孩子被绑在父亲腰间，骑摩托车400多公里跋涉回家。
得知儿子即将与她团聚，老人感动的泣不成声。
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　　我自己的经历，还正在进行中，但鼻炎已经基本离我而去了，从每天不停的打喷嚏到现在几天偶尔打几个喷嚏，就先说自己康复了吧。
　　情况介绍：
　　本人三十六岁，男，前年开始鼻子里发痒，没什么其他症状，开了中药，（当时大夫说我是鼻窦炎，我感觉他就是随便一说，没给我聊，也没好好看就随口说了，然后就开药）没怎么好好喝，但是没什么效果，所以不能说中药无效，反正就放那里了。去年过年期间，鼻子反应开始加大，偶尔去商场流鼻涕打喷嚏不停，但是晚上睡一觉,喝一包感冒冲剂第二天就全好了，当时以为是感冒着凉，睡觉就好了就没在意。后来发生的频率越来越多，而且明显感觉到畏冷，不敢让自己着一点凉。意识到自己得了“过敏性鼻炎”，因为症状就是流鼻涕、打喷嚏，发展了一个多月开始鼻塞，堵的不行，偶尔通一个，慢慢的晚上都不通了，非常难受。白天工作学习根本静不下心来，因为流鼻涕根本停不下来，还伴随着打喷嚏，一打就是五六个，然后就是鼻塞，特别痛苦。都想把鼻子拧下来。然后我就来到了某某鼻炎吧，哈哈，也真是感谢这个地方，我看了几个帖子后确定自己就是得了过敏性鼻炎，然后时间不长应该还不算严重的。看到有人回复说时间长了以后鼻炎患者都得抑郁症了，有的都想自杀了，想想我也害怕，所以下决心一定要尽快治好。然后就是治疗办法了，医院的那些广告太不靠谱了，想想也是，一切都是以盈利为目的的宣传能有什么好效果。手术的事我也不信，请贴吧里原谅我对医院的不信任，我是无数医院的受害者之一，信任一旦丢失想捡回来很难。前面是题外话，看到几个我认为会有效果的方法，然后就试用了。
　　另外，我除了去过一次中医院被两分钟打发回来以后，没再去过医院，也没怎么吃过治疗鼻炎的药，因为我觉得那东西都没啥效果，有效果的也不能治疗根本。想治病还是得从自己内身找办法！
　　有人说兼顾代表了中庸，我是个中庸的人，我也是个着急的鼻炎患者，我要尽快治好自己的病，因为它太耽误事了！所以我用上了我认为靠谱的各种方法，主要有四个，一共有九点：
　　1、，我的大学老师介绍的。这个某宝有卖的，是汉代医学名家淳于意老人家留下了的方子，他的后人创办了汉纲堂，这可是个百年的中医老字号。我一直在用，效果真的不错。
　　2、跑步。每晚跑步，如果天冷就戴上口罩保护好鼻子以后跑，跑到鼻子全通，然后回家洗个热水澡。我个人感觉是长期坚持跑步不仅能提高自身免疫力，而且在跑步大喘气的时候也激活了鼻子的工作性能，让它大流量的进出空气，对它是个锻炼。
　　3、盐水洗鼻子。买了个洗鼻壶，附带着小包的无碘盐，据说里面还含有小苏打。不过我认为只要盐水基本符合生理盐水的浓度，洗的时候就不会难受，然后无碘最好，因为又不指望鼻子吸收碘，至于小苏打之类的我认为作用不大。这么说的意思是，大家可以自己买点无碘盐慢慢调试到舒服的浓度就行了，没必要买成品，那东西还是比较贵的。每天晚上，和一早洗鼻子，不管它具体有什么效果，用手指头想想就知道，用流水冲一冲鼻腔，起码能去除一部分白天和夜间吸进去的污物吧，说不定就能洗掉你的过敏源，效果还是不错的，洗完后鼻子很舒服，然后涂抹修奇鼻炎膏。
　　4、凉水洗脸。每天晚上和白天用凉水洗脸，不管冬天夏天。
　　5、按压迎香穴。这个主要是在涂抹过修奇鼻炎膏的时候用，两只手分别按两边，揉几十下就能让彻底堵住的鼻腔通气。但咨询了爱好养生的同事说，按压迎香穴还不仅仅是能使鼻腔打开，还能促进相应穴位循环，帮助治疗鼻炎。
　　6、每晚热水洗脚。热水烫脚主要是促进全身血液循环，也能促进鼻腔的血液循环，你可能会有感触就是洗脚的时候鼻子暂时是通气的。这个泡脚时间可以长一点。
　　7、多吃水果。
　　8、注意屋内卫生，常打扫，常换洗被褥，因为我感觉卧室里的螨虫对鼻子是有很大伤害的，说不定它就是我的过敏源。
　　9、冬天的早上出门时戴上口罩，避免被冷空气直接刺激到，刺激的打喷嚏。
　　今晚还有点事，先这些，如果大家有兴趣，有机会慢慢细化。
　　总之一句话，鼻炎是可以治好的，一定要树立信心，治疗要趁早，选择修奇鼻炎膏，并且靠自己长期的锻炼与呵护就能彻底的康复！
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第09版：视点
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健身进入寻常百姓家
□本报记者　黄琼芬　通讯员　郑雨桐　颜凑　文/图
蕉城区举办武术比赛。
&&&&上月，蕉城区举办第八届武术比赛，46支代表队315名运动员参赛。一个区域性的赛事坚持举办8届且历届规模不小，这与蕉城区对全民健身的重视分不开。&&&&近年来，随着群众体育设施的不断完善、全民健身公共服务体系的构建，蕉城全民健身蔚然成风。&&&&城市乡村，家门口就能健身&&&&晨跑、羽毛球、太极拳……每天清晨，城市还没热闹起来时，蕉城区体育中心便迎来了一群又一群的晨练者。&&&&“平时我们一群老伙伴都会到这里一起运动、聊天。”73岁的何雅娟家住体育中心附近，每天不到7点，她和伙伴们就聚在体育中心，一起跑步、压腿、打太极，锻炼身体。&&&&蕉城区体育中心配有乒乓球馆、武术馆、室外游泳池等功能馆，服务辐射周边多个社区。&&&&近年来，蕉城区将公共体育设施建设纳入经济社会发展规划，建成了一批健身场地。目前，共有体育场地458个，其中综合馆（房）12个，室外专项体育场地175个，全民健身路径213处，其他类体育场地53个，体育场地占地面积约55万平方米。&&&&为兼顾城乡，蕉城区将农村体育设施建设纳入议程。目前，260个农民体育健身工程点遍布全区每一个建制村。去年9月，金涵畲族乡麒麟寨多功能运动场完工，配有篮球、五人制足球、气排球、羽毛球、轮滑（儿童）等活动功能，还配建一套13件室外全面健身路径器材。&&&&群众健身，社团服务&&&&每天早晚，武术爱好者们聚集在蕉城区武术协会训练中心切磋武艺。武协已在城区万达、南漈等地打造了多个户外活动点，并指派专业教练员进行辅导，开展普及性教学，仅万达一个活动点，便汇聚了近百名武术爱好者。&&&&“蕉城武术文化底蕴深厚，我们希望通过协会的推广，让更多人了解、学习武术，通过练武强身健体。”协会会长张修奇说。&&&&2010年，武术协会在蕉城区教育局的支持下，全面开展武术进校园阳光工程，至今已建立13个校园培训基地。&&&&“练武既可以防身，又能锻炼身体，使人精力充沛，是一项很好的运动。”14岁的余孟鸿练武已8年，拳术、剑术学得不错。&&&&武协成立之初仅53人，没有训练场所，如今有823人，拥有5个分会、5个武术训练中心和若干个户外活动点。&&&&“近年来，区里在场馆保障、资金补助、大型赛事推动等方面出台了许多扶持措施。”张修奇说。&&&&为盘活各类资源，蕉城区以体育社团为切入点，扶持各类体育协会及俱乐部。蕉城区现拥有气排球协会、冬泳协会、乒乓球协会、龙舟协会等单项体育协会，而民间的滑轮俱乐部、自行车俱乐部、长跑俱乐部等组织也开始崭露头角。&&&&体育经济，互促发展&&&&2014年中国·蕉城·霍童溪山地自行车邀请赛9月初在蕉城区举行，来自全国各地的600多名自行车选手在霍童溪畔42公里的生态长廊里展开角逐。&&&&霍童镇是蕉城区文化生态旅游集散中心之一，旅游资源丰富。蕉城区以此次邀请赛为契机，在比赛期间举办了霍童民俗文化展、霍童旅游资源展、霍童传统美食展等活动，借力体育赛事，推进旅游业发展。&&&&蕉城区在加大政府投入的同时，还鼓励社会力量投资体育事业。&&&&在第十八届中国国际投资贸易洽谈会及宁德（闽南）投资环境说明会上，蕉城区八都镇与福建省三启文化发展有限公司签约，我省5个重点体育产业项目之一的“三启文化乡村体育运动休闲健身基地”项目落户蕉城。&&&&“该项目总投资3000万元，集户外运动、水上运动、拓展训练于一体，将休闲健身与美丽乡村旅游有机结合，进一步推动当地体育事业与旅游业发展，为乡村经济发展做出贡献。”蕉城区文体新局工作人员说。&&&&为鼓励社会力量投资体育事业，蕉城区出台了鼓励政策。对社会力量兴办体育类民办非企业单位，在注册登记、工作指导等方面提供支持和保障；社会力量用于全民健身事业的公益性捐赠，可从应纳税额中扣除等。
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未经许可禁止做任何链接和镜像　　修奇和健身，哪个更重要？
　　我自己的经历，还正在进行中，但鼻炎已经基本离我而去了，从每天不停的打喷嚏到现在几天偶尔打几个喷嚏，就先说自己康复了吧。　　情况介绍：　　本人三十六岁，男，前年开始鼻子里发痒，没什么其他症状，开了中药，（当时大夫说我是鼻窦炎，我感觉他就是随便一说，没给我聊，也没好好看就随口说了，然后就开药）没怎么好好喝，但是没什么效果，所以不能说中药无效，反正就放那里了。去年过年期间，鼻子反应开始加大，偶尔去商场流鼻涕打喷嚏不停，但是晚上睡一觉,喝一包感冒冲剂第二天就全好了，当时以为是感冒着凉，睡觉就好了就没在意。后来发生的频率越来越多，而且明显感觉到畏冷，不敢让自己着一点凉。意识到自己得了“过敏性鼻炎”，因为症状就是流鼻涕、打喷嚏，发展了一个多月开始鼻塞，堵的不行，偶尔通一个，慢慢的晚上都不通了，非常难受。白天工作学习根本静不下心来，因为流鼻涕根本停不下来，还伴随着打喷嚏，一打就是五六个，然后就是鼻塞，特别痛苦。都想把鼻子拧下来。然后我就来到了某某鼻炎吧，哈哈，也真是感谢这个地方，我看了几个帖子后确定自己就是得了过敏性鼻炎，然后时间不长应该还不算严重的。看到有人回复说时间长了以后鼻炎患者都得抑郁症了，有的都想自杀了，想想我也害怕，所以下决心一定要尽快治好。然后就是治疗办法了，医院的那些广告太不靠谱了，想想也是，一切都是以盈利为目的的宣传能有什么好效果。手术的事我也不信，请贴吧里原谅我对医院的不信任，我是无数医院的受害者之一，信任一旦丢失想捡回来很难。前面是题外话，看到几个我认为会有效果的方法，然后就试用了。　　另外，我除了去过一次中医院被两分钟打发回来以后，没再去过医院，也没怎么吃过治疗鼻炎的药，因为我觉得那东西都没啥效果，有效果的也不能治疗根本。想治病还是得从自己内身找办法！　　有人说兼顾代表了中庸，我是个中庸的人，我也是个着急的鼻炎患者，我要尽快治好自己的病，因为它太耽误事了！所以我用上了我认为靠谱的各种方法，主要有四个，一共有九点：　　1、修奇鼻炎膏，我的大学老师介绍的。这个某宝有卖的，是汉代医学名家淳于意老人家留下了的方子，他的后人创办了汉纲堂，这可是个百年的中医老字号。我一直在用，效果真的不错。　　2、跑步。每晚跑步，如果天冷就戴上口罩保护好鼻子以后跑，跑到鼻子全通，然后回家洗个热水澡。我个人感觉是长期坚持跑步不仅能提高自身免疫力，而且在跑步大喘气的时候也激活了鼻子的工作性能，让它大流量的进出空气，对它是个锻炼。　　3、盐水洗鼻子。买了个洗鼻壶，附带着小包的无碘盐，据说里面还含有小苏打。不过我认为只要盐水基本符合生理盐水的浓度，洗的时候就不会难受，然后无碘最好，因为又不指望鼻子吸收碘，至于小苏打之类的我认为作用不大。这么说的意思是，大家可以自己买点无碘盐慢慢调试到舒服的浓度就行了，没必要买成品，那东西还是比较贵的。每天晚上，和一早洗鼻子，不管它具体有什么效果，用手指头想想就知道，用流水冲一冲鼻腔，起码能去除一部分白天和夜间吸进去的污物吧，说不定就能洗掉你的过敏源，效果还是不错的，洗完后鼻子很舒服，然后涂抹修奇鼻炎膏。　　4、凉水洗脸。每天晚上和白天用凉水洗脸，不管冬天夏天。　　5、按压迎香穴。这个主要是在涂抹过修奇鼻炎膏的时候用，两只手分别按两边，揉几十下就能让彻底堵住的鼻腔通气。但咨询了爱好养生的同事说，按压迎香穴还不仅仅是能使鼻腔打开，还能促进相应穴位循环，帮助治疗鼻炎。　　6、每晚热水洗脚。热水烫脚主要是促进全身血液循环，也能促进鼻腔的血液循环，你可能会有感触就是洗脚的时候鼻子暂时是通气的。这个泡脚时间可以长一点。　　7、多吃水果。　　8、注意屋内卫生，常打扫，常换洗被褥，因为我感觉卧室里的螨虫对鼻子是有很大伤害的，说不定它就是我的过敏源。　　9、冬天的早上出门时戴上口罩，避免被冷空气直接刺激到，刺激的打喷嚏。　　今晚还有点事，先这些，如果大家有兴趣，有机会慢慢细化。　　总之一句话，鼻炎是可以治好的，一定要树立信心，治疗要趁早，选择修奇鼻炎膏，并且靠自己长期的锻炼与呵护就能彻底的康复！
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