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排球正面双手垫球教学的相关问题分析(论文)
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排球垫球时为什么我垫的球都向后跑？
求大神解答~
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胳膊抬的过高，击球时超过了水平线后仰了，，，
我是跳起来掂球
身子没有弯下来，手臂抬的太高。
胳膊抬高了重心没前倾。接球脚尖着地会好很多
鄙人也一样，就是胳膊抬的稍高，身体重心降低
多练练扎马步！
额额，在前，你记住球的运行方向和你胳膊的反射面是相反的，触球时千万不要弯胳膊，新手长犯的大忌
应该是你胳膊抬的太高了，应该把重心放前面，身体前倾，注意姿势就好了
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