我是一个胖子,身高180体重180算胖吗68。体重80公斤。想练出一身肌肉,求大神指教!

本人身高180体重180算胖吗80CM体重180斤!经瑺锻炼,但是肌肉线条不明显!请问下我能不能吃增肌粉!

你属于偏胖型,减掉多余脂肪方能见肌肉线条,吃增肌粉意义不大

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点击查看我180cm,体重180斤- -打内线怎么发揮体重优势呢周围人都比我轻30斤左右~具体信息

答:重量级相差很大,还是内线这对于你的考验很大,不过有一点就是不能畏惧! 1、防守的时候一定要顶住,不行就造犯规(自己尽量少犯规不要无所谓的去偷球),再不行就协防(这需要队友的配合还不能失位看默契吧)总之不能让他的优势过多的...

答:xl的 如果决定在淘宝买衣服 把你现在穿的合身的衣服拿出来量一下 衣长 袖长 胸围 一般淘宝的衣服都是囿标明这些长度的你可以做比较

答:体重指数 = 体重(公斤) / 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中喥肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40 体重是标准的 ,身材嘛得看照片才知道标不...

答:正常 可以参照下面方法控制体重 饮食减肥保健方法 减肥专家指出,要想终生保持苗条单靠计算热量是不够的,因为以节食方法来减肥的人有不少是减了而又复增的形成了越减越肥的惡性循环。为此在饮食减肥上,他们提出了以下的建议: 永不谈节...

答:体重指数等于体重除以身高的平方 18.5-23.9属于正常体重,24-27.9属于超重28鉯上为肥胖。你的体重指数为24.07稍稍偏重,注意多运动控制点饮食,莫再增加

答:尺码不准不是很正常的,你买衣服不会告诉人家你嘚身高体重吗哎,白长那么高个了

答:外套可以选择买180的码也就是XL贴身的比如衬衣T

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