<p>运动金字塔中第2-4层，我们称为“双腰”对我们健康尤为重要，主要指的是哪些类运动<br></p>

<p>以下那种说法错误: 以下 说法 患者 急性期 体育锻炼 肌肉 功能

<p>运动时如何保护肌肉？: 运动 时 肌肉 拉伸 水分 肌肉 使用

<p>饮食以后立即运动会使参与胃肠消化的血液流向肌肉和骨骼 ,从而影响食物的消化和吸收甚至出现腹痛、惡心、呕吐等不良症状，一般进餐以后至少间隔（ ）以上才能运动: 饮食 以后 运动会 胃肠 血液 肌肉 骨骼 食物 消化 吸收 腹痛 恶心 呕吐 症状 以後 以上 1小时

<p>富有活力的音乐可以（ ）。: 活力 音乐 肌肉 程度

<p>常见的运动生理反应有_____: 运动 生理 反应 肌肉 极点 呼吸

<p>肌肉痉挛处理最为有效的方法是（）。: 肌肉 痉挛 处理 方法 持续性 牵拉 痉挛 肌肉

<p>肌肉完全断裂的特殊征象是（: 肌肉 征象 局部 凹陷

<p>夏天进行足球比赛中运动员小腿肌肉痙挛，常见的原因是: 夏天进行 足球 比赛 中 运动员 小腿 原因 电解质

<p>幻椅式的作用: 作用 下肢 躯干 肌肉 力量 髋关节 稳定性

<p>如何判断是否肌肉拉傷?: 肌肉 受伤 部位 手 部位 肌肉 条状 硬块 后 活动 限制 肌肉 阻力 试验 断裂 凹陷

<p>原发性癫痫发作后全身肌肉松弛,进入昏睡,醒后无发作时记忆。(): 原发性癫痫 后 全身 肌肉 昏睡 后 时

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