『云台丹霞+龙脊梯田+桂林山水+仙境张家界』桂湘四合一緃走(15天)
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在云台山间环绕，你会以为自己被缩小了，身处在馒头堆堆里行跃金坑梯田间，你会发现自己实在渺小，微不足道像片落叶漫步闻景漓江岸，你会自在如行云流水般，郁闷都随江水南去登高瞭望，你会误以为自己是风筝，飘飞蓝天俯视大地
山水甲天下，阳朔山水甲桂林，虽然朋友们都明白这两句话指的地方，但却可能不知道桂林范围内，除了阳朔之外，还有两个景点在中国也是属一属二的呢一是以丹霞地貌出名的世界自然遗产：崀山，它就在交界处，丹霞地貌主要是分布在广西省境内，而广西人就称这丹霞地貌群为云台山或八角寨二是中国三大梯田之一的龙脊梯田，就座落在广西桂林西北境内的龙胜县，据说最早走进这个梯田的人，是外国的客，龙脊在外国很早就出了名，所以地处徧远的深山里，也能不时见到国外的背包客除了这两大特色景点外，步入主题的就是阳朔的风光水色(喀斯特地貌)、钟乳石岩洞，还有电影阿凡达取景的仙境张家界(石英砂岩峰林峡谷地貌)，都是我们这十五天里的主角桂湘四合一緃走主要景点：桂林市、云台山丹霞地貌、龙脊梯田、漓江山水(喀斯特地貌)、兴坪小镇、阳朔县城、遇龙河、十里画廊(月亮山)、印象刘三姐、银子岩溶洞、荔浦丰鱼岩溶洞、张家界森林公园,
第一天&&广西省桂林市集合杉湖→榕湖→宝贤湖→桂湖→迭彩山→漓江畔 集合点:客栈或酒店,在出发前通知会事先替朋友们统一订好住宿(青年旅舍或经济型酒店),也会先问朋友们想住什么房型,但都是会选择在同一客栈或酒店,才方便隔天要出去玩的时候, 朋友们不用浪费时间在交通及等人;至于房型,是鼓励朋友们都住多人间床位,较经济便宜,也更环保啰,但如果怕半夜有人开着坦克车出来巡逻的话(打呼的声音),那就另当别论了,呵呵如果朋友们的交通(飞机,火车或公交车)是在中午以前扺达桂林的话，我们会带着朋友们先去吃个美味的粤菜料理，然后顶着大大的肚子沿着两江四湖散散步，再去爬爬迭彩山俯看桂林市景，接下来沿着市里的漓水南下，走累了就在江边吹吹凉风，看着大大的渡轮在江上飙船啰，呵呵，晚餐则是带朋友们去吃皮香肉嫩的烧鹅料理哟
第二天&&桂林→资源县云台山(八角寨)云台山(又称八角寨或崀山)的丹霞景观与其它地方不同的就是：站在崀山顶上，可以居高临下府视整片赤红丹峰，会让人惊叹的倒吸一口气哦；在山中的丹霞地貌中，触摸着岩壁漫步，让人更能体会歳月所留下的痕迹，是多么地苍桑早上一早起床，坐上前往资源的中巴车，约三个小时后扺达，在享受地道的广西米粉之后，我们就驱车前往云台山，然后再花个四小时把昨天吃下肚的营养好好消化一番，呵呵。如果朋友们健步如飞地提早逛完景区了，那么或许可以再去资江坐船，资江虽不及漓江出名，但由于游客较少、水质清澈，更能让人放松自在地享受渡假的悠闲呢晚餐就在资江桥边吃吃当地人喜爱的土菜馆，了解下广西老乡到底有多喜欢吃辣，怕辣的人可要先说哟，不然可是会拼命冒烟的，呵呵
第三天&&资源县城→龙胜县城→龙脊梯田金坑大寨→二号景点(千层天梯)→一号景点(西山韶乐)龙脊梯田分布很广，以金坑大寨梯田的规模最大，在龙脊众多梯田中，视野也最寛广，虽然早已有许多游客涌入，但勤劳纯仆的瑶族人民大部分仍坚持着传统农作做为他们主要的收入来源，在农作闲瑕时，才会编织手工艺品及替游客背行季来贴补家用，所以这里的梯田如百年前般原始且气势轩昂，一年四季有着四种不同的颜色春天放水入田时是银色夏天水稻成片时是绿色秋天稻黄成熟时是金黄色冬天下雪时是白色今天早上吃完资江好水煮的米粉后，就搭车前往龙胜县，再转车到龙脊的金坑大寨红瑶梯田，约在中午之前就可以顺利抵达大寨停车场，在山下随意找间餐厅或小店吃点或粉面，我们就开始往二号景点(千层天梯)爬，千层天梯顾名思义就是梯田逐阶而起，像座天然的阶梯啰，无聊的朋友可以数数看有没有上千呗，呵呵。紧接着往上爬到一号景点(西山韶乐)，金坑梯田越往上爬景观越是壮观，西山韶乐更是会让朋友们张开嘴巴说哇～～～的观景点哦今晚就下榻在西山韶乐旁的吊脚楼式(干栏式)建筑过夜，住在这里有个好处，就是可以换掉呱燥的闹钟，用太阳公公的强力光芒叫你起床，也不必天没亮就摸黑出门，还爬得满身大汗，跟被雨淋的狗狗一样甩着汗去看日出，呵呵
第四天&&龙脊梯田金坑大寨一号景点(西山韶乐)→三号景点(金佛顶)
今天起早看完日出，在吃完客栈准备的汤面早餐后，可以在附近逛逛，大约十点左右我们就出发，穿越山林前往三号景点(金佛顶)，虽走的是山野小路，但是没什么陡坡、距离也短，比起昨天会轻松很多呢
金佛顶是个看日落的好地方，而观景台附近也是金坑梯田里视野是最远最广的，如果朋友们有带望远镜的话，记得拿出来好好欣赏一下哦到了金佛顶且用完中餐后，就让朋友们清闲地在田野梯田间散步，看着万丈梯田发发呆，数数牛，顺便看看能不能再抓几只田蛙回来加菜，呵呵
第五天&&龙脊梯田金坑大寨三号景点(金佛顶)→桂林逛大街
走完三个观景台，金坑大寨的所有特色景观也算是全都看完了，今天不免俗地也是当然要来看下日出啰，如果昨晚下了场大雨，早上出太阳时，那晨雾可是会比阿拉伯少女脸上的细纱更神秘更迷人呢，呵呵，然后在吃完早餐后也就要准备出发回到文明世界去了另外要提醒朋友，在龙脊山上由于也算是景区，食物料理上不比城市，而且价格不低，所以朋友们如果上山前在县城里多买点干粮及泡面，这三天下来可能可以省出一顿丰富的大餐哦，呵呵回到桂林市放下行李后，会带着朋友们在桂林市里尝尝小吃，如果觉得腿非常酸，也可以利用晚餐前的空档去按按脚(脚底按摩)或回青旅休息下，因为紧接着明天还有一场硬扙要打呢，呵呵。晚餐就带朋友们尝尝步行街里的烧烤，让大家好好的补足一下明天要用的脂肪啰
第六天&&桂林→杨堤→漓江漫步→兴坪
桂林山水甲天天，阳朔山水甲桂林，看到这句俗语的人或许会以为，阳朔是最经典、最值得一去的地方，但其实真正经典的桂林山水，是处在桂林及阳朔之间的漓江畔呢，而漓江的精华段更是位于杨堤到兴坪之间，今天就是要从杨堤全负武装走到九马画山，然后再坐竹筏到兴坪，这样既可以细细品尝风景，也可以漂流吹吹凉风。或许朋友会想为何不全部都坐竹筏飘到兴坪呢？其实坐船及竹筏最讨人厌的地方就是：每当看到漂亮的风景时，等拿起相机，咻～～～一下的，美景就已经不见了，而且就算拍下来了，也由于是在移动中，都没法拍的太清楚，况且漓江畔都是平路很好走，那又为何不当做散步，无拘无束地放松自己去细细品尝山清水秀的桂林呢中餐我们就在漓江畔找一间农家，请好心的大娘煮一顿当地常吃的家常菜，品味都市里吃不到的朴实农家味；晚餐就在兴坪的青旅附设西式餐厅，这里的西餐就算以都市一级战区的标准来看，也是相当不错的哦，话说也没有什么其它选择啦，因为本地人外食的比例几乎是零呢，呵呵
第七天&&兴坪老寨山→漓江畔散步→龙颈河漂流→阳朔西街
出外，最难得的景色其实不在于艳阳高照时，而是在那暖暖的撒在轻飘的晨雾上，带有神秘如仙镜般的剎那～日出，所以想当然尔，今天也是要早起看日出啰，呵呵，而且要摸黑出门，早一步在太阳还没从山峰露脸前爬上老寨山顶，让双眼可以完美捕捉到漓江初醒的那瞬间，看太阳渐渐褪去那如神秘面纱的迷雾，让暖阳撒在小镇每个角落里，唤醒人们起早迎接新的一天下山后享用的仍是广西著名的小吃“米粉＂来当早餐，不过大家也别担心会吃腻，其实各地的味道都不太相同，而且水质越好的地方，米粉越是好吃的让人想一两接一两哦，呵呵(在广西吃米粉都是用两计算的，一般人就是吃上２两就能饱了哟)吃完早餐，朋友们可以在漓江畔发个呆，看看起早的村民们都在漓江上做些什么？九点左右我们就搭大巴到龙颈河，然后清清嗓子准备好开始尖叫啰，呵呵，听说这里的漂流很刺激，朋友们就来验证下是不是事实啰。对于不想玩水的朋友，也可以穿山陡步到附近的渔村，沿途可以就近观赏岩溶地形形成的尖峰群，途中会彷佛身在世外桃源之中呢，到了渔村后，再坐竹筏回古镇，看看逆流而上的漓江是什么样子啰中午我们依然在兴坪享用西餐，接着就搭上公交车前往阳朔西街，下午及晚上就都是在西街闲逛，看看帅哥与辣妹啰，呵呵西街也可以称为洋人街，但现在中国人都比外国人还多了，呵呵，这条街从以前开始，就是最热闹的一条街，更是消费最高的一条街，所以建议朋友可以在这里随意看看，但想要进餐馆吃饭就往外围走，才能找到比较实惠又好吃的料理(其它消费也是一样)，而且要注意一件事情，越出名的店，价钱越是高，而且吃完还会越失望呢，呵呵。晚餐我们就选择在连锁的餐厅用饍，毕尽在观光战区里，连锁店的料理还是相对实惠又合大众味口的
第八天&&阳朔十里画廊→月亮山→西街→印象刘三姐
今天是脚踏车日，咱们要骑上旧国道往那月亮山移动，途中所看到的景色，就是人说中的十里画廊，朋友们只要不掉队，可以随意骑骑停停拍拍几张艺术照，顺便再让小屁屁休息一下，呵呵月亮山的自然景观就像是一座岩山，被一颗炮弹打穿似的，有一个大洞，从山下望上去，贯穿的山洞背景透着蓝天或白云，就好像一轮明月般，所以自古称作明月峰，俗称月亮山，一般观光大军是只会在山下看看拍拍就闪人上车，但其实要身临其境站在月亮底下，才能感受到这混然天成的景观有多么惊人呢爬完月亮山，我们就在山下的村子里找个粉店随便吃吃，然后再从新开的国道回阳朔，虽然这段路会比较远，但沿途都是下坡，其实也不太会累，回到县城，首当其冲第一件事就是要好好来祭一下五脏六腑啰，来尝尝好吃到掉渣的羊肉，呵呵吃完还了车后，再往漓江畔走去，找间咖啡店放空一下，晚上则是安排张艺谋的大作“印象刘三姐＂让大家欣赏，节目表演的内容，其实就是人穿着LED装饰的服装，在漓江上表演灯光秀啰，见过大场面水舞的朋友，可能会觉得比较无趣，就可以留在西街泡BAR、泡妹妹或泡帅哥吧，呵呵
第九天&&阳朔遇龙河漂流→银子岩→荔浦
遇龙河是目前桂林区少数还有宁静的角落，或许也是唯一的一个了，这里使用的竹筏完全使用人力，不用马达动力，上游的富里桥到旧县，沿江环境清悠、与世无争，不过要乘早出发才能有这番意境，因为人一多，原本平静的江水就会失去美丽的倒影，取而代之是人人一手的水枪，呵呵，其实在这打水扙也挺好玩的，而且只要事先换上泳衣，在水流平静的地方下水，还能一解夏暑的闷热呢等漂流结束后，在旧县找个简单的农家乐小店吃个中餐，我们就回阳朔取了行季，继续往下个景点“银子岩＂出发，这个景点目前是比较新的岩洞，所以里头的钟乳石尚未完全氧化(氧化后会变黑)，打上灯光就是银白的一片，像白花花的银子一样，故名银子岩
结束后我们就驱车到荔浦县城过夜，晚餐就在车站前的大排档享受便宜大碗又美味的路边料理，朋友们可能会发现，这美味只有天上有，人间难得有几回哟，呵呵
第十天&&荔浦丰鱼岩→逛夜市,看夜景→张家界
丰鱼岩在桂林的岩洞中是属于最大的一个，若是选择在这里跟心爱的女友求婚，那表白的那剎那，同时也能听到许多响应说“好”哟，呵呵，因为洞里的回音很大，钟乳石也是大得惊人，让人不禁想去抱看看到底有多大呢，呵呵，里头也有个地下河流且长年有水，由于水流不急，所以也可以在洞内坐船穿山而过，是很有趣的钟孔石岩洞呢游览结束回到荔浦县城，在享用有大陆特色的大排档后，就出发到柳州，然后坐火车到张家界，由于到了柳州后仍有五个小时左右的空档，所以我们不直接去火车站，而是先坐公交车到市中心的小吃街寻宝去，这里的观光客不多，都是本地人，所以口味非常地道，虽然每种小吃可能都会辣得让人流泪，呵呵，不过肯定也能让人流下不少口水呢，填饱肚子后，再沿着步行街一路往南，顺便观察柳州人出来逛街都怎么打扮，看看会不会比辣妹穿得还少，呵呵步行街走到底就是柳江，大家可以迎着凉风观赏柳江夜景，顺便一说柳州的夜景可是中国排在前几名的哟，因为柳州临江的周围都是小山，可以轻易的就看到，整个市灯红酒绿、五光十色的都市夜景晚上是在火车上渡过的，今天也省去一晚的住宿费，是一石二鸟、省钱、省时间的好方法
第十一天&&张家界天子山→老屋场→大观台
所谓归来不看岳，这句话朋友们都听过，但是写下这句话的人一定没来过张家界呢，呵呵，张家界是行程中最后一个亮点，一座座高峰就像罗马神殿的柱子般，但却有几百公尺高哟，不管从任何一个角度看，都是让人叹为观止的美，会让朋友们嘴巴张开开的，很久都闭不上哦，呵呵张家界地处，因为古时交通不便、民风飙悍，所以这里曾经是有名的土匪窝，又因山巅峻美、风光秀丽，也是中国的第一座国家森林公园，景区的开发相当成熟，但也因此有着许多陷阱，尤其在张家界市里，消费更是要非常小心，为免去这些旅游可能造成的风险，所以一下火车，我们不在张家界市停留，就立刻前往张家界国家森林公园景区，因为景区内管制严格，民风也纯仆许多，治安也相当好，不曾有仙人跳或土匪般的敲诈……等等不法情事发生
张家界市范围内有许多大大小小的景区，每个都会让游客的皮包越来越瘦呢，最精华的景点就是张家界国家森林公园，这个景区也是最大的，基本上如果要走遍森林公园每个观景台，恐怕也得花上一星期吧，呵呵，所以这里的票有分三天及七天的有效期限，要在三天内走完这个景区的精华，还要能经济又省力，其实是要做好事前规划才能顺利完成的，而我们选择的方式就是直接从市内坐车到最高的门票站，然后再慢慢的往山下走，这样既可省去索道及电梯费(朋友们没看错哟，这山中真做了个电梯叫百龙天梯呢)，也可以走得非常省力
进了景区到达住宿点放下行李，吃个完饭后，我们就出发前往今天的第一个点“老窝场”，这里虽属于未开发景点，但是丝毫不输其它已开发的景点哟，不过朋友们就是要非常小心，不能逞强，以免发生坠崖的危险呢
第二个景点是大观台，要去大观台时，一路都是下坡非常好走，但是返回时，朋友们就要有心里准备了，不是好汉还爬不上来呢，如果是姑娘的话，就找个好汉请他背妳回山上去啰，呵呵，光是这两个景点就可以让朋友们走到天黑了，所以千万别掉队迷路哦，不然可能晚上要跟野兔及土匪一起睡了，哈哈在景区里我们们除了搭乘观光车外，剩下的游览方式就是走路，因为这样才能不浪费这般仙境美景，才可以仔细又悠闲地欣赏，才能体验旅行的那般惬意晚餐我们可以选择在路边的大排档用餐或是回旅馆吃土菜呗(土家人炒的菜叫土菜啰，呵呵)
第十二天&&张家界森林公园神堂湾→杨家界乌龙寨
天气好的话，鼓励大家早起到大观台观景看看日山，如果运气好的话，还能看到云海呢，看完日出、吃完饭后我们就前往观光团重区去啰神堂湾这大景点是旅行团最多的地方，所以如果太慢来，可能又是一片人海，真的是会让朋友感觉像来到蚂蚁窝哦，呵呵神堂湾三面都是悬崖绝壁，只有一面山上有一道缺口，站在山顶向湾底俯瞰，你会产生一种神秘感。湾内深不见底，神秘莫测，有时霞光万道，瑞气煦煦，有时又阴风阵阵，雾雨绵绵。更令人惊奇的是，只要人走近湾边，耳际便会隐隐约约响起鸣锣击鼓、人喊马嘶的声音，似有千军万马正在鏖战～～～这段话是引用来的，因为写得实在太传神了，不用对不起作者哇，呵呵不过这里的厕所也几乎是五星级的，路过的朋友，也最好来上一下吧，理由倒也不是厕所很特别或豪华啦，只是因为景区很大，下次都不知道哪时候才能看见厕所呢。神堂湾景区与大观台一样，都是要一路往下走，然后再爬回去，所以朋友们就走到武士驯马就得回头了，如果不小心走到底，再爬回山上，那可能天都黑了呢下午我们就直接坐观光车到乌龙寨停车场，找到住宿放下行李、再吃个饭后，就往乌龙寨景区里走去，因为来这里的人大部分是散客，所以基础设施也比较差(景区在人少的地方建设明显不足)，但景色却会比神堂湾还令人印象深刻哦，这个景区是在山峰间环绕，可以近距离见识大自然的创意及造物的神奇
来中国当背包客要有个认知，人多的地方不代表风景出色，因为很多是吹出来的牛皮；没人的山头也不代表景色就差，有时就只是因为大家懒得爬而已，呵呵，所以出门一定要做好功课或跟对团哦，不然可是会变成花钱的冤大头呢晚餐我们就在迷雾中的农舍里吃吃土菜啰
第十三天&&张家界森林公园天下第一桥→情人谷→后花园→金鞭溪漫步→柳州
今天是在张家界的最后一天，在参观过几个人气爆红的景点之后，就要开始往山下走了，沿着乱窜坡梯道往下走两个小时后，在金鞭溪旁会有个小惊喜，尤其对喜欢动物的人来说，呵呵，金鞭溪有许多野生的猴子，而且常常因为游客的喂养，会主动靠近人哟，大家也可以近距离欣赏这些人类的亲戚，但就是别去喂它就是了，否则猴子一旦养成被人喂养的习惯，就会失去自行觅食的能力，而且它们并不会像狗狗一样张着嘴巴、流着口水、坐在石头上，乖乖的等你把食物丢过去哦，是会爬到人的身上用抢的呢，如果不想跟猴子打架的话，零食还是留着自己吃啦，呵呵走出金鞭溪就是张家界森林公园的景区正门，这里有景区专车可以回到市内，在火车站前下车后，我们随即找间地道的湘菜馆，好好犒赏自己三天来的劳力付出，再度来把肚肚搞大一点点，呵呵，湘菜与川菜有一个共同的特色，就是很下饭哦，所以爱吃米饭的朋友，一定可以吃得很过瘾呢吃完中晚餐后，可以在市区小逛一下、到超市买买名产，然后就得搭上火车回柳州再转车回桂林，今晚与来张家界前一晚相同，是睡在火车上
第十四天&&柳州→桂林→尧山→大圩古镇
天还没亮，我们就会抵达柳州火车站，出了火车站后搭上前往桂林的大巴车，在七点半左右就可以回到桂林。今天算是整个行程的最后一天，为了让朋友们在回家前可以好好休息一下，所以今天安排的点都是非常轻松的，早上搭索道上尧山俯瞰桂林市，中午在市里找间特色小店吃吃，下午到古香古色的大圩古镇看看广西省还保留下来的老建筑，晚上就到漓江畔找找漓江鱼烤来吃，补充一下蛋白质，让肌肉可以长得更好更壮，呵呵
第十五天&&桂林解散
今天就是解散日啰，希望大家回去仍保持好健行的好习惯，才能保持身材及健康，要让自己没烦没恼开开心心活到一百歳哦，呵呵
活动质量保证& &&&1.1
絶不以任何形式收取回扣,如果收取回扣,活动参加费用全额退款& &&&1.2
全程不安排购物点,如果违反此原则,活动参加费用全额退款& &&&1.3
除不可抗拒因素,活动中线路跟上述行程有差异时,活动参加费用全额退款2
想参加活动的朋友,也请花点时间看看俱乐部成立的宗旨哦,能认同我们的理念,来参加我们活动时,才不会产生错愕感哦,毕尽我们的活动跟俱乐部的名称一样,就是提供想驴一下,却又没时间做功课的人们,一个亲近大自然的机会3
桂湘四合一的活动,是以自助旅行的方式进行的,集合的地点是在广西省桂林市,所以想参加活动的朋友,得麻烦大家自己买机票及处理交通问题,然后在指定的时间到达桂林哦,如果都做同一班机到达桂林的话,我们也会尽量在机场接人,然后搭大众交通工具到桂林市,实际的集合地点在出发前会以E-MAIL或QQ联络4
活动收费的方式是以每人每日120元(RMB)来计算的,由于第十五天并无行程,所以桂湘四合一行程以14天计算费用,此费用只是俱乐部的营运成本,不包含行程中的所有费用哦,即不包含食住行,景区等所有活动中的费用5
活动中的食.住.行.景区等所有费用,由参加的成员AA制共同负担哦(但别担心,整体费用仍是很低哦),所以出发前也要带足够的现金哦,桂湘四合一的食住行.景区花费约须人民币3,345元左右,此费用的估算是以每天三餐费用70RMB、住宿是以多人房床位、搭乘大众运输工具来做计算,已经是最经济节省的花费了,若对食住方面有更高的要求,则不在此限,但最好多带2,000 RMB当预备金哦,没了现金又没法刷卡时,可是很麻烦的呢6
俱乐部为推广桂湘四合一行活动,前5梯次的活动,皆是以八折的方式优惠大家,所以前5梯次,每人参与活动的费用=120x14x80%=1,344 RMB,即每人每日96元(RMB),在确定成行后,会通知大家在出发前2周汇款到指定账户7
为鼓励学生能多多走向,学生可再享9折优惠,也就是在参加前5梯次的学生们,只须付担120x14x80%x90%=1,210 RMB的参加费用,即每人每日86元RMB8
学生及会员享有福利& &&&8.1
凡学生及会员收费以9折计算& &&&<font color="#
活动名额不足时, 可优先参与活动& &&&8.3
会员及学生可以享受双重优惠, 非会员只能享受一种优惠9
加入会员条件& && &9.1
介绍5人以上参加俱乐部活动,若同时参加活动, 则只能有一位介绍人& && &9.2
个人参加俱乐部活动累积3次以上& && &10
一般人在优惠的情况下,15天活动中全部花费(一个人)约只要4,689元RMB(参加费用(96x14)+食住行景区开销(约<font color="#)),学生或会员须要的花费则是4,549 (86x14+3,345) ,目前为止并无户外俱乐部有类似的行程11
住宿安排皆是以干净、舒适、安全及简单的多人床位及标间为主,以替朋友们节省开销,毕尽出来玩花在睡觉的时间不多,实在没必要花太多钱在住宿上,但如果要指定条件的住宿,我们也可以配合12
旅游点之间的交通,如自助旅行者一样,皆是以公共运输为主, 虽然可能会比或做观光车还多花费一点时间,但是更经济、更环保,还能有更多机会与当地人交流,是不可缺少的旅行经验哦,另外, 也可以让日后想在大陆自助旅行的人,对于如何自助旅行,能有更深入的了解,如果还没单独自助旅行过的朋友,可以先参加我们的活动哦,透过我们的行程,就可以学到很多相关知识呢13
在旅游点的活动范围内,我们都是以健行为主,每日走的路程,因应地点的不同,从5公里到15公里都有,所以想参加的朋友也要衡量自己的身体状况来报名,比如,如果患有心脏血管方面及重大疾病或怀孕的朋友,为了自己的健康着想,也就不要勉强自己参加哦,14
活动中的餐食,我们会建议当地有特色或比较便宜卫生的餐厅,有时也会建议大家吃吃小吃,毕尽现代人吃的太精致了,其实反而对身体造成负面的影向15
为使旅游客有优质的旅游质量,每次活动参与人数最多11人,人数不足6人,该梯次即取消活动16
参与活动的朋友,俱乐部会赠送50万旅行平安险哦17
驴一下俱乐部行程到底有什么不同呢,请大家看一下底下的表格就能一目了然了比较项目驴一下户外俱乐部平均每日花费(含机票成本)每人须花费用=参加费用+行程中的费=(96x14)+3,345=4,689每日花费平均4,689/15天=313最高出团人数11人(弹性自由)景点停留时间除了比较小的景点,其余大景区每个景点都停留1~3天以上诉求经济、健康、环保、深度游观光方式景区间交通以公共运输工具为主,景区内以健行为主,有足够时间游览优惠学生及会员身份一律优惠9折小费无客制化程度食宿俭奢由人,可弹性调整中途因个人原因,不参观的景区,也不须要负担景区费用身体的收获可学习到自助旅行的相关知识,更健康及减肥桂湘四合一行程每日平均徒步7小时可消耗1300卡左右,活动共健行13天,可瘦下2公斤以上
活动梯次NO
开始日期～结束日期已报名人数
参加费用NTD
学生或会员九折
18/31 星期六～9/14 星期六
活动前5梯次以8折优惠
即1,680x80%=1,344 RMB
优惠价=1,680x80%x90%
=1,210 RMB
29/14 星期六～9/28 星期六
39/28 星期六～10/12 星期六
410/12 星期六～10/26 星期六
510/26 星期六～11/9 星期六
活动参加方式1
首先以E-MAIL方式报名,将自己的姓名、电话、QQ、E-MAIL及想要参加的梯次,以底下其中一种方式联系我们就可以了,我们在收到E-MAIL后,会在当天内回复朋友们我们确实收到了报名数据,若三天后没有回复,请麻烦以QQ直接联络我们,谢谢l
寄到这个信箱l
直接在QQ留言以上信息,账号是l
在桂湘四合一行程文章底下,直接响应以上信息2
该梯次达到6人以上的报名人数时,就可确定成行,我们会再以朋友们留下的联系方式,告知朋友们进行以下作业3
转账付款到指定账户4
请将以下信息寄到我们的信箱l
提供保险用的基本数据:姓名、生日、身份证字号、地址、受益人姓名、受益人联络电话(手机+市话)、理想保险额度l
参加人员电话、在线常用的联络方式(QQ)、常用的E-MAIL及博客、微博、人人网址(我们偶尔会去关注一下朋友们哦,呵呵)l&&参加活动梯次,请写时第几梯及起迄日期哦l
是否为学生,请提供在学证明,学生证正反面的照片(这个是方便我们主动提供优惠啰)l
缴交活动参加费用,并请提供汇款单的照片(这个数据是方便我们核对朋友们的付款是不是到位了呢)l
身份证正反面拍照l
提供个人到桂林的航班、车班信息(方便我们接人哦)
俱乐部联系方式QQ账号:
须要的装备 装备越少越好,要做到轻量化,因为有全付武装徒步走的时候哦分类物品个人盥洗用具毛巾、牙刷、牙膏、洗发精、沐浴孔、洗面奶、拖鞋、面纸或卫生纸、牙线(青旅实践环保,都不提供这些哦)衣物(参考当地当季气温选择衣服厚薄)外套一件、内衣裤及袜子穿1套带2套、其余衣物穿一套带1套；长裤一定要准备(户外健行用),怕晒怕蚊虫咬的人,最好都准备轻薄的长袖快干衣,较厚的衣服及裤子就带一件,减轻重量防水或防雨用品雨衣、雨伞、夹链袋(当收集袋或防)、单眼相机防水塑料带(这个是有单眼的人才须要准备啰,比较不会因为潮湿而损坏相机)及防水的、(看个人体能携带,也可以减少膝盖的磨损)、登山大背包(装所有行季)、小背包(平时装贵重物品、贴身用品、水及食物)、遮阳帽、太阳眼镜、饮水杯、哨子(户外求救用)、魔术头巾(可当口罩.洗脸巾及头巾)、护膝(降低膝盖运动伤害的机率及保养关节)药物肠胃药、感冒药、蚊虫药、防晒乳、眼药水、护唇膏、防狼喷剂(喷坏人跟喷禽兽用的哦,虽然治安很好,但有备无患啰)、个人用药(例如:糖尿病病患该准备降血糖药、体质敏感的人要准备抗过敏的药物，甚至需要先咨询医师的意见)、盐巴(每天8g,放到1000cc的饮用水中喝,可避免抽筋、热衰竭)证件身份证、笔电子设备相机(含充电器及电池)、相机记忆卡、手机(含充电器及电池)、USB随身碟、扩充插座、或筒(含电池)PS:电子设备要用夹链带装好防潮防水哦贵重物品人民币现金3,500(最基本消费,如果没提款卡,最好再多准备2,000当应急的预备金吧)、提款卡、信用卡,& &可用贴身的小腰包把这些重要的东西装起来
注意事项1.请在出发前看一下当地的气温来调整衣物的数量及厚薄哦,如果感冒了,那玩起来就很难过了呢2.桂林及张家界是旅游很发达的地方，也存在不少旅游陷阱，所以有不熟悉的人搭讪时，如果是要推荐消费，请快步离开，连话也别回，以免被人纠缠不清，造成个人纠纷，因为就算只回一句“谢谢＂，他们都会一直缠着你，直到你跟他们上贼船才会停止哦，请朋友别掉以轻心了，很多人为了赚钱，什么手段都有呢
3.亲近大自然时,我们也须要朋友们尽一份心力哦,希望朋友们能把自己产生的垃圾放在塑料带里,再带回旅馆或垃圾集中点丢弃,先替地球谢谢你们了
4.活动几乎都是以户外为主,提醒朋友们不管天气再热,也要尽量穿着长裤长袖哦,一方面防晒,一方面是防蚊虫还有长长东西咬我们呢,这个是常识哦
5.在不减少景点的前提下,有时为了维持活动的正常进行,领队在与朋友们协调后,根据实际情况,可能会做适当调整哦,但这情况不常发生啦
6.如遇气候、自然灾害、航空公司、火车晚点等,人力不可抗拒原因所造成的损失,须要由朋友们各自承担哦,因为我们俱乐部也控制不了这样的突发状况呢,我们只能因应实况、经验值及科学知识,尽量事先做好准备,避免朋友们产生损失
7.如遇道路临时施工或其它不可抗拒力的原因, 未能在预计时间内扺达或未能完成行程时,也请朋友们要谅解,并不是俱乐部规划出了问题,所以产生的损失,也须要朋友们自行吸收哦,当然我们会尽力做好调查及规划,避免造成朋友们的不便,或实时改变行程来因应
8.行程中所列的景点(景区)如遇特殊情况(如政府原因使旅客不能参观景点),俱乐部将不会把当天的活动参加费用进行退费哦, 或旅客自愿离团或放弃旅游项目(如景点,景区的游览),想自由活动或在旅舍休息; 由于出发后,我们已经支出固定的成本了,也没办法退活动参加费用哦
风险提示为了让朋友们对有更进一步的认识,并保证您的安全，现将户外活动中可能遇到到危险及防范措施,列表供朋友们参考风险类型风险列举防范措施自然环境风险电电,& &暴雨
注意观察天气变化,听从领队采取防范危险的措施, 避免打伞、避免接近树木,在高处时,要低身爬行到低处
洪水,& &泥石流
注意观察天气变化,听从领队采取防范危险的措施,下雨时避免在河边及斜坡附近或逗留,即早离开可能有风险的地区
滑坡,& &落石
避开发生地质灾害的区域
动植物风险蚊虫,& &蚂蝗,& &毒蛇
擦驱蚊水,穿长裤并绑扎裤脚,打草惊蛇,被咬伤时,及时告知领队,被咬伤的当下,须认清被什么毒物咬伤,才能有效急救,并立即送医治疗
不要接触不明植物,不要食用野生植物及果实,一有不适立即告知领队送医治疗
自身风险中暑,& &脱水
要多补充水份,如有不适应立即告知领队进行简易处理,情况恶化时,须立即送医
要带足衣物
体力不支,& &突发疾病
了解自己的身体状况,活动前充分休息,保持良好身体状态,如果病未痊愈应避免参加活动,如有心脏病、血管疾病或其它重大疾病病史的人,请先询问医师是否适合参加户外活动
摔跤,& &抽筋,& &跌落悬崖
避开危险区域,依照指定路线行走,要有足够的装备,并按照领队指导措施保护自己
脱离队伍,& &迷路
按照教练和工作人员的安排活动,不私自行动,若发生脱队或迷路时,在没有安全的顾虑下,可到高处寻找队伍行走方向,或留在安全地段勿乱走动,以吹响哨子求救
参加活动之前，请您确认并牢记以下特别提示哦：●您确保自己身体健康，状态良好，没有生病，也没有罹患不适合剧烈的疾病；●出发前一天晚上，您休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为；●您已经按照行前提示，携带了合适的装备和适量的饮水、食物；●在整个活动过程中，您能够接受工作人员的指挥，不脱离队伍、不独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动；●一旦发生身体不适和其他危险，您能够在第一时间通知工作人员，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。●以上事项是教育朋友们如何在户外做好保护自己的认知,不是指我们的行程会发生这些风险哦,朋友们也别担心过头了
最后，希望您能和 驴一下户外俱乐部 一起度过美好而深刻的15天
WINGSUIT FLYING
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& &雲台山入口很小，就在山腳下的水泥空地，不像桂林其它景區都有著大大的象徵性建築，短短的200米距離，走到拍照這裡卻要花去半小時時間，沿途幾乎是45~60度的階梯，完全是在考驗人的肌耐力呢
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