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我几年前在健身房练的附近的瑜伽馆超爱,比按摩还舒服但是人太多,据说初次要教会呼吸啥的我都不会。
大众点评网等等看了恏多有些也去体验了,但终究不如意。一直耗到现在,真的不想耗了=0=真想继续
所以求推荐初学者适合的附近的瑜伽馆馆,私教课及老师,从呼吸教起谢谢。
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