是哪个季节的哪条线才能给出具体建议。没错，不同的季节相同的线路，不同的季节不同的线路用的装备都稍有不同。我们就按照“衣、食、住、行”这四大点来推荐一下具体装备吧。从“行”开始倒推来阐述。对了，这里还要说一点，一般轻装腐败线，只准备好“路餐“、一根登山杖就可以凑合出门了，刨除舒适度不说，保证你安全回来。行：必须登山包登山鞋登山杖袜子头灯最好有护膝手套帽子1、登山包：登山过程中，无论轻装与重装，都需要登山包。而登山包在整个登山过程中担任着非常重要的角色。一个好的登山包，受力点不会在肩膀。登山包好背不好背，取决于登山包的背负系统如何，所以无论轻装还是重装，建议你都要选择有背负的登山包，购买时请注意所表明的S/M/L是背负号码，并非包包的大小号。根据自己身体选择适合自己背负尺寸的登山包。轻装：容量20-30L即可。重装：60以上（男）、女（45以上），因为一般情况下女生是不需要背帐篷的。屌丝推荐品牌：推荐迪卡侬，万能的屌丝迪卡侬，哈哈哈土豪推荐品牌：Gregory， Ospery，Granite Gear2、登山鞋：个人认为，无论是轻装腐败线，还是重装虐线，登山鞋都是必需品之一。只要你还能走的起这次驴行，那你就应该准备一双合脚舒适的登山鞋。登山鞋最好符合3个标准：面料Gore-Tex，鞋底VIBRAM大底，中帮。也就是防水、防滑、耐磨、防崴脚，一双舒适的登山鞋在登山过程中起到非常关键的作用。设想一下，如果冬天里你的鞋子进雨水湿透了，或者走路一直打滑，或者走走鞋底开胶了，再或者你崴脚了，你的整个旅程……不用我多说了吧？最后我一定要叮嘱你必须注意的是：登山鞋要买比平时号码大一码，这样下山的时候不至于脚趾头顶到钻心的疼，走过你就知道了。再者，并不是所有的登山鞋都是我以上说的三点都符合了才可以购买。有的品牌用的是自己的防水防滑面料和底，这个还需要大家在户外种积累对装备识别的经验来辨认，没有特别官方肯定的说法来给你分个是非对错。屌丝推荐品牌：迪卡侬登山鞋（我经历下来也只有迪卡侬的性价比还凑合了，其他国产品牌例如探路者、奥索卡什么的其实价格很高，性价比很低，千万不要淘宝买哦，遍地是假货）土豪推荐品牌：Lowa(个人强力推荐)、Scarpa、Aku, Asolo , Crispi,Vasque（这三个都是土豪口碑级别，我没穿过，应该还不错）3、登山杖：登山杖在户外徒步登山过程中并不认为是必需品，但对于我个人来讲，我一定要用。偶尔2次活动不带登山杖的话，会走的满头大汗，紧张无比。根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服，而且还可以提高行走速度。好处多多，百度一下便知。最好是使用双杖，但很多老人喜欢单杖。屌丝推荐品牌：几十元的登山杖基本都差不多，用几次坏了丢掉也不会心疼，淘宝随便搜一搜一大堆，切记不要买拐杖式的T字手把的。实在让我推荐品牌的话，我还是推荐迪卡侬吧，79一根的就可以了土豪推荐品牌：Black Diamond, Leki，分内锁和外锁。大多数人喜欢外锁的，不会滑锁。在这里还要叮嘱一下大家，既然买了，就要学会怎么使用。要想学，去百度；4、袜子：既然穿鞋，那必不可少的当然要穿袜子，不然脚丫子会磨烂的。登山鞋较沉，稍硬，底厚，建议穿专业的cool max材质的快干袜，买加厚高帮的穿着最舒服了。这个就不用推荐屌丝还是土豪的了，淘宝一搜一大堆，看好材质就OK，便宜的也就十几块，平时里运动也是可以穿的。土豪的话当然知道土豪的牌子是神马，越贵越好咯！5、头灯：登山必备品，实在不行也可用手电代替。听起来是不可思议吧？难道还走夜路不成？大家知道户外中有很多的不可预测性，并不是所有的行程每一次都万无一失的按照计划来走，以防万一，并不是计划中去走夜路，而是怕路上有些意外发生会影响整个队伍前进的速度。所以要准备着头灯或手电，以备不时之需。屌丝推荐品牌：淘宝上搜出来几十块的一堆堆，实在推荐品牌的话迪卡侬有49元的即可；土豪推荐品牌：Black Diamond, Petzl，土豪级别的要从重量、光照强度、光照距离上来看，那豪的不只是一丢丢啊；6、护膝：膝盖是一个受伤时极其疼痛又恢复较慢的脆弱部位，户外运动中又必不可少的会用到它。没有把护膝之所谓没有列为必需品，还是考虑到如果必需品那么多，新人又该沮丧的退缩了。所以只能说这个护膝最好有。只要你膝盖受过伤，你一定知道它的好处和意义何在。根据功能不同，护膝基本分两个种类：一种是实体店中常见的那种比较厚实的，前面有一个大孔能露出膝盖的，一般是捆绑式的，再用粘扣固定的护膝。这种护膝绑紧后可以让膝盖不能轻易弯曲，大腿小腿始终膝盖一条直线上，所以，非常适合用于膝盖受伤之后的重度“制动”，而且由于其材质的不透气性，也不易用作日常对膝盖的保护。另一种是套在膝盖上的薄护膝，有一定的弹性，带上后，膝盖仍旧能自由的活动，只是能明显感觉到髌骨被轻轻的勒紧了一点，这种轻度制动的护膝可用于平时运动中对膝盖的保护，而且这种护膝透气性非常好，平时带着基本不会感觉到有什么不方便，所以建议在日常运动活动中，使用这种轻度制动的护膝保护膝盖。我们徒步登山一族，尽量选择前者。而且要买就买符合一定标准的，不然就不要买。屌丝推荐品牌：LP733、LP788、穆勒土豪推荐品牌：鲍尔芬7、手套：户外运动中，手套并不是必不可少的用品。我的概念里手套分2种：1、防刮、防滑的时候用（荆棘多的线路、速降或者瀑降等技术线路需要）；2、寒冷地区保暖用（防水保暖）屌丝推荐品牌：依旧迪卡侬最实惠，看得见摸得着。或者淘宝任意十几或者几十块的土豪推荐品牌：OR、mammut、arcteryx、BD8、帽子：帽子从功能上来说分2种：一种是遮阳快干帽；另外一种是防寒保暖绒线帽。屌丝推荐品牌：淘宝随便搜，搜，搜，迪卡侬……土豪推荐品牌：mammut、arcteryx等品牌都有；住：必须帐篷睡袋防潮垫最好有地席帐灯1、帐篷：其实帐篷可以说是必备品，也可以说不是，因为大多数女生是不背帐篷，带好自己的睡袋、防潮垫等物品去和男生混帐的。但是很多新驴美女就很担心，好像混帐就是男女授受不亲之事。其实对于户外来说，这真的没有什么，试想哪个男的抽了风背着二十几斤的装备走很长的山路到了营地累成狗还有力气去泡妞呢？新驴美女千万不要担心，你来我的队伍，第一次我会帮你找个靠谱的人混帐，以后怎么混就靠你自己的眼里咯！淘宝搜户外帐篷，会出来各种妖魔鬼怪……有单层的几十块的，有沙滩帐篷几百块的，还有玻璃杆子的以及车载的帐篷，无一不说是防水防风轻便露营帐，真是让人眼花缭乱。作为户外驴友中的一员，你一定要知道户外对帐篷的要求是什么。有的时候我们面临的是漂泊大雨、七八级大风等恶劣环境。最低要求：双层（防雨）、铝杆（结实）、重量尽量轻。屌丝推荐品牌：冷山2/2AIR、凯乐石（春晖、秋梦）、LUXE寄居者（双人）、三峰飘云（售后好，可免费换零件）土豪推荐品牌：MSR,Big Agnes, Black Diamond2、睡袋：不同的季节，用不同温标的睡袋。江浙一带一般一年四季需要准备3个睡袋。长线的话还要根据你去当地的季节和海拔高度来确定了。主要看材质和温标，最好是鹅绒，然后是鸭绒，承受温标以舒适温标为准。不要买杂牌子，杂牌子的温标基本上都是虚标，反正江浙一带是冻不死，就是冻成狗……屌丝推荐品牌：黑冰B系列（鸭绒）和黑冰G系列（鹅绒），天石。其他各路淘宝货色就别想了土豪推荐品牌：Mountain Hardwear, Marmot, Rab, Weatern Mountaineering3、防潮垫：防潮垫也是户外露营中的必备品。很多驴子搞的不太清楚，都是被淘宝的店家给害的，因为大众所熟悉的户外好像就是公园里睡一觉，所以对防潮垫的要求并没有那么高。然而并不是，想想你的小肾，你还舍不得花钱用那些赠送的锡箔防潮垫么？目前市场价格大概400+，好用，舒服，再也不用担心你的老腰了。屌丝推荐品牌：普尔兰德六边形（泡沫）、充气与自充气的不推荐屌丝用，占用空间大而沉，便宜货还容易坏，就这样土豪推荐品牌：Therm-A-Rest，Exped4、地席：大多数新驴会把地席和防潮垫搞混。地席，也叫做地布，是垫在帐篷外层直接与地面接触的那一层平铺的东西，很薄，百度百科上都没有具体的解释它是用来干嘛的。我个人的理解，地席是防脏，还有防止帐篷被地上细小的石头划破的保护的那一层。最好有，但是没有的话也不会影响你当晚的露营。推荐品牌：淘宝随便搜搜即可，有的时候买帐篷会赠送滴。这个就不分屌丝和土豪啦；5、帐灯：有了头灯或手电，帐灯显得不是必备品了。我有一个头灯、一个手电、一个帐灯，反正每次出去活动我都会选择2个带出去，万一其中一个坏了另外一个还可以应急用。推荐品牌：淘宝随便搜搜即可，同上，有的时候买帐篷会赠送滴；食：水袋保温壶炉头锅碗筷路餐1、水袋：我自己平时是不用水袋的。买睡袋的话，必须将水袋的安全，无毒放在第一位。这个东西还真是一分价钱一分货，如果你的预算只有几十块，我劝你还是不要买了，质量不好爆炸在包里或者喝着喝着中毒了对你来说简直是不能容忍吧。推荐品牌：MSR, Camelback, Platypus。其他淘宝一搜而出的几十块的，我真是没办法给到最中肯的建议，建议是别买，和矿泉水也行的；2、保温壶：保温壶一般是寒冷的冬季或者去高海拔的地方会带着，寒冷的时候喝点热水总是感觉暖暖的，尤其是女生。主要看：保温壶的容量、重量，热水保持时间。屌丝推荐品牌：杂牌子有很多，迪卡侬也有；土豪推荐品牌：膳魔师、印象、虎牌；3、炉头锅：炉头锅也并不是户外活动中的必备品，有农家吃住的线路是用不上的。有了当然好，可以煮面煎蛋烧饭什么的；没有也饿不死，因为你可以吃干粮呢。一般跟我的团队出来，我们都是有公共物资，在没有农家的线路上以组为单位用炉头锅集体烧饭吃。当然了，如果你是一只孤独的驴，喜欢到处游走，那就买一套带上，歇歇脚珠煮茶，泡泡面也很好的。可以从容量，是不是一体式，煮沸时间来评估。屌丝推荐品牌：火枫（有炉头锅套餐）土豪推荐品牌：MSR, Jetboil,Primus4、碗筷：重装无农家的活动中，吃炉头锅煮的东西是需要自备碗筷的。以往有些驴友就带一次性的碗筷，用完就丢在营地也不去处理。我们现在提倡的是环保出行，驴友更应该关爱我们大自然，所以不建议用一次性碗筷，还是购买户外可以收纳起来轻便的碗筷。推荐品牌：无、淘宝上有很多，几块钱的就OK了。5、路餐：每次活动有新驴子来参加都会问，路餐要准备些什么。路餐，顾名思义，路上的那顿饭。通常准备面包、饼干、馒头、牛肉干、火腿肠、果冻、巧克力等补充能量的食物。其实最轻便的方式是准备一块压缩饼干，但是百分之九十的驴子不爱吃……另外专业户外的人还知道有能量棒、山之厨等；推荐品牌：以上吃的都推荐，山之厨（需要热水泡开）衣：对于户外服装这部分，其实也不是必须穿户外的衣服才能走户外，你不去挑战极限户外线路，也许并不能很深刻的感受到户外服装在户外运动中起到的作用。很多人说，我牛仔裤也一样走。以下也只是建议，对于江浙一带的线路，有了这样性能的衣服会让你的行程走的更舒适。必须快干衣裤冲锋衣裤抓绒衣裤最好有快排汗内衣裤羽绒衣裤软壳衣裤头巾1、快干衣裤：江浙一带的线路走一走，很多驴子认为这并不是必需品，经常穿着棉质T恤+宽松运动裤或牛仔裤就来了。还会受到其他驴子的追捧，说你好牛逼之类的话。我站在个人的角度上只想说“别拿无知当个性”。试想：穿着棉质的衣服裤子走路，一身的汗，首先衣服吸汗会沉，再者湿了之后很难干，大部分汗液还在衣服里，尽管你带了第二天换洗的服装，那前一天的带着汗液的也会增加你包的负重。那再如果遇见极限天气呢？例如冬天下雨、夏天玩水，你的棉质的衣物可还顶得住？户外讲究轻便，在可承受的范围内买轻便的装备，因为你的膝盖是不可复制的，能背得多不如走得远，这也算是我个人的忠告吧。选择要求：材质，干的速度，其实是有秒干的。屌丝推荐品牌：淘宝搜出来的几十块的快干衣，迪卡侬的百十来块的都可以。千万别去淘宝买品牌，什么探路者，狼爪，北脸之类的，百分之八九十都是假货。土豪推荐品牌：Arcteryx,Mammut,Haglofs,Marmot,pata等2、冲锋衣裤：又是一类新驴和一些没有经历过极限天气的老驴会纠结笑谈的户外衣物。冲锋衣裤到底是干嘛用的？到底能不能用得上？到底什么时候才能用得上？首先，我告诉你，冲锋衣被定义为户外必备品。一般的冲锋衣的性能主要体现在防水的特点上。选一件好的冲锋衣看三点：防风、防雨、透气。很多驴子们在活动出发前会问“领队，营地冷不冷？需要带冲锋衣吗？“营地冷不冷和冲锋衣有关系吗？从以上三点来看，冲锋衣并不是满足保暖需求之物。到了营地后如果你觉得冷，一般都会换上柔软的抓绒、软壳或者羽绒服。如果你本次出行带上冲锋衣，那是为了预防山谷里随时有可能下来的瓢泼大雨或者大雪伴大风，没有其他别的原因了。怎么选冲锋衣呢？从面料上来说，到处都在讲GORE-TEX，到底GORE-TEX好不好，已经是经过多方的论证的。无论从哪方面讲，它都是户外材料里的佼佼者。但国内一些人对GORE-TEX已经达到了迷信的程度，其实好多别的冲锋衣材料，在性能上与GORE-TEX不相上下，甚至有更好的，市面上能见到的面料，除了GORE-TEX外，还有CONDUIT, OMNITECH,Memo-Tex, POWER-TEX, HYDRO-DRY, WEATHERTITE等等，这些面料总的特点是防水透气，不谈枯燥的性能数据，在使用方面，它们的性能没有很大的差异。冲锋衣的另外一个关键是压胶条，也就是接缝处压在上面防止漏水的胶条，真货在出工厂的时候都经过严格的防水测试，压胶处一般不会漏水。我建议你真的想买，在自己毫无头绪的情况下请参照一下百度百科所言，如果我全部写在这里怕是要单独列个专栏细细阐述几页了。屌丝推荐品牌：国内专柜的探路者什么的都要两三千了，淘宝上的几百块的都是假货。所以追求屌丝的价格的话，我建议依旧是迪卡侬吧……土豪推荐品牌：Arcteryx,Mammut,Haglofs,Marmot,pata等3、抓绒衣裤：秋冬必备品。保暖用，舒适、轻便好收纳。抓绒衣也就是通过：外观、手感、防风三点来选择。一般抓绒衣都是不防风的，如今的抓绒衣是高科技、高性能的面料，改进抓绒的防风性能来提高保暖性，摸上去非常温暖柔软，能通过毛细作用吸走潮气，即使湿透了也很容易干。屌丝推荐品牌：万能的淘宝，万能的迪卡侬土豪推荐品牌：Arcteryx,Mammut,Haglofs,Marmot,pata等4、快排汗内衣裤：内衣，大家都懂的。江浙一带这边的说法叫秋衣秋裤，就是这一层穿户外专业的快排汗材质的。个人觉得江浙一带春夏秋冬都不需要。一般走长线虐线，例如说狼C、乌孙古道、夏特古道等类似的线路一定需要。反正我有一套，除了长线，我没穿过。屌丝推荐品牌：万能的淘宝，万能的迪卡侬，材质不是棉质的就好土豪推荐品牌：Arcteryx、pata、hot chillys5、羽绒衣裤：羽绒，大家肯定懂了。气温低的时候所需物品。江浙一带冬天羽绒服用得上，羽绒裤我没穿过。购买的时候需注意什么绒，克数，蓬松度，这三点决定这件羽绒服到底能保你多少温度。屌丝推荐品牌：迪卡侬、优衣库的也可以、黑冰系列土豪推荐品牌：土拨鼠、螺母、北脸等6、软壳衣裤：软壳，是介于抓绒衣和冲锋衣之间的一种服装，适合春夏交际和秋冬交际的服装。软壳，重量轻、便于携带。一般软壳都是防泼水，并不能防大雨。但现在很多土豪级别的软壳外层采用防水面料，具备防水防风性能，里层采用抓绒面料，备保暖，透气的性能。推荐品牌：Mammut,OR,土拨鼠；7、头巾：万能的魔术头巾，万能的用法。详情请百度吧。一般淘宝买东西赠送的，都是三五块钱的，反正也能用。屌丝推荐品牌：淘宝三五十元的土豪推荐品牌：buff本文写给喜欢交流的各位新老驴，如果你能耐心看完，我觉得户外这堂课你已经入门了，如果你只是粗略看看，那我觉得你做什么事也只能是个大概罢了。还是那句话，户外这个东西就是仁者见仁，智者见智，都是经验之谈，没有百分百的对与错，只能说本篇帖子出自奇虎之手，所属我们团体的官方，请大家抱着虚心交流的态度阅读本贴。最后呢，如果你想在户外这条道道上越走越远，越走越就，那就劝你各种线路都多走走，才能总结出一条适合自己的道。
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