请问有深圳的么？小弟准备开始健身，有些问题想请教一下。_健身吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：2,314,395贴子：
请问有深圳的么？小弟准备开始健身，有些问题想请教一下。
各位大肌霸们给小弟出出...
退伍小兵一枚，请吧里兄...
一楼透露所有 同样一个...
一个月后看效果
日本高级私人健身房RIZAP「快速燃烧脂肪锻炼课程」等你来体验,可随时预约报名
如题，我是深圳的，今年17岁。今天跟同学一起去看了国贸的力美健，他说三个月的月卡要1500.我想问一下，这个价位合理么？另外，我身材还算匀称，但是肚子上有一点肚腩。想问一下，锻炼腹部的话应该选择什么项目？如果是瑜伽的话，那种最有效果？
广州新会员 固定店年卡26XX, 全市通用年卡30XX；
续费旧会员全市通用年卡 26XX。 新年期间办理还送3个月，以及500块店内消费卷。 只知道以上情况
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴推荐到广播
61968 人聚集在这个小组
(疯了的柠檬饼干)
(傲娇哒小蘑菇)
第三方登录：推荐到广播
34567 人聚集在这个小组
(哭的时候很美)
(空山新雨)
(Hyperion)
(强人俱乐部)
第三方登录：有几个问题想要请教~~~~_健身吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：2,314,395贴子：
有几个问题想要请教~~~~
1：本人以前一直都是自己瞎练练，并不专业。为什么肌肉形状有了但是用力之后还是软的。2：谁可以推荐几首健身时候歌曲3：现在自己买了架子、臂力棒50KG、哑铃30KG。想练的壮一点，每天晚上都练。大约每次练多久合适，每次锻炼只要专门练习一两块肌肉就好了？我平时都是所有动作来一遍也没查数量累了就停。
最近喜欢上个妹子，一开...
1.超级马里奥世界，新超...
题外话，在游戏王中，“...
现在我的阵容是鲁夫，克...
直入正题 一：第一型高...
当时在上班突然咳血
我问你们。你们回答
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴关于热身有个问题想请教一下~_健身吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：2,314,395贴子：
关于热身有个问题想请教一下~
我很喜欢跳拉丁舞，但是小时候跳舞腰受过伤，现在腰间盘突出。请问一下现在在跳舞之前应该怎么热身~！？希望大家指点一下！！(拉丁舞比较需要用腰的)
本人一个月6500，单身，...
为什么要叫衣衣我嘎呀 ...
我想在东大的计算机中心...
为什么最后一个盒子都没...
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴}