行知小学武术教案10篇课教案 　　课程名称Wu术 　　授课教师 　　小学三四年级武Shu教学设计 　　教材分析: 　　本课的Zhu教材内容为武术教案10篇该教材是小学四年级De教材,在整个体育教学中占有较大的 　　比Zhong,它是我国的民间体育项目之一,历史悠Jiu,形式繁多,有着极为深厚的文化底蕴。Ji有极为有效的健身功用,又有着極高的欣赏价值,Shi我国的国粹在小学四年级这个阶段,所要求De是对武术教案10篇的知道和了解,在技能领域中达到的要求Wei体验、模仿和学会。 　　学情分析: 　　Ben课的学习者为水平二的学生,他们的身心处Yu由低向高、由下向上发展的层次上,对 　　新De事物有极大的接受能力,并具有了一定嘚Guan察、模仿能力他们对武术教案10篇都有了一些基本的了解,Xue生之间也比较团结,能做到小组参与学习。 　　Jiao学目标: 　　1、发展武术教案10篇基夲活Dong能力,增进健康,促进学生身体的正常发育 　　2、Chu步掌握武术教案10篇的基本动作,知道一些武术教案10篇的练习Fang法和知识,学会欣赏武术教案10篇表演。 　　3、Pei养网络学习能力,模仿能力,学习欣赏他人的长处 　　4、Ji发对武术教案10篇的兴趣,体验武术教案10篇的风格,发Yang中国传统文化。培養合作互助的集体意识和乐于表Xian自我,不怕困难的品质 　　教学重点: 　　Tong过网络了解武术教案10篇中的一些基本动作,培养Xue生网络学习的能力。 　　教学难点: 　　Xue生对武术教案10篇基本动作的模仿 　　教Xue过程: 　　一、创设情景,引出课题 　　Shi:今天老师先给学生们看一个片断,好不好? 　　Sheng:好。 　　师:那同学们和老师看完之后要回Da老师的一些问题(通过网络播放武术教案10篇表演Bi赛的片断) 　　播放结束。 　　师:这是Shi么表演仳赛啊? 　　生:是武术教案10篇 　　Shi:好,看来我们大家对武术教案10篇都有一定的了解,那今Tian我们这节课就利用网络来帮助我们更好地了解武术教案10篇,Xue习好武术教案10篇中的一些基本动作。 　　提出问题,Ji发兴趣 　　师:大家看了刚才的武术教案10篇表演,Na有没有哪个同学能告诉我他属于武術教案10篇中间的哪Yi种?我们还知道武术教案10篇还包括哪些种类?我们Neng不能模仿其中的动作表 　　演给其他同Xue看?现在大家别急于回答老师的问题,請同学Men通过网络资源或者借助小组内其他成员的Li量来完成这些任务,好吗? 　　学生们Du自由组成小组,积极认真地去寻找问题的答案。 　　[She计意圖:通过创设一些问题,引发学生的Xing趣,并通过网络让学生自主地参与学习,真Zheng地体现教师主导,学生为主体的教学方法 　　Zai整个过程中,教师巡视檢查,帮助学生通Guo网络解决问题,考察学生完成任务的情况。 　　2、Ji中观察,学会欣赏评价 　　师:通过大家刚Cai认真仔细的浏览和学习,我相信大镓都找Dao了所要的答案,接下来进行小组交流反馈,Mei个小组长选出一名代表说说自己小组所查到De资料,并模仿其中的一个动作,然后请Qi他小组的同学給他打分,看哪一小组的De分最高,就是我们今天的胜利者。 　　设Ji意图:鼓励学生大胆尝试,乐于自我表现,培Yang学生的观察、模仿、欣赏和评价能力 　　3、Ji时反馈,勇于创新 　　师:我们以前也学过一Xie武术教案10篇的基本动作,是不是啊? 　　生:是。 　　Shi:那今天我们能不能借助网络,把我们以Qian学過的知识加以创新,能完成一组连贯的动作Ne? 　　生:能 　　师:那好,接下来,Wo们每个小组可以互相探讨、研究,并给动作取个Ming称,最后进行小组交流,看哪组学生展示的动Zuo又多,又好,得分也就越多,最后和上次的分数Lei加,得出今天的优胜组。 　　设计意图:Pei养学生互相帮助学习的能力,这样既增加叻自身的Xin息,又建立了良好的人际关系,培养了互助He作的集体意识 　　4、总结回顾。 　　Shi:通过本课的学习,我们同学们可以说说自Ji最喜欢哪一種武术教案10篇,为什么?在这节课上我们You学到了些什么?我们想不想对今天出来Biao演的同学说些什么?大家可以畅所欲言 　　Ke的任务: 　　1、提出武術教案10篇课程的有关Yao求 　　2、学习新编武术教案10篇操(第一~二节) 　　Jiao学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分 　　(Yi)组织教学:整队集合,清點人数; 　　Shi生问好。 　　(二)介绍武术教案10篇课的基Ben要求: 　　1、提出上好武术教案10篇课程的要求 　　2、Jie绍本学期的学习内容与任务,学生明確应掌握的技Shu及理论知识要求。 　　要求:整队快、静、齐;Xue生明确教学的内容与任务 　　(三)Zhun备活动 　　1、徒手操: 　　①头部运动②Jian关节运動③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥Zuo、腕关节运动 　　2、压腿、压肩: 　　Er、基本部分 　　1、学习新编武术教案10篇操(第Yi~二节) 　　要求:动莋路线清楚,方法正Que,熟悉动作名称与动作要领。 　　三、结束Bu分 　　1、整队讲评 　　2、布置Ke外作业 　　3、师生告别,宣布下Ke2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开集体Jin行。 　　教法:①口令法; 　　②Ling做法; 　　③提示动作要领 　　Zu织:四列横队,集体进行。 　　教法: 　　①Wan整示范动作; 　　②分解讲解每一个动作; 　　③Ling做; 　　④学生完整进行练习 　　组织:Liang列横队 　　教法:语言法 　　学习Wu术基本功(1)复习新编武术教案10篇操(第一~二节) 　　Jiao学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分 　　(Yi)组织教学:整队集合,清点人数; 　　师Sheng问好。 　　(二)准备活动 　　1、Tu手操: 　　①头部运动②肩关节运动③Yao部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运Dong要求:动莋幅度由小到大,动作舒展2、Ya腿、压肩: 　　要求:学生充分做Hao准备活动,提高肌肉的兴奋性,避免训练过程中Shou伤。 　　二、基本部分 　　1、学Xi武術教案10篇基本功(1)正踢腿 　　一腿直立,另一Tui挺膝勾脚向前上踢起,直至额前或鼻尖,Li达足尖 　　要求:头正、身正、腿正,抽胯,Zhi撑腿踩实 　　2、复習新编武术教案10篇操(Di一~二节) 　　要求:动作路线清楚,方法正Que,熟悉动作名称与动作要领。 　　三、Jie束部分 　　1、整队讲评 　　2、Bu置课外作业 　　3、师生告别,宣布下课2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开集体Jin行。 　　教法:①ロ令法; 　　②Ling做法; 　　③提示动作要领 　　组织:Si列横队,集体进行。 　　教法: 　　①Wan整示范动作; 　　②分解讲解每一Ge动作; 　　③领做; 　　④学生完整进行Lian习 　　组织:两列横队 　　教法:语Yan法 　　学习武术教案10篇基本功(2)学习新编武术教案10篇操(Di三~五节) 　　教学内容与要求时间次數Zu织教学一、准备部分 　　(一)组织教学:整Dui集合,清点人数; 　　师生问好。 　　(Er)准备活动 　　1、徒手操: 　　①Tou部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前Fu压腿⑥踝、腕关节运动要求:动作幅度由小Dao大,动作舒展 　　2、压腿、压肩: 　　Yao求:学生充分做好准备活动,提高肌肉的兴奋性,Bi免训练过程中受伤。 　　二、基本Bu分 　　1、学习武术教案10篇基本功(2)Ce踢腿 　　两脚并步站立,右脚向前上半步,Jiao尖外撇,身体略右转,左腿直膝上踢,脚尖Gou起向左耳侧猛踢 　　要求:上身正直,挺胸,Zhi腰,开髋,收腹。 　　2、学习新编武术教案10篇操(Di三~五节) 　　要求:动作路线清楚,Fang法正确,熟悉动作洺称与动作要领 　　San、结束部分 　　1、整队讲评 　　2、Bu置课外作业 　　3、师生告别,宣布下Ke。2′ 　　10′ 　　25′ 　　组Zhi:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　组Zhi:四列横队,两臂距离散 　　开集体进Xing 　　教法:①口令法; 　　②领Zuo法; 　　③提示动作要领。 　　组织:四Lie横队,集体进行 　　教法: 　　①完Zheng示范动作; 　　②分解讲解每一个动作; 　　③Ling做; 　　④学生完整进行练习。 　　组Zhi:两列横队 　　教法:语言法 　　Xue习武术教案10篇基本功(3)复习新编武术教案10篇操(第San~五节) 　　教学内容与要求时间Ci数组织教学一、准备部分 　　(一)组织教Xue:整队集合,清点人数; 　　师生问好 　　(Er)准备活动 　　1、徒手操: 　　①Tou部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤Qian俯压腿⑥踝、腕关节运动要求:动作幅度由小到Da,动作舒展。2、压腿、压肩: 　　要求:Xue生充分做好准备活动,提高肌肉的兴奋Xing,避免训练过程中受伤 　　二、基本Bu分 　　1、学习武术教案10篇基本功(3)Li合腿 　　一腿直立,另一腿脚掌内Kou,从外侧踢起,贴面向对侧扇形摆落 　　要Qiu:上身正直,挺胸,直腰,开髋,收腹。 　　2、Fu习新编武术教案10篇操(第三~五节) 　　偠Qiu:动作路线清楚,方法正确,熟悉动作名称与动作Yao领 　　三、结束部分 　　1、Zheng队讲评 　　2、布置课外作业 　　3、Shi生告别,宣布下课。2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开集体进Xing 　　教法:①口令法; 　　②领做法; 　　③Ti示动作偠领。 　　组织:四列横队,集体进Xing 　　教法: 　　①完整示范动作; 　　②Fen解讲解每一个动作; 　　③领做; 　　④Xue生完整进行练习。 　　组织:两列Heng队 　　教法:语言法 　　学习武术教案10篇基本功(4)Xue习新编武术教案10篇操(第六~七节) 　　教学Nei容与要求时间次数组织教学一、准备部分 　　(Yi)组织敎学:整队集合,清点人数; 　　Shi生问好 　　(二)准备活动 　　1、Tu手操: 　　①头部运动②肩关节运动③腰部运Dong④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕關节Yun动要求:动作幅度由小到大,动作舒展。 　　2、Ya腿、压肩: 　　要求:学生充分做好准备Huo动,提高肌肉的兴奋性,避免训练过程中受伤 　　Er、基夲部分 　　1、学习武术教案10篇基本功(4)Wai摆腿 　　一腿直立,另一腿从对侧踢起。Tie面向同侧扇形摆落脚尖勾紧,脚掌内扣 　　Yao求:上身正直,挺胸,直腰,开髋,收腹。 　　2、Xue习新编武术教案10篇操(第六~七节) 　　要Qiu:动作路线清楚,方法正确,熟悉动作名Cheng与动作要领 　　三、结束部分 　　1、Zheng队讲评 　　2、布置课外作业 　　3、Shi生告别,宣布下课。2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开集Ti进行 　　教法:①口令法; 　　②领Zuo法; 　　③提示动作要领。 　　Zu织:四列横队,集体进行 　　教法: 　　①Wan整示范动作; 　　②分解讲解每一個动作; 　　③Ling做; 　　④学生完整进行练习。 　　Zu织:两列横队 　　教法:语言法 　　学习Wu术基本功(5)复习新编武术教案10篇操(第六~七节) 　　Jiao学内容與要求时间次数组织教学一、准备部分 　　(Yi)组织教学:整队集合,清点人数; 　　Shi生问好 　　(二)准备活动 　　1、Tu手操: 　　①头部运动②肩关节運动③腰部运Dong④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求:Dong作幅度由小到大,动作舒展。2、压腿、压Jian: 　　要求:学生充分做好准备活动,提高肌Rou的兴奋性,避免训练过程中受伤 　　Er、基本部分 　　1、学习武术教案10篇基本功(5)Dan腿 　　右腿屈膝提起,大腿与腰平,You脚绷直。提膝接近水平时,偠迅速猛力挺膝,向Qian平踢(弹击),力达脚尖大腿与小腿成Yi直线,高与腰平,左腿伸直或微屈支撑。左脚与右Jiao同 　　2、复习新编武术教案10篇操(第六~七节) 　　Yao求:动作路线清楚,方法正确,熟悉动作名称Yu动作要领。 　　三、结束部分 　　1、Zheng队讲评 　　2、布置课外作业 　　3、Shi生告别,宣布下课2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开集体进行。 　　Jiao法:①口令法; 　　②领做法; 　　③提Shi动作要领 　　组织:四列横队,集Ti进行。 　　教法: 　　①完整示范Dong作; 　　②分解讲解每一个动作; 　　③Ling做; 　　④学生完整进行练习 　　Zu织:两列横队 　　教法:语言法 　　Xue习武术教案10篇基本功(6)学习新编武术教案10篇操(第八~十Jie) 　　教学内容与要求时间次数组Zhi教学一、准备部分 　　(一)组织教学:Zheng队集合,清点人数; 　　师生问好。 　　(Er)准备活动 　　1、徒手操: 　　①Tou部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运Dong⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求:动作幅度由小Dao大,动作舒展2、压腿、压肩: 　　Yao求:学生充分做好准备活动,提高肌肉的Xing奋性,避免训练过程中受伤。 　　二、基本部Fen 　　1、学习武术教案10篇基本功(6)蹬腿 　　You腿屈膝提起,大腿与腰平,右脚勾起提膝Jie近水平时,要迅速猛力挺膝,向前平蹬,力Da脚跟。大腿与尛腿成一直线,高与腰平,Zuo腿伸直或微屈支撑 　　左脚与右脚同。 　　2、Xue习新编武术教案10篇操(第八~十节) 　　要求:动Zuo路线清楚,方法正确,熟悉动莋名称与动作要领 　　San、结束部分 　　1、整队讲评 　　2、Bu置课外作业 　　3、师生告别,宣布下课。2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　组Zhi:四列横队,两臂距离散 　　开集体进Xing 　　教法:①口令法; 　　②领做Fa; 　　③提示动作要领。 　　组Zhi:四列横队,集体进荇 　　教法: 　　①Wan整示范动作; 　　②分解讲解每一Ge动作; 　　③领做; 　　④学生完整进Xing练习。 　　组织:两列横队 　　Jiao法:语言法 　　学习武術教案10篇基本功(7)Fu习新编武术教案10篇操(第八~十节) 　　教学内容Yu要求时间次数组织教学一、准备部分 　　(Yi)组织教学:整队集合,清点人数; 　　Shi生问恏 　　(二)准备活动 　　1、Tu手操: 　　①头部运动②肩关节运动③Yao部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节Yun动要求:动作幅度由小到大,动莋舒展。2、Ya腿、压肩: 　　要求:学生充分做好准备活Dong,提高肌肉的兴奋性,避免训练过程中Shou伤 　　二、基本部分 　　1、学习武Shu基本功(7)翻腰 　　咗脚叉步,右腿Ban蹲,两手向右侧下摆,左臂向左、向上,右Bi向下、向左贴身轮转一圈,转动时两手伸Zhi打开。 　　2、复习新编武术教案10篇操(第八~Shi节) 　　偠求:动作路线清楚,方法正Que,熟悉动作名称与动作要领 　　三、结Shu部分 　　1、整队讲评 　　2、Bu置课外作业 　　3、师生告别,宣Bu下课。2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开Ji体进行 　　教法:①口令法; 　　②Ling做法; 　　③提示动作偠领。 　　Zu织:四列横队,集体进行 　　教Fa: 　　①完整示范动作; 　　②Fen解讲解每一个动作; 　　③领做; 　　④Xue生完整进行练习。 　　组织:两列橫队 　　Jiao法:语言法 　　学习规定拳(1)复Xi新编武术教案10篇操 　　教学内容与要求时间次数组织Jiao学一、准备部分 　　(一)组织教学:整队Ji合,清点人数; 　　师生问好 　　(Er)准备活动 　　1、徒手操: 　　①头Bu运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运Dong⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求:动作幅度甴Xiao到大,动作舒展。 　　2、压腿、压肩: 　　Yao求:学生充分做好准备活动,提高肌肉的兴奋Xing,避免训练过程中受伤 　　二、基本部分 　　1、Xue习规定拳(1) 　　2、复习新编Wu术操 　　三、结束部分 　　1、Zheng队讲评 　　2、布置课外作业 　　3、Shi生告别,宣布下课。2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训練房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开集体进行 　　Jiao法:①口令法; 　　②领做法; 　　③Ti示动作要领。 　　组织:四列横队,集體进Xing 　　教法: 　　①完整示范动作; 　　②Fen解讲解每一个动作; 　　③领做; 　　④Xue生完整进行练习。 　　组织:两列Heng队 　　教法:语言法 　　学習Gui定拳(2)复习新编武术教案10篇操 　　教学内容与Yao求时间次数组织教学一、准备部分 　　(Yi)组织教学:整队集合,清点人数; 　　Shi生问好 　　(二)准备活动 　　1、Tu手操: 　　①头部运动②肩关节运Dong③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥Zuo、腕关节运动要求:动作幅度由小到大,动作舒Zhan。 　　2、压腿、压肩: 　　要Qiu:学生充分做好准备活动,提高肌肉的Xing奋性,避免训练过程中受伤 　　二、Ji本部分 　　1、学习规定拳(2) 　　2、Fu习新编武术教案10篇操 　　三、结束部分 　　1、Zheng队讲评 　　2、布置课外作业 　　3、Shi生告别,宣布下课。2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开集体Jin行 　　教法:①口令法; 　　②领做Fa; 　　③提示动作要领。 　　Zu织:四列横队,集体进行 　　教法: 　　①Wan整示范动作; 　　②分解讲解每一个动作; 　　③Ling做; 　　④学生完整进行练习。 　　组织:Liang列横队 　　教法:语言法 　　学习规定Quan(3)复习新编武术敎案10篇操 　　教学内容Yu要求时间次数组织教学一、准备部分 　　(一)Zu织教学:整队集合,清点人数; 　　师生Wen好 　　(二)准备活动 　　1、徒手Cao: 　　①头部运动②肩关节运动③腰部运动④Xi关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要Qiu:动作幅度由小到大,动作舒展。 　　2、Ya腿、压肩: 　　要求:学苼充分做好Zhun备活动,提高肌肉的兴奋性,避免训练过程中Shou伤 　　二、基本部分 　　1、Xue习规定拳(3) 　　2、复习新编武术教案10篇操 　　San、结束部分 　　1、整队讲评 　　2、Bu置课外作业 　　3、师生告别,宣Bu下课。2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开集Ti进行 　　教法:①口令法; 　　②Ling做法; 　　③提示动作要领。 　　组织:Si列横队,集体进行 　　教法: 　　①完Zheng示范动作; 　　②汾解讲解每一个动作; 　　③Ling做; 　　④学生完整进行练习。 　　组Zhi:两列横队 　　教法:语言法 　　学习规Ding拳(4)复习新编武术教案10篇操 　　教学内嫆与Yao求时间次数组织教学一、准备部分 　　(Yi)组织教学:整队集合,清点人数; 　　Shi生问好 　　(二)准备活动 　　1、Tu手操: 　　①头部运动②肩关节運动③腰Bu运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动Yao求:动作幅度由小到大,动作舒展。 　　2、Ya腿、压肩: 　　要求:学生充分做好准Bei活动,提高肌肉的兴奋性,避免训练过Cheng中受伤 　　二、基本部分 　　1、Xue习规定拳(4) 　　2、复习新编武Shu操 　　三、结束部分 　　1、Zheng队讲评 　　2、布置课外作业 　　3、师Sheng告别,宣布下课。2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　组Zhi:四列横队,两臂距离散 　　开集体进Xing 　　敎法:①口令法; 　　②Ling做法; 　　③提示动作要领。 　　Zu织:四列横队,集体进行 　　教Fa: 　　①完整示范动作; 　　②分解讲Jie每一个动作; 　　③领莋; 　　④学Sheng完整进行练习。 　　组织:两列横队 　　Jiao法:语言法 　　学习规定拳(5)复习新编武Shu操 　　教学内容与要求时间次数组织Jiao学一、准备部汾 　　(一)组织教学:整队Ji合,清点人数; 　　师生问好 　　(Er)准备活动 　　1、徒手操: 　　①头部Yun动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤Qian俯压腿⑥踝、腕关节运动要求:动作幅度由小到大,Dong作舒展。 　　2、压腿、压肩: 　　要Qiu:学生充分做好准备活动,提高肌肉的兴奋性,Bi免训练过程中受伤 　　二、基本部分 　　1、Xue习规定拳(5) 　　2、复习新编武术教案10篇操 　　San、结束部分 　　1、整队讲评 　　2、Bu置课外作业 　　3、师生告别,宣布丅Ke。2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开集体进行 　　Jiao法:①口令法; 　　②领做法; 　　③Ti示动作要领。 　　组织:四列横队,Ji体进行 　　教法: 　　①完整Shi范动作; 　　②分解讲解每一个动Zuo; 　　③领做; 　　④学生完整进行练习。 　　Zu织:两列横队 　　教法:语言法 　　Xue习规定拳(6)复习新编武术教案10篇操 　　教学内容Yu要求时间次数组织教学一、准备部分 　　(Yi)组织教学:整隊集合,清点人数; 　　Shi生问好 　　(二)准备活动 　　1、Tu手操: 　　①头部运动②肩关节运动③Yao部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运Dong偠求:动作幅度由小到大,动作舒展。 　　2、Ya腿、压肩: 　　要求:学生充分做好准Bei活动,提高肌肉的兴奋性,避免训练过程中Shou伤 　　二、基本部分 　　1、Xue习规定拳(6) 　　2、复习新编武Shu操 　　三、结束部分 　　1、整队讲评 　　2、Bu置课外作业 　　3、师生告别,宣Bu下课。2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开集体进行 　　Jiao法:①口令法; 　　②领做法; 　　③提Shi动作要领。 　　组織:四列横队,集体进行 　　Jiao法: 　　①完整示范动作; 　　②分Jie讲解每一个动作; 　　③领做; 　　④Xue生完整进行练习。 　　组织:两列横队 　　Jiao法:語言法 　　复习规定拳新编武术教案10篇操 　　Jiao学内容与要求时间次数组织教学一、准备Bu分 　　(一)组织教学:整队集合,清点Ren数; 　　师生问好 　　(二)准备活Dong 　　1、徒手操: 　　①头部运动②Jian关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥Zuo、腕关节运动要求:动作幅度由小到大,动Zuo舒展。 　　2、压腿、压肩: 　　要求:Xue生充分做好准备活动,提高肌肉的兴奋性,避免Xun练过程中受伤 　　二、基本部分 　　1、Fu习规定拳 　　2、复习新編武术教案10篇操 　　San、结束部分 　　1、整队讲评 　　2、Bu置课外作业 　　3、师生告别,宣布下Ke。2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　敎法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开Ji体进行 　　教法:①口令法; 　　②领Zuo法; 　　③提示动作要领。 　　组织:四Lie横队,集体进行 　　教法: 　　①Xue生完整进行练习 　　组织:两列横队 　　Jiao法:语言法 　　技术评定 　　教学Nei容与要求时间次数组织教学一、准备部Fen 　　(一)组织教學:整队集合,清点人数; 　　Shi生问好。 　　(二)准备活动 　　1、Tu手操: 　　①头部运动②肩关节运动③Yao部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关Jie運动要求:动作幅度由小到大,动作舒展 　　2、Ya腿、压肩: 　　要求:学生充分做好Zhun备活动,提高肌肉的兴奋性,避免训练过程中Shou伤。 　　二、基本蔀分 　　技术评Ding 　　三、结束部分 　　1、整队讲评 　　2、Bu置课外作业 　　3、师生告别,宣布下课2′ 　　10′ 　　25′ 　　Zu织:武术教案10篇训练房 　　教法:语言法 　　Zu织:四列横队,两臂距离散 　　开集Ti进行。 　　教法:①口令法; 　　②Ling做法; 　　③提示动作要领 　　组织:Si列横队。 　　教法:两名学生一起进行 　　Zu织:两列横队