有些女孩子可能不会穿高跟鞋，或者穿的方式不太对， 导致很容易就脚疼， 脚后跟被磨，脚趾头被压挤的痛，甚至出水泡，等等。还有的问题就是不跟脚，走路不方便，特别害怕高跟怕摔跤。 这些问题很多如果按照正确的穿法都会有帮助或者解决问题。
　　生活中比如面试以及一些其他的正式场合我们女孩子都应该自信的穿着高跟鞋美美的去～ 所以以下楼主来科普下推荐的穿法。楼主的经验来自于参加过模特训练，虽然最后没如愿做模特但是上班后基本每天穿高跟鞋。
　　Ok， 不罗嗦了，主要是需要200字呵呵。 懒的同学请直接无视以上的话看下面。 还有欢迎大家分享经验+提错误
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　　1. 身体要适当的后仰　　高跟鞋的形状导致穿上以后身体可能会本能的向前倾，但是这样会导致走路不稳。 越高的鞋跟，身体就越要稍微往后仰。 注意是稍微！！！ 看着镜子， 你身体最后应该是直的。 挺胸收腹， 仰起头来 =）　　
　　2. 先要站稳， 找到感觉 　　每一双鞋分配你身体压力可能分配的不一样。 最好的鞋是应该把压力分配到整个鞋子上，特别是在足底弓那里你应该感觉到鞋子在支撑着你。如果一双鞋你感觉压力都在脚尖或者脚跟，那么那双鞋设计不好，最好少穿，容易对脚导致伤害。站一会儿，适应以后就会比较稳。　　
　　3.heel to toe， 脚跟着地然后脚尖　　不要同时脚尖脚跟都着地！ 这样子很不稳，特别容易摔跤。先轻轻的把鞋跟放下，然后用一个滚动的动作放下跖球，最后是脚尖。　　
　　学习来了 , 昨天穿了一上午高跟鞋差点瘸了　　
　　够昂 我穿高跟鞋总是不稳~
　　4.腿要直，走直线！　　再喊一下口号，腿要直，走直线！！！ 这样走路美观，而且这样走会稍微的左右摇摆 = = 看看走T台的人的腿。 当然腿不能一直都是直的要不然你怎么走路 。。。面对镜子往前走，主要是镜子里面你的腿要直， 也就是从正方看应该是直的。 　　　　
　　5.步子要小，想象你在滑行　　这个时候不是要走军步或者踩着走啊～～～步子小漂亮不说，还容易掌握。先看看前方的地况，不要踩到别人，不要没看到楼梯或者障碍等等，一摔很疼的。还有就是要注意裙摆。不要穿没开叉的长裙子，走路前把裙摆往身后放 （做这个动作时候动作要小，尽量美观点 = =），下楼梯时可以单手把裙摆提起来点，另外一只手最好扶着楼梯或者挽着男伴也行。摔下楼梯可是特别特别的惨啊～～～　　-------------------------------　　找不到特别美的图大家随便看看 xD　　　　
　　@0不知0 @琉璃飞羽 　　-----------------　　T_T 好激动啊。 感谢俩位深夜看贴啊～ 我继续奋斗 &_&
　　lz表示不太会穿高跟鞋走路- -
　　m k 　　
　　以上是穿+走路部分，下面是818怎样穿的舒适　　----------------------------------------　　1.一开始穿鞋， 不要从鞋跟高的开始！ 要选适合自己的鞋跟　　低跟： 6cm 以下　　　　中跟：6-8.5cm　　　　高跟：超过8.5cm　　　　恨天高： 没防水台还超过12cm。。。这种鞋大家千万别穿！！！穿上以后没法走路，而且对脚伤害特别大　　　　建议大家穿10cm以下的鞋 （减去防水台以后）
　　m 　　
　　好贴啊，楼主go on
　　马　　
　　2. 鞋内层一定要软！　　买鞋前拿手指多戳几下，鞋内层要软，要厚，要有弹性。最好的鞋穿很多次还保持里面的弹性。如果有经济条件的话，投资一双经典的好鞋 （后面会8到）可以穿很久。　　
　　mark，支持　　
　　非常爱高跟鞋~~无奈身高170~~穿了10cm的高跟鞋就变180的壮汉……
　　没啦！？　　
　　继续　　
　　穿了走不稳啊……一点安全感都木有就想找拐杖……　　
　　留名　　
　　等肥　　
　　马克　　
　　楼主不要弃楼
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　坐等怎样不磨脚以及不掉鞋。不要说后跟贴哦，皮的磨脚，硅胶的脚出汗多的人更滑更容易掉
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　表示关注~实在穿不来高跟鞋，又是矮个……╮(╯▽╰)╭
　　好题材 鼓励～～
　　看到好看的高跟鞋就忍不住买回来又不爱穿。。。　　
　　马克，已经非常习惯穿了，但是比较讨厌鞋子的那种声音　　还有，最近脚受了挺多罪的，就想买一对质量非常好的高跟，classic的！
　　3. 重新分配压力： 鞋垫　　如果买不到那双完美的鞋，请先改善一下你已经拥有的鞋。穿上鞋走到镜子面前，站好，然后感觉下～～～如果是鞋内层不够软的话用那种全垫。　　　　脚跟压力重的话用半垫 - 放后面　　　　脚尖压力重用半垫 -放前面　　
　　马克～快实习了，好像得学起来穿高跟鞋啊　　
　　m…　　
　　这种科普贴太棒了！马克！
　　马一下。。。
　　6cm以上就已经不行了。。除非是坡跟啊
　　记号　　
　　占座　　
　　放心哈哈， 还没有TJ　　4. 和脚+创口贴　　买鞋的时候最好去实体店试试， 也许你穿37码 - 但是一个店的37不等于另外一个店的37. 网购的时候不要买到一双不合脚的鞋就将就的穿着，选可以退的店铺。可以一次买2双，1双37码和1双半码的鞋 36.5 or 37.5 （如果有的话）买回来试试，把不合的给退了。 如果一双鞋你很喜欢而她只是稍微的不合脚可以用鞋垫（有很多不同的款式，不一样的厚度，鞋子都不一样只能自己摸索了）磨脚的话可以用裸色创口贴 在小脚趾头or 脚后跟那里 - 坐着穿上鞋以后 你应该可以　　把小手指头伸进脚后跟和鞋后跟那里， 要不然就鞋太紧。 后跟老是滑下来的话　　有专门的一种贴。　　楼主不是鞋匠啊～ 请恕我无能教大家如何微调or改变一双鞋的形状 T_T　　随便发张图 ^_^ 　　
　　LZ加油！！！　　求推荐好品牌。不过不急不急，慢慢八啊！
　　楼主楼主，求助下：我穿高跟鞋有一年了，这个穿是指几乎天天穿，鞋跟高度也木有低于七厘米～～可是，现在我的脚趾头除大脚趾外全部长了圆圆的厚厚的茧子，每个脚趾两个啊！！！！！！！导致现在都没法穿露趾凉鞋了～所以不知道有没有办法去掉呢？　　
　　有时候好看的高跟鞋穿起来不舒服……　　舒服的不好看
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　　　马
　　马克之，感觉楼主说的很好啊！　　
　　选双好鞋，马克　　
　　身高175，鞋码41+滴人飘过。。。　　期待能看到对自己有用的
　　5.如果你知道这个活动要很久的话， 请穿出去一双圆头，跟厚一点的鞋。 　　圆头鞋比尖头鞋舒服很多，还有压力方程 P=F/A 大家都知道吧。　　　　这图也不是很美观但是意思很明确有木有～ 　　　　有很多美丽而且不是尖细跟的鞋子 ^_^
　　看看，LZ不要弃洞啊~
　　lz你太好了(^.^)，谢谢。写的特别清楚明白
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　回复第42楼，@竹藤2017　　楼主楼主，求助下：我穿高跟鞋有一年了，这个穿是指几乎天天穿，鞋跟高度也木有低于七厘米～～可是，现在我的脚趾头除大脚趾外全部长了圆圆的厚厚的茧子，每个脚趾两个啊！！！！！！！导致现在都没法穿露趾凉鞋了～所以不知道有没有办法去掉呢？　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　--------------------------　　用橄榄油，去年冬天我试过　　
　　mark　　
　　刚开始学穿高跟鞋的来报道　　
　　知识贴之马克
　　@竹藤-05 06:36:46　　楼主楼主，求助下：我穿高跟鞋有一年了，这个穿是指几乎天天穿，鞋跟高度也木有低于七厘米～～可是，现在我的脚趾头除大脚趾外全部长了圆圆的厚厚的茧子，每个脚趾两个啊！！！！！！！导致现在都没法穿露趾凉鞋了～所以不知道有没有办法去掉呢？　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　同学， 你跟贝嫂有一样的问题啊。 听说因为她穿的鞋子特别高经常要去看足医啊　　这个茧子一般是鞋太紧，或者太高而导致的。一双鞋子可以先手工撑宽在穿， 比如说用架子，用手掰，用东西（纸之类的）塞然后放上几天。 不用让你的脚去做这个撑开运动 T_T 首先推荐你去看下足医。 　　据我所知还有帮助的就是用冰敷，用醋+温水泡， 这个期间穿些舒服的鞋子。 问题严重的话可能要做微型手术。 　　
　　马　　
　　直播吗？
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　马克　　
　　马克一下　　
　　4.5 再强调一下如果不合脚怎么办　　新买的鞋如果太紧了 可以一双鞋子可以先手工撑宽在穿， 比如说用架子，用手掰，用东西（纸之类的）塞然后放上几天。 不是说一双鞋穿久了就舒服了， 那是因为你用你自己的脚在把这双鞋撑开or压变。 这样做其实可能对脚伤害很大。 建议穿之前先调整一下鞋子 =)
　　技术贴马克
　　马克，大脚趾和脚板连着的那块骨头天生就是突出来的。。脚板又厚又高，穿单鞋超悲剧。。。高跟鞋貌似好一点可是还是- -。。。夏天太难买鞋了
　　等更新，话说很多年没穿过除了拖鞋之外的平跟鞋了，爱死高高低低的高跟鞋了
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　马一个　　
　　正在码字～　　6.让脚休息 　　能坐着就坐着，桌布特别长的话可以在桌布底下偷偷脱下鞋子让脚休息一会儿 （所以别穿有扣子那种鞋子）。 掌握好时间，休息后马上穿回来 - 万一突然大家都站起来干杯什么的你还没穿上鞋子可能比较不雅观　　　　Oh yeah 看看这长长的桌布 = =
　　@马甲最美丽
07:02:53　　马克，大脚趾和脚板连着的那块骨头天生就是突出来的。。脚板又厚又高，穿单鞋超悲剧。。。高跟鞋貌似好一点可是还是- -。。。夏天太难买鞋了　　-----------------------------　　我夏天几乎不穿凉鞋....结果把脚憋着都不长了，我才穿34的鞋.....好难买鞋呐.....我觉得你可以买鱼嘴鞋，露的不算多，还好看~
　　最爱高跟　　
　　7. 包包里面备双flats 　　专门有一种可以折叠方便携带的平地鞋叫做travel flats （看图）。 很小的体积，你的包包肯定放的下。 比如说你是活动策划人，肯定要在活动开始之前跑来跑去安排啊之类的。 这个时候可以穿着flats 等活动开始以后换上高跟。 或者活动结束以后 但是大家没散or 什么情况发生了你需要走路， 备着它就等于在出现各种情况后你不会被逼着光脚。 　　　　还有就是在酒吧or dance club 跳舞时左右摇摆啊扭扭啊就够了。 反正也没什么空间尽量少动脚。 而且踩到了别人还不骂死你 T_T
　　长年想穿高跟鞋但是一直穿不习惯的人幽怨的马克╯▂╰　　
　　常常把跟穿歪了的情况 求解~
　　我是小脚趾变形了，会往内弯，脚趾底下的都是朝内斜的…………
　　10厘米以下逛街6个小时没问题,可是现在的高跟鞋哪双不是十几厘米,以前还买的到7,8厘米的,现在几乎都是13厘米,差5厘米差好多啊,连续走3,4个小时都走不动。最近买4双只有一双11厘米,其他都是13厘米。那些说穿多高都无压力的,是走一会路就坐下来喝喝东西,还是连续不断走7,8个小时只休息十几分钟呢　　
　　@衣生风
07:18:03　　常常把跟穿歪了的情况 求解~ 　　-----------------------------　　据说这种情况就是走路姿势不对和鞋跟太细。 脚要直直的平稳的放下去， 不能歪， 还有鞋跟粗点更稳。 推荐面对镜子往镜子走 练习练习 =）
　　马　　
　　楼主照你这么说穿上高跟鞋又不跑又不动,那穿多久不行啊,我想要穿十几厘米逛街一整天也扛得住的方法　　
　　@吃货不吃货
07:22:38　　我是小脚趾变形了，会往内弯，脚趾底下的都是朝内斜的………… 　　-----------------------------　　你穿的鞋前面太紧了。 用纸撑宽， 不要穿尖头鞋。 穿几天人字拖鞋可以让脚趾头撑开放松
　　技术　　
　　马　　
　　马克　　
　　张长经验　　
07:28:08　　楼主照你这么说穿上高跟鞋又不跑又不动,那穿多久不行啊,我想要穿十几厘米逛街一整天也扛得住的方法　　-----------------------------　　这位美女你太强大了 T_T。 我觉得10几厘米逛街一整天脚不疼不可能啊～ 穿平底鞋逛街一整天还可能累到呢 &_& 而且对脚不好， 还是逛一会儿， 坐下喝杯饮料什么的休息一下吧
　　最爱知识帖
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　马克　　
　　马克啊，坐等好鞋出没　　
　　马克　　
　　记号　　
　　前排占位 。。。lz加油
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<span class="count" title="
<span class="count" title="万
<span class="count" title="高跟鞋跟太高怎么办 教你穿高跟鞋舒服妙招
&&&& 19:41&&&&来源：互联网&&&&编辑：薰衣草
[导读] 高跟鞋跟太高怎么办,高跟鞋是矮个子女生必备的增高单品,穿高跟鞋虽然更加美丽自信,但是鞋跟太高怎么穿更舒服呢,下面奇丽女性小编教你穿高跟鞋舒服妙招,让你很快适应鞋跟高的问题...
高跟鞋跟太高怎么办
&&& 女生都喜欢穿高跟鞋,至于高跟鞋跟太高怎么办是遇到的共同问题,这个时候就要选择适合自己的高跟鞋,高跟鞋并不是鞋跟越高越好看,要选择合适的高跟鞋尤为重要。
&&& 高跟鞋跟太高怎么办,选择一双合适的高跟鞋的选择标准如下：
&&& 1、如平时日常生活或工作中穿着，建议购买跟高10cm及以下的高跟鞋。
&&& 2、如平时日常生活中短时间穿着，建议购买跟高12cm及以下的高跟鞋。
&&& 3、鞋跟太高怎么办？如参加各种宴会或晚会等其他活动穿着，建议购买跟高14cm以下的高跟鞋。
&&& 4、如以欣赏收藏为主，室内穿着，可站立基本不走路，建议订购跟高16cm以下高跟鞋。 来自:奇丽女性网
&&& 5、如纯粹欣赏或收藏，并不走路，您可订购任意跟高的高跟鞋。
&&& 要想让高跟鞋越穿越习惯，可以准备适当的小工具。每个人的脚型不一样，穿高跟鞋的时候，很多地方都容易磨破。脚拇趾尖，小脚趾侧，脚后跟或者脚掌侧。脚痛有时无法避免，选鞋是一方面，另一方面，就是要巧用小工具，比如现在有很多半鞋垫，软垫，还有保护脚的小玩意，可以尝试使用，最重要的是，随身带点创口贴，觉得磨脚贴一个，缓解摩擦，也保护伤口。
&&& 要从正确的走姿练起。很多女生虽然爱高跟鞋，但因为不知道如何穿着走才会漂亮，所以走的时候一拐一拐的，有的甚至用跺步拖着鞋走，看了还真的满心酸的。建议练走姿，就要由难度最高的高跟鞋开始，这样不管你穿什么鞋，走起来都会有模有样、摇曳生姿的！
&&& 首先，对于鞋跟太高完全不合适的鞋子，应当舍弃。对于合适的高跟鞋，可以练好正确的走姿，借助适当的小工具，让高跟鞋越穿越习惯。
&&& 以上是关于高跟鞋跟太高怎么办的问题解答,教你如何选择合适的高跟鞋,这样就不会觉得高跟鞋跟太高,很快就能习惯了。 原文:奇丽女性网
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京ICP备号-3　　MM们，你们有过这样的尴尬吗？我已经遭遇好几次了，穿细细的高跟鞋的时候，突然鞋跟卡住了，昨天又遇到了，唉...　　　　大家有什么好办法吗？
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　　有过这种情况也很快解决了，呵呵
　　鞋跟卡住什么啦?　　　　穿球鞋应该8会卡住,黑黑
　　球鞋是不会卡住啊。就是高跟鞋，而且是细高跟，尤其容易卡住　　　　卡的不牢还好说，脚一用力就出来了，只是可惜了那双高跟鞋；要是卡的很牢，别提多尴尬了，就看到一个小姑娘在那边拼命拔高跟鞋，汗！-_-///
　　作者：恋风的心情
回复日期： 9:11:00
　　　　　　有过这种情况也很快解决了，呵呵　　　　　　如何快速解决的？？
　　走路时小心点就可以阿！
　　作者：虫虫飞虫虫飞
回复日期： 9:15:00
　　　　　　球鞋是不会卡住啊。就是高跟鞋，而且是细高跟，尤其容易卡住　　　　　　　　卡的不牢还好说，脚一用力就出来了，只是可惜了那双高跟鞋；要是卡的很牢，别提多尴尬了，就看到一个小姑娘在那边拼命拔高跟鞋，汗！-_-///　　　　　　　　哈哈,最要命的是只拔出半只鞋.
　　偶礼拜五在灵隐寺门口看到一个漂亮MM在出口处拼命的拔鞋跟，脸都红了，真可怜。。。。我在遥远的城市陌生的人群　感觉着你遥远的忧伤
　　坎通纳你死了，你死定了
　　作者：颓废的亚当
回复日期： 9:23:00
　　　　　　偶礼拜五在灵隐寺门口看到一个漂亮MM在出口处拼命的拔鞋跟，脸都红了，真可怜。。。。　　　　对，就是那种情形，虽然我不漂亮，可是也很尴尬啊
　　昏迷.........
　　呵呵，我每次很注意的！　　看见那样的路就闪远点了
　　出去玩就别穿高根楼。。我在遥远的城市陌生的人群　感觉着你遥远的忧伤
　　俺不想虐待我的脚
　　前几天出电梯的时候,鞋跟正好卡在电梯门缝里,拔不出,只好光着脚蹲下把鞋拔出来.　　还好人不多,不过也有几个人看着,羞~
　　还好我没有碰到这样的事，声明我是男的，哈哈
　　我看见地面有空格子，就踮着脚走
　　偶有一次从公交车上下来的时候鞋跟掉了,尴尬啊
　　哈哈 　　　　世界上最大的尴尬莫过于此了吧
　　我也见过MM高跟鞋卡在电梯缝里，比卡在砖缝里更尴尬，唉...
　　偶有次卡在电梯的门缝里 一房间的人都在看着我用力的拔 那个尴尬啊
　　作者：Nina关关
回复日期： 10:35:00
　　　　　　偶有一次从公交车上下来的时候鞋跟掉了,尴尬啊　　　　　　鞋跟掉了还没碰到过，可以想象是超级尴尬的，同情你
　　赶摆渡时有卡在2边铁的那个虾米里。。。不过没你这么惨哈哈。现在不太走这种路了还好也不太穿细高跟了
　　经常会，现在走路总是低着头，生怕那里来个洞
　　走路不看路的
　　喜欢穿平跟的
　　想当年俺也是平跟一族啊，那时候哪有这苦恼，都是妈妈天天说俺长得矮还不穿高跟鞋，其实俺就比她矮5公分而已，才5公分
　　前阵子去奉贤海边吃海鲜，那里新搭了个大型露台，是用木板一块一块拼接起来的，吃饭就得走大约30米的拼板区，偏偏那天偶又穿了细跟鞋，乖乖，那缝隙宽度正好跟我的鞋跟一样，难拔呀~~~ 而且板宽才20公分，可想而知这30米里得碰到多少缝隙啊？！那天就只听我一人一会儿“哎呀”一会儿“哎哟”，脸一阵红一阵白的，尴尬极了。。。。
　　偶个头够高,快170了,可是有时候上班的衣服要配高跟鞋才好看,迫不得已啊
　　作者：虫虫飞虫虫飞
回复日期： 9:15:00
　　　　　　球鞋是不会卡住啊。就是高跟鞋，而且是细高跟，尤其容易卡住　　　　　　　　卡的不牢还好说，脚一用力就出来了，只是可惜了那双高跟鞋；要是卡的很牢，别提多尴尬了，就看到一个小姑娘在那边拼命拔高跟鞋，汗！-_-///　　　　　　-_-///你是在什么时候，什么地点看到的啊？？
　　作者：颓废的亚当
回复日期： 9:23:00
　　　　　　偶礼拜五在灵隐寺门口看到一个漂亮MM在出口处拼命的拔鞋跟，脸都红了，真可怜。。。。　　　　靠，汗，没脸了
　　作者：小小灰姑娘
回复日期： 12:20:00
　　　　　　前阵子去奉贤海边吃海鲜，那里新搭了个大型露台，是用木板一块一块拼接起来的，吃饭就得走大约30米的拼板区，偏偏那天偶又穿了细跟鞋，乖乖，那缝隙宽度正好跟我的鞋跟一样，难拔呀~~~ 而且板宽才20公分，可想而知这30米里得碰到多少缝隙啊？！那天就只听我一人一会儿“哎呀”一会儿“哎哟”，脸一阵红一阵白的，尴尬极了。。。。　　　　　　　　同情同情，完全能理解你的处境和心情，想必灰姑娘也是因为怕水晶高跟鞋卡住才把它丢在楼梯上的吧，木想到却被王子捡到了，:目
　　to 夜媚浓妆　　　　介种尴尬的场合就不必细说了吧
　　偶的鞋都是细高跟的，所以偶特别害怕走到路上有缝的地方，但还是被嵌了N次！8过，只要LG在身边，每次都是他弯腰帮偶拔出来滴！
　　俺木有老公啊，只好自己动手，丰衣足食了，好惨，同情自己一把
　　我卡过 而且还把脚拔出来 鞋子留在原地&#183;&#183;&#183;
　　哈哈哈，每次我从四川北路横浜桥过的时候，总看到MM的高跟鞋卡在桥面的木板缝了，有的当场鞋子掉了，还有惨的细鞋跟就断了，奉劝各位MM过横浜桥的时候还是在马路上走吧
　　5555， 有过阿，鞋跟下面钉的那个掉了，走起来声音很大很大
　　楼上的，真想跟你抱头痛哭一场，昨天俺的鞋子就是卡在那里，俺使劲一拔，鞋子出来了，下面的钉却还在那，结果走起路来嗒嗒嗒的，更加引人注目，5555555
　　这个我不怕的，走路的时候当心点认准了再踩下去就可以了，我最讨厌穿细细的高跟鞋走烂泥地，一走一个小坑躲都躲不掉的，搞笑的类
　　HOHO，虫虫好幽默，我虽然长得矮，可是我平生最讨厌就是高跟鞋。
　　我一天遇了3次　　朋友都怕了，不敢让我走
　　作者：极品格格
回复日期： 15:58:00
　　　　　　HOHO，虫虫好幽默，我虽然长得矮，可是我平生最讨厌就是高跟鞋。　　　　　　本来俺是坚定的平跟一族啊，就是俺娘天天说俺长得矮还不穿高跟鞋，老说老说，受不了她只好就范，不就比俺高个5公分么，就5公分而已；可是来到上海后俺真的不觉得自己矮了（虽然也不高），呵呵
　　作者：ivy涩涩
回复日期： 16:01:00
　　　　　　我一天遇了3次　　　　朋友都怕了，不敢让我走　　　　　　MM你强的，一天3次，真够郁闷的
　　小姐，你已经够高了，你不觉得你我站在一起的时候，我是仰视你的嘛？纯粹打击我的信心！
　　俺也觉得自己不那么矮，可是由于俺妈比俺整整高5公分，整天的念叨俺矮；　　　　俺又是家里同辈中最矮的小孩，包括奶奶家和外婆家所有的孩子，你说俺生活在酱紫的家庭中，心里能没有身高方面的阴影吗？　　　　更加阴影的是，俺穿上高跟鞋，勉强跟我最矮的表妹穿平跟鞋的时候一样高，甚至稍微矮一点，555，俺泪奔而去...
　　俺只好每每以潘长江的名言“浓缩的都素精华”来安慰自己
　　昨天被卡在下水道的盖子上了　　眼看着公车来了　　却拔不出来　　只能蹲下去慢慢拔　　哎，丢人啊~~~
　　太有同感了，只是觉的穿稍微带点跟的鞋子，人很精神，没办法，为了我们有良好的精神面貌，只能将就一下啦
　　就是就是，楼上的说得太对了，俺们穿高跟鞋一部分也是为了市容市貌着想
　　我穿细跟拖鞋也在四川北路横浜桥那里中过刀，JM们一定要当心啊！　　　　上次看康熙来了，大S也说她的鞋跟嵌在缝里的经历，她要保持淑女形象，让蓝正龙蹲下把鞋子拔出来的。不知道以后谁替她拔鞋子哦......
　　有时候吃完午饭去对面湖边散步，下阶梯的时候会遇到
　　有次出地铁的时候，被卡在地铁车门的那条缝缝里　　拔嘛拔不出~~　　看着地铁要关门的警戒灯开始发警报，　　心里一害怕差点想拖了鞋子闪人，心想安全第一~~~　　　　幸好男朋友当机立断，　　蹲下抢拔出来，　　结果还把鞋跟下面的防磨垫拔掉了：（　　
　　我想大家这些都不算惨的，我有一次是卡在滚动电梯的下行上，马上电梯就要到了，我光着脚跳了出来，结果电梯因为我的鞋跟硬是故障了，我都没脸见人啦~　　最可气的是，旁边的男生居然不帮忙，还笑得蹲在地上~什么都有，什么都没有，什么都想有，也不知道有没有！！
　　西西~没见过还~　　哪次碰到想瞧瞧~　　不过笑完后我会帮忙地~
　　　　 作者：虫虫飞虫虫飞
回复日期： 16:44:00
　　　　　　俺只好每每以潘长江的名言“浓缩的都素精华”来安慰自己　　　　　　以后开车把人家吓一跳，说这车怎么无人驾驶~~~~HEHE
　　没有　　我的鞋跟都不会超过5公分的
　　刚才又看见一起双手怒拔高跟鞋事件。。。。　　　　地点：地铁电梯处。。
　　进地铁时,鞋搭扣被一拼命抢座的壮壮大男人硬是给踩断了,对方还装作若无其事和身边的人大喜抢到了宝座,昏过去～&*$%..
　　人过去了，鞋留下来了
　　作者：颓废的亚当 回复日期： 9:23:00 　　　　　　　　　　偶礼拜五在灵隐寺门口看到一个漂亮MM在出口处拼命的拔鞋跟，脸都红了，真可怜。。。。　　　　　　　　太不厚道了，要是我早跑上去帮她拔出来
<span class="count" title="
<span class="count" title="万
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)高跟鞋，女人一辈子的毒瘾
　　从高处看，这个世界会变得更加美丽。在高一点的地方，空气会更加清新……尽管这所谓的“高”不过是几厘米的海拔差异而已。
　　这是一些好事者为女人对高跟鞋上瘾找的理由。
　　真正爱穿高跟鞋的女人根本无所谓这些说法，因为她们对地理或者物理概念不关心，她们只要自己能美丽清新就足够了。
&恋上高跟鞋
　　高跟鞋与性感有关？！—细跟高跟鞋
　　高跟鞋与性感有关嘛？被誉为“高跟鞋之帝”的Manolo
Blahnik会斩钉截铁地告诉你：“当然！” 高跟鞋的意大利文是Stiletto，即一种刀刃很窄细的匕首。对女人来说，高跟鞋就像是一把尖锐、性感、致命的匕首，让女人征服男人。古代的中国高跟鞋从缠足开始，表现当时强势的大男人主义，当男人看到裹小脚女人走路摇摇欲坠，甚至需要被搀扶，也就满足了男人想要约束女人行动的占有欲。
　　到了现代，高跟鞋对女人更是性感的代言词。鞋跟越来越细，越来越高，一旦穿上高跟鞋，胸型自然挺立，臀部弧度会更加紧翘，视觉上强化了女性特质，显示出前凸后翘的曲线，自然有女人味。不过这种性感的女人味，只是高跟鞋中的一种细跟尖头高跟鞋特有的专利。玩性感，要选对合适的鞋子。
&&&本季潮流&&&
　　2006年性感、复古、奢华糅合而成的元素简直一鸣惊人，单从细跟尖头高跟鞋上就可以体现出来。在细节和鞋子的设计上，凡是镶上宝石或花朵缀饰的款式，都让女人们为之疯狂，尤其是高跟鞋鞋面的水钻拼贴。去年还像彩虹糖果一般珠圆可爱的MARCJACOBS，这一季立刻摇身一变在系列中增添了奢华闪耀的元素，一双金色的高跟鞋是晚宴等奢华场合不可或缺的点睛之笔。
　高跟鞋与舒适有关嘛？－楔形鞋
　　答案也是肯定，不过它指的是楔形鞋，又称坡跟鞋。
　　翻阅了字典发现，原来所谓的楔形是一种是由两个斜坡或斜面组成的形状，它与地面接触的面积要远远大于细跟尖头高跟鞋，因此一向以走路平稳舒适著称。
　　楔形鞋最大的特征，莫过于它完美的流畅鞋型，超高跟的设计款式，将女人性感纤美的白皙足踝，诠释得优雅无比。充满了浓浓的复古风格的设计，乍看笨重粗厚的鞋跟，却充满青春俏皮的魅力。
　　有意思的是朴拙的楔形鞋款给设计师无穷想像的发挥空间，不但可以在材质上做变化，鞋跟部分也是另一个视觉焦点，或雕花或镂空，都可以展现设计的功力与巧思。穿着这双鞋，就仿佛是踩在云朵上一般，轻盈舒适。
&&&本季潮流&&&
　　从今年各大颁奖典礼来看，白色绝对是时尚之选。白色鞋可以表达出绝对的清凉效果，同时也可使线条显得更利落。白色有放大的视觉效果，为避免过度将焦点集中在白色上，设计师在鞋面上加入车线、扣饰、珠花等等，让白色鞋款显得更有层次感。今季楔形鞋又卷土重来，而白色楔形鞋更是“先锋”。BALLY纯白楔形鞋在皮带上用激光滤色做出网状图案、再配以金属扣子，颇具现代感。
　　高跟鞋与夸张有关？！——松糕鞋
　　高跟鞋与夸张有关？！答案同样是肯定的，在松糕鞋上表现得尤为明显。
　　松糕鞋的出现，可追溯至三十年代Salvatore
Ferragamo的设计，由于当时意大利的政局不稳，原料供应变得紧张，原本用来承托足弓的钢片以至皮革均被军队征用，于是Ferragamo惟有改用其他物料代替，而水松厚底鞋就是因此诞生。
　　到了七十年代、喇叭裤衬松糕鞋更成为最流行的打扮。而在九十年中期，Platform鞋亦曾再次兴起，以Miu
Miu及Prada的出品最抢手。
　　松糕鞋最夸张之处就在于它的鞋跟，常常有20多厘米，让女性们看上去都像踩了高跷一样。这种高跟鞋在90年代曾经盛极一时，随着人们审美眼光的改变，它慢慢退出了时尚舞台。不过，在本季松糕鞋又卷土重来，盛势虽然不及当年，也刮了一阵不少的风潮。
&&&本季潮流&&&
　　潮流总是一个又一个轮回，2006年的松糕鞋显然已经脱离了早期的笨重和臃肿，多了一份轻盈和奢靡。在今年的松糕鞋中，比较出彩的仍然是传统的强势品牌Prada、Miu
Miu，色彩鲜艳，对比强烈，营造出一种纸醉金迷的奢华生活。
爱上高跟鞋的7大理由
　　女人对高跟鞋的爱恋，似乎是一件从来没想过原因的事儿，因工作需要，现在“强行”归纳出7个理由(因为7看上去很像一只漂亮的高跟鞋)。其实，女人可以找出一万个爱恋高跟鞋的理由，但是，一万个理由其实也不过是一个理由——高跟鞋让女人更有女人味儿！
第1个理由——挺拔好体态　
　穿上高跟鞋，女人自然挺胸翘臀，胸部和臀部两个性感部位得到充分展露。
　　第2个理由——窈窕好身材
　　毫无疑问、显而易见，高跟鞋让女人显高了，身材也因之变得更美妙。
　　第3个理由——修饰小腿美丽线条
　　高跟鞋尤其是这几季流行的尖头鞋，会更完美地塑造从小腿到脚尖的流畅线条，纤细而圆润的感觉谁不爱？
　　第4个理由——美丽恋物狂
　　比起憨憨笨笨的运动鞋、休闲鞋来，高跟鞋无疑是鞋中的美女，从鞋面到鞋跟，设计抢眼的配色和精细的做工，都勾起女人天生的恋物欲。现在喜欢收藏鞋子的女人越来越多，看看她们的藏品吧，80%都是高跟鞋！
　　第5个理由——秀秀可爱脚趾头
　　脚趾头也是表现性感的好部位，夏天很多女孩子喜欢涂趾甲油，穿露出脚趾的细带高跟凉鞋，更能强调女人的性感了。
　　第6个理由——偏让他又爱又怜
　　高跟鞋是男人永远无法染指的，当你莲步轻移，你的他怎会不为那美丽的身姿打动？虽然他有时会嗔怪你为什么不穿双平底鞋，但心里却保证有无法阻挡的爱怜情怀，高跟鞋带来的娇媚就是这样惹人爱怜。
　　第7个理由——把玩美丽
　　平底鞋舒服自在，可女人偏偏爱穿不太舒服的高跟鞋。在嗒嗒嗒的脚步声中，女人练就越来越高超的平衡能力，把美丽越来越娴熟地把玩于手中，对于自己，也越来越有信心。
你怎样看待穿高跟鞋的女人？
A.很漂亮，性感
B.自找苦吃，也没多好看
C.高高在上的，不喜欢这种压迫感
D.女人品位的体现
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高跟鞋怎样穿才时尚
鞋子与女人一同分享经历，不论你处于人生的哪一个阶段，无论身材肥胖或纤瘦，鞋子永远跟你在一起。在美国电视剧《欲望城市》中，女主人公最大的爱好就是买鞋子，各式各样造价不菲的高跟鞋占据了衣橱的各个角落，女人对高跟鞋的喜爱程度可见一斑。
　　13厘米：T台专用秀
　　高度速配：模特+高跟鞋
　　13厘米超高跟鞋+超迷你裙=超性感，让全身曲线马上凹凸有致。在超短的服装潮流中，鞋子会更精致复杂。穿上13厘米高的鞋，配上宽腿裤立刻使人变得摇曳生姿；配上迷你超短裙时，更是修长全身线条的最佳搭配。
　　高度乱弹：我们看到的大多是明星拍宣传照时才穿，其他就是商家搞的噱头，为了吸引视线的广告海报，只可欣赏，无福消受。
　　10厘米：晚宴上的妖娆
　　高度速配：礼服+高跟鞋
　　10厘米的鞋跟，其灵感来自于上世纪五六十年代摩洛哥王妃、著名好莱坞美女葛丽丝·凯莉的厚底高跟鞋。这种鞋不仅前端稍微垫高，使踩高跷的不安减少了大半，搭配起圆摆裙十分优雅，而且鞋跟高度一降，可创造更特殊的典雅风格。
　　高度乱弹：虽然漂亮，但是对健康无益。比如经过改良的松糕鞋，如果不是太矮，很少有人把它买回家，穿它需要体力和勇气。
　　5-7厘米：OL首选
　　高度速配：职业装+高跟鞋
　　5-7厘米是最受欢迎的美丽高度，是赶地铁、赶班车时狂奔的时髦上班族的最爱。不管是否喜欢，成年女性都会买一两双放在家里，搭配套装、长裙、阔脚裤都是不错的选择。
　　高度乱弹：爱美女性的必备武器。高跟鞋的“健康标准”是在7厘米以下，过高的鞋跟会导致身体过分前倾，这样的姿势保持久了对骨盆健康不利。
　　3-4厘米：百搭女王
　　高度速配：牛仔+高跟鞋
　　写字楼或者办公室里，还有日常穿着的最佳选择，几乎所有休闲的、正式的服装都可以轻松搭配，当然，运动裤除外！
　　高度乱弹：健康又完美的鞋跟高度应该是在3～5厘米左右。40毫米的鞋跟是最理想的。一般少女穿30毫米，少妇穿40-50毫米的高跟最合适。超过5厘米就会打破身体的受力平衡。
　　0厘米：超低跟美学
　　高度速配：运动装+高跟鞋
　　以PRADA为代表的0-2厘米的超低跟鞋，如TOD‘S前包后空鞋，就像纤足行进时写下的散文诗。而不到两厘米的凉鞋更是主力。薄片的鞋跟让人觉得走起路来清新优雅，有些鞋面还流行粗线车缝，强调粗犷的原始情调。超低跟美学，不但让你的脚获得舒适，看的人也觉得青春气息荡漾在足间。
　　高度乱弹：0高度并不是最舒适的，一般休闲鞋保持在2厘米比较舒适。
　　●另类高度：直角跟和中性情怀
　　从不同角度看上去会有不同的效果。如从后面看，它和那些粗跟没什么两样。但从侧面看，鞋跟就像被整整齐齐地削掉了一部分，只剩下后面薄薄的一块。乍看之下，活脱脱是一个直角。直角跟看似帅气中性，实质风情万种，尤其是配细带浅口面凉鞋，把女性的千般柔情演绎得淋漓尽致。
City》中Carrie一双又一双的高跟鞋，看得我是眼花缭乱，心跳加速。有人说，镜头前Carrie的Manolo
blahnik高跟鞋简直就成了剧情的主线，
追鞋款比追剧情还来得紧凑。正是那一双双的高跟鞋让Carrie更有女人味。很喜欢她的一句话，“站在高跟鞋上我可以看到全世界”。
　　是的，如果说这个世界上有什么东西是最能代表女人的，我想应该就是高跟鞋了。对女人来说，最有贡献的四大发明不见得是指南针火药等，而高跟鞋却是不能少的。
　　高跟鞋是女人的象征，是女人优越感的直接来源。穿高跟鞋的女人总会从一扎的毫无个性的女人堆里脱颖而出，绝对有鹤立鸡群的感觉。女人只要蹬上一双高跟鞋，就像超人穿上超人装、蝙蝠侠套上蝙蝠装，所有身为女人所应有的性感、魅力、自信，全部会在一瞬间被激发出来。那走路时的摇曳生姿、那摇摆腰枝时的顾盼自如、那翘脚时的风华绝代，绝对会庆幸自己身为女人的骄傲。
　　这样的女人神采飞扬，意气风发，让人惊诧她的风度，更让人痴迷她的魅力。一双高跟鞋，增加的绝对不仅仅是高度，来自内心的一份自信、风度更是由内而外散发着阵阵光芒。你的一颦一笑，一举手一投足都尽在高跟鞋的掌握之中。
美侦：梁姗姗
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